6道好吃的家常菜,學會了過年露一手!蒜蓉黃油蝦、青椒油燜豆腐、口蘑雞中翅、腐乳燒肉、油淋雞、黑椒牛仔骨

厨房不翻车
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96 觀看·2026年6月13日
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視頻概述
AI 生成這段影片詳細分享了六道精緻的家常菜製作方法,涵蓋了海鮮、肉類與豆腐料理。主講者不僅演示了每道菜的調味與烹飪步驟,還分享了許多專業的廚房技巧,如如何處理食材以避免收縮、如何正確炒糖色以及如何利用黃油提升風味,旨在幫助觀眾在家中做出餐廳水準的料理。
繼續分享家常菜
第一道蒜香黃油蝦
蝦蝦我們處理一下
把蝦槍切掉
因爲這容易扎到嘴
背部開一刀
這就可以了
好 片完鍋我們給它清洗一下
把蝦線給它衝一衝
好 洗完之後我們瀝乾水分
稍微拿個紙巾
把多的水給它灑一灑 吸一吸
好 可以了
接下來醃製一下
少許的食鹽
一點現磨的黑胡椒粉
這個胡椒粉你可以磨粗一點
就是把這個頭稍微給它放一放
它出來就比較粗
黑胡椒我們粗一點
來點姜蔥
少來一點花椒酒
好 土豆澱粉一小勺
用手抓一抓
醃製個十分鐘
接着我們調個料汁
好 我們給點鹽
這裏不要太多
因爲剛剛我們醃蝦的時候已經放了鹽
這裏鹽少部分就可以了
小半勺白糖
一勺半的生抽
半勺的蒸魚豉油
半勺的蠔油
一勺半的清水
一勺的芝麻香油
再淋一點黑胡椒碎
稍微再抓點水澱粉就可以了
好 這個料汁的調製完成
給它攪拌均勻
這個時候一定要把一些鹽 糖 調料
給它融合在一起
別慌
攪拌均勻
待會一下就可以直接下鍋
便於它更好的融化
我們在煎鍋裏倒點油
不要太多
因爲待會我們會加黃油
先加點菜籽油
少許一點油給它潤一潤
開小火把蝦均勻的放到鍋中
先開小火 別急
好 接着我們給它翻面一下
還是小火翻面一下
好 這個時候我們鍋中間放點黃油
因爲現在天氣比較冷
黃油是凝固的
我們稍微給它放在中間
開小火讓它慢慢的融化
黃油不要用高溫去煎
你很容易煎出來就是黑的
它的營養成分就流失掉了
它是牛奶提煉的
不要那麼高的油溫去煎它
我們慢慢來
定型以後我們再給它翻面一次
再翻面一次
接着我們放入幹蔥 蒜蓉
這時候找個鏟子
開上火炒香
把姜蒜還有黃油的味道全部炒香
炒香以後下入我們的料汁
好 中火蓋上蓋子
一分鐘 中火一分鐘
好 出鍋前我們撒點蔥段
好 走 裝盤
鍋裏剩下汁我們直接澆上去
第二道做一個青椒燜油豆腐
第一步我們先燒點清水
燒開以後把油豆腐焯個水
油豆腐我給朋友們介紹一下
這種是炸過的這種豆腐
可能在菜市場都有的 賣的
或者超市都有的
可以去看一下
我撕開以後看一下
它裏面是比較泡的
給大家看一下
我怕有些朋友沒看見過這個油豆腐
水開以後下入油豆腐焯個水
給它擦擦均勻 消消毒
蓋上蓋子我們先煮個一分鐘
好 一分鐘以後直接倒出來
拿一個廚房紙巾把這個水擦一擦
接着倒點油
油熱以後下入五花肉
把這個肉煸到土油出香以後
我們來點花雕酒
稍微給它再去去腥
接着下入蒜米
姜米和幹蔥
炒一炒
給點老抽
給這個肉末上點顏色
差不多來一小勺黃豆醬
炒香以後來點清水
做個簡單的調味
我們給少許的糖
一丟丟的鹽
小半勺生抽
好 可以了
放入我們的油豆腐
讓它慢慢吸收這個湯汁
蓋上蓋子中火兩分鐘
好 接着我們下入這個青椒
翻一翻
這個豆腐就全部吸收了這個汁水
看一下
出鍋前來少許的水澱粉
好 走
第三道做一個口蘑雞中刺
這裏給大家說一下
口蘑的話正常我們只清洗過再來切
就是不要說切成片再去清洗
這樣的話你的纖維就沒有了
這個片可以厚一點
因爲口蘑它看着厚
待會煮熟之後它就沒多大了
稍微要切厚一點
不要太薄
雞翅的話從中間給它破開
這裏你可以用個剪刀也可以用刀
用刀的話就像我這樣
切到中間的位置
用手輕輕一拍
一拉它就開了
好 串起來醃製一下
加點姜蔥
現磨的黑胡椒
一點食鹽
花雕酒
生抽 來點生抽
蠔油來個半勺
我們加點老抽
這裏也要加點老抽
不然的話雞翅煎出來是比較白的
我們稍微加點老抽
簡單抓一抓
抓勻過後稍微來一小勺的土豆澱粉
一點油封面一下
我們醃製個20分鐘
好 20分鐘以後我們找個煎鍋
這裏油不要加太多
因爲雞翅裏面本身會有油
我們給一點點就夠了
好 開小火
先下橫切面
切開的這面有肉的這面
我們先向下
好 擺完之後開中火
開始慢煎
好 中途我們給它翻面一下
煎香以後我們下入蒜蓉
放入口蘑
蓋上蓋子中火一分鐘
口蘑你燒一會它就會出水
所以最後不要去加水
好 一分鐘以後
我們稍微給口蘑調點味道就可以了
我們來點生抽
一點白糖
再用大火給它炒一炒
好 出鍋前放入蔥花
來 可以了
走
第四道做一個腐乳燒肉
首先第一步你要選五花肉
選這種三層肉
這個皮我們要處理一下
不要說直接切成塊去焯水
這個是不好吃的
一定給它在鍋裏稍微給它炙一下
選這種五花肉
找個鐵鍋把這個皮稍微在鍋裏給它炙一下
好 這個皮炙完之後接下來我們用溫熱水
稍微給它再刮洗一下
接着我們改刀切成塊
我們鍋裏倒點油
開始炒個糖色
下入這個黃冰糖
開小火
我們炒到這種香油色的就一定要注意
火要關小
慢慢來 慢慢來 別急
好 這邊可以準備一點熱水或者開水
我們看這個泡泡
它從大泡泡變成小泡泡的時候
好 馬上開始變了
沿着鍋邊 別急 來來來
來點這種熱水它就可以了
這裏給它說一下
就很多朋友在家裏面炒的糖色
爲什麼倒出來炒出來像糖餅一樣
那是因爲你加水的時候
你的水比糖還少
它下去就變成糖餅了
正常的話
你的水和糖要達到1或者1.5倍
看我們給它熬煮一下
這樣的話它倒出來就是液體
不會說糖餅
我們把這個糖 水 油給它綜合來熬一熬
不然它會分層
好 有個30秒鐘就倒出來
接着我們鍋裏倒點油
把鍋潤一下
這步需要煎一下這個肉
我們用生煎的方式
就是鍋一定要潤好
不然的話下去 譁 就很容易粘鍋的
這個鐵鍋就一定要熱鍋涼油去潤它
你潤的時候一定要把這個溫度給它潤透
並不是大家理解的
倒下去 現在就熱
現在沒有熱 我跟你說
要看着這個油在冒這種小煙的時候
把它倒出來 重新來點涼油
這樣的話有個這個過程
它就像一層隔膜一樣
你的肉下去就不會粘了
好 可以了
這個溫度已經熱了
我們倒出來
炙鍋油不要倒掉
這個炒菜可以用起來的
並不是說炙了鍋就不要了
可以循環利用的
我們來點涼油
好 開小火
下入我們的五花肉
生煎啊
是不是就不粘鍋了嘛
它不會粘鍋的
好 接着我們給它翻面一下
兩面都給它煎一煎
這樣的話可以把肉多餘的油煎出來
吃起來沒那麼膩
一定給它煎一煎
這裏再給大家分享一個小技巧
就平時我們在煎肉的時候
這個時候你一定要把水吸乾
你不吸乾的話
你放在鍋裏的話
它有水分的話
很容易崩着你的手
一定用個廚房紙巾給它吸一吸
記住啊
特別是生煎
有水的話它很容易崩的
好 這個時候我們把多的油
看一下非常多的油
我們給它倒出來
油太多它是上不了顏色的
這個開小火
來點姜蔥
給它炒一炒
不要那麼多的油
油太多是上不上顏色的
沿着鍋邊來點花雕酒
這個時候來點花雕酒
再給它去去腥
好 稍微加入3勺的腐乳汁
這個是紅腐乳汁哦
有些腐乳湯是一整顆一整顆
我這裏是打融的一個腐乳汁
開小火我們給它炒一炒
好 稍微來點糖色
加入溫水
4片的香葉
兩個八角
一小段的桂皮可以了
好 燒開以後這裏先不要去調鹽味
因爲豆腐裏面本身就鹽味
我們先用高壓鍋給它壓一壓
到最後收汁的時候不夠鹽味
我們再來
不要第一步就把它做鹹了
是不好改的
這裏爲了節約時間
我們用個高壓鍋
好 我們直接倒入高壓鍋中
我這個肉稍微切的還是有點大
我們就壓個12分鐘
如果你家裏面你的肉可能比我的更大
可能時間要更長一點
先壓個12分鐘穩當一點
12分鐘是指什麼
是指上汽以後12分鐘
關小火12分鐘
上汽以後
好 12分鐘時間到
把這個汽直接放完之後倒入鍋中
一定要安全的放汽哦
現在我們就把香料叼出來
還有姜蔥給它叼掉
用大火再給它收汁
好 我們在收汁的時候
這個時候我們再嘗一下味道
如果不夠的話
可以再補點什麼鹽調料都可以
一定嘗一下這個汁
就是很多朋友在家裏面燒菜
爲什麼說這個菜沒有味道
首先你的汁水一定要有鹽味
你的汁水沒有鹽味的話
它是倒不到肉裏面去的
先嚐一下
這鹽味稍微有點淡
這個時候看我們再補充一點鹽
稍微來點蠔油
加一點點就夠了
可以增加這個菜的鮮味
這邊我們燒個水
來打一點西蘭花
儘量葷素搭配一下
好 這個水開後來點鹽
來點油
下入西蘭花我們要焯熟
好 現在在打西蘭花的時候
最後收汁的時候
鍋裏一定要注意到火候
稍微給它搗一搗
不然很容易粘鍋了
因爲比較粘稠
這個膠質很重的
好 我們不用去扯芡
就是自然讓它收幹就可以了
自然把它汁收到濃郁的狀態
好 這邊西蘭花一熟了
撈出來
好 西蘭花倒出來
給大家看一下鍋裏
我們收到這種狀態就可以了
我們做個簡單的圍邊
把燙熟的西蘭花圍在邊緣
第五道菜做一個油淋雞
我這裏用的是雞腿
第一步先給它去骨
我們用個剪刀貼着骨頭剪開
把這個骨頭稍微理一下
接着用手指頭給它一扯到根部
接着用剪刀
好 這個肉就取完了
去了骨之後
接下來我們給它改個刀
把這個筋稍微劃一下
給它劃淡
這樣避免收縮
給它切淡
但你不要把皮切穿哦
便於它入味
也防止雞肉收縮
來點姜蔥
來點清酒
再來點味淋
放入少許的鹽
現磨的白胡椒粉
來點生抽
老抽
好 醃製個半個小時
半小時以後我們找一個盆
這裏是1比1的土豆澱粉
1比1的低筋麪粉混在一起
這裏土豆澱粉和麪粉的比例是1比1
這個越擦越髒了
把雞腿的姜蔥刁乾淨
鋪上來
裹上一層粉
接着我們鍋裏倒點油
這一步你可以採取煎的方式
也可以採取炸的方式
今天我採用煎的方式
好 我們有個兩層油溫
下入雞肉
中小火給它慢煎起來
接着翻面一下
一樣的中小火
兩面給它煎熟煎黃
煎到這種酥脆
好 再翻面
好 我們再翻一次
反覆的給它翻面
兩面都給它煎一煎
保證它能煎熟煎酥脆
來咯
好 熟的肉給它剷出來
我們讓它醒個兩分鐘
炒個汁兒
好 我們炒汁兒
鍋裏倒點油
油熱之後下入蒜米 幹蔥末
還有香蔥末
我們給它炒香
好 加入少許的清水
開小火調味
來點生抽
倒去的蠔油
一勺的白糖
一點點鹽
一丟丟的水澱粉
好 接着我們改個刀
好 我們燒熱的汁兒直接澆上去
倒下來幾個蔥絲點綴一下
最後纔來做一個黑椒牛仔骨
第一步來把牛仔骨改個刀
我的牛仔骨脂肪比較多
但如果你不想吃這麼多有脂肪的
可以買瘦一點的牛仔骨
好 接着我們來點蔬菜 姜蔥
把牛仔骨醃一下
薑片和這個蒜拍破
來點切點的幹蔥
香菜和小蔥
接着我們來點鹽
來點現磨的黑胡椒
來點生抽
花雕酒
好 用手給它抓一抓
有時間可以用個破壁機
把這個蔬菜籽給它打碎
我們再去醃製它
好 我們放到旁邊醃製半個小時
好 半小時以後
接下來我們煎一下牛仔骨
它是直接炒是炒不熟的
我們一定要給它煎一下
先開小火
把牛仔骨放入鍋中
姜蔥刁乾淨
這個什麼香菜葉 姜蔥
你給它弄乾淨
好 擺完之後我們開火
好 翻面
稍微來點黃油
增添一下奶香味道
黃油不要一開始就去放哦
黃油時間長
溫度太高了
它就完全就是會發黑的
並且沒有營養
成分就流失掉了
中途慢慢來加
中途我們出鍋的時候就要再加
我們出鍋的時候再來加黃油
讓牛仔骨有奶香的味道
好 可以了
煎到這個程度就倒出來
接下來找個炒鍋
鍋裏倒點油
油熱之後下入我們的蒜米 幹蔥
小火先炒炒香
這時候再磨點黑胡椒碎
現磨點黑胡椒
下入我們的黑椒汁
黑椒汁是可以買得到的
之前我也教過大家做
如果你想自己做
就看一下我之前視頻
不想做就在超市
地方有現成的
大家可以去買一買
一定給它炒香
好 接下來下入我們的牛仔骨
來點青紅椒
稍微給點水
我們給它收一收
小半碗的水
好 蓋起來一分鐘
給它收一收
好 出鍋前來少許的水澱粉
正在給大家說一下
黑椒做它調味道的汁
所以這裏就不用再調了
已經調味道了
我們來點水澱粉
多擱芡汁就可以了
好 走
我們給一小坨黃油
放入我們的生的洋蔥
這個鍋是比較熱的
所以說它待會兒就會熟
來
最後來幾根香菜
好 今天就給大家分享幾道家常菜
但今天的菜稍微有幾個菜
難度有一點點難
比如像腐乳燒肉
像牛仔骨
這個是很香的
有空在家裏面一定要做一做
當你不知道吃什麼的時候
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