黃仕明:讓親密關係更和諧的關鍵是這個?此念 |《生命·成長》

此念
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13 次觀看·2026年9月20日
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比如說,我們看到這個伴侶
她做出了某個行為
可能是你不喜歡的
或者某些情緒常常會讓你不舒服的
你也嘗試指責
你也嘗試批評
你也嘗試不理她
但是你還是不舒服
那可能我們需要了解一下
她的這個情緒背後最深的動機是什麼呢?
如果我能夠看到她的動機
認可她的動機
然後跟她商量說
如果你這樣做
這樣說話
我會感覺到更好一點
所以我們溝通就多了很多的平臺
連接的這一個空間
更多的同理心
指責還會有
生氣還會有
悲傷還會有
但是我懂得如何跟她正確的
有技巧的互動
更和諧的和這些問題在一起
那我的生命狀態就會不一樣
因為我不一樣可能也會影響到
很多東西不一樣
