蒜薹炒雞胗好吃又下飯,喜歡這個菜可以做給家人吃

川東的味蕾
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9 觀看·2026年8月20日
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視頻概述
AI 生成本视频分享了蒜薹炒鸡胗的简易做法。通过对鸡胗进行快速焯水处理,再与蒜薹、小米辣及多种调料共同翻炒,制作出一道色香味俱全、非常下饭的家常菜。
大家好 我是二妹 今天做一個蒜薹炒雞胗 菜市場買回來的雞胗洗乾淨再切成片
切好的雞胗放一邊備用 再切點配菜 蒜薹
小米辣配色好吃又好看 水開雞胗下鍋 蔥姜料酒搓個水
雞胗搓水的時間不用太久 10秒鐘就可以起鍋
油熱放姜蒜末 小米辣 蒜薹一起翻炒
豆瓣醬 雞胗 生抽 老抽 蠔油 雞精 胡椒粉
好吃又下飯的蒜薹炒雞胗就做好了 如果想炒給家人吃 趕快行動起來
