用雞蛋和豆漿就能輕鬆做出雞蛋豆腐,沒有添加劑,乾淨衛生又好吃

用天然的食料做
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23 次觀看·2026年11月12日
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視頻概述
AI 生成這段影片詳細介紹了如何使用雞蛋和豆漿自製無添加的玉子豆腐,並進一步將其加工成麻婆口味的料理。從食材比例、蒸製技巧到最後的油炸與調味,提供了完整且簡單的居家製作流程,確保成品乾淨衛生且營養美味。
用雞蛋和豆漿自己來做豆腐乾淨衛生
營養又美味
這個就是沒有任何添加劑的玉子豆腐
所以想吃玉子豆腐就自己動手做
方法很簡單
一看就會
碗中打入8個雞蛋並打散
還要加入1比1.15的豆漿
蛋液是382克
這樣豆漿就要加430克
把豆漿和蛋液充分攪拌均勻
還要加2克的食用鹽增加底味
接着用筷子攪打均勻
這個豆漿可以是自己現磨的
也可以是在街上買的豆漿
把攪拌均勻的蛋液用密漏過濾到容器中
最後用保鮮膜把容器密封起來
這樣汽水不會掉進去
蒸出來的豆腐也不會起泡
起鍋燒水
大火把水燒開
水沸騰後把蛋液放進鍋內
加蓋大火蒸18分鐘
時間到
出鍋
然後放一旁待其冷卻
這是提前30分鐘泡發好的香菇
把香菇切成小丁備用
小蔥切成蔥花備用
盤中加入6克玉米澱粉
50克清水
攪拌均勻備用
等雞蛋豆腐完全冷卻後
用小刀沿着邊緣劃上一圈
這樣好脫膜
然後把再切成和刀面一樣寬的大塊
接着用刀來把豆腐剷出來即可
鏟的時候刀要貼着盤底
這樣剷出來的豆腐就很完整
最後再把雞蛋豆腐切成2.5釐米大小的方塊
這樣我們的雞蛋豆腐就做好了
做好的豆腐可以用來燒燉煮炸煲湯等各種做法
接下來我們來做一個麻婆豆腐味道的雞蛋豆腐
起鍋加入寬油
大火把油溫升到180度
接着把切好的豆腐倒入鍋內開始炸
豆腐下鍋後先不要去翻動
先等上15秒
等豆腐外表定型後再輕輕推動
使其受熱均勻
這個豆腐已經是蒸熟了的
所以不要去考慮有沒有熟的問題
只要把外表炸到金黃就可以撈出控油備用
整個過程我大概用了5分鐘左右
把油倒出
只留20克左右的底油
把香菇粒倒入鍋內稍微炒幾下
接着先改小火
再加入一包特製的麻婆豆腐調料
這個也是這道菜好吃的關鍵
味道正宗
好吃程度不會比大酒店的差
這個一大包裏面有4個小包
我們只要加入一小包就夠了
用小火把麻婆豆腐調料的香味激發出來
大概炒上20秒左右香味就很濃郁了
加入200克清水
接着把炸好的豆腐倒入鍋內
攪拌幾下
讓豆腐充分和調料融合
保持小火煮3分鐘
時間到
加入2克雞精提鮮
接着把準備好的水澱粉再攪拌幾下
然後倒入鍋內
翻炒幾下後就可以出鍋裝盤
美味即成
