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鱸魚好吃的做法,用料簡單,又香又嫩,連吃5碗米飯也不夠
清的食味療癒
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2026年9月23日
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概述
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欢迎观看青青爱做菜,介绍鲈鱼的美味做法
0:11
处理鲈鱼:去骨、切块与准备食材
0:36
腌制鱼肉:加入蒜片、姜片、生抽调味
1:55
煎制鱼块:小火慢煎至两面金黄
2:44
炒香韭菜与料汁:加入韭菜和剩余腌料翻炒
3:57
焖煮入味:加水焖煮两分钟,使鱼肉充分吸收味道
4:28
完成与互动:盛盘享用并感谢观众支持
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視頻概述
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這段影片由「青青愛做菜」分享,介紹了一款比清蒸更入味、簡單且下飯的鱸魚做法。透過將魚肉切塊、醃製、煎至金黃,最後與韭菜一同燜煮,讓魚肉充分吸收精華,呈現出香味十足的口感,非常適合家庭料理。
鱸魚好吃的做法,用料簡單,又香又嫩,連吃5碗米飯也不夠 | Gan Jing World