【醫道心傳(粵)】腸胃病常復發，原來與情緒有關？想太多為何會吃不下飯？吃飯時罵小孩恐損害其腸胃？過勞無法吃飯、低燒，中醫這味湯迅速恢復元氣！| 脾胃養生之道完整指南系列（三） | #綠色東方 | #醫

我們再來談一談 百病之源皆因 飲食勞倦和脾胃氣傷這個觀念 為什麼要講這個觀念呢? 我們想一個問題 腸胃如果受傷的話 它會有什麼問題呢? 它會喫不下飯 喫不下飯就很麻煩 也就是說它沒辦法透過飲食營養我們的身體 讓我們身體有能量可以修復我們的身體 讓身體恢復 所以這個問題就很重要 遇到這樣的問題的話 我們怎麼去思考 怎麼去調理呢? 剛剛提到過 你喝大量的水 會傷害我們無形的氣 不過喫的東西 喫得過量的話 會傷害我們有形的血 會有這個問題 所以在飲食上就很重要 另外一種就是 譬如說你精神情緒的問題 或者是你過度疲勞的話 也會影響到腸胃 所以有些人就會有一個現象就是說 他工作太過於勞累了 累到竟然喫不下飯 我們今天特別勞累的話 我們身體能量應該是不夠的 應該有辦法去喫的 那為什麼這個時候反而喫不下飯呢? 也就是說你過度勞累的時候 你將你的脾胃能量和元氣都抱損了 你的腸胃都不太蠕動了 反而會是這樣 所以我們就要特別注意這個問題 另外一種很特別的問題 有人就說他很累很累 累到最後身體反而有些輕微地好像有些發熱 好像有些低燒那種輕微的感覺 那為什麼有這個現象呢? 這個在西醫是沒有辦法解釋的 還有你量體溫 你可能最多就是37.5度 你也不可能到38度 就是自覺性的 為什麼有這個現象呢? 我們終於有一個現象 你脾胃能量不足的時候 會產生一種所謂的陰火 這種陰火就是一種虛火 所以有這種情況的人就會有一種很疲倦 不過反而會煩躁焦慮 身體有些微微發熱 而且會容易流汗 這種情況你就必須從你的腸胃去調理 到這個時候開藥的方法就會比較特別 就是你要補回你脾胃的能量 這個氣 健脾 還有可能要喫一些比較甘寒滋潤的一些藥物和食物 將這些問題 將它們做一個平衡 所以我們臨牀上就遇到過類似這樣的問題的患者 我舉個我曾經遇到過一個比較典型的案例 我曾經有一個患者 他是一個小孩 大概六歲左右 他因為感冒發燒 喫了一些退燒藥 甚至有一些消炎的藥 或者喫了一些抗生素之類的 結果這個患者 他的發燒大概是38度到38.5度左右 這樣的溫度的發燒 和竟然持續了一個星期 一個星期都是這樣 和他整個人都很疲倦 大便一天兩三次 有些拉肚子 結果都喫了西藥 都沒辦法解決 結果來給我們看 我們就用了剛剛說的這個觀念 他雖然有些發燒 不過他的身體是虛弱的 和會拉肚子 我們竟然用所謂的補中益氣湯來治療 大家都覺得很奇怪 那我為什麼可以補呢? 這個情況就可以補 因為他是脾胃引起的剛剛說的虛火 陰火這個東西 所以用補中益氣湯 再加上譬如說一點點的芝麻 還有譬如說黃芹這方面的一些清涼退火的藥 整個來組合這個配方 結果給這個小孩喫 他竟然喫了這一包科學中藥 他整個人精神就來了 三晚活潑起來了 基本上喫了三包科學中藥 一天這個病情就好了 發燒都退了 後來他媽媽跟我說這件事 哇 為什麼會這麼奇怪呢 這麼厲害 其實不是我們厲害 而是中醫古代對這些病情早就有記載 所以你就發現一個問題 你雖然一直在低燒 不能夠再一直用所謂的抗生素或者退燒藥 這個時候你用越久 病情就會拖越久 這種情況問題的患者在臨牀上真的有 還有當你病得很重的時候 拖很久的時候 常常有這樣的問題 所以這個時候我們中醫就可以幫到忙 我想這個案例也可以提供給大家做一個思考 我們再來談一談七情內傷也可以引起我們胃腸的疾病 我們中醫認為這個七情包括喜怒憂思悲恐驚 這些情緒障礙也會引起腸胃疾病 最常見的就是憂思傷疲 就是茶不思飯不想 真的就是會想太多思考太多 真的是會喫不下飯 另外一種就是我們的肝鬱 會泛疲或肝氣性疲 意思就是說你的情緒鬱悶 煩躁這些問題 會導致你的腸胃的功能消化不好 所以這個就是一個問題 也就是說 有些人去給醫生看病 腸胃不好 結果上上喫了藥 覺得比較好一點 又上上反覆發作 這個時候我們就要思考一個問題 就是說你的情緒那部分是不是要做一些改善呢? 所以這一點就會很重要 我們另外特別提到一件事 喫飯的時候其實盡量要專心 如果你喫飯的時候還有一些情緒的幹擾 譬如說有些父母在和小朋友喫飯的時候 小朋友不乖的時候 整天罵小朋友 那小朋友的情緒就會受到影響 所以他的腸胃消化系統可能就會變得不太好 還有這個不好並不是你今天罵完 只是今天腸胃不好 有時候是會引起好幾天甚至幾個月的腸胃問題 所以這個情緒的影響對我們的傷害不是你能夠想像的 這個部分我想特別跟大家提醒 謝謝