20歲腎臟塞滿300顆結石！把手搖飲當水喝：年輕人也會腎結石大爆發？【JoJo健康咖｜健康1+1】

我最近看到一個消息覺得真的太重要了 所以一定要跟大家聊一聊 在臺南有一位剛剛才滿20歲的一個女神 她有一天突然發了高燒 然後右側的腰部痛到受不了了 結果她的家人緊急把她送到臺南的奇美醫院 掛了急診 那一開始他們可能覺得說只是感染 或者是肌肉拉傷 結果沒想到一檢查 情況比想像還要嚴重的很多 急診醫生先幫她做了超音波檢查 就發現她的右側腎臟已經明顯的水腫了 而且裡面佈滿了結石 她同時抽血報告也顯示 她的白血球數值異常的偏高 什麼意思 就代表她的體內已經出現了感染的反應 所以為了進一步確診她的狀況 醫生就幫她安排了電腦斷層掃描 結果電腦斷層一照 連醫生真的都倒抽一口氣 她的右側腎臟裡面密密麻麻 全部都是結石 大小從0.5公分到2公分不等 數量到多少呢 300顆 這真的是非常的嚇人 不是一般人認知就幾顆的腎結石 300顆 等於是她嚴重的這種堆積型的腎結石 而且已經影響到腎臟的正常排尿功能 她這麼年輕 為什麼腎結石會這麼多呢 那奇美醫院泌尿外科林才揚醫生 他就進一步就發現了 就因為這個女孩子平常不喜歡喝白開水 平常她就把手搖飲當作水喝 那其實在這個時候 我們的身體如果缺乏足夠的水分 尿液裡面礦物質就容易濃縮 就會增加結石形成的風險 後來呢 她經過了手術 成功把這個300多顆的結石 把它取出之後 她的情況就慢慢的穩定 那現在已經順利出院了 但是還是要做持續的門診追蹤 那其實呢 說到這個部分 我們就要提醒一下 臺灣人一生會有9.6%結石的機會 那男生還會多出女生三倍之多 所以結石病人 平常平均年齡大概是50到60歲 五年內結石復發率是高達三分之一 那春季跟夏季的發病率 也是比較高的 為什麼 因為天氣熱嘛 體液流失量就大 那尿液就容易濃縮 就容易使這個結晶體呢 聚集就會產生結石 所以到底有哪些原因會導致腎臟結石呢 我們等一下告訴你 因為最近很多人跟啾啾反饋說 使用我推薦的眼貼之後 眼睛真的得到很好的照顧 其中有一個阿姨她跟我說 她最近有飛蚊症的困擾 後來認真貼了大概十天左右的眼貼 她飛蚊症的狀況就改善了很多 那其中呢 也有乾眼症的朋友來告訴我說 最近有使用後 然後覺得特別的好來跟我反饋 她的乾眼症也獲得很好的緩解 說實在的 我聽到真的是很開心哦 因為很高興能夠幫助大家 其實這款眼貼我自己也在用啦 有時候用眼過度的時候啊 眼睛乾澀我就會貼上 因為我用眼過度的機率應該是很高的 然後這個是百分之百 天然草本的成分 從乾草啊 古精華啊 蛋桶啊 冰片啊 菊花裡萃取物 這些精華的萃取物 那對於兩百度以下的假性肌 是有很好的緩解作用 然後眼睛乾澀 眼睛疲勞也有很好的舒緩 比如說這裡面打開啊 就是這樣一片一片的 然後這個眼貼 然後這一款是我自己在用的 所以裡面已經有貼過這樣子 不 即便已經有使用 然後你就可以這樣貼在眼睛 眼睛的穴位 它上面就有這個 上面就有標示 告訴你怎麼使用 然後這是日本製造的 所以百分之一百的 純草本植物精華的眼貼 然後你可以像我這樣子 有時候我就會放在我的書桌前面啊 我的電腦旁邊 有時候覺得眼睛很乾澀的時候 你就可以貼上 因為你一貼的話 其實可以貼比較久的時間 比如說八個小時啊 那也有是建議說晚上貼 晚上睡前的時候貼 然後貼過 就是貼整個晚上睡覺 然後你會覺得你的 因為11點鐘是肝經循行的時間 所以你這個時候貼呢 其實對你的肝臟 也是很有保護的作用 就是可以有養生的作用 那貼上五分鐘之後 你的眼睛就開始覺得很濕潤 而且使用很方便嘛 那比如說我們醫生都會說 哎呀 鍾醫生你要保 就會說我們要按摩 我們的眼睛周邊的穴位啊 你就可以代替你的雙手 然後隨時在按摩我們的 眼睛周圍的穴位 你就會覺得還蠻舒服的 所以想要了解的話 可以點擊影片底下的留言區跟說明區 好 那我們繼續剛才的話題 其實說到結石不是單一的原因造成的 有七個原因大家特別要注意 第一個就是水分的攝取量不足 適當的水分攝取 對於稀釋尿液裡面的礦物質是很重要的 如果我們的身體缺乏足夠的水分 尿裡面的礦物質就容易濃縮 增加結石的風險 就剛剛那個女生的情況 第二個就是遺傳因素 因為遺傳也可能會影響 我們對腎臟結石的這種易感性 如果家族裡面有腎結石的這些病史的話 那個體比較容易發展成這種情況 第三個原因就是慢性疾病 假設有慢性疾病的話 特別是慢性的腎臟病 就可能會增加腎臟結石的風險 那第四個就是腎臟解剖結構 腎臟的解剖結構異常的話 譬如說輸尿管過窄 但也可能會增加結石形成的風險 那第五個就是剛才這個女生的問題了 飲食的因素 如果你吃這些含高鈣、草酸 或者是蛋白質這些飲食 就可能會增加結石的風險 特別是過量 如果是過量的鈣 也會在尿裡面形成礦物質結晶 進而形成結石 那第六個原因就是新陳代謝異常 有些人因為新陳代謝異常容易形成結石 譬如說像尿酸、草酸這些代謝 在尿液裡面過多的時候 就可能導致結晶 那第七個就是尿液的pH值不正常 尿液的pH值對於結石會形成是有影響的 如果尿液過酸或者是過鹼 也可能會使特定的類型的結石形成 那麼很多人會覺得說 腎結石不痛就不管它嗎 其實不是哦 當你發現腎結石之後 不是不痛就可以不用治療 即使不做任何的處置 也一定要做定期的追蹤 因為可能會引起相關的併發症會更加嚴重 導致的是腎功能失常、癌變 或者是感染性的休克 其實在臨牀上 腎結石一般建議超過1.5公分就要接受治療了 但是治療的選擇最終 其實還是要綜合考量 比如說我們身體狀況 結石的大小還有位置 包括腎臟的結構等等的因素 所以還是要跟醫生做詳細的討論纔可以 那很多人會看到這就想說 在日常生活中怎麼養護我們的腎臟呢 其實很多人會以為腎臟出問題就會痛會不舒服 然後我們再去看醫生 其實事實上是大多數的腎臟疾病 早期是完全沒有感覺的 所以等到真的腰痠啊 或者是浮腫啊 尿液異常啊 就再去掛急診 往往都不是小小的問題了 那因為腎臟也是非常安靜的器官 我們應該在平常要好好的照顧它 接下來我推薦給大家 就是護腎的黃金八守則 可以維持我們腎臟的健康 好第一個就是多喝水 第二個就是健康的飲食 第三個還是要規律的運動 第四個定期的檢查您的腎臟功能 第五個就是三高的話要控制一下 第六個就是體重要控制 第七個不抽菸 第八個避免服用不當的藥物 所以最後還是要提醒大家 剛才這個妹妹的例子啊 我們就要提醒說白開水真的是很重要 很多人年輕就會想說 哎呀我還年輕 我還是要再吃一點啊 那等到有一點點狀況的時候再說 但是這個女生20歲而已哦 就是一個很好的提醒的年紀 就是不代表你很年輕 腎臟不會出問題 所以這個手搖影啊 大家還是要注意哦 注意你的飲食習慣 保持良好的飲食啊 這樣慢慢的你的身體 就會一直健康下去 好那希望今天的節目呢 對大家能夠有一點點的幫助 感謝您今天的收看 記得幫啾啾訂閱一下頻道 然後同時分享給你身邊 注重健康的朋友 感謝收看下次節目再見哦 拜拜