癌症 CAR-T成功率100%、15小時測萬種病原菌、精準醫療離你有多近?168斷食十年控血糖 逆轉家族糖尿病史! 【台中榮總院長 傅雲慶|健康1+1 JoJo】(2025.5.09)|健康1+1 · 直播

健康1+1
10.2K 位粉絲
台灣唯一入選2025全球百大最佳智慧醫院的醫療機構,正在用AI改寫你對「看病」的想像。本集邀請台中榮民總醫院院長傅雲慶,詳解AI診斷、精準醫療與再生醫療如何讓治病速度與準確度大躍進,更親身分享執行168間歇性斷食逾十年、成功管控血糖與體重的真實心得,以及他如何以「喜樂指數」在高壓醫療環境中保持身心健康。
全球百大智慧醫院台灣唯一!
1:首例兒童心導管免開胸 背後信念
2:15小時測萬菌、精準醫療離你有多近?
3:168斷食十年 穩住血糖、體重
4:曾被急診拒收 當院長實踐喜樂指數JQ
💎今日專家💎
傅雲慶
台中榮民總醫院院長
+國立中興大學副校長
+台灣兒科醫學會監事長
+台灣基因治療學會理事長
+台中市醫師公會副理事長
——
新頻道 JoJo 健康咖►► www.youtube.com/@jojo-tn6se
聯繫我們► [email protected]
‣‣ 臉書 ► / health1plus1
‣‣ IG ► / health1plus1
‣‣ 推特-X ► / 1_health1
——
癌症 CAR-T成功率100%、15小時測萬種病原菌、精準醫療離你有多近?168斷食十年控血糖 逆轉家族糖尿病史!
#AI醫療 #智慧醫院 #精準醫療 #再生醫療 #CART療法 #168斷食 #心導管 #兒童心臟 #喜樂指數 #健康長壽 #台中榮總
——
© All Rights Reserved.
那AI跟智慧醫療在中榮的這個具體的應用
只要病人抽完血
他進入軌道之後
這套系統他可以連接25臺機器
節省我們的技術人員大概25%的人力
而且又更快 更精準
或還有再生醫療的CART-T的療法
也成功率達到100%
因為有那個接收器
他會搜尋這個癌細胞
搜尋到之後
就把他破壞攻擊
榮神義人
是您行醫的一個準則跟信念
榮耀神跟有益他人
如果要讓醫療變偉大
還是要尊重生命
大家好 歡迎收看健康一加一
我是Jojo
大家是不是常常有這樣的疑問
醫療科技這麼的進步
為什麼還有這麼多人得不到最好的治療呢
AI醫療這麼夯
真的能幫助我們預防疾病 延長壽命嗎
甚至有沒有可能在生病之前
就知道自己該怎麼保健呢
今天我們要邀請到一位
在臺灣醫界寫下無數第一的醫生
他讓孩子免於開胸手術
帶領醫院擠生全球百大智慧醫院
更推動AI 精準 還有再生醫療
要讓醫學從治病走向真正的健康
他是臺中榮民總醫院院長
傅雲慶院長
雲慶院長您好
Jojo好 各位觀眾朋友大家好
其實您是國際公認的兒科心臟科的權威
那過去有創下很多的
就是臺灣跟亞洲首例的
心導管醫療紀錄
那這些技術讓無數的孩子免於開胸手術
也改變了很多人的家庭的命運
那麼回顧這麼多的創新紀錄
哪一項讓你覺得是特別的難忘的
有沒有 可不可以跟我們分享
就是我做的最小就是一個600公克的早產兒
大概跟手掌一樣大
那早產兒他常常會有動脈導管的問題
就主動脈跟肺動脈中間有個管子相通
那這個管子呢 是每個孩子出生都會有
但是早產兒他比較不容易關閉
那會造成心臟的負擔 心臟衰竭
那我們算是亞洲第一個用心導管的技術
讓他不用開刀
因為小嬰兒這小時候開個幾公分
但長大那個疤痕變很大
我這一輩子最主要的工作就是
對抗心臟外科醫生的四個字
因為心臟外科醫師常常說他們做的是開心手術
但開心手術其實病人並不開心
因為要鋸開胸骨 心臟要停止
那我們現在做的方法就是從血管裡面進去
用免開刀的方式
然後就把心臟的問題解決
目前我做最快大概補心房破洞
我們最快四分半就結束了
而且病人他可以清醒的做 局部麻醉就好了
做完一般休息幾個小時
可以當天或隔天就可以出院了
所以比起傳統的開心手術
真的是病人會比較少受苦
恢復也比較快
那您這個過程中
您要做這麼多創新的手術
有沒有遇過什麼樣的挑戰呢?
那當然做任何的新的手術的時候
其實一定有很多的困難跟挑戰
但是我們並不是盲目的去做
我們都有深思熟慮
但最後呢 因為我是基督徒
我最後還是會帶著病人禱告
感謝上帝
每次上帝都垂聽
我們新的手術都成功
這個部分也讓我特別的感動
但是我想請教您
因為您在這個臨牀的經驗上
也影響了您
會不會影響到您現在在推動的智慧醫療
這些就是會影響到創新醫療的方向
有沒有可能?
我們還是要以病人為中心
怎麼樣提供病人最好的治療
這個最重要
當然病人就希望效果比較好
少受苦 然後更精準
所以我們醫院現在在推的就是四個面向
智慧醫療
尖端醫療
再生醫療跟精準醫療
那像精準醫療方面來講
很多人都覺得說
比方說你得到感染
你擔心敗血癥
我就問過很多民眾說
那你想要用第幾代的抗生素
很多民眾說我要第三代 第四代
認為越新的藥 越貴的藥就越有效
我有個朋友他脊髓發炎
脊髓發炎最常見就是金黃色葡萄球菌
那最好的第三代 第四代的藥就萬穀梅素
結果我那個朋友打了兩個禮拜
不僅沒有改善
而且他的肝功能因為藥物
太強的藥肝功能就變異常
後來我們就取一點點標本
去做精準的診斷
用病原菌來講就是測他的DNA跟RNA
你當然很難想像
大概幾個小時我們就可以測出
兩萬多個病原菌
包括一萬多個細菌
幾千個病毒
包括寄生蟲黴菌
那後來結果出來是一個讓我們訝異的
它原來是一個比較罕見的
錯創感菌
而且用第一代的
便利心靈就有效
等於又便宜又沒有副作用
又有效
那所以這個精準時代的來臨就是說
我們不能把同樣一個病
用同樣一種方法去治療
其實剛才我們在樓下進來的時候
看到很多的病人
然後我有聽到旁邊的病人說
哎呀 臺中榮總
他們的設備就是真的很完善
他們的服務真的是很好
我就是聽耳聽到民眾這麼說的
所以我今天也真的很期待說
有機會可以跟您多聊聊
但是我們一開始有提到
像您開始也提到您是基督徒嘛
那您有一個您曾經提到說
榮神義人
是您行醫的一個準則跟信念
那你也提到說您會
在做這個心臟手術之前
您會跟病人還有跟家屬一起來禱告
那這樣的信仰力量
對您的行醫來說
醫療人生有什麼樣的意義呢
基督徒一生的追求就是榮神義人
榮耀神跟有益他人
那有益他人用白話來講就是
創造別人的價值
我想一個好的老婆
就是創造她老公的價值
一個好的老師就創造學生的價值
那我們醫療從業人員
我們就是服務病人
我們就是要創造病人的價值
比方說我剛剛提到
也許病人本來要用傳統
比較痛苦的方式去開刀的話
如果能夠用比較新的方法
比較沒有痛苦又能夠把疾病治好
那是最好
那其實為鼓勵我們所有的員工
不光是醫生 護理師 技術員 行政員
哪怕是推牀的勤務人員
你有沒有想過一個開心手術
即使很成功
勤務人員如果不小心
推牀的時候把那個胸管一扯掉
可能當場會大出血就要CPR
所以我就鼓勵我們所有的同仁
不管你是在哪個崗位上
好好把自己份內當責的事情做好
你就是創造病人的價值
因為其實臺中榮總
是目前成為兩岸三地唯一
2025年全球百大最佳智慧醫院的
醫療機構
這代表著臺中榮總的智慧醫療
已經走在國際的前端了
那AI跟智慧醫療在中榮的
具體的應用有哪一些
然後有哪一些具體的成果
可不可以請院長來跟我們分享一下
像最近其實臺灣
可能全世界都有護理人員的缺乏
那我們最近是有跟鴻海一起合作
護理機器人
他可以幫忙做衛教
他幫忙做環境介紹
他可以幫忙運送標本
這樣的話大概可以節省
護理人力大概30%
那我們預計明年要開始量產
那這個護理協作機器人
在今年三月份
在美國就是NVIDIA
他那個GTC大會有展示出來
那我們的Jason Huang
黃仁軒先生路過也很驚艷
在我們的機器人上面
就是Jason Lummi
就是他有簽名在上面
有關智慧醫療我稍微提兩個
我們臺中榮總已經受到我們FDA
臺灣的FDA通過
已經可以應用上市的
比方說一個是骨質疏鬆
其實現在人口老化
骨質疏鬆越來越多
但是骨質疏鬆本身
並沒有什麼症狀
像我們最近有個50幾歲的女性
一跌倒骨頭斷兩根
後來才發現她有嚴重的骨質疏鬆
那你知道骨質疏鬆
如果要診斷的話
要照一個X光叫DXA
那個就是要趴很多種姿勢
而且花很多時間
而且比較貴
而且增加radiation
就是輻射的暴露
那很多病人來到醫院
像我們臺中榮總
一天有超過一萬個病人
來到我們醫院
來到醫院有很多的原因
他可能會照一張胸部X光
那我們是用以前的大數據
我們就可以從一張胸部X光
我們最主要是用
第十二胸椎跟第一腰椎
我們就可以精準的來預測
這個病人有沒有骨質疏鬆
所以來臺中榮總
你只要照個尋常的胸部X光片
我們就告訴你有沒有骨質疏鬆
不用再另外再去查了
不用去照那個又貴又X光暴露的
我們就直接告訴他
目前是免費告訴民眾
你有沒有骨質疏鬆
因為你如果早一點知道骨質疏鬆
你可以早一點用預防的用藥
另外一個就是
很多加護病房
大家擔心病人的死亡
就是一些重要器官的衰竭
不管腎衰竭 呼吸衰竭 心臟衰竭
那臺中榮總有一個預測的模式
就可以預測說我們加護病房
他是按照病人的一些
很多的生命現象 抽血結果
使用藥物跟甚至他的影像
他可以來判斷
這個病人表示二十四小時之後
他腎衰竭的機會有多少
而且在儀錶板會自動用紅色的警示
那你要知道加護病房裡面
因為醫生護理人都很忙
有時候驗血報告出來
或者說病人的狀況有改變
尿變少
不見得有一時時間去觀看
但是有了這套軟體
他等於精準的
他就會來提醒你
這個病人比方說
他二十四小時之後
他可能有六成的機會腎上衰竭
那這時候我們就
他還會告訴你
是哪些原因可能會造成腎上衰竭
比方說你用了一些傷腎的藥
或者是說你水分不夠
那如果傷腎的藥我們就把藥換掉
如果是水分不夠我們就補充水分
結果你經過介入處理之後
你發覺那個二十四小時
兩個腎上衰竭的
本來60%也許降到4%
這樣就有改善
那我們就有類似這種軟體
來協助一些忙碌的醫護人員
那最後的結果就是
讓我們病人的 outcome會更好
院長您提到這個部分
我就特別有感覺
因為確實現在醫護人員
其實全球都很缺乏
那您剛才提到
有些細節的部分
不是醫護人員不願意
而是在很忙碌的情況下
真的沒有辦法做到這麼細緻的監測
那您剛才提到的這個部分
很多民眾
他對於AI醫療他是沒有概念的
他會覺得
AI那我不是就用電腦來看我的疾病
剛才聽雲青院長您這樣一分享
我們大家就知道了
其實他可以輔助
這些醫護人員做更細部的監測
然後可以幫助到病人相當多的
就是在健康的指標
各方面都可以得到很好的照顧
我覺得這是很值得期待的事情
對
像我們醫院有設一個
全亞洲最大的全自動化實驗室
它強在哪裡
我們一天可以做一萬多個標本
那這一臺全自動
有空可以帶你們去看一下
它就像軌道迴轉壽司一樣
只要病人抽完血
他進入軌道之後
這套系統它可以連接25臺機器
以前你知道嗎
只要不同實驗室
我想很多醫院都這樣
你就抽好多管
最主要是它速度快
它一有報告之後
它那個報告會在60分鐘內
它會傳到病人的手機APP
所以你可以手機就是可以查到報告
那再來就是
以前我們檢驗室最怕遇到
醫生打電話來就說
我早上看了一個門診
我到了下午
忽然間說漏開了什麼檢查
那你要知道第一個要找
再幾千支標本
你們要找到那支要花很多時間
而且增加工作人員感染的風險
那再來就是有的懶得找
乾脆病人再重新抽
那病人又要受苦就挨一針
那現在這個
我們現在那個自動化的實驗室
它有個儲存的冰櫃
它可以儲存四萬支標本
那以我們總總一天一萬支標本的話
那可能可以儲存三到四天的量
我們最近就是說
比方說禮拜一
後來到了禮拜三
醫生突然間想到說
這個病人應該要補做什麼
也不用再抽血了
因為它直接機器
直接調那個冰櫃裡面的標本
一秒鐘就調出來
那再跑到軌道上
它就會跑到它該去的檢查
所以結果馬上就
就補開單
馬上就機器抓 機器做
那直接結果又出來
我從來不太
不知道原來AI醫療
可以做到這樣的程度
對
而且可以節省我們算過
大概節省我們的技術人員
大概25%的人力
而且又更快 更精準
那有一個問題我還是想請教您
就是因為我們知道是
AI跟就是譬如說技術的部分
跟我們所謂的人性
那這個在醫療的平衡上面
你有什麼樣能夠去抓到這個平衡呢
最近我們院慶
有邀請到我們的輔導會的
最大的家長
這個閻德發主任委員
他也期許我們
不管醫療科技怎麼進步
不管設備買得多好
但是那個只能讓醫院變更大
但是你如果要讓醫療變偉大
還是要尊重生命
尊重生命關懷病人
纔是可以讓我們的醫療
更有溫度 然後更偉大
是 我想這個是非常重要
剛才你也提到就是說有一些
包括就是可以在15個小時以內
就是檢測上萬種的病原菌
然後還有再生醫療的CART-T的療法
也成功率達到100%
我覺得這些數字都
就是這些成績都真的很亮眼
那這些技術也改變了
傳統醫療的速度跟準確性
所以我想對於一般民眾來說
這個創新您覺得在實際運用上面
對他們會帶來什麼樣的好處呢
其實我們免疫細胞裡面
有分B細胞跟T細胞
那T細胞本來就可以毒殺I細胞
只是它在那個量不夠
而且沒有經過特殊訓練
所以以那個白血病血癌來講
就是在它的表面上
有那個CD19的抗原
那我們就把這個CD19的抗原
我們把它做一個接受器
然後種在這個T細胞上面
然後在體外大量的複製
然後再把它輸進體內
它就像一個精準的導彈一樣
因為有那個接受器
它會搜尋這個I細胞
搜尋到之後就把它破壞攻擊
最近也很神奇
比方說我們有個南部的
他是一個藝術陶藝大師
但是他60歲竟然2號來了
他得到血癌
經過轉介來到我們醫院
我們用咖啡治療
而且那個只要一次輸入
就完全治療了
他現在又完全恢復健康
又可以從事他的藝術創作
那我們最近一個比較神奇的
就是算臺灣第一例
就是我們是跟德國一起做人體試驗
就是以前的咖啡是應用在癌症
但是我們有一些自體的免疫毛病
比方說很有名的紅斑性狼瘡SLE
它就是它本身的B細胞
產生太多不正常的抗體
那這個37歲女性
她就是因為紅斑性狼瘡造成腎功能嚴重
蛋白尿嚴重
那瀕臨洗腎
那我們也是用咖啡
把它產生不正常抗體的B細胞
把它打掉
然後她就恢復健康
現在腎功能也恢復健康
在精準醫療跟再生醫療
我想臺中榮總應該有機會成為國際上的領頭羊
我想是這樣子
有有
我們現在也有跟國際的一些
像西北大學一起合作
今年的諾貝爾獎得主就是那個調節T細胞
那我們現在是跟西北大學合作
還有臺寶科技一起合作
就是我們發現我們人體自己的調節T細胞
它可以讓我們的一些免疫反應
能夠回歸正常
因為免疫反應弱就容易感染
太強就自體免疫毛病
那也會排斥
那我們初步的結果是不錯
未來可以讓我們器官移植後的病人
他可以不用吃那麼多藥
甚至可以不用吃藥
那另外有一個部分也是關於您自己的
就是您自己的個人經驗
您過去曾經在年輕時候有被急診拒收過
這個親身經驗
我想這段經歷讓您對病患
從剛剛您的談話裡面我們特別感受到
就是說您對病人的這種照顧
還有對他們的關懷可以感受到
那麼這樣的一個經驗是不是也推動您
改善這個醫療的整個流程的動力
譬如說就是會不會影響您
在中榮推動鄰居收的這種
醫友善化的方向
因為我小時候很奇怪
就是每年春節的時候
他會一次大病
就發高燒喉嚨扁桃腺發炎
那我記得我媽媽還
我在桃園的鄉下
她帶我坐公車輾轉到大醫院去
不過那時候急診室很忙碌
然後被大醫院的急診室拒收
那我當然後來成為一個小兒科醫師
我知道我當時應該是
鏈球菌感染的扁桃腺發炎
事實上如果沒有經過適當治療
其實是有風濕性心臟病的危險
但是後來我回去就是
找個祕醫就幫我治療
但因為有了這個經驗
我就希望我
是我期許是一個不拒絕別人
病人的醫生
因為醫者父母心
所以有時候我有從嘉義南部來的
也有從花東來的病人來找我
但是我總是要兼顧品質
如果說沒有兼顧品質
一直看太多
有的其他病人會等很久
所以我自己的折衷的方式
我的預約會限制
其實我一般都會
每次門診都看超過十個小時
您真的很辛苦
但是我也是期許我的年輕醫生說
因為病人真正進來診間
可能只有五分鐘、十分鐘
你不能說剛開始早上八點半精神好
你對病人很客氣
到了下午比較累
你都對病人煩躁
我們要保持一個微笑、平穩的心情
說到這個部分
其實這個我們就要談一下
有關於您
就是您有提倡喜樂指數JQ
這個是您怎麼樣
您認為說面對苦難
就要學會感恩還有享受
但是其實在醫療工作真的很高壓
到底要怎麼去保持這樣的心態
因為您剛才說
也期許您的同仁也可以這樣子
在學生時代是比IQ
IQ高等功課第一名
那我們知道出社會是比EQ
EQ高等人際關係好
事業容易成功
但整個人生我覺得是比JQ
我如果賺的錢沒有比別人多
地位沒有比別人高
住的房子沒有別人大
開的車子沒有比別人好
但是我們如果比別人更喜樂
J是Joy
Joy喜樂指數
那其實我的人生就比別人更成功
但是怎麼樣能夠喜樂呢
我覺得真正的喜樂
並不是從物質上而來
而是從心靈而來
就是說跟你的一些想法 觀念
跟信仰是有關係的
比方說我常常
有時候在病房看到年輕醫生就會
早上的時候聽他們就在抱怨說
昨天晚上值班好辛苦
CPR幾個
但是如果有一個信仰的人會覺得說
你半夜被叫起來
就是因為上帝覺得你有用
你要幫助病人
病人不會沒事半夜找你
但是同樣半夜被叫起來去做
你可以抱怨的去做
你也可以懷著
歡喜心 感恩的去做
感謝上帝給我這個機會
我可以服務人群
就像志工的精神一樣
我是覺得人生難免會遇到苦難
我覺得要喜樂最重要是
你面對苦難的態度
那面對苦難我曾經聽過人家講過
面對苦難有四個受
最低層次是不受
Deny
其次是忍受
Endure
但一般人能夠做的就是接受
Accept
但是我們有信仰的人
希望做到更高的境界
是享受
Enjoy
從不受 忍受 接受
到享受苦難
當你苦難來了
事實上有時候你想一想
我們過來的人都知道
其實苦跟難
苦是讓我們生智慧
難是讓我們生能力
我們人是經過苦跟難
你的智慧跟能力才成長
所以如果這樣去想的話
其實苦難來你何必憂傷呢
應該感謝讚美主
其實聽雲信院長您談到這一番話
我真的特別的感動
因為我覺得現代人
真的是面對苦難的時候
大部分我們第一個反應可能就是
怎麼這樣 又這樣
然後互相之間
可能就會產生很負面的一些情緒
負面情緒之後
就會大家就會
你知道就是長期下來
可能大家就沒有辦法
友善的對待對方
但是聽您這一番話
我覺得每一個人真的是很受益
那我還是想請教您
就是您怎麼樣來鼓勵
我想這一個部分
因為現在很多年輕的醫生
然後他們真的是面對的
病人也不太一樣
因為世代在改變
那您怎麼鼓勵他們
找到自己屬於自己的喜樂的來源呢
因為我曾經去演講
臺下都是院長請我來分享
我常鼓勵我們的醫療從業人員
我們能夠做這個工作
雖然很辛苦
但是應該是很有福報
因為我們是做生命的工作
像我常常會舉一個例子
我處理一個三歲的小女生
她因為感冒病毒蔓延到心臟
所以她傳導系統出問題
我半夜緊急去幫她做一個心導管的手術
然後後來就病人就救火了
她就寫一張卡片給我感謝我
本來很多我做生意的朋友說
我看你們當醫生
投資報酬率很差
那麼辛苦好像也沒賺多少錢
但是那一天她又請我吃飯
我就把那個小女生的卡片給她看
她突然間對我肅然起敬
她說我可以賺很多錢
但是我沒有辦法救一條生命
她想到說她的孫女如果因為感冒
就這樣生命就走了
那可能不是賺好幾多少錢
能夠彌補那個傷痛
我常常鼓勵我們的醫療從業人員
因為我們做的是很神聖
很有意義的工作
因為生命是一去不復返
而且生命是無價
如果就抱著這種信仰的話
你會覺得吃苦跟吃薄
吃苦跟吃薄一樣
我知道您還有一個很特別的部分
我想還是要問一下
因為就是您其實從
您本身是有家族的糖尿病史
但是您已經執行了168間歇斷食
大概有十年吧
十多年了
十五年了
而且體重 血壓 血糖
應該是體重血壓都維持得非常好
然後固定的運動
您五十六歲才開始打球
打桌球
這是我的血壓
大概九十八 六十一
我其實也常去分享這個健康的祕訣
飲食跟運動應該是一個關鍵
那飲食的話就是
我其實是還不知道168
我已經開始試試168了
168的好處就是
我十六個小時禁食
然後早餐不吃
我一天只吃兩餐
中午跟晚上
那一般所謂的168就是
二四小時裡面
十六個小時不吃有熱量的東西
包括飲料只能原黑白
原是原味茶
黑咖啡 白開水
很多人就說少油
其實油有分好油跟壞油
好的油其實是好的
是不好的油要少吃
像那些紅肉的油
那些動物性的油
但是像橄欖油那其實是好的
運動我都是一個禮拜
我打羽毛球跟桌球
因為運動讓我們血液循環好
然後當然也可以控制體重
那當然像我運動就讓我的視力
我的視力反而是越來越好
我的
像我打桌球
我剛開始練的時候
我要蹲十分鐘就很痠
我現在可以蹲兩個小時
所以我的肌力也變好
其實上了年紀最怕兩個事情
骨質疏鬆跟肌肉稀少
骨鬆跟肌少
你如果多運動的人
你的肌肉會發達
你骨質就比較不會疏鬆
我想今天真的非常感謝
盈慶院長來跟我們分享
從他個人的健康生活
一直到整個臺中榮總
他有什麼樣的願景
我想這個真的是讓我們
真的非常值得學習
我們也很期待
就是因為我們知道
臺中榮總現在還有
包括國際醫療的團隊
然後也希望就海外的人
也可以來到臺中榮總做健檢
醫療
其實都提供很好的服務
我們也期待有更多的人
能夠在醫療上受益
讓臺灣臺中榮總可以幫到您
非常感謝盈慶院長
今天百忙之中抽空接受我們的採訪
期待
謝謝您
謝謝
謝謝各位聽眾
聽完盈慶院長的分享
我想大家是不是開始
重新思考健康
原來不只是醫生在醫院裡能給我們
更多是我們每天
能為自己做的一些小改變
也許你現在忙到沒時間運動
但是你聽聽看盈慶院長
他的行程
他還可以拿這麼多的比賽
運動比賽的獎牌
我想也許或者是
您的家人正在面對病痛
甚至你覺得你生活壓力很大
快要喘不過氣
但是院長也提醒我們
常常保持喜樂
因為真正的健康
不只是身體沒有病
而是我們心體有正向的力量
有希望
所以我想邀請大家一起來想一想
什麼是讓你每天
心裡多一點點的喜樂
是運動嗎
還是一杯咖啡
或者是跟家人擁抱呢
歡迎在留言區
跟我們分享你的喜樂祕方
也非常感謝盈慶院長
帶給我們滿滿的啟發
同時也別忘了訂閱健康一加一頻道
感謝你的收看
我們下期節目再見
