獨家直播🔴眼壓高、青光眼遲遲找不到原因？醫師曝：問題可能藏在「頸椎前傾」！3個居家動作幫眼睛減壓、找回好睡眠|【眼壓高、青光眼⚡越低頭越降不了？】|中醫師吳國斌線上問答🌟醫道心傳 LIVE

大家好,我是吳國斌醫師 我們今天要談一個很多人都很關心 但是平常比較少被拿出來討論的一個問題 就是一個眼壓高的問題 那甚至眼壓高到 變成壓迫視神經出現青光眼 那有些人治療了很久 但是還是找不到真正的病因 因為青光眼在西醫認為是原因不明 那當然其實房水的壓力高 那其實是結果 真正的原因其實是不明的 所以有人一聽到青光眼 就是眼壓高 然後就點降眼壓的藥水 那他的視野就是變得比較受限 受損這樣子 可能有一個區塊黑掉 就是這個情況 然後可能就是定期的追蹤 然後看到了視神經 那有些比較嚴重的醫生都直接跟他講明白 就說你以後會失明 那其實你如果是患者本身 你聽到這句話你會很擔心害怕恐懼 怕以後失明的話怎麼辦 那所以其實 在現代來講的話就是 以前的失明第一個主要最常見的原因就是白內障 因為他在你的眼睛前面 有一層白色的霧狀一樣的硬塊的東西 就在水晶體那裡把你擋住了 但現在的醫學比較發達就是說 可以換人工水晶體 所以現在失明第一大原因 最麻煩的就是所謂的青光眼 當然黃斑部其實是會讓你有些地方看不清楚 但是他其實 黃斑部是在視野的中央 看不清楚可是他旁邊還是看得到東西 所以青光眼是很麻煩的事情 所以其實這個就是一個問題就是說 為什麼就是你點眼藥水 也做了一些治療 那你的眼睛還是會容易脹 甚至眼壓有時候降的不是挺好的 那你看東西都會模糊的 而且你可能會合併有些頭痛 還有一些睡不好 然後高血壓的這些問題 所以其實我們在思考這個青光眼 這個眼壓高的問題的時候 其實既然西醫說原因不明 那我們就來思考一下 是不是說我們身體的某些症狀 其實是會影響到眼壓高 那譬如說剛剛提到的可能頭痛啊 睡不好啊 或是血壓高啊 或是頸椎痠痛 那有沒有可能這些問題會引起我們的青光眼的問題 所以這個是我們要去思考的 因為眼科醫師不會幫你思考這個 因為他負責看的是眼睛 那你跟他講你會頭痛啊 或是頸椎痠痛 他就叫你去看骨科啦 所以其實就是我們 我們就發現這個是一個 很重要的要去思考的問題 那臨牀上我看了很多一些青光眼的患者 我就發現 有很大比例 不管是高眼壓或低眼壓 尤其是高眼壓的青光眼患者 頸椎其實有很大的問題 那這些患者呢 眼壓高的患者 大部分頸椎都非常僵硬 甚至錯位卡住了 然後非常僵硬非常緊繃 那僵硬緊繃的 以前我們常提到就是 頸椎這個問題也會引起睡眠不好 所以這些人也會有睡眠障礙 那頸椎卡住了 血液上不到腦袋 身體要更大的血液 救你的腦 救你這個頭 所以呢 這個時候他血壓也會變得比較高 所以你血壓高 你又是降血壓的藥 那腦部就攻血不住 所以這些問題其實都是 大家有沒有發現 其實都是一連串的 所以我們今天這一集就是要告訴大家 就是說青光眼 他不一定就是 只是單純的眼睛的問題 他也有可能是頸椎造成的 當然你如果說 青光眼都是頸椎造成的 那這樣子太武斷了 這樣也不符合 符合醫學的精神跟邏輯 那只是說我們在治療青光眼的過程當中 如果你真的和病有這個頸椎的問題 那我們會提醒大家 就是說這個地方你要關照一下 好好的把它調理好 說不定有些人呢 這樣一調理完之後 睡眠也好了 眼壓也降下來 高血壓也降下來 真的是如此 我有好幾個青光眼患者 就是把頸椎調好 剛剛講的這些問題統統解決了 而且可能眼壓一直都降不下來 因為我們一般的標準是 眼壓要低於21毫米汞柱 那超過21算是眼壓高 那你如果說眼壓高到40以上 那就很危險了 他急性的眼壓那麼高的時候 他眼睛的視野會急速的惡化 所以這個就是我們現在要討論的問題 因為可能你會覺得說 你現在沒有青光眼 那你好像這個跟你關係不大 可是其實每一個人呢 如果說你常常頸椎痠痛 常常用眼過度 常常看手機 那以現在來講的話 常看手機的都會傷到眼睛 那你有可能就是 白內障青光眼 黃斑部病變 這些疾病的候選人 所以其實我們這個話題呢 其實對大家其實是蠻重要的 尤其是在現代這個時代 大家用手機、平板、電腦 的3C產品的很多 所以這個是大家都要去面對的問題 那這些患者呢 剛剛講的這些患者其實 剛剛講到就是脖子很僵硬 那他僵硬的程度呢 其實呢就是 不只這個頸椎僵硬 尤其是頭顱骨下這一圈呢 這特別的僵硬 那這裡呢我們必須把他弄鬆 整個頭就會很輕鬆 然後再來呢 有很多患者就是 他脖子都會往前傾 那就是我們講的烏龜脖 也就是說我們平常 如果說你坐正的時候呢 其實你的耳朵跟你的肩膀會在一直線 那你很多都這樣子 習慣脖子往前 他已經變習慣了 打電腦啊 打到最後就這樣往前看 低頭看手機 這樣低頭看 所以有這樣的問題呢 其實非常的多 那有烏龜脖 甚至後面出現一個頸椎大包的 那這邊頸椎大包 五六七椎這裡 然後會擠壓卡住 會壓迫神經 會導致手麻 然後也會引起心悸 胸悶 這樣的一個問題 那往上拉扯 其實你有時候上來 有時候也會引起耳鳴 所以問題也蠻多的 包括睡眠障礙 也會引起睡眠不好 所以呢其實 你如果說頸椎卡住了 半夜就會容易淺眠 你怎麼理解這個事情呢 就是說 你頸椎卡住了 你睡眠 睡覺你不可能同一個位置 對不對 你可能會翻來翻去 然後翻來翻去的時候 這邊卡住 一翻有時候會有點 會有點受到刺激 可能有點痠痛 那就會變得稍微比較淺眠 然後就會半夜醒來 所以這個是我們從結構學 脊椎結構學的角度來看 當然是 也還有很多一些其他原因 但這個也是可以 列入考慮的一個原因 然後再來的話 你如果說血壓不穩 那這個呢 頸椎卡住的人 也會引起血壓不穩 所以這個是我們 我們就是要特別去注意的 其實呢 我們這個眼睛的問題呢 眼壓又沒有高的話 其實你可以去察覺 自己的眼睛的感覺 第一個就是 你眼睛會不會容易發脹 那嚴重的 就是眼壓過高的人 他合併 有的一個問題是 就是腦壓也會變高 腦會 會整個眼球會脹 那你怎麼樣 另外一種察覺的方法就是 你眼睛閉起來 你用手指輕輕地 壓你的眼球 你去比較兩個眼球 其實我們正常 眼睛壓的時候 會有點彈性 那你眼壓高的人 那這樣壓下去 喔這很硬喔 感覺非常硬 只是幾乎沒有彈性 那這個眼壓高的機率就很高了 所以其實我們 最要去思考的 就是剛剛講的 眼睛的問題 那是不是還有一些 合併的剛剛講的 這些問題 剛剛那些問題 也會造成所謂的 自律神經失調 所以我們這個問題 就是讓大家 整體的去思考 那其實剛剛一直在講到說 這個頸椎跟眼睛可能有關 但我臨床發現 就是關係很大 然後我們透過 頸椎的調理 然後再做針灸 然後他的眼壓 都降得很快 因為以前都降不下來 那這個是我個人的臨床實踐 可是呢 其實在西醫的眼科裡面 其實他們還 基本的理論上還沒去 臨床實務上 去特別去強調這一點 因為就像剛剛講的 眼科醫師只看眼睛嘛 他不管頸椎的問題 但是其實最近幾年下來 其實也有一些研究 期刊開始在注意這件事情 像比如說在2025年 也就是去年 有一篇那個研究 他這個研究他是怎麼講 他說 他提出一個概念 就是所謂的 頸源性的眼病 頸源性就是頸椎 引起的眼病 他這個眼病包括了 所有的眼睛的疾病 包括了青光眼白眼障 然後包括病變 甚至一些所有的 譬如說飛蚊症啊 什麼近視啊 他都 整體來講是這樣 那他這邊主要探討的是 以青光眼為主的探討 那 這篇論文他的特別之處在說 他其實研究了 之前所有研究過眼睛啊 跟眼睛有關的 這些疾病的原因 包括他探討了頸椎啊 還有一些因素 然後他在文獻回顧了 三百零一篇的論文 然後把它做個 有點像是一個統整 那統整之後呢 他是發現了 他就設定一些假說 假說就是講 頸椎第一椎跑掉 頸椎第一椎錯位的時候 會壓迫到我們的神經 神經跟血管 尤其是我們叫做 內頸靜脈 這樣的一個問題 然後呢 這個因為他現在目前就是 他只是做一個假說 頸椎會引起 我們的眼睛的問題 那他這篇論文 其實不是臨牀試驗 因為真正臨床 研究說頸椎跟眼睛 有相關疾病的 臨床試驗太少了 所以呢 他只是一個假說 不好意思 打個噴嚏 好 那他這個呢 就是他是整合 整合這個研究 那作者也明確提到就是說 這個需要更多的前瞻性的 更多的綜合的研究 不過呢 既然他現在提出來的 這些問題 這些學理 我覺得是滿好的 可以幫助我們理解 這個頸椎錯位會引起 為什麼會引起眼睛的問題 其實他這個這麼講就是說 他們觀察到一個現象就是 現在很多人都是長期低頭 那為什麼這個 他特別想要頸椎 第一椎會受到壓迫 你看喔 他這個理論大概是怎樣 就是說 我們現在很多人都低頭 低頭看手機 所以這個脖子是往前 可是呢 你如果往前的話 你的眼睛是往下的 但是你不可能一直往下 所以你的頭會往上 變這樣子 然後頭又往上 這常常有很多 那所以呢 你的頸椎呢 下面的頸椎是這樣往前 可是上面的頸椎為了看 他整個第一二椎 一二三椎那邊 他勾上來 變成往前 變成這樣勾上來 所以你這個頸椎 前面的韌帶 長期被拉伸之後呢 他就會鬆掉 鬆掉之後 會造成這個頸椎周圍的韌帶 不穩定 不穩定他就容易跑掉 跑掉他就會壓迫到我們 叫做內頸靜脈 那這個頸椎這邊有 這邊有動脈跟靜脈 他會透過這邊 然後進入到我們頭顱 那會到我們的頸椎這裡 進去到我們的頭顱 那實際上呢 他這地方壓迫會有個問題喔 你這邊壓迫的話 會引起這個我們的 怎麼講就是 上來 因為我們的血液呢 供應我們這個腦部 動脈出去靜脈要回流 那內頸靜脈變成說 他有點像血液上去 要回流的一個管道 那如果被壓迫呢 就是你的顱內壓 他就會變得比較高 所以這些患者就會變成 有一個現象就是 他會頭容易發脹 那顱內壓過高會怎麼樣 他相對來講他就在 因為眼睛嘛 眼睛他如果 他的後面呢 就是他會有視神經 然後他會 他會連結到我們的腦部 所以你後面的顱內壓高的話 他就往後推 我們這個眼球 所以後面的壓力就會 就會變高 但是呢你這個 這個內頸靜脈這邊如果說 受到擠壓的時候 剛剛講顱內壓升高 顱內壓升高其實他很多靜脈 其實有一個靜脈 會在我們眼球 眼球外面的這個 這個我們房水 房水要排出來的時候呢 他這邊有一個 就是內鞏膜 就是一個 這邊有一個外鞏膜靜脈 那這邊一個外拱膜靜脈呢 他會 他會壓力過大 導致這個眼睛的這個 這個房水他這邊有 許萊姆氏管(Schlemm's canal) 這邊的一個 的一個管 那這個管子他就排水不順 排水不順他就逆流回來 沒辦法排出去就逆流回來 到我們的這個前防這裡 所以你的房水就會比較 比較多排不出去 這時候你的眼壓就會比較高 往後頂 等於剛剛講的是 是這個腦壓高 會把眼球由後面往前頂 但是前面的房水排不順呢 他往內迴流的時候他前面的眼壓 也高 所以變成前後夾擊 那就會造成我們的 那個視神經受損很快 所以這個是他們的一個理論 那我覺得這個很棒 因為這樣可以解釋到說 臨床上的這些現象 所以你說你只有把 那個小樑網這邊的這些 把他這個水能夠排出去 那當然是好 可是呢其實後面 就是說你前面的眼壓不高 可是你後面的那個 視神經受到的壓力 還是很大 所以你視神經像我們這個眼球 他會從 這眼球會穿出一個視神經出來 在這個交界這個地方的 這個竅呢 他壓力很大的時候呢 他就損傷這邊的視神經 所以 所以這就是一個 潛在的一個問題 那我覺得他這個理論其實講的蠻完整的 我們就可以理解為什麼 青光眼 明明他已經手術了 眼壓前面眼壓已經不那麼高了 或是你已經點這個降眼壓的一些 一些藥 那為什麼還是視力退化 所以呢其實這個就是我們一個 整體思考 然後怎麼樣去解決 這個我們現在想要討論的視神經 萎縮的這個問題 所以呢這個就是一個很重要的觀念 那另外呢就是 你的這個 頸椎壓迫的時候 也會動到壓迫到我們的 所謂的自律神經系統 尤其是迷走神經啊 還有這些神經 那他這邊會 影響到我們感染 迷走神經是屬於副交感神經 但是其實頸椎壓迫 也會動到你的前面的所謂的交感神經 所以會讓這個交感 副交感神經產生一個混亂 那這些神經 跟血管神經呢其實跟我們的 心跳血壓睡眠 還有眼球瞳孔的放大 收縮喔 眼球的活動都有關聯 還有眼睛的血液流動 所以呢這個也會引起我們的眼睛的 這個 這個循環的障礙 或神經傳導的障礙 那長期下來也會影響到我們的眼睛 所以你從這個角度來講的話 其實就很清楚了 就是說我們這些 頸椎會引起這麼多的問題 那你這樣講的話 就變成說喔我們就可以知道說 大概這個前後的關聯 那這個也就是我 臨床上剛剛講的 我們通過從頸椎的調理 那其實這種調理是這樣 通常就是說 就算我們現在幫患者調完 調完其實他 他可能回去兩三個小時 甚至一個小時就跑掉 那為什麼會這樣子呢 是我們技術太差嗎 其實不完全是這麼說 因為你的頸椎跑掉呢 他可能習慣錯誤的位置 你肌肉給他放鬆 但是他可能張力還會慢慢的再拉回來 而且呢 可能有些人有些不好的習慣 他沒有改變 那所以他又會刺激又會讓他再惡化 所以這種改變呢 其實不只是你的要給他做治療 你一定要知道你發生什麼事 你怎麼去做治療 怎麼去做自我保養保健 所以這樣的話 你的這個問題才會解決的比較完整 所以其實 我常在說就是說 我就跟患者講說 我們之前有播出過 有所謂的眼睛保健操 那這個眼睛的保健操 其實對我們的眼睛的保健 其實是很有幫助的 因為你做了這些眼睛保健操呢 就是可以 讓你的眼睛至少不會惡化太快 有些狀況好的 不只可以持平 不會惡化甚至可以逆轉 那我確實有一個患者 他那個是青光眼 他視野有變小 他認真做眼睛保健操 然後每天都做 結果後來他半年回去檢查 他竟然視力 那個青光眼視為說 真的有改善 但是我們講實在話 就是不是每個人都可以這麼的好 但是因為他是很自制 然後會注意到自己眼睛的 狀況的一個人 所以他會常常關注到他的問題 常常要注意 預防一些事情 刺激還有保養眼睛 所以他的成效就會比較好 所以很多的調理 其實都必須有些自律 的一個習慣 然後幫他修正 講到這裡我們先聽一下廣告 那我們再來看一下 我們中醫 怎麼治療這個青光眼 我個人的 治法是這樣 我們中醫有一個方法 就是用那個針 在睛明跟球後 就是用針 然後針到眼球後面的四神經 的這個方法 那會針得比較深 那這個方法的技術比較高 要求比較高 但是呢 當然相對也有一些風險 但是也有一些不錯的效果 那我個人用的不是這一種 就是我們只是在眼皮 輕輕的這樣子 用一個卦象 用一個 八卦的一個卦象 然後去做治療 甚至還要做全身的治療 就是包括你的頭啊 你的眼睛周圍 然後還有手腳啊肚子之類的 做全身的調理 因為我們中醫有句話叫做 五臟六腑之精 皆上注於目而為之精 意思就是說我們五臟六腑的能量 都會輸送到 我們的眼睛 讓我們眼睛能夠看得到東西 所以你在長遠的治療 的效果裡面 你一定要從全身調理 因為這樣的話 你的能量會源源不絕 效果會比只在眼睛周圍的針灸 效果好 這是我們的實證的經驗 所以我們會強調全身調理 那就像剛剛講的 就是你可能還會有 頸椎問題 睡眠障礙問題 甚至還有腸胃的問題 還有鼻塞的問題 鼻塞也會對眼睛有影響的啦 說實話 所以它的問題 調理有時候還蠻多的 像有些甚至可能 糖尿病 高血壓 有時候你說我只治眼睛就好 那你說你這眼睛可以治得好嗎 我會覺得這樣子 只治眼睛的難度比較高一點 如果說你在整個以眼睛為基礎 你既然是主軸在這裡 你真的去調其他內臟 其實效果確實是比較好 那我們中醫常常講就是說 這個肝開竅於目 所以肝怕熱 肝容易上火 所以呢就是 眼睛的問題大部分就是以上火的疾病為主 所以比如說結膜炎 角膜炎或是麥粒腫 長針眼什麼的 那這個呢其實 眼睛是怕熱的 所以你過度刺激的一些食物 像那個生的 生薑 就沒有煮過的 還有那個洋蔥 生的洋蔥 這種對眼睛比較刺激 煮過就還好 然後還有酒 酒非常忌諱 因為酒會引起肝火會比較旺 那對眼睛就很傷 所以呢我們通常在治眼睛 像尤其是青光眼 那如果是急性青光眼 基本上都是火比較旺 這時候我們會退肝火 那退肝火的時候 因為你火旺的它造成腎陰會不足 所以變肝腎陰虛 那你眼睛呢如果說 你有房水 那個就是眼壓過高 這時候你開的藥呢 你可以開一點相對有一點點 微微利尿的一個概念的藥 那像西醫 對降眼壓就是開 有的嚴重的話就給他開利尿劑 可是你如果一直吃利尿劑 會有個問題就是 你會電解質失衡 所以整個人會 電解質失衡 整個人就會煩躁焦慮坐立難安 會睡不著 整個人快抓狂 我真的有患者出現這個情況 所以利尿劑 為的是眼睛開利尿劑 那是暫時性的 那如果長期是絕對不對的 那這個時候呢 我們剛剛講為什麼降不下來 因為一直降不下來所以醫生覺得說 眼壓高所以要幫你開利尿劑 我們剛剛講了你眼睛頸椎錯位 會卡住會引起眼壓高 你就試著從這裡調 那至於開藥的部分來講 我開的方法就是剛剛講的 我們可能會清肝火 然後滋腎陰 所以我常用的方法 大概會用加味逍遙散 因為有些患者大概容易 緊張焦慮憂鬱了 因為眼睛看不到了會很鬱悶 所以加味逍遙散 大概六味地黃丸 然後我們會加個菊花枸杞子 比如說還有 懷牛膝 車前子 懷牛膝就是引藥下行 然後車前子就是有點 利水但是不傷腎 那其實呢 剛剛講的加味逍遙散還有那個 裡面有白朮、茯苓可以健脾利濕 然後那個 六味地黃丸裡面還有一些 也是有茯苓啊 也是澤瀉可以幫助利一點水 但不是強力的利水 是做一個整體的平衡 另外我們可能加一點石決明 就是九孔的殼 可以退肝火或是夏枯草 這樣子 那整體來講這個方在退 眼壓高的這些 肝火旺的這些患者 其實我們觀察是有一定的效果 但我是這樣講 你不要說聽我們這樣講就 趕快去配藥來吃 你還是要諮詢你的中醫師 看你是不是適合 然後就是服用 對症的藥 這樣是比較安全的 所以其實中醫在治療 其實很有優勢 我們剛剛講的就是 你不只可以從開藥來調理肝腎的能量 那通過針灸 可以促進周圍眼睛的循環 強化你的 眼睛視神經的修復 另外就是頸椎的調理 把根源的 你如果說有這個問題的話 從根源的壓迫把它解決 那我臨床治療也是從這三方面 全方位的治療 因為你治療 如果是剛剛講的 這是三種方向 三種問題的狀況 如果是將你一起處理的話 效果一定最好 所以我們是這樣子的看 那至於這樣的治療效果如何呢 其實確實 確實有好幾個患者 他的視神經萎縮 視野受限 是有逆轉 但是西醫來講 是說不可逆 是不可能逆轉的 當然我們的經驗確實可逆 當然你這東西問題太複雜了 如果說你的 青光眼 如果說 假設你沒有核病 就是所謂的糖尿病 如果說 不是長期血壓過高的 這種類型的 那有些糖尿病 如果說長期糖尿病控制不好的 他的青光眼真的很難治 所有的眼睛的疾病 包括白內障、黃斑部病變 都是不好治 所以呢其實 每個人病情不同 所以你必須遵從你的醫師的建議 做一些 很認真的治療 那在這個治療裡面其實我們剛剛講 就是說眼睛保健操 那你可以跟著做 那在做的時候 其實一定要花時間 那有些人其實他已經就是 眼睛不好了 然後他還是很想看手機 然後戒不掉 那通常我這個時候我通常會給他一個建議 就是說 你既然已經都成這樣 來我給你做兩個選擇 只有兩個選擇喔 一個是你要眼睛 第二個還是你要手機 通常大部分的患者都是說 我要眼睛手機我不要了 因為你看不到 就生活都出問題了 這是很可怕的事情 但是也有患者很少數的患者說 他兩個都要 他還是要用手機 當然你要這麼說啦 你如果說因為工作目前還是需要用他手機 那也沒轍了 那我們的方法其實不是說叫你不用手機喔 你要學會保護自己 剛剛講的一個我們診所的一位小姐 然後她 她五十幾歲 那她有青光眼的問題 可是她工作常常要看電腦 要做一些報告啊 做一些簡報啊 她是一個非常能幹的一個女士 那她也非常自律的一個人 然後她的限定 她每天一定要做個兩次三次 的眼睛保健操 她設定的一天 一次只做十分鐘 我們的版本其實要做到二十分鐘 或二十分鐘多 她如果自己設定一個精簡版 然後早晚都做一遍 然後還會很自律 結果她還是有逆轉 所以但是她工作還是會用到 電腦手機 所以不是不可能 但是你必須努力 所以所有的這些疾病呢 你不是說 我是靠醫生就要會好 不是這樣子的 你一定要有自我覺醒 覺察的能力 所以這些方法 一定要特別記得 包括頸椎保健的 這些問題呢 我們今天時間有限沒辦法講太多 頸椎保健的部分可以看我們之前的影片 那這樣子的話 就可以輔助把你 這些問題解決 那今天這裡其實主要談很多觀念 這樣談起來我想 大家聽到我這裡應該就會 蠻清楚的吧 那我們現在再來看一下 我們觀眾的提問好了 那有觀眾就問說 如果說因為工作因素導致 這個頸椎一直好不了 那應該怎麼辦呢 頸椎好不了是因為 我們叫做職業病 所以你還是要做 我們的這個頸椎保健操 你有做就會有差 一定要做而且要很認真的做 有人說我根本沒時間做 那就是偷懶 你一定會有時間做你一定會休息 睡覺前你總是可以做吧 或是說你起牀後 你可以多給自己一點時間 做一做一定有時間的 可是你願不願意做 那再來的話你要找到什麼方法 可以把它調回去 我們這個頸椎保健操是一個 很珍很寶貴的一個經驗 你認真做就可以的 如果真的不行 你可以去找一個 很有經驗的民俗調理 或是去做 去找那個物理治療 做一些物理治療的 一些復健師 他們很多經驗也很好的 這個這樣去調理 我想這樣的話 可以加速你的整個個人的 自我療癒的一個狀況 然後再來的話 就是轉脖子 會有咔咔的聲音 那也會導致眼壓高 其實 你動脖子會有咔咔咔 表示你這個頸椎位置不太對 才會產生一種 咔咔的感覺 那這個其實表示 你頸椎應該是有問題 頸椎的問題有可能導致眼壓高 但也有可能不是 所以你要看看你的問題 到底是不是真的有青眶眼 眼壓高的問題 我們剛剛講如果你有青光眼 也有頸椎不舒服 頸椎調理是第一個你要先做的事情 如果說你眼睛沒有眼壓高 頸椎調理好對你的健康 也是很有幫助 所以你可以好好的做 然後再來就是說 吃葉黃素跟魚油對降眼壓有沒有幫助呢 基本上幫助不大 那葉黃素 大家都知道它對視網膜 幫助會比較大 魚油是促進循環 剛剛講的就是說 你如果是結構性的問題 你一定要結構性的問題先解決 你一天到晚被壓住 一直循環不過去 它一天到晚二十四小時 刺激你的身體 你說你吃那個會有用嗎 這個時候有幫助不大 但是通常有青光眼的人 他會合併 還有其他的眼睛疾病 他可能還有白內障 或黃斑部病變 這個還不少 這是指嚴重的 所以嚴重的就是青黃白 青眶眼黃斑部白內障都有 我遇過滿多這樣的患者 那你適度的吃這些 剛剛講的葉黃素魚油 它對眼睛保養多少有些幫助 那通常我們 也不反對 當保養 可以 要吃這個完全會好 難度很高 我們不敢講說完全不可能 但是不能講太滿 但是難度就很高 我覺得建議就是你配合其他的方法一起 因為這個 也不是叫你花錢 只是做保養 做自我調理 這個是很簡單的 再來的話就是 吃中藥調理的話 可以停止自己降眼壓 降眼壓的藥水 青光眼的患者 不管是高眼壓或低眼壓 他們最困擾的一件事情 就是 醫生會降眼壓的眼藥水 那你就覺得奇怪 我眼壓都是正常的 雖然我有青光眼 但是我眼壓都是正常 為什麼還要點降眼壓的藥水 這個你一定會覺得很疑惑 但是眼科醫師都是這樣建議 他這個叫預防性的 他認為眼壓高 已經青眶眼 雖然是低眼壓 但如果更高當然對你不好 所以當然是預防性的 點降眼壓的藥水對改善青眶眼 這是沒有用的 因為是不同的東西 眼壓降下來只是防止它更惡化 但它本身 你剛剛講的 這些周圍的狀況沒有解決 它會進行性的惡化 所以醫生才會講一句話 以後就會慢慢地看不到 會有這樣的說法 所以我們今天講的就是一個整體的條例 那你說你吃了中藥 可不可以把降眼壓的藥水 丟掉呢 我們不敢這麼說 通常 就是說 你要丟也要有條件 你必須把眼睛的狀況調理得更好 然後你自己發現 沒有用眼藥水也不會更惡化 而且你做這些譬如說保健操 做中醫的治療 越來越好你自己自然就會放心了 你也不用急著說要拿掉 因為你如果越來越好 改善 眼科醫師也會讓你不用點的 所以 你不要說一定要 你用了中藥就全部都要丟掉 我們通常不會這樣建議 就是你要根據 自己的情況做判斷 當然我們也會 協助你們做判斷 眼科醫師也會協助你們做判斷 所以不用急 我想就是以順而自然 就是安全是第一位 療效很重要 但安全絕對是第一位 沒有安全的一個基礎 這些療效都是假的 所以我想我們今天 大概問題會講的 這樣也是滿清楚的 那我們下一次的 這個直播呢 會在六月底 大概六月二十八號 左右 一樣是晚上七點半 那我想我們今天的 節目直播就先做到這裡 謝謝大家的觀看 我們下次再會