獨家【醫道心傳】腸胃病常復發,原來與情緒有關?想太多為何會吃不下飯?吃飯時罵小孩恐損害其腸胃?過勞無法吃飯、低燒,中醫這味湯迅速恢復元氣!|脾胃養生之道完整指南系列(三)| 吳國斌 中醫師 | #綠色東方

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🔥#1湯藥解過勞低燒!百病之源,皆因「飲食勞倦」,脾胃氣傷;「七情內傷」易患胃腸疾病。過勞會導致腸胃受傷,影響人體營養吸收;而情緒「喜怒憂思悲恐驚」過度,則可能導致腸胃疾病反覆發作。吃飯情緒被干擾,也可能會造成腸胃連日不適!💁♀️立即讓吳國斌中醫師帶你了解 #過度疲勞與情緒,如何影響我們腸胃健康!
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💎本集章節重點
00:00 百病之源,皆因「飲食勞倦」,脾胃氣傷
00:13 💡【如何避免「脾胃氣傷」?】
00:52 💡【太疲勞反而吃不下飯?】
01:26 🎯過勞低燒 調理腸胃見效
02:28 🎯【真實案例】連續一週低燒西藥無解,補中益氣湯恢復元氣
04:34 💡【「七情內傷」如何引起腸胃病?】
04:50 。憂思傷脾
05:01 。「肝鬱犯脾、肝氣乘脾」竟是病常常復發的原因?
05:35 。吃飯情緒被干擾,可能導致多日腸胃問題
06:08 下集預告:養護脾胃9方法,防腸胃病復發
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🟡 吳國斌 / 台灣心醫堂中醫診所院長
吳醫師原本就讀國立台灣大學土木工程學系及研究所結構組,並擁有結構工程技師執照,後因感佩中華傳統醫學博大精深的理論及簡單、快速、無副作用的神奇療效而轉學中醫。由於接受過理工的邏輯思考訓練,吳醫師治病時總能從複雜的病情中歸納出疾病的發生及發展規律,並給予適當的治療。
吳醫師期許自己能成為一位「心醫」── 能真心真意的對待患者,具有憐憫與同情的大夫。透過行醫,實現醫道。
我們再來談一談百病之源皆因飲食勞健跟脾胃氣喪這個觀念
為什麼要談這個觀念呢?
你再想一個問題喔
腸胃如果受傷的話
它會有什麼問題?
它會喫不下飯
喫不下飯就很麻煩了
表示說它沒辦法通過飲食營養我們的身體
讓我們身體有能量可以修復我們的身體
讓我們身體恢復
所以這個問題就會很重要
遇到這樣的問題的話
我們要怎麼去思考怎麼樣去調理呢?
剛剛提到過說
你喝大量的水會傷我們無形的氣
但是喫的東西
喫的過量會傷我們有形的血
會有這個問題
所以在飲食上就很重要
那我們另外一種就是
比如說你的精神情緒的問題
或是說你過度勞倦的話
也會影響到腸胃
所以有些人就是有個現象就是說
他工作太過勞累了
累到竟然喫不下飯
我們今天特別勞累的話
我們現在能量應該是不夠
應該有辦法去喫
那為什麼這個時候反而會喫不下飯
也就是說你過度勞累的時候
你把你脾胃的能量
你的元氣都耗損掉了
你的腸胃不太能動
反而是這樣子
所以我們就要特別注意這個問題
那另外另一種很特別的一個問題
有人就說他很累很累了
累到最後身體反而有點
微微的好像有點發熱
好像有點低燒的那種
微微的那種感覺
那為什麼會有這個現象呢
這個在西醫來講是沒辦法解釋的
而且你量體溫你可能就是
比如說就是37.5度
你也不可能大概38度
這是自覺性的
為什麼會有這個現象呢
我們中醫有一種現象
你脾胃的能量不足的時候
會產生一種所謂的陰火
這陰火就是一種虛火
所以有這種情況的人就會有一種
很疲累可是反而會煩躁焦慮
身體有點微微發熱
而且會容易流汗
那這種情況你就必須
從你的腸胃去調
那這個時候你看藥的方法
就會比較特別
就是你要補胃的脾胃的能量
的這個氣健脾
而且可能要喫一些比較甘藍
滋潤的一些藥物或食物
那把這個問題給它做一個平衡
所以我們臨牀上就遇到過
類似這樣的一個問題的一個患者
我舉一個在我曾經預告過
一個比較典型的一個案例
我曾經有一個患者
他這個小孩子大概六歲左右
他因為感冒發燒
喫一些退燒藥
甚至有些消炎的一些藥
或是一些抗生素之類的
結果呢他這個患者
他的燒是這樣子
大概是38度到38.5度左右
這樣子的一個溫度的發燒
而且竟然持續一週
就一個禮拜都是這樣
而且他整個非常倦怠
大概就是一天兩餐都有點拉肚子
結果呢都喫了西藥還是沒辦法解決
結果來給我們看呢
我們就用剛剛講的這個觀念
他雖然有點發燒
可是他身體是虛弱的
而且會拉肚子
我們竟然用所謂的補重益氣湯來治療
大家就覺得很奇怪
感冒怎麼可以補呢
這個情況就可以補
因為他的脾胃引起了剛剛講的虛火
這個陰火這個東西
所以我們用補重益氣湯
再加上譬如說一點點的蝨目
還有譬如說黃芹
這方面的一些清涼退火的一些藥
整個來組合這個方
結果呢給這個小孩喫
竟然喫了一包藥
他整個人精神就打了
整個就活蹦亂跳
那基本上喫了三包藥
一天這個病情就好了
燒也退了
然後後來媽媽跟我講這件事情
怎麼會這麼奇怪這麼厲害
其實不是我們厲害
而是中醫古代對這些病情早就有記載
所以你就會發現一個問題
你雖然一直在低燒
不能再一直用所謂的抗生素或血燒藥
這時候你用越久
你病情拖越久
這個情況的問題的患者
真的臨牀上真的有
而且當你病得重的時候
拖很久的時候
常常有這樣的問題
所以這個時候我們中醫就可以幫得上忙
我想這個案例也可以提供給大家做一個思考
我們再來談一談
七行內傷也會引起我們胃腸的疾病
我們中醫認為這個七行包括喜怒憂思悲恐經
那這些情緒障礙也會引起我們胃腸疾病
最常見的就是憂思傷脾
就是茶不思飯不想
真的就是會想太多
思考太多真的會喫不下飯
另外一種就是我們的肝鬱
會放屁或肝氣蹭屁
那意思就是說
你的情緒的鬱悶
那種煩躁的這些問題
會導致你的腸胃功能消化不好
所以這樣的就是一個問題
有些人他去給醫生看病
然後他腸胃不好
結果常常喫了藥覺得比較好一點
常常反覆發作
這時候我們就要思考一個問題
你的情緒的部分是不是有做一些改善
所以這個地方就會很重要
我們另外特別提到一個就是說
喫飯的時候其實盡量就是要專心
如果說你喫飯的時候
還有一些情緒的幹擾
譬如說你的父母在跟小孩喫飯的時候
小孩不乖的時候常常罵小孩
那小孩就會情緒受到影響
所以他的腸胃消化可能就變得有點不好
所以這個不好不是你今天罵完
今天今天不好了
有時候他才會引起
好幾天甚至幾個月的問題
所以這個情緒的影響
對我們的傷害不是你能夠想像的
這個部分我想特別跟大家提醒
