主廚教你做!經典川菜「魚香肉絲」,肉嫩酸甜超下飯~Fish-flavored shredded pork (Yu Xiang Rou Si)│魚香肉絲│盧建仁 老師

廚娘好食光
3177粉絲
訂閱我們+開起鈴鐺,隨時看到最新料理影片喔 !! : )
魚香肉絲 📖詳細食譜:https://pse.is/NVNTX
醃製:胛心肉絲200g、精鹽2g、蛋白15g、太白粉5g
爆香:沙拉油20g、薑末10g、蒜末10g
調味:紅油豆瓣醬15g、豆瓣醬15g、清水10cc、特砂3g、味精3g、純釀醬油5g
食材:熟肉絲200g、洋地瓜100g、木耳末5g、辣椒末5g
勾芡:太白粉水適量
起鍋:蔥花15g、白醋5g
----------------------
🌟廚娘好食光粉絲團:http://bit.ly/廚娘好食光粉絲團
🌟廚娘好食光FB社團:http://bit.ly/廚娘好食光FB社團
🌟廚娘香Q秀官網:http://bit.ly/2WfttYb
🌟廚娘香Q秀Blog:http://cook2010.pixnet.net/blog
#魚香肉絲 #川菜 #美食
今天分享的料理叫做魚香肉絲
它也是川菜的一個很出名的菜色
今天跟著我一起錄影的有曾國賢老師
跟大家打個招呼
大家好我是曾國賢
那我們在做魚香肉絲
其實在內地在四川甚至沒有這一道菜
因為這個是因為我們當初我們川菜的老師傅
帶來臺灣的把它改良
改成酸酸甜甜的
比較適合臺灣人的口味
那我們今天準備這個肉絲
老師是選用比較軟嫩的夾心肉
那我們先放一點點鹽巴
稍微把它抓麻了以後
我們把它加一點蛋白
大概半顆就可以了
也是把它稍微讓它蛋白咬進去肉裡面
我們再加一點太白粉
那最後呢我們再加一點沙拉油
讓我們在過油的時候
肉它比較不會沾黏
它抓麻起來
這個肉有沾上一點很薄的太白粉
這樣我們喫起來它就不會過於的柴
我們在做這個川菜的時候
它最常用到的調味料叫做豆瓣醬
因為郫縣的豆瓣醬它的顏色比較深
我會加一部分本地的豆瓣醬
它比較偏紅
色澤它炒起來會比較漂亮
所以這兩個豆瓣醬它是主角
我們在過這個肉絲的時候
我們油溫大概落於150 160左右就可以了
它整個肉絲
它就瞬間的打開
不會整個凝結在一塊
我們到八分熟的時候
我們就把它倒出來
我們過起來的肉絲就是這麼美
這麼療癒
它整個看起來就是非常的嫩
接下來我們請國賢老師做示範
先放入薑末跟蒜末
先用小火爆香
這個時候火就可以慢慢的把它變大
炒到什麼程度呢
我們炒到稍微焦黃就可以
先放入比較鮮豔的豆瓣醬
讓它的辣紅素把它炒出來
然後我們再加上郫縣
郫縣它比較暗紅
所以我們後面再加
一樣把它的顏色炒出來
那郫縣它特別的香
然後這個時候我們就可以加水
還有酒
我們特寫一下
我們再加入一點新鮮的辣椒
這個時候我們再加入肉絲
讓它的肉絲均勻的沾附到豆瓣醬的紅
我們這時候把這個豆鼠加進去
好 現在就可以開大火了
迅速的翻動它
它的顏色就非常的美
那我們再加入味精
糖
還有醬油
然後我們再加一點太白粉水
迅速的攪拌它
我們在起鍋前我們加入蔥花
最後我們來一點起鍋醋
好 現在起鍋
這就是我們今天為各位觀眾朋友
介紹的魚香肉絲
非常適合居家
我們在配飯的時候
把它拌在飯裡面
一次可以下兩三碗排飯
它還有一個特色
它冷食也非常的好喫
今天為大家介紹這一盤魚香肉絲
希望全球的觀眾朋友能夠喜歡
