「高爾夫教學」擊球不紮實?試一試將高爾夫想象成錘子來擊球!(20200520)

高爾夫教學GolfTips
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高爾夫的握桿是身體運動效果傳遞到球桿的關鍵一環。但如此重要的一項技術動作,很多球友卻選擇怎麼“舒服”怎麼來。握桿的不合理會直接導致我們的上下桿需要額外進行補償的動作才能保證擊球的方正。
今天的教學我們跟著美國PGA高爾夫學院(觀瀾湖)教練、英國PGA教練Oliver Whitehead(奧利弗·懷特黑德)一起學習怎麼樣的握桿才能讓我們更加合理地擊中小球。
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go Keisha Keisha 需要敏捷性 UPnP
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好的,這裏有一個想法,如何
更好地理解高爾夫握把,
就像您拿着錘子將
某物釘在桌子上一樣,就像
您需要握住一個球一樣。 高爾夫球杆,例如錘子,
我會將右手
放在錘子的頂部,這樣我就可以使用
手腕的全部範圍,同時
在扭轉手時保持錘子的角度,
但這是我可以
使用手腕的唯一方法 有效的方法是扭轉
錘子,然後很難將
任何東西釘到桌子上,同樣的
事情對我的左手也適用,就像
你握住錘子的方式一樣,
對所有高爾夫球杆來說都是一樣的,任何
扭轉都會扭轉錘子 這使得
這項任務變得非常困難,所以如果我將雙手放在
錘子上,現在我可以使用
手腕的全部範圍,同時
保持錘子的角度,
我可以有效且高效地將
釘子敲入桌子
