打開胃經的王牌動作，1天1次，通胃經腸輕鬆，身體也好

大家好,我是大肥 今天教大家疏通胃經 胃經是幹什麼的? 其實我們肝膽的鬱氣和毒素都是通過腸胃排出去的 如果胃經出現問題 整個我們的排泄都出現問題 也會引起氣鬱、血虛、口臭、頭髮油膩 還有腸胃不好、脾胃不好等等一些問題 尤其是沒有食慾、渾身沒勁 所以說疏通胃經非常的重要 今天教你們如何在家自己疏通胃經 首先我們找到胃經的位置 我們一般疏通胃經主要疏通大腿上端就可以 我們雙手掌根 看到沒有 用掌根向下推 你看我推到這的時候 這個位置就可能有一些疼痛的情況 然後繼續 然後給它衝散 哪疼多壓一壓 哪疼就多推一推 疏通胃經其實很簡單 就是我們雙側的大腿位置 用掌根去推 哪疼我們就多推一推 讓那個疼痛減輕 做時間長之後 我們胃經會非常的舒暢 同時這個時候我們腸胃也會比較改善 這些便祕或者是大便吸糖 肝心鬱結、愛發脾氣、口臭等等一些的 亞健康狀態都會得到改善 很簡單的小工作 希望大家學會之後 能夠交給身邊需要的人 並且分享給他們 也可以關注我 我每天也會教大家一些簡單的小方法 希望你們能夠跟着我一起健康下去 好 我是大飛 大飛星期一見 拜拜