皮膚瘙癢，越撓越癢！怎麼辦？4組穴位配伍，可祛風止癢，疏通經絡｜祛風邪、除濕、促進血液循環，治風熱癮疹，皮膚瘙癢必不可少的“對穴”

皮膚瘙癢越撓越癢應該怎麼辦 忍不住想抓撓 但抓撓可能會讓皮膚更癢 而越癢就越想抓撓 反覆抓撓會導致皮膚凸起增厚 還可能導致出血或感染 打破這種瘙癢抓撓的惡性循環很困難 瘙癢可能是由身體外的東西引發的 例如毒藤和蚊蟲叮咬 也可能從身體內部發生 如過敏和牛皮癬等 這一期講講祛風止癢對穴的按摩 對穴是指兩個穴位配伍 寓有一陰一樣一表一理 一氣一邪等相輔之意 祛風止癢類對穴 尖於胚五曲齒 肩髃 又名肩尖、肩骨、中肩井、偏骨、髁骨、扁肩 在肩部三角肌上臂外展或向前平伸時 當尖峯前下方凹陷處 爲手陽明大腸經腧穴 又是手陽明與蹺脈之交會穴 本穴具有疏風活絡散邪解熱調和氣血 通力關節 止痛止癢之功 用於治療上肢不遂 肩臂疼痛筋骨痠痛 手臂攣急、頭不能回顧 風熱癮疹、癭氣、瘰癧 曲池，又名鬼臣，陽澤 在肘橫紋外側端 曲肘當尺澤與肱骨外上髁連線中點 爲手陽明大腸經脈氣所入 猶如水注池中 又取穴時，屈曲其肘而得 故名曲池 配屬五行屬合土穴 又爲十三鬼穴之一 本穴具有疏風解表清熱退熱調和氣血 通經活絡利水除溼之功 用於治療傷寒於熱胃鏡熱病 實行感冒目赤腫痛咽喉 腫痛咳嗽 哮喘上肢不遂 曲臂無力頭痛 眩暈腹瀉 便祕痢疾 腸癰，消渴 水腫月經不調 瘰癧、癮疹、丹毒、溼疹、疔瘡 兩穴均爲手陽明大腸經穴 肩髃以散經絡之邪爲主 曲池以瀉臟腑（肺與大腸）之邪爲要 二穴合而用之 有珠聯璧合通經接氣之妙用 共奏宣氣行血、活絡止痛、祛風止癢之功 主治風熱癮疹 類似蕁麻疹 肩髃穴與曲池穴配伍 出自《標幽賦》 肩井、曲池，甄權刺臂痛而復射 關注簡單生活方便收藏與分享 曲池穴與血海穴配伍 血海，又名血郄、百蟲窠 屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸 當股四頭肌內側頭的隆起處 爲足太陽脾經腧穴 乃本經脈氣所發 爲脾血歸聚之海 並善治血分病證 故名血海 本穴具有祛風清熱調和氣血之功 用於治療月經不調痛經 經閉崩漏陰部瘙癢疼痛氣力腹脹 溼疹蕁麻疹 丹毒 曲池善走血分 血海專走血分 爲生血之海 曲池清肺走表 血海調血走裏 二穴相合 一表一里 表裏雙清 調氣和血 祛風止癢之功益彰 曲池血與血海配伍 擅至慢性蕁麻疹株症 若腑行不暢 大便不調 甚則乾結不通者 宜與支溝 照海，天樞，伍用，其效更著 所謂邪毒從大便而解是也 屋翳穴與至陰穴配伍 屋翳者，因乳房隆起如屋 內應於肺(肺爲華蓋) 翳者如屋之頂蓋，故名屋翳 在胸部，當第2肋間隙 距前正中線4寸 爲足陽明胃經腧穴 具有疏風止癢活絡止痛下氣平喘之功 用於治療咳逆上氣 胸斜肢滿疼痛 周身風癢疼痛皮膚不可近衣、乳癰 至陰在足小指末節外側 去指甲角0.1寸指寸 爲足太陽膀胱經腧穴 乃本經脈氣所出 爲井金穴 至陰，至爲盡，到之意 其穴位於足小指外側 去爪甲角如韭葉處 爲足太陽脈氣終止處 由此交接於足少陰腎經 表示陽氣已盡 陰氣將起 由此進入陰經 顧名至陰 本穴具有通經活絡 調整陰陽，矯正胎位，清頭明目 疏風止痛之功 用於治療頭痛以巔頂痛爲主 鼻塞，鼻衄 目痛傷翳，遺精 小便不利周身瘙癢 足心熱 配伍功能 屋翳屬陽明 陽明爲多氣多血之經，至陰屬太陽 太陽爲多血少氣之經 何而用之 其功益彰 調和氣血 清熱瀉火 祛風止癢之力增強 屋翳與至陰伍用 出自《百症賦》 至陰、屋翳，療癢疾之疼多 蓋屋翳清泄陽明火熱 以祛風止癢 至陰疏通太陽經氣 太陽主一身之表 以散風止癢 何而用之 其功益彰 治風疹塊（蕁麻疹)時 宜與曲池、血海蔘合，其效更著 蕁麻疹是一種過敏性疾病 中醫學稱爲“風疹塊”“癮疹”“皮膚粟疹”等病名 風式穴與血海穴配顱 風市爲足少陽膽經腧穴 在大腿外側的中線上 當國橫紋上7寸 市，指市集、集聚 因該穴主治腿軟無力 渾身瘙癢等風症 故命爲“風市” 功專祛風化溼，疏通經絡 用於治療中風半身不遂 下肢痿痹、腳氣、渾身瘙癢等症 風是偏走氣氛以祛風止癢爲主 血海偏走血分以活血止癢爲要 二穴配伍用 一氣一血 養血化溼 祛風止癢之力益彰 風市與血海伍用 出自《金針王樂亭》 風市與血海相配，能養血祛風 專治血虛受風諸證 另外，風市、血海兩穴 前者偏於氣氛 後者偏於血分 兩者相配，能搜索深入血分之風溼 故爲治療溼瘍、風疹、蕁麻疹等證偏於溼盛者之常用配方 呂老體會，爲增強利溼之功 宜與陰陵泉、三陰交伍用 從中醫角度看 這類皮膚瘙癢多與風邪有關 風順則癢 而氣血虧虛血熱等情況又會加劇風邪 下一期，我們將講手部經絡如何疏通如何取穴 以及手法和詳細講解操作 還沒有關注的朋友記得加關注 並打開小鈴鐺以便及時收看 此影片僅限於居家養生參考 不能代替醫生診斷及治療 關注簡單生活 把健康養生分享給您的家人和朋友 訂閱本頻道並打開小鈴鐺 以便及時收到最新的養生妙招