黑斑、曬斑、老人斑，想要雷射又怕反黑！ 中醫秘方，10天消去80歲父親最大的老人斑！淡斑茶飲！雷射黑斑反黑如何修復？| 陳俊如 | 健康養成記 with Amber

歡迎來到健康養成記,我是 Amber 相信年過四十的朋友可能會開始發現 臉上長的這個斑 到底是曬斑還是老人斑 或者是皮膚癌呢? 看到臉上有斑點真的是讓人覺得心情不太好 最快消滅他們的方法就是打雷射了 那其實呢我的臉上也有很大的斑 這個是考完大學的那一年暑假突然長出來的 但是我遲遲不肯用雷射解決他的原因 就是擔心反黑的問題 我相信這是每個想要做雷射手術的人 都想要問清楚的問題 雷射到底會不會反黑 還是會越射越黑 我這個斑呢跟了我已經幾十年了 最多的我們就是用保養品遮瑕膏擋一擋 其實還是可以看的 但是如果我做了雷射而不幸成為那個幸運兒 那可能就會回不當初 那在這邊呢我們也會留給皮膚科醫師來幫我們做解答 所以大家一定要看到最後 那其實黑色素到底是一個什麼樣子的東西呢 其實黑色素呢它是幫皮膚做抵抗自由基 以及抗氧化傷害的一個工具 但是如果你身體的新陳代謝不好 或者是你的皮膚過度受到紫外線的燥射的話呢 黑色素就會大量分泌 當皮膚代謝不了這些黑色素的時候呢 它就會產生沉澱 也就是我們看到的黑斑啦、老人斑啦 那除了日曬遺傳 下面有幾個原因也會增加黑色素的沉澱喔 像是年紀大了 因為代謝功能變得比較差 所以會容易產生 第二個就是得糖尿病的人 他會讓黑色素沉澱、角化 然後讓換處的皮膚呢 會變黑、變粗糙甚至會增厚 這個呢其實是跟胰島素失調是非常有關係的 那第三個呢就是懷孕 因為孕婦會增加雌激素還有黃體素 而這兩個激素它會刺激黑色素的產生 所以呢其實有超過80%的媽媽們 在懷孕的期間其實都會有黑色素沉澱的現象 再來一個就是喫避孕藥 因為喫避孕藥呢 或者是喫激素替代療法的人 因為他使用了高雌激素 所以同樣他會增加黑色素 那最後一個就是像壓力啊、憂慮啊等不良的情緒 我們人的情緒如果長期處於在壓力跟負面情緒下面 其實他會增加體內的荷爾蒙誘發黑色素的產生 所以這也是告訴你 欸你的身體現在代謝不好囉 或許是你太陽曬多囉 或者是你皮膚缺乏維生素C 你需要更多的抗氧化劑去保護你的皮膚 那麼另外呢去斑還有另外一個問題就是 如果我們看到這些斑點我們就把它去掉的話 欸有可能這些斑點它其實是皮膚癌的前期 所以如果看到斑點馬上就用雷射處理掉的話 會不會也錯過了癌症觀察跟防禦的階段呢 有沒有一些方法是沒有風險又能夠除斑的好方法呢 今天我們請到的專家啊 聽說他在10天之內就幫他快要80歲的父親 除掉最大的那一塊老人斑 今天的節目非常精彩 別忘了看到最後還要訂閱留言 記得跟大家分享喔 歡迎金河中醫診所的陳俊如醫師 陳醫師您好 主持人好觀眾朋友大家好 今天請到陳醫師呢 其實最厲害的就是陳醫師他幫他的爸爸在去除這個老人斑上面 聽說10天就把這個最大顆的這個斑呢去掉了 所以今天一定要好好來跟陳醫師請教一下 陳醫師我們想先問一下就是說 老人斑、塞斑還有皮膚癌啊 這三個之間它是有什麼樣子的關係 因為看起來好像成因都差不了多少 對成因主要都還是紫外線 那一般的塞斑它是平的 它就是一個色素沉澱斑點 它不會特別有一個凸起物 那老人斑跟皮膚癌比較類似的就是 它除了在皮膚的斑點沉澱色素沉澱以外 它會有一個凸起的感覺 尤其是老人斑 你會看到很多老人家他的皮膚就是會比較有凸起來高起來的那個 所以老人斑的學名其實叫做脂漏性角化症 它是一個角質化的一個皮膚的一個徵兆 那皮膚癌又是在它的形狀規則就是不規則的改變 或者是你本來是完全不覺得它的存在 那瞬間你會覺得這個斑色素沉澱好像變大了 那變大以外它沒有一定的界線 而是有一些不同樣貌的呈現狀態 那可能就要留意是不是有皮膚的細胞病變 是那因為其實像老人斑或者是皮膚癌 其實都是跟這個太陽紫外線賽事有關係的 所以有沒有可能就是說 其實老人斑也有可能進化到變成皮膚癌 也有可能但是這個也不一定說百分之百 有些時候就是單純的那個色素沉澱斑點 也有可能會變成皮膚癌 最主要以目前我們所知道的一個造成癌變的狀況 還是跟它的氧化自由基有關 就是比如說在過多的紫外線 如果它的形狀突然改變 它的範圍突然擴大了 那你可能就要留意一下 細胞是不是它的那個狀態有改變 那可能再去皮膚科做一下檢查 是好那我們接下來直接問到重點 這個老人斑到底應該要怎麼樣除去 就是說陳醫師您在這個配藥上面 到底中醫是怎麼樣看纔能夠這麼快 十天就可以把這個老人斑消除了呢 這真的太厲害了 好這個這也是一個因緣際會 因為我父親的時候年紀其實大概七八十歲 那他平常是一個有運動習慣的人 那但是男人都不太防曬 頂多就戴頂牙舌帽 所以那個日積月累其實這家年紀大 斑點自然會存在 那剛好是因為我知道我父親的腸胃功能 就是年紀大了蠕動比較慢 那當時只是因為想說 幫他做一個體內環保的調整 你有進就有出 不要說堆在裡面很多天捨不得出去 所以只是因為從腸胃的系統調整之後 沒想到纔不到十天 他最大的那個黑色素層面就不見了 對所以從這樣的一個案例 你就可以知道說 其實我們不是刻意要去調斑 而是我們希望你的身體健康的情況下 當你身體健康 你的循環改善 你的蠕動改善 你該排除的廢物排掉的時候 你的臉上就會呈現不同的樣貌 所以您是給他喫的是 例如說健脾胃的藥 對我是幫助消化幫助蠕動的一些中藥 那在中醫上面是怎麼樣看這個 老人斑這樣子的一個形成 OK 中醫在傳統醫學的那個概念 還是以認為它是一個先天老化 就是老化的一個現象 所以會有一個腎氣不足 腎水虧虛 然後因為腎水不足 所以造成一個 就是皮膚的一個氧化自由基的堆疊 那通常也是發生在年長者 比較會呈現這個狀態 對大概就是以腎虛 或者是肝鬱氣質 心火旺盛這幾個點 去處理這樣的一個老人斑的一個治療 所以您在開藥的時候 開的藥除了跟脾胃有關的話 還有就是跟腎跟心也都會有一些關係的嗎 是 因為在中醫典籍裡面 皮膚的疾病通常認為是跟心火有關 珠瘡痛癢 這些屬於心的概念 所以有時候心火過旺 你可能會一些 譬如像失枕 慢性失枕 異位性皮膚炎 或是蕁麻疹這一類的 屬於會氧性質的一些皮膚炎的疾病 所以這個時候 中醫的治療會從輕心火 輕血熱的概念 去把這個火氣降下來 這是一個在皮膚疾病的治療 那至於老人斑年長之後 老人斑的產生跟它的色素的代謝 速度比較慢 這就會比較屬於 補腎的角度去做調理 因為其實在中醫的補腎的概念 其實它就是一個 有點像是逆齡回春的概念 因為腎氣不足 它是會自然衰退的 你今天都不理它 到了一個年齡 它還是會衰退 其實我們聽到很多藥 為什麼都要補腎補腎補腎 其實它只是要延緩你老化的速度 所以補腎是延緩老化 然後老人斑又是跟老化有關係 對 所以用這樣的方法去 對 這樣的一個概念 去加速它的新陳代謝 所以大家不要覺得補腎就補那兩顆腰子 其實中醫的腎的概念是比較廣的 補骨頭也是 補腦袋 腱腦 也是補腎 那你說真的要去顧 譬如說膀胱 泌尿生殖系統 它也是補腎 所以它的範圍其實是比較廣 就是它其實是講的是 腎的這個經絡或者是能量通過的這些 都歸它管 對 類似這樣的意思 但是我們就覺得很奇怪 就是說 一般的 例如說皮膚上面如果有什麼 塞斑 或者是老人斑 很多就會是用外科手術 像例如說雷射 把它處理掉 或者是說有一些保養品 它擦一擦可能會有點焦焦的 然後就會讓這個縮小 但是其實我覺得效果都不是說特別好 當然雷射是很快 但是有時候還是會有反黑的狀況 但是為什麼我們喫中藥 反而可以這麼快好呢 它也都是喫的東西 對對對 因為這兩個的見解不太一樣 如果你今天只是訴求表面的快速蛋白 那當然是雷射可能效果比較快 可是因為你的內部的問題沒有解決 它還是會再出現出來 所以中藥其實並沒有特別強調我要蛋白 而是我從五臟六腑的機能 讓它去運作到健康的狀態 當你的五臟六腑健康的時候 你自然你的皮膚呈現的一個表徵 就會是一個亮麗健康的一個外見的徵兆 所以很多時候其實患者來看皮膚 我們都說我們看的不是皮膚 我們真的是在看五臟六腑 蠻多客人會告訴我說 我睡得好所以我斑比較淡 這是什麼原理呢 這就是跟情緒壓力有關 我們知道造成斑點的原因 除了我們剛剛提到的老化是一個 不是隻有老人斑 色斑也是色素沉澱也是壓力 像產後的婦女有些時候 她可能因為產後的一個身心的失調 也會造成肝斑的產生 有 對這個比例蠻常見的 所以你說肝斑為什麼 它的名稱叫肝斑呢 那中醫的肝主情志嘛 所以壓力大會造成肝氣的不順暢的時候 它就會在臉上的某些特定部位 產生一些色素沉澱 所以你真的要去調 你要去打雷射把那個肝斑打掉嗎 有時候有些斑是深層斑 你打的淺層深層還是存在 你還是沒有辦法完全除去 所以你倒不如就是用五臟六腑的一個 順暢的機能去調整它 也許它蛋的速度還會比你想像的快 是 那對於就是說這個保養我們的皮膚 讓它不要生成這個老人斑 或者是這個賽斑的話 其實很多人也會覺得說用喫的 或是用擦的 其實也是一個很好的方法 那醫生就你來看的話 喫的跟擦的哪一個效果會比較好呢 好 如果說我們今天用成分 你喫了什麼成分 或是你擦了什麼成分去做比較 當然這個部分在很多的學術文獻上 有告訴你說 譬如說左旋C 雄火素 它都有斑斑的效果 那我反倒認為說 你應該是在產生之前 先做好防禦 就像防曬這件事情 是我們一直很強調 你今天如果想要看斑點 這件事情 你不是隻有去淡化它 而是你要更加防曬的工作 紫外線的曝曬 其實它會造成老化 就是自由基的產生 那老化除了是斑以外 還有皺紋 細紋 對 那很多人可能只有想到斑 可是你有沒有想過 你的皺紋也會多 老化是一起來的 對 全部都會出現 所以防護這件事情做好 其實反而更重要 那至於喫的或擦的 我個人認為都有效 那喫的就是差異在 你的吸收功能 有沒有辦法到你想像的那個效果 那像維他命C來講 過去有一些保養品 會添加維他命C 那維他命C有它先天的困難點 就是它比較容易氧化 氧化之後它的效果就降低了 那熊果素它已經比較屬於是藥品了 或者A酸這一類 都已經屬於是藥品等級了 那是不是說一定效果就特別快呢 那你也是把它著重在一個 表面的工作上 可是你的內在的環境 如果沒有辦法把它改變的話 那也只是一個治標的一個想法而已 是 那依珊那你有沒有推薦我們 就是說平常我們可以喝的一些茶飲 也是可以幫助我們做一些蛋斑的呢 像那個增加血液循環的 甘蔘 改善發炎體質的精英花 那還有一些比較針對皮膚的 養顏美容功效像荷葉 和蓮草 阿蕉 阿蕉比較屬於養陰的這個部分 都可以做為一個日常飲用的保養 好 那今天非常謝謝陳醫師的這個講解 我們覺得能夠 就是說要消除這個老人斑的話 其實還是真的要從內臟上面去做一些調理 對 好好去找你的中醫師 好 那我們今天非常謝謝陳醫師 謝謝你 謝謝 那其實反黑的話是俗稱 那比較專業的講法叫做 發炎後的色素沉澱 那其實亞洲人 還蠻容易有這種狀況的 反黑的原因可能不盡相同 那有些人就是他的體質 他真的膚色比較深 然後有的時候一些小的受傷啊 擦傷啊 他都會有一些比較明顯的色素 而且很久才會退 那也有可能是說你打的雷射治療 沒有那麼適合自己 那或者說你的雷射治療太強了 然後你的肌膚修復期比較慢 那在傷口修復如果越慢 然後發炎的狀況越明顯的時候 那你反黑的情況也會越明顯 你一些雷射的 術前或術後的照顧沒有很好 尤其是這種打斑的雷射 術後一定要防曬 你不要說打完雷射一兩天 就安排很多戶外活動啊 然後去登山啊 然後去海邊曬太陽 那或者說去泡溫泉散溫暖這種 會讓臉有發紅發熱的狀況 其實也要盡量避免 那另外術前的話呢 其實要先暫停幾天的這個 酸類產品 那術前如果說你剛好 正好曬傷完的話 肌膚還在發炎 還在修復的時候 也不適合馬上打雷射 遇到反黑的時候 其實我們就是 當然是先暫停雷射 那要給肌膚修復的時間 那可能會使用一些喫的 那或者說擦的 來幫助這種色素沉澱的淡化 那像喫的部分有分為藥品 是所謂的傳明酸 那傳明酸它在高劑量的時候 是有止血的效果 在美白上其實有相當輔助的好處 那喫的其實有一些補充的食品 那像是穀光甘肽 一些比較高劑量的維生素C 所以像是有些人 他曬完很多太陽之後 他就會去打個美白針 也是同樣的道理 那像是擦的藥品部分 有所謂的三合一美白藥膏 因為它裡面還有對粉二酚 那這個成分就是可以阻止 這個黑色素的生成 那還有一些傳統 大家已經知道的 像是維他命C原液 維他命C醣肝 或者是相關的衍生物 一些麴酸 熊果素 然後外用的傳明酸 那像是維他命B3的話 其實對美白也有幫助 如果說你的斑都沒有處理的話 它就像是屋頂上的太陽能板一樣 它吸收很多太陽能 吸收很多紫外線之後 它的工廠會製造更多的黑色素 所以你如果不處理的時候 你的斑也可能會隨著時間 隨著太陽的曝曬而變黑甚至變大