Als Empath durchs Leben zu gehen, ist alles andere als einfach. Was klingt wie das geglückte Ende einer spirituellen Suche, erweist sich im schnöden Alltag als hartes Los. Wir werden als Empathen geboren und können es uns daher nicht aussuchen, ob wir unsere hochfrequente Wahrnehmung nach Belieben ein- und ausknipsen möchten wie einen Lichtschalter. Wer als Empath seine Tage bestreiten muss, hat vor allem ein anstrengendes Dasein. Alle Gefühle ringsherum werden wahrgenommen, jede noch so kleine Stimmungsschwankung wird registriert. Reizüberflutung steht an der Tagesordnung. Und das Leben in einer Beziehung muss einige Besonderheiten aufweisen, um gelingen zu können. Worin genau die täglichen Herausforderungen für Empathen bestehen, das verraten wir dir hier.
wenn Feingefühl sich wie dein Feind
anfühlt als Empath durchs Leben zu gehen
ist alles andere als einfach was klingt
wie das geglückte Ende einer
spirituellen Suche erweist sich im
schnöden Alltag als hartes Los wir
werden als Empathen geboren und können
es uns daher nicht aussuchen ob wir
unsere hochfrequente Wahrnehmung nach
Belieben ein und ausknipsen möchten wie
einen Lichtschalter wer als Empath seine
Tage bestreiten muss hat vor allem ein
anstrengendes Dasein alle Gefühle
ringsherum werden wahrgenommen jede noch
so kleine Stimmungsschwankung wird
registriert Reizüberflutung steht an der
Tagesordnung und das Leben in einer
Beziehung muss einige Besonderheiten
aufweisen um gelingen zu können worin
genau die täglichen Herausforderungen
für einarten bestehen das verraten wir
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verpassen Nummer 1 beruflich hält es sie
nie lange an einem Ort
Empathen sind vielseitig interessierte
Menschen ihre Aufmerksamkeitsspanne ist
jedoch meist gering weil sie schnell
abgelenkt werden und sie sich gegen
Einflüsse von außen kaum abschirmen
können so verlieren sie einerseits rasch
das Interesse an ihrem Job andererseits
wird es den Empathen an ihren
arbeitsplatzen aber auch schnell zu viel
so kommt es dass Ihr Lebenslauf viele
Stationen und einen beachtlichen Umfang
aufweist Nummer 2 Schlaf finden Sie nur
allein Nachtruhe sollte allen Menschen
heilig sein doch bei Empathen kann man
diese Einstellung wörtlich nehmen sie
können nicht einschlafen wenn eine
andere Person neben ihnen liegt das ist
ihren feinen Antennen geschuldet die
auch nachts ununterbrochen auf Empfang
programmiert sind im Schlaf registrieren
sie unbewusst dass ein atmender und
träumender Mensch aus Fleisch und Blut
neben ihnen liegt und das stört ihre
Nachtruhe Nummer 3 Suchterkrankungen
Angststörungen und Depressionen sind
häufige
Begleiter nicht alle Empathen lernen
einen gesunden Umgang mit ihren
besonderen Fähigkeiten diejenigen die
daran zu zerbrechen drohen leiden häufig
unter psychischen Belastungsstörungen
wie Depressionen oder Phobien Hand in
Hand mit diesen Entwicklungen geht nicht
selten eine Abhängigkeit von Alkohol
illegalen substanzmitteln oder
Medikamenten diese Strategien dienen der
Flucht nach vorne wenn die Sinne allzu
intensiv und ständig auf Hochtouren
arbeiten will man sie betäuben egal
womit Nummer 4 soziale Interaktionen
stellen Sie vor schwierige
Entscheidungen die Frage aller Fragen im
Leben eines Empathen ist diese will ich
dazu gehören oder will ich meine Kräfte
schonen beides geht nämlich nicht
einerseits sehnen sich diese Menschen
natürlich nach einem möglichst normalen
und erfüllten Leben andererseits wissen
sie genau dass jedes gesellschaftliche
Ereignis ein Kraftakt sondergleichen für
sie ist dieses Dilemma lässt sie
zeitlebens nicht los dazugehören ist
schwierig aber immer nur allein sein wer
möchte
das Nummer 5 Zeit allein ist immer
Mangelware sie ist essentiell für
empaten und trotzdem müssen sie hart um
sie kämpfen ich Zeit allein ist für EMP
Parten so etwas wie die Quelle ihrer
Kraft sie tanken ihre Energiereserven
auf und machen sich wieder fit für die
nächste soziale Herausforderung doch
egal wie sehr sie sich auch bemühen es
wird immer zu wenig Qualitätszeit übrig
bleiben Nummer 6 sie können nicht nein
sagen und werden oft
ausgenutzt als Mitmenschen sind empaten
ein echter Glücksfall allerdings nur für
andere ihr Umfeld erkennt recht schnell
dass sie sich schwer damit tun gesunde
Grenzen zu ziehen sie können nicht nein
sagen und laufen daher stets Gefahr
ausgenutzt instrumentalisiert und
übervorteilt zu
werden Nummer 7 intensive Gefühle
brechen regelmäßig über sie herein
Empathen fühlen nicht nur ihre eigenen
Emotionen auch jene aus ihrer Umgebung
werden wie eine beständige Flatrate
kontinuierlich an sie herangetragen da
kann es schon mal passieren dass es zu
einem Overkill innerhalb ihrer
Gefühlswelt kommt emotionale
Ausnahmezustände sind her
bedauerlicherweise eher die Regel als
die
Ausnahme Nummer 8 Lügner überführen Sie
im
Handumdrehen wer glaubt dass Empathen
nur freundliche und nette Menschen
anziehen ird gewaltig sie verfügen
beinahe über hellsierische Kräfte
jedenfalls erwecken sie diesen Eindruck
etwas vorgockeln kann man ihnen ebenso
wenig wie sie lügen oder Märchen
vorbehaltlos Glauben
aten entanen alle Art von unwahheitenem
no die die Frage ist nur ob man ihnen
oder ihren Beobachtungen Glauben
schenkt Nummer 9 alles kostet sie enorm
viel
Energie das Leben ist hart für
waschechte empaten das was andere
Menschen nicht einmal ein müdes Lächeln
kostet ist für sie Schwerstarbeit das
Benutzen von öffentlichen
Verkehrsmitteln die Arbeit in einem
Großraumbüro einkaufen oder jeder Art
von Freizeitaktivität ist nur selten mit
Erholung sondern viel mehr mit
Erschöpfung verbunden sogar Urlaub wirkt
unattraktiv weil man sich in kurzer Zeit
auf sehr viel Neues einstellen
müsste Nummer 10 Fernsehen Internet oder
Kino sind immer schwere Kost für Sie man
möchte meinen empaten würden sich von
einem guten Film einer spannenden
Lektüre oder unterhaltsamen Social Media
Aktivitäten ganz gut ablenken lassen
doch das genaue Gegenteil ist der Fall
will man einen Empathen zu Tode
ängstigen zwingt man ihn einen
Horrorfilm anzusehen er kann zwischen
Fiktion und Realität nur gedanklich
unterscheiden gefühlt sind alle
audiovisuellen Reize gleich sie können
sich daher nicht zurücklehnen und
entspannen wenn auf der Leinwand
literweise Blut fließt ein Teil von
ihnen leidet immer mit und zwar
Höllenqualen epischen
Ausmaßes unser heutiges Fazit zu viel
des Guten ist nicht immer gut Empathen
mögen in vielerlei Hinsicht ges sein
hauptsächlich jedoch sind sie ein Segen
für andere ihre intuitive und
mitfühlende Art erweist sich sehr oft
als Rettung in der notfere mit Menschen
man vertraut ihnen schnell und man
vertraut ihnen auch jede Menge
Geheimniss an von der Welt bekommen
empaten Umin Vielfaches mehr mit als die
meisten ihrer Zeitgenossen sie leben
äußerst intensiv aber das hat natürlich
seinen Preis ganz alltägliche Freuden
wie Kino oder Partys gesellschaftliche
Ereignisse und das arbeiten in einem
Team sind emotionale großvorstellen für
Empathen solche ereignisreichen Tage
schaffen sie enorm und Sie müssen
eigentlich eine Zeit lang den völligen
Ruckzug von der weltpren um wieder ihre
Mitte zu finden die Gefahr ist groß
ausgenutzt und zum Spielball
machthungriger und übergriffiger
Menschen zu werden und die Romantik
leidet natürlich enorm Empathen können
nur dann gut schlafen wenn sie es
alleine tun ihr Liebesleben ist daher
einem en Erklärungsnotstand ausgeliefert
außer sie finden ihr Gegenstück unter
ihres gleichen ein Mangel an Gefühlen
und Eindrücken jedenfalls erst nicht im
empaten Universum aber zu viel des Guten
ist nicht automatisch immer gut vielen
Dank fürs zusehen und bis bald