為什麼喝醉酒會導致「斷片」？

Hello 大家好 這裡是 Time Drama 讓您瞭解各類故事的頻道 今天的主題是為什麼喝醉酒會導致斷片 斷片是指喝酒之後 爭出前某段時間的記憶喪失 這可能是完全沒有畫面 或是仍有不完整 斷斷續續的記憶 斷片的英文是Blackouts 完全黑畫面的叫Invert Blackouts 還有幾個畫面的印象則稱 斷片時間可長可短 有些人只有登出前一兩個小時斷片 有些人從開始喝就斷片了 斷片跟記憶力的積支有關 我們清醒時接觸到的資訊會形成短期記憶 畫面 聲音 文字 並且會從中將重要資訊轉錄到長期記憶以供後續提取 舉例來說 你想訂一間餐廳 Google Home唸完號碼就打過去 電話響很久沒人接 幾分鐘後你想再打一次發現已經忘記號碼 又再Google號碼打一次還是沒人接 重複幾次後發現自己已經將電話號碼背下來了 另一個例子是手機驗證碼 你可曾記得人生任何一次的手機驗證碼 因為它在我們默唸完輸入後馬上失去意義 心理學稱之為更短暫的感官記憶 Sensory Memory 但餐廳號碼不一樣 打過幾次定位定不到會形成短期記憶 打到你暴怒就變成長期記憶了 酒精會干擾海馬回作業短期感官記憶難以成形 總之 我們每天要處理的資訊量都很龐大 不可能將一天的精力全部收錄 感官記憶會持續地出現又消失 但其中重要的會變成短期記憶 超重要的就會變成長期記憶 雖然目前仍有不同理論 但科學家大致同意人腦中負責短期與長期記憶的部位是海馬回 如果這部位受損會無法形成新的記憶 許多電影都在描述這種失憶症 像是那種隔天起牀男女主角要再認識一次的愛情喜劇片 斷片就是因為酒精會干擾海馬回作業 當人體血液酒精濃度快速升高且達到一定濃度 記憶的功能就會受到幹擾 這也解釋了為什麼有些人喝酒講話會一直跳針 他問了對方的名字 然後過兩分鐘又再問一次 一個晚上可能重複問十幾次 到了隔天還是會問朋友LINE裡面那個David是誰 就是感官無法形成短期 更不要說變成長期記憶了 我們更喜歡用導航模式稱呼斷片 因為這時候的醉漢其實是有意識的 還能夠跟你互動 只是隔天醒來什麼都不記得 好的導航系統 會依據累積很久的長期記憶協助主人 結帳算人頭 在朋友強迫下附送家裡地址 指揮波爾斯機 拿出鞋櫃底下的鑰匙 避開阿姆房間門口 找到牀而不是浴室地板 最後安全登出沒有摔破頭 不好的導航系統 則會帶助人做一些危險或很低能的事 比如清醒時很清楚那是店家的窗簾而不是大衣 但離開時就是想把它披在身上帶走 研究顯示 空腹短時間內大量飲酒 造成血液酒精濃度快速升高 是斷片的主要原因 因此飯後慢慢喝 喝一個晚上的情況下 很少會斷片 根據統計 斷片的兇手通常是連續殺 喝酒前先喫芝士或其他食物 的確可以減緩酒精進入血液的速度 但無法減少體內的酒精含量 換言之 喫芝士可稍微延遲醉意 但不可預防醉酒或斷片 要預防斷片 建議 不要空腹喝酒 避免豪飲 不要在兩小時內喝四到五份酒精 觀察身體對酒精的反應 調節喝酒速度 喝酒期間補充水分 如果喜歡我們的影片的小夥伴們 記得訂閱 追蹤以及開啟小鈴鐺 纔不會錯過精彩的影片 我們下次見