Правда ли, что отвар брусничного листа помогает вылечить некоторые болезни? Какие народные методы могут только ухудшить состояние при простуде? Что делать, чтобы реже болеть? Расскажу в новом выпуске, приятного просмотра!
Является лекарственным средством. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста
Тайм-коды: 00:00 начало 00:43 что содержится в листьях брусники 00:55 какие народные методы могут только ухудшить состояние 01:45 терапия, которая реально работает 02:29 что говорят врачи 02:50 ягоды вдохновляют мастериц 03:45 селекция брусники и клюквы 05:00 эффективны ли ягодные отвары 05:39 что делать, чтобы реже болеть 06:05 применение ягод в блюдах 06:45 делаем выводы
Считается, что разные части этих растений действительно умеют лечить.
Например, отвар брусничного листа
когда-то помог владельцу старейшего в Петербурге магазина трав
Денису Кайгородову.
Родом он из Сибири, а после переезда в Северную столицу,
по его словам, то ли из-за климата, то ли из-за местной воды,
перенес острую почечную колику.
Пришлось прибегнуть к народной медицине,
сделать сборы на основе брусничного листа, корней шиповника,
золотарника, ну и различных трав, которые именно почечные,
и бороться с камнями.
То есть сейчас тут все, слава богу, камней нет,
периодически УЗИ делаю, проверяю, думаю, ну, нормально.
В листьях брусники содержится мочегонное, антимикробное,
противовоспалительное вещество арбутин,
которое и правда может помочь при проблемах с почками.
Но лечиться одними отварами врачи не советуют.
А вы все еще используете народные средства для лечения простуды.
Многие из них не работают, а некоторые могут даже ухудшить состояние.
Например, банки и горчичники вызывают приток крови
не к больному органу, а к коже.
Это абсолютно бесполезно, к тому же еще и не очень приятно.
Дышать над горячей картошкой врачи также не рекомендуют.
Это грозит ожогом слизистой и усилением отека.
А человек с температурой после этой процедуры
и вовсе может упасть в обморок.
Чеснок и лук также не окажут никакого положительного эффекта.
Врачи ни в коем случае не рекомендуют вставлять их в нос, уши
или начинать усиленно употреблять в пищу.
Так можно добиться нежелательной реакции ЖКТ и раздражения слизистой.
Вместо этого используйте терапию, которая реально работает.
Пейте достаточно жидкости, сбивайте высокую температуру,
проветривайте помещение и облегчайте дыхание.
Например, с помощью спрея и капель эваминол.
Препарат будет активно бороться с воспалением,
отечностью и сухостью слизистой.
А еще подойдет для всей семьи, потому что он безопасен,
не вызывает привыкания и не содержит адреномиметиков,
антибиотиков и гормональных соединений.
А мазь из линейки средств эваминол поможет предотвратить заражение.
Просто наносите небольшое количество в сезон простуд
перед выходом из дома.
Больше информации о спрее, каплях и мази эваминол
вы найдете в описании под этим роликом.
Дышите свободно и будьте здоровы!
Конечно же, на один брусничный лист надеяться нельзя.
Но в некоторых случаях брусничный лист можно использовать
в виде монотерапии для удлинения безрецидивного периода
при хроническом пионефрите или хроническом цистите.
Другие исследования показывают, что брусника снижает риск
сердечно-сосудистых заболеваний,
а клюква предотвращает образование кариеса.
И эти культуры ценят не только за пользу.
Красные ягодки вдохновляют мастериц
на создание традиционного кружева под названием брусничка.
А сами растения используются в ландшафтном дизайне,
например, украшают летний сад Петербурга.
Еще в середине 18 века дочь Петра Первого Елизавета
повелела убирать брусницую царские сады,
чтобы импортозаместить боявшийся холода заморский самшит.
У кустов здесь удаляют цветы, не давая плодоносить.
Все силы должны идти на образование плотной красивой зелени.
Вот мы можем видеть зеленые росточки.
Но кое-где есть даже ягодки.
То есть садовник недосмотрел, получит от вас нагоняй теперь?
Не то что недосмотрел.
Конечно, мы хотим раскрыть свои секреты.
И какие-то цветы...
Это безумие убрать абсолютно все цветы?
Это же просто невозможно.
Активно идет и селекция брусники и клюквы
с целью получения более крупных ягод.
Вот, например, с середины 80-х Белоруссии
выращивают американскую садовую клюкву.
В конце сентября поля затапливают и пускают по ним специально разработанные,
не загрязняющие округу маслом и топливом, трактора с мотовилами.
Они взъерошивают кусты, и клюква буквально выпрыгивает на поверхность.
Работники, будь то бурлаки, кто-то по берегу, кто-то по пояс в воде,
тянут за веревки плавучие заграждения, боны.
У транспортера происходит первая сортировка.
Ну вот смысл этой работы в том, чтобы попытаться вилами отделить
всплывшие ветки, листья, всякий мусор от ягод.
Не так-то это просто.
Да и, честно говоря, не жарко.
Температура воздуха сейчас плюс 6 градусов, вода ледяная,
и холод начинает уже проникать и через костюмы, и через шерстяные носки.
Остается только активно работать.
Дальше клюкву отвозят в цеха, где ягоды перевирают, сортируют,
замораживают, фасуют и отправляют главным образом на экспорт.
За границей больше всего ценят клюквенный сок и морсь.
Но мы отвлеклись от главной темы.
Эффективны ли ягодные отвары против простуды?
Многие, например, верят в целительную силу витамина С,
которого много и в клюкве, и в бруснике.
Но наука подтверждает только то, что аскорбинка способна
лишь немного ускорить выздоровление.
Тоже неплохо, но не чудесно.
Чтобы, например, резко, одномоментно поднять иммунитет
во время болезни, такого, к сожалению, пока еще не изобрели.
Поэтому только создание комфортных условий для лечения
и для работы иммунной системы поможет нам поддерживать
нашу иммунную систему и правильную ее работу.
Чтобы реже и легче болеть, нужно высыпаться,
заниматься физкультурой и разнообразно питаться.
Можно еще понемногу есть чеснок.
Содержащиеся в нем фитонциды и эфирные масла
действительно хорошо убивают бактерии и вирусы.
А вещество под названием гингерол-6 в имбире
стимулирует выработку тепла и подавляет воспаление,
поэтому и он может быть признан реальным помощником
в борьбе с простудой.
У клюквы и брусники таких свойств нет,
поэтому лучше рассматривать их просто как общеукрепляющее
и наслаждаться вкусом, как делает диетолог Лидия Ионова.
Она, например, запекает куриную грудку на подушке из яблок
с добавлением корицы, имбиря и брусники.
Брусника, конечно же, здесь запекается.
Единственный минус, что при запекании теряется витамин С,
но брусника прекрасна не только витамином С,
но и, конечно же, антиоксидантами, которые сохраняются.
И поэтому можно взять бруснику замороженную, можно свежую,
можно бруснику моченую.
В сочетании с обилием сахара в вареньях
клюква и брусника, конечно, не могут считаться полезными.
А вот в квашеной капусте, как и мясным блюдам, они добавляют плюсов.
Честно говоря, любые ягоды полезны.
И пусть они почаще будут в вашем рационе.
Ради здоровья, красоты и удовольствия.
Редактор субтитров А.Синецкая Корректор А.Егорова
