牙齒對冷熱酸甜都敏感,除了蛀牙還有哪些原因導致?一種牙膏添加劑容易致敏,謹慎使用 | 健康1+1 · 影片

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牙齒對冷熱酸甜敏感,是因為蛀牙嗎?根據統計,成年族群中約有接近1/3的人有牙齒敏感症的困擾,瞭解致敏的原因並及時應對非常重要。紐約精典牙科黃磊博士將解釋牙齒敏感的常見原因,並提供緩解和預防的實用建議。
Timeline: 牙齒敏感症多原因,緩解、治療6方法
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💎今日專家
黃磊醫生
紐約精典牙科
紐約州立大學石溪分院牙醫學院
DDS牙科博士學位
著名植牙、隱形矯正、美容齒科專家
2016年起連續多年當選全美頂級牙醫
全美TOP 1%隱形矯正特級首選醫生
隱適美矯正全美8位合作研發牙醫紐約唯一醫生
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牙齒對冷熱酸甜都敏感,除了蛀牙還有哪些原因?一種牙膏添加劑容易致敏,謹慎使用 | 健康1+1 · 影片
#牙齒敏感 #冷熱 #牙酸痛 #牙齒漂白劑 #抗敏感 #護齒器
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嗨 哈囉 大家好 歡迎回到啾啾頻道
根據統計 成年族羣裡面
大約有8%到30%的人
有牙齒敏感症的困擾
那牙齒敏感症呢
在醫學上稱作為
牙本質知覺過敏症
那也就是簡單的來講
我們的牙齒對外界刺激
發生過度反應的異常情況
通常是我們在喫
冷熱食啊 或者是甜食
酸性的食物 甚至是
我們有時候在刷牙的時候
牙齒就會感到劇烈的疼痛
會有一點刺激感
那刺到底是什麼樣的原因呢
我們今天很高興 邀請到
擁有豐富臨牀經驗的牙科專家
紐約經典牙科醫師
黃磊博士
大家好 大家好
黃醫生你好 我們要請教黃醫生
牙齒對冷熱敏感
是不是因為有蛀牙引起的呢
其實牙齒對敏感
並不一定是蛀牙
但是蛀牙其實可以是
其中原因之一
那我們來瞭解一下
什麼情況會容易造成牙齒敏感
第一
很多時候牙齒磨損
那磨損的時候呢
因為牙齒表面其實有一層叫做牙釉質
尤其是叫做enamel
那咱們把這個牙齒想成一個蘋果
它外面有一層 中間還有一層
那個叫做牙本質
那牙釉質呢 其實是硬度最高的那一層
而且也就是讓牙齒變很白的那一層
但那一層呢
如果通過長期的磨損
這一層會變薄
甚至很多時候被已經磨損沒了
露出了裡面的牙本質
也就是那一層黃色的那一部
那個時候呢 這個牙齒會非常敏感
如果說牙齒外面
已經牙釉質被磨損了
露出了中間的牙本質 那一層黃色的那一層
那個時候呢
同時也更容易造成蛀牙
因為蛀牙都是從外面往裡蛀
那沒有了外面那一層
保護膜的時候
中間其實很容易蛀掉
所以那個時候很多時候會認為說
是不是蛀牙造成的敏感
這個時候有可能是的
但是更有可能是來自於牙齒的磨損造成的敏感
還有些時候呢
是因為牙齒周圍的牙齦產生了萎縮
那牙齦萎縮有很多原因
包括牙周邊也好
包括刷牙的習慣不好
都有可能造成的牙齦萎縮
露出的牙根
因為牙根表面其實是沒有那一層保護膜質的
所以就非常容易造成牙根敏感
尤其是在刷牙的時候
如果說用冷水的時候
會突然非常敏感
那所以在這種情況下
如果有敏感的牙齒的患者
我們建議刷牙的時候
咱們就先不要用冷水
就用室溫的水
會比較改善這個症狀
那對於牙齒敏感的診療
早期預防是重要的關鍵
所以定期接受專業牙科醫師的檢查
儘早發現造成牙齒敏感的原因
再對症下藥
那麼我們在日常生活上
有需要注意哪些方面
可以有效地預防跟緩解牙敏感呢?
有些時候呢
因為磨損過嚴重
牙齒呢產生了裂痕或者破損
還有些時候是因為咬了硬的東西
牙齒結果表面破掉了破損掉
這個時候呢牙齒也會造成敏感
還有些時候呢
很多年輕患者喜歡把牙齒
挑白冷光美白
變得白一些
有些時候呢會選擇用一些牙膏呢
他們有一定的挑白的作用
但有些人的牙齒特別敏感
一旦有一些挑白功能的牙膏用了
反而會讓牙齒變得更敏感
所以這種情況的話
我建議咱們先不要用這種
帶挑白功能的牙膏
試一下就是最普通的牙膏
過一段時間看這個敏感度
是不是就降低了就沒有了
如果說以後沒有了
咱們可以重新再試一下挑白的牙膏
我們剛做完一些牙齒的治療
比如說剛補完牙
或者說剛做過深度清潔
甚至呢剛做完根管治療以後
這種時候呢這種牙齒
有可能會在短時間內出現
局部的牙齒敏感
這個是不用擔心的
它是會慢慢好的
一般來說兩三個星期以後
這個症狀就會慢慢地沒有
越來越輕的
那接下來我們來說一下
如何緩解牙齒敏感
第一咱們可以採取的最方便的一個方法
就是去用一些抗敏感的牙膏
因為抗敏感的牙膏呢
裡面有一些含氧化成分
還有一些特殊的成分
它呢減少牙齒敏感度
那大家要注意
在用這些牙膏用刷牙的時候呢
一定刷牙的方式要正確
然後不用特別用力
而且刷牙的時候盡量用溫水刷牙
這樣子長時間地用這種抗敏感牙膏
它很多時候修復一些
缺損的牙齒的那些髮網質
然後呢讓這個牙齒
慢慢地抗敏感
這個不是一下子就可以的
但這個需要數周以後
效果就會比較明顯
說到刷牙的方式
咱們如果說是用手動牙刷的話
我建議大家換成電動牙刷
在換電動牙刷的過程中
希望大家能換成那種軟的牙刷頭
刷牙的過程就是
不要左右特別用力
記住咱們不是刷地板
咱們是刷自己的牙齒
刷的時候要輕輕地上下動
那電動牙刷呢它自己會自帶一些功能
它會有左右旋轉
它有上下旋轉的都可以
在用電動牙刷刷的時候呢
在刷接近牙齦的地方一定要輕
那有些好的電動牙刷
你在用力多大的時候
它會自己產生一個震動
會提醒您說誒刷重了
咱們刷輕一點
咱們慢慢來把所有的面都刷好
那有個小技巧
如果大家覺得刷了一次不乾淨
我建議說你情願刷兩次
但是都要輕的
也總比說來一次兩分鐘
很用力地去刷比較好
這樣的話不容易造成牙齦萎縮
造成牙齒敏感
還有呢在飲食上咱們可以有些改善
比如說少喝碳酸飲料
少喝有酸鹼性
比較嚴重的那些水果
比如說任何果汁呀
蘋果汁呀
橘子汁呀
這些都是容易造成牙齒敏感
甚至來腐蝕牙齒表面的
每一個贏牙膜牙油漬的地方
如果說真的需要飲用這些飲料的時候
盡量用吸管
不容易讓這些碳酸飲料
留在牙齒表面
喝完這些飲料以後要多喝水
或者是漱口
這樣子來中和一下口腔裡的酸性
那至於有些患者說
我牙齒磨損得很厲害
我也不知道是怎麼造成的
那這種情況很多時候就來自於是夜間磨牙
在夜間磨牙的病人呢
我們會建議佩戴一個護齒器
叫做NIGEL
那護齒器的作用
其實就是在晚上睡覺的時候戴
這樣子呢
能緩解下意識的牙齒磨損
能保護你的牙齒
減少不必要的磨損
當然保持良好的口腔衛生也是非常重要的
咱們一定是每天刷牙兩次
然後平時要用牙線來保持乾淨
這樣子的話
可以防止牙周病的發展
預防牙周病
這樣子也就預防牙齦萎縮
甚至預防蛀牙的發展
當然在有一些情況的話
我們醫生可以有相對的治療方案
比如說在某些缺損的地方
我們可以通過補牙
我們可以通過做牙灌
可以修復這些地方
讓它更少的敏感
當然有些如果牙齦已經萎縮的比較嚴重了
我們醫生可以通過
植牙齦手術或者植骨手術
來修復這些地方
然後緩解敏感的牙齒
謝謝大家
很高興今天可以跟大家來分享
咱們下一次再見
