🎧 FORTALECE TU SISTEMA INMUNE con esta Meditación Guiada | PREVEN Virus, Bacterias, Cáncer.

hola soy andrés en rada vamos a iniciar el proceso de meditación enfocada a empoderar tu sistema inmunológico y mantener o mejorar tu salud y bienestar para esto asegúrate de estar en una posición cómoda y en un lugar donde no tengas distracciones navegarás a través de tu mente por la médula órganos y glándulas involucradas en el sistema inmunológico para de esta manera empoderar lo correctamente mi sugerencia es que escuches este audio diariamente por un periodo mínimo de un mes o hasta restablecer tu salud o si estás expuesto a patógenos externos en el ambiente por el tiempo que sea necesario para aumentar tu protección cierra tus ojos y toma una respiración profunda y sueltas el aire tomás otra respiración profunda y sueltes el aire y sigues y respirando de esta manera a través del ejercicio con cada respiración entres en un estado más profundo de relajación donde dejas a un lado todos tus pensamientos y te centras únicamente mi voz y las imágenes que irás creando en tu mente y mientras tu cuerpo y tu mente se relajan y vas entrando en un estado más tranquilo a través de una respiración un poco más lenta y profunda de lo normal te cuento que se ha demostrado que la meditación consciente en efectos demostrables sobre el cuerpo y la función inmune un estudio publicado en la revista psychosomatic medicine descubrió que el entrenamiento continuo de la meditación puede aumentar los niveles de anticuerpos o sistema de defensas producidas por el sistema inmunológico cuando éste detecta sustancias nocivas [Música] y con tus ojos cerrados cada vez te sientes en un estado más profundo más descansado un estado más tranquilo y en armonía justo en este estado es que vas a elevar tu sistema inmunológico para esto dice es mentalmente pero el permiso de elevar mi sistema inmunológico y estar saludable a partir de este momento a través de esta meditación guiada por el psicólogo andrés radar entiendo que el poder de curación está dentro de mí por lo tanto tengo el poder de mantener sano o incluso sanar mi cuerpo a través de mi mente a partir de ahora te iré hablando de tu sistema inmunológico para que comprendas biológicamente cómo está representado y cómo funciona y así puedas llevar la energía sanadora a los lugares correctos cuando tu sistema inmunológico funciona correctamente te defiende de organismos extraños tales como virus bacterias o químicos llamados antígenos pero cuando funciona incorrectamente el sistema inmune no solo no puede defenderte de forma efectiva sino que podría no distinguir entre los tejidos propios de tu cuerpo o los cuerpos extraños que lo invaden atacándose a sí mismo por error es decir atacando las células sanas del cuerpo generando diferentes tipos de enfermedades llamadas autoinmunes poco a poco y mientras voy hablando tú sigues entrando en un estado más profundo de relajación a través del cual programar tu sistema inmunológico y tus células se hacen más fácil [Música] hablemos de tus glóbulos blancos llamados también leucocitos los cuales se dividen en diferentes tipos de células especializadas para combatir agentes patógenos es decir son como soldados muy poderosos que protegen tu cuerpo su función es la de devorar gérmenes invasores como virus bacterias y hongos así mismo la destrucción de las células infectadas y células cancerosas [Música] entendiendo esto vamos a fortalecer los órganos y tejidos en donde se producen los glóbulos blancos fortaleciendo de esta manera todo tu sistema inmunológico ahora va a centrar en un estado aún más profundo para esto quiero que veas como una poderosa luz verde que llega del espacio en forma de rayo entra tu cuerpo directamente en tu corazón y al hacerlo sientes una profunda sensación de bienestar y paz interior y allí se une con la energía más poderosa que existe dentro de ti la energía del amor la cual es una energía muy brillante siente un profundo amor en tu corazón pon en este maravilloso órgano todo el sentimiento de amor que tú conoces hazlo ahora siente ese amor mira como hay una poderosa luz verde en tu corazón ahora la cual está cargada de mucho amor por lo cual se convierte en una luz verde muy intensa y brillante y ves como en el corazón se acumula esta energía la cual empieza a expandirse hacia todas las partes de tu cuerpo mientras eso sucede tu cuerpo se irá relajando profundamente mientras se va fortaleciendo vamos ahora a recorrer con esta poderosa energía sanadora las diferentes partes de tu sistema inmunológico para corregir cualquier error y empoderar lo para que te defienda de cualquier organismo extraño que pueda ingresar a tu cuerpo o para evitar las enfermedades autoinmunes por tal motivo vamos a hacer un recorrido por la médula ósea el sistema linfático el paso y el timo iniciamos por la médula ósea que es un tejido gelatinoso y esponjoso que está dentro de los huesos y que produce la mayor cantidad de glóbulos blancos de nuestro cuerpo mira cómo esta energía de color verde y llena de amor penetra dentro de los huesos en los que se encuentra la médula ósea para lo cual hace recorrer cada uno de ellos para iniciar lleva esta energía a tu cráneo y observa como esta luz multiplica la producción de glóbulos blancos a un nivel suficiente que te ayude a protegerte de forma efectiva [Música] de la misma manera lleva esta energía a la clavícula ayudando a la producción de más glóbulos blancos en esta parte de tu cuerpo de igual manera es esta energía que viaja hasta la escápula omóplato que es el hueso que sobresale en cada lado de la espalda allí en su médula ósea se produce también una gran cantidad de glóbulos blancos y tú te encarga de fortalecerlos con esta energía [Música] y lo mismo en cada vértebra de tu columna así se almacena una buena cantidad de médula ósea por lo que pones esta energía maravillosa en toda tu columna para fortalecerlas a la producción de glóbulos blancos los cuales se multiplican en cantidades saludables posteriormente pones esta poderosa energía en el esternón y las costillas viendo cómo se empoderan los glóbulos blancos que se originen en la médula ósea de estos huesos asimismo llevas la energía a los huesos de tus brazos donde se almacena una muy buena cantidad de médula ósea donde ves cómo se está generando un aumento de la producción de glóbulos blancos que van a proteger todo tu cuerpo bajas ahora hasta la pelvis a fortalecer la producción de glóbulos blancos los cuales se potencializan en este momento por último bajas a las piernas y ves como todos los huesos que las conforman ahora reciben esta luz sanadora que penetra hasta la médula ósea ayudando a la producción desarrollo y fortalecimiento de todos los millones de glóbulos blancos que allí se desarrollan y ahora tienes todos estos huesos de tu cuerpo llenos de esta energía verde intensa y brillante multiplicando de una forma sana y equilibrada la producción de glóbulos blancos que van a proteger tu cuerpo de virus bacterias hongos y cualquier alérgeno [Música] y empiezas a ver como tu cuerpo se empieza a llenar de esta energía lo cual te hace sentir muy fuerte al multiplicarse la producción de glóbulos blancos en tus huesos y sientes como tu sistema inmune se fortalece y como muchos de estos glóbulos blancos salen de tus huesos hacia el sistema linfático la sangre y órganos protegiéndote y sanando te [Música] repites conmigo mi médula ósea está sana y en ella se producen correctamente millones y millones de glóbulos blancos que protegen todo mi cuerpo promoviendo mi salud perfecta ahora nos vamos hacia el sistema linfático el cual es una red de órganos ganglios y conductos llamados vasos linfáticos que producen y transportan un líquido algo transparente llamado linfa que lleva a los glóbulos blancos del tipo linfocitos desde los tejidos hasta el torrente sanguíneo ves como los vasos linfáticos recorren todo tu cuerpo desde la cabeza hasta los pies [Música] y están unidos por los ganglios que son pequeños órganos en forma de frijol y que se aglomeran en racimos de mayor cantidad en el cuello las axilas el tórax el abdomen e ingle los cuáles filtran la linfa de sustancias extrañas como virus bacterias y células cancerosas y las destruye y asimismo producen glóbulos blancos del tipo en pocitos encargados de combatir los patógenos [Música] sus amígdalas las cuales están ubicadas en la parte posterior de la garganta y tus adenoides en la parte alta de la garganta justo detrás de la nariz son parte del sistema linfático y te sirven para atrapar gérmenes que entran por la boca y nariz [Música] por lo tanto imagina como esta poderosa luz sanadora de color verde inicia su recorrido por el sistema linfático empezando por las adenoides y las amígdalas fortaleciendo su capacidad para combatir infecciones y ves como lentamente esa energía empieza a bajar por el cuello a través de los vasos linfáticos fortaleciendo los ganglios del cuello y su capacidad de filtrar y de producir glóbulos blancos posteriormente continúa el camino hacia las axilas donde hay otro grupo de ganglios que ahora fortalecen con esta energía y sigues bajando por el tórax yendo hacia tu abdomen e inglés lugares donde también hay gandhi los que filtran la linfa y producen glóbulos blancos por lo cual ves como hacen el trabajo correcto [Música] de allí sigues llevando esta energía hacia los vasos linfáticos que van hacia tus piernas ayudándolos a drenar correctamente la linfa ya desintoxicar la ves la energía que viaja por estos conductos purificando la linfa que transporta linfocitos [Música] ahora ves como todo tu sistema linfático está empoderado y funciona perfectamente bien protegiéndote al ayudarte a eliminar toxinas virus bacterias hongos y células cancerosas de todo tu cuerpo [Música] ahora observa cómo esta linfa se deposita en el torrente sanguíneo acompañada por esta energía de luz verde brillante que la ha purificado por todo el sistema linfático llevando millones de glóbulos blancos por toda la sangre protegiendo t al ser los encargados de atacar microorganismos extraños que se encuentran en la sangre [Música] repites conmigo y sistema linfático funciona correctamente mi linfa está fuerte está sana está limpia está equilibrada del sistema linfático lleva ahora esta energía sanadora y empodera dora al vaso y cuál es un órgano ovalado plano y del tamaño de un puño ubicado a un lado izquierdo de tu abdomen y que hace parte del sistema linfático y se encarga de combatir las infecciones conteniendo los glóbulos blancos que luchan contra los gérmenes y asimismo destruye las células envejecidas y dañadas ves como llega esta luz de color verde a fortalecer el vaso empoderando a los glóbulos blancos que allí se encuentran para eliminar cualquier tipo de infección que pueda estar presente [Música] repites conmigo mi vaso funciona muy bien elimina las células que no me sirven y me ayuda a filtrar y destruir los gérmenes que contiene la sangre [Música] ahora lleva a esta energía luminosa hasta el pecho detrás del esternón y bajo tu cuello allí se encuentra el timo que es el siguiente órgano del sistema inmune que vamos a fortalecer la función principal de último es la de madurar los glóbulos blancos del tipo linfocitos t que son las células encargadas de combatir infecciones y de la inmunidad celular y que una vez maduros van al sistema linfático y al vaso mira cómo se están madurando millones de linfocitos t listos para proteger tu cuerpo estos son como un ejército de soldados encargados de la inmunidad celular capaces de reconocer diferentes tipos de alérgenos por lo tanto están listos para combatir virus bacterias e infecciones en general ahora tú les estás fortaleciendo para que te protejan efectivamente repites conmigo mi timo funciona en total perfección madura missing trocitos de dejándolos listos para salir y combatir a los gérmenes a través de todo mi sistema inmunológico por último y muy importante para que tu sistema inmunológico funcione correctamente debes lograr que el antioxidante más importante y poderoso del cuerpo humano se ha producido en los niveles correctos este antioxidante es el club de acción la reducción de este antioxidante al avanzar en edad va degradando el organismo generando múltiples enfermedades este antioxidante es producido en la célula así que lo que haces ahora es ver en tu mente que todas tus células están produciendo los niveles necesarios de glutatión para tener una excelente salud [Música] ya conociendo el recorrido que acabamos de hacer por tu sistema inmunológico puedes ver cómo esta energía empodera dora y sanadora de color verde brillante recorrer todo el sistema inmune rápidamente iniciando al interior de los huesos que contienen la médula ósea llenando de esta poderosa energía cada uno de ellos empoderando los glóbulos blancos de allí pasas a todo el sistema linfático recorriendo todo tu cuerpo por los vasos linfáticos desde la cabeza hasta los pies ayudando a filtrar todos los gérmenes y a tener una linfa sana [Música] ahora ves que esa poderosa energía llega al vaso llenando de vitalidad sus glóbulos blancos y ayudando a destruir células dañadas y envejecidas y por último esta luz llega al timo empoderando a los glóbulos blancos que allí se están madurando dejándolos listos para combatir los virus bacterias y hongos que puedan presentarse en tu cuerpo ahora lo haces con mayor velocidad es esta energía pasar por todos los huesos que contiene la médula ósea de allí pasas al sistema linfático por todo tu cuerpo luego energiza es el paso y finalmente el timo y ahora lo haces tú a una velocidad aún mayor y al terminar vuelves y lo haces a una velocidad todavía mayor y así lo haces una y otra vez y en la medida que esta energía de color verde se acelera se vuelve una luz cada vez más intensa en forma de espiral hasta convertirse por la velocidad y en un poderoso rayo de luz blanca que se expande por todo tu cuerpo y que ahora sale desde adentro hacia el exterior viendo todo tu cuerpo rodeado de esta energía ahora la cual es un escudo protector impenetrable por ningún virus ninguna bacteria ningún hongo y ningún alérgeno de ahora en adelante si deseas activar este escudo protector al salir fuera de tu casa puedes imaginar rápidamente cómo esta luz recorre a una gran velocidad todo tu sistema inmunológico activando tu escudo protector al cual le ordena que mientras estés fuera se mantenga activo protegiendo que intensamente rechazando los alérgenos ahora puedes sentirte con un nivel de máxima protección de cualquier agente biológico que quiera entrar a tu cuerpo así mismo siente como tu sistema inmune funciona de forma perfecta reconociendo correctamente la diferencia entre las propias células y tejidos de los patógenos externos que entran en el organismo de igual manera ves como tu sistema inmunológico funciona correctamente corrigiendo cualquier carga genética o hereditaria que pueda tener de tus padres repites conmigo estoy protegido tengo un sistema inmunológico poderoso que funciona correctamente y me protege reconociendo perfectamente todos los gérmenes di yo soy completo perfecto sano y feliz yo soy completo perfecto sano y feliz yo soy completo perfecto sano y feliz a partir de ahora podrás dormirte si lo deseas sin embargo si necesitas ponerte en actividad te sacaré de este estado de una forma correcta y tranquila para esto a la cuenta de tres podrás abrir tus ojos 1 te sientes con muy buena salud con mucha energía y vitalidad con la seguridad y confianza de que tu sistema inmunológico está fortalecido 2 cada vez más presente en el aquí y en el ahora y tres abre tus ojos sonríe y da las gracias por tener tu sistema inmunológico fortalecido y por tener tu cuerpo tan lleno de salud y amor asimismo puedes complementar esta meditación con otra de mis meditaciones llamadas shannon y mente sano mi cuerpo la cual puedes encontrar en mi canal o haciendo clic en la tarjeta que se despliega arriba de la flecha sin duda la meditación en general tiene efectos demostrables sobre el cerebro y la función inmune por tal motivo te recomiendo uses las meditaciones de mi canal con frecuencia de acuerdo a tu necesidad por último te pido el favor si te gusto la meditación para empoderar tu sistema inmune dale me gusta y compártela mi canal en youtube es de desarrollo personal y expansión de la conciencia así que si te gustan estos temas suscríbete y dale click a la campanita para avisarte cuando suba más contenido como éste espero hayas disfrutado de este momento se despide de ti andrés rada