Cómo Gestionar Múltiples Intereses?

Cómo gestionar múltiples intereses dime si estoy equivocado por favor Eres una persona con una curiosidad Insaciable con ganas de aprender de todo y todo el mundo probando distintos tipos de actividades con un deseo ferviente de mejorar de progresar eres plenamente consciente de lo muy escaso que es este Preciado recurso que tenemos el tiempo y no quieres desperdiciar ni un ápice del que tienes odias que te encasillen que te encasillen en esa caja terminada limitada por ese título universitario que te obligan a escoger y a perseguir durante toda tu vida como si fuera la única cosa que debieras hacer en esta sociedad hiper especializada que hemos construido estás en busca de la Excelencia en todo ser una persona libre financieramente culta inteligente atractiva políglota carismática con un cuerpo Atlético tocar un instrumento ser una buena pareja un buen padre una buena madre como un verdadero hombre del renacimiento sé perfectamente cómo te sientes de hecho yo llevo más de 7 años siguiendo esta filosofía de vida y qué bien sienta perseguir este estilo de vida perseguir la Excelencia en todo lo que nos proponemos porque somos una pequeña minoría eso nos lleva a descubrir nuevos campos de conocimiento a probar todo tipo de actividades aprender de cualquier tipo de persona aventurarnos hacia nuevos países y culturas a mejorar en todos los aspectos Pero eso sí debemos aprender a gestionarlos muy bien Por qué Porque sí que sucede que perdemos foco nos distraemos no terminamos de acabar las cosas e incluso nos invade ese sentimiento de culpa de decir estaremos haciendo lo correcto no tendría que siguiendo el consejo común en sociedad escoger algo y centrarme solo en eso estas preguntas las responderemos Precisamente en este vídeo porque sí tú puedes tener muchos intereses pero si no los gestionas bien eso que llevas persiguiendo te puede llevar a no conseguir absolutamente nada por eso es tan crucial Este vídeo en el que me encantaría hablar de ese tema Cómo gestionar múltiples intereses vamos con el primer paso que es Jack of all trads Master of n siempre he creído que el verdadero potencial de un ser humano se encuentra en vivir una pluralidad diversa de experiencias puede que ese sea un argumento una idea que va en contra del sentido común o incluso consejo tradicional que nos enseña la sociedad que nos dan nuestros padres puede que incluso sea una idea simple y genuina no es así yo siempre considero Gro que precisamente Nosotros progresamos con cuando nos encontramos con la dificultad la complejidad y el probar muchas cosas distintas e intentar ser un maestro de cada una de ellas bueno en cada una de ellas ser un ser completamente funcional apto en muchos aspectos es allí donde se encuentra la verdadera dificultad no es así al menos Puede que sea una opinión mía yo siempre he creído siempre he creído siempre he creído que un ser humano no será feliz si se especializa en una sola cosa porque se estará perdiendo un sinfín de experiencia que le van a enriquecer esa maestría principal ojo no digo que no se Centre en una cosa pero se perderá un sinfín de experiencias diversas que le podrán enriquecer no solo a él como persona sino esta maestría Cómo podría conformarme con menos sabiendo que el mundo está lleno de desafíos esperando a ser superados figuras como la de Bruce Wayne siempre me han inspirado me han hablado de esa posibilidad no solo ser muy bueno en algo sino muy competente en muchas otras cosas poder gestionar tu cuerpo como un atleta tu mente como un académico tus emociones y reflexiones como un filósofo incluso tus relaciones como un líder Puede que sea un ideal inalcanzable quién sabe probablemente pero no es el mero hecho de perseguirlo lo que nos transforma desde entonces siempre he pretendido seguir emular esta filosofía construir un cuerpo Atlético dominar mis habilidades comunicativas poder estudiar en las mejores universidades del mundo emprender con valentía fallar con dignidad aprender distintos idiomas viajar por el mundo ser alguien muy intenten todos los Pilares de su vida y de hecho es algo que siempre me ha causado problemas Empezando por mis padres que siempre me decían habría que mucho abarca poco aprieta Yo tengo un respeto profundo por esta sabiduría ancestral encerrada en ese tipo de frases hechas que nos repetían nuestros padres madres abuelos abuelas bisabuelos bisabuelas tengo un respeto profundo pero yo me pregunto Aún se aplican estas frases en una sociedad que está en constante cambio constante cambio dinamizado por las redes sociales avances tecnológicos Inteligencia artificial cómo nos vamos a centrar en algo solo en algo si sabemos que el día de mañana puede que lo vaya a suplir una máquina un software una Inteligencia artificial tenemos por ejemplo la famosa frase Jack of all trads Master of n muchas veces esta frase se utilizaba para desalentar a las personas a perseguir múltiples intereses múltiples habilidades pero ya desde un inicio esa frase se había utilizado mal esta frase Aprendiz de mucho maestro de nada Jack of all trades Master of n No termina así el final de la frase es but oftentimes better than Master of oneck of all trads Master of but often better than Master of one aprendí de mucho maestro de nada pero muchas veces mejor que maestro de una sola cosa es una ventaja inmensa dominar distintos tipos de habilidades ser altamente competente en muchos aspectos de tu vida durante la Revolución Industrial La especialización era crucial Cada trabajador era una pieza en una cadela de montaje optimizada para producir a gran escala las universidades nacieron bajo esa misma premisa esa misma lógica formarte para cumplir una tarea precisa en ese engranaje en esa máquina que era la producción industrial pero ya no sirve ya no sirve porque son las mismas máquinas que han tomado las riendas de todo ahora mi tesis es más clara que nunca y es que la generalización es un superpoder ser multipotencial es un superpoder ser un generalista no significa ser superficial significa construir una vida en la que eres competente en muchas áreas desde habilidades prácticas hasta intelectuales desde lo físico hasta lo emocional cuando en unos años cualquier máquina pueda suplantar cualquier ser humano cualquier habilidad el 95 por de las habilidades de los seres humanos la pregunta será cómo me adapto a tanto cambio de forma tan dramática Cómo puedo llegar a ser tan flexible para estar un paso ni que sea muy pequeño por delante de la Inteligencia artificial eso no lo podrá conseguir alguien que se ha especializado en una única cosa lo conseguirá el generalista el multipotencial esa persona que ha intentado profundizar en muchos aspectos de su vida y es muy competente en muchas habilidades distintas conocimientos distintos y que puede adaptarse porque ya lo ha hecho entrenándose en esas distintas y diversas campos de conocimiento o habilidades ya habrá entrenado su mente para ser flexible y adaptarse al cambio Entonces cuántos son demasiados intereses según la ciencia ahora ya hemos demostrado que es muy importante que aprendas distintas habilidades que gestiones múltiples intereses que te mantengas a la vanguardia de tu Progreso desarrollo a nivel cognitivo emocional físico espiritual no solo para tu propio Progreso sino para protegerte de cara al futuro Pero qué nos dice la ciencia de gestionar múltiples intereses se puede hacer no se puede hacer Cuánto es de ad Cuántos son demasiados múltiples intereses en este famoso estudio que veis en pantalla de la Universidad de Liverpool se analizaron más de 9000 empresas 9000 empresas y sus distintos equipos se llegó a la conclusión que el número máximo de proyectos que se podían gestionar a la vez eran cinco evidentemente eso en el ámbito laboral pero cinco ya es un buen número cinco proyectos cinco aspectos de nuestra vida cinco Pilares fundamentales cinco campos de conocimiento a partir de aquí ya llegamos a ciertos puntos de burnout y estrés la doctora sofila precisamente nos da una justificación a eso nuestra capacidad de atención retención de atención no es tan flexible muchas veces nos quedamos cuando empezamos con una tarea y no la terminamos con un residuo de atención es un poco como el Z garnic effect es decir nuestro cerebro hará todo lo posible nos impulsará a terminar esa tarea porque a él le encanta vivir esa gratificación ese sentimiento de satisfacción de haber terminado algo de haber cerrado una etapa de haber concluido un proceso Este es el residuo de atención y es una de las razones por las que si empezamos muchas cosas a la vez nuestra vida se vuelve en un caos imposible de gestionar y nos genera ese estrés ansiedad frustración el problema no es querer abarcar muchas cosas sino es priorizar yo siempre lo he dicho con esa frase que yo mismo cree en ciertos vídeos lo habréis visto todos tenemos tiempo para todo pero no podemos dedicar la misma cantidad de tiempo a todo tenemos 24 horas como las distribuyes Esa es tu responsabilidad y el trabajo está en el arte de priorizar en saber muy bien vale dónde voy a depositar mi energía y atención y cómo lo voy a hacer porque lo podemos hacer de forma separada o lo podemos hacer conectando de forma inteligente como si esos campos de conocimiento fueran como islas en un mismo archipiélago que se conectan es eso a lo que debemos llegar anhelar y aquí es donde surge una verdad esencial no todas las pasiones merecen el mismo tiempo y energía al mismo tiempo Esto no es una limitación es una invitación a la estrategia y la pregunta que debemos hacernos que debes hacerte es vale No es una cuestión de perseguirlo sino cómo lo gestiono de forma inteligente para que mi vida no sea una serie de interrupciones de cosas distintas y objetivos distintos sino como una melodía de música toda unida formando una perfecta sinfonía entonces La pregunta es cómo priorizamos muchos intereses de forma correcta el caos surge cuando todos los deseos ocup en la misma posición y no sabemos cómo priorizar Por ende el primer ejercicio será el de priorizar priorizar en una pirámide con las distintas categorías que os daré número uno intereses satélite los intereses satélites son esas pequeñas cosas maestrías artes campos de conocimiento que tú quieres sí o sí profundizar dominar porque van a definir todos los Pilares de tu vida relaciones pareja finanzas desarrollo profesional personal es tu ikigai tu pasión oculta esa energía que te lleva va a un futuro mejor ese es el interés satélite intereses satélite intereses secundarios aquí ya pasamos a temas o actividades secundarias hobbies que te encantaría poder indagar Si tuvieras el tiempo una vez nos sobra tiempo de esos intereses satélite pasamos a estos temas secundarios que nos gustaría potenciar mejorar sería crucial que estos temas secundarios pues tuvieran algún tipo de relación con esos intereses satélites si mi interés satélite es querer correr una maratón Entonces el objetivo principal Debería ser correr o mejorar mi forma de correr sería muy interesante que como interés secundario no tuviera la carpintería o la jardinería o leer historia sino por qué no practicar otro deporte Como por ejemplo el ciclismo que mejoraría aún más mi capacidad cardiovascular para el interés satélite o un arte Marcial que mejoraría mi capacidad física condicionamiento físico para el interés satélite eso es lo que queremos conseguir intereses futuros son iones que no tienen cabida en este momento en tu vida pero que te gustaría perseguir en un futuro si de forma determinada te centras en la maestría de esos intereses satélite y secundarios luego ya puedes pasar a tener esas pasiones intereses hobbies que ahora mismo no pueden tener un espacio en tu vida pero que en un futuro puede que sí en un futuro puede que sí y los tenemos reservados en esa parte de la pirámide en la que básicamente siempre tendremos ideas sobre que podemos perseguir en un futuro en esta sociedad que glorifica el nivel olímpico la maestría absoluto en algo evidentemente tenemos la presión de querer hacer eso que hacemos de forma perfecta pero eso para atletas puede ser el caso para nosotros no si nosotros nos dedicamos a algo en particular aprender de otras cosas siempre nos beneficiará No necesitamos ese nivel absoluto de obsesión porque hay otras cosas que nos lo pueden aportar si tú por ejemplo te dedicas a estudiar historia tú quieres ser el mejor estudiante historia Leer sobre novelas te permitirá explicar mejor la historia un atleta evidentemente si quiere ser el mejor en boxea pues leer novelas no le servirá De nada a no ser que sea para distraerse pero ya me entendéis no participará a eso al final lo que quiero comentaros es que no necesitamos llegar a ese punto de maestría absoluta simplemente basta con aprender ese 20% de cosas que nos llevarán el 80% de los resultados regla de pareto cada maestría tiene un 20% como base que nos da el 80% de los resultados y ya el resto es un interés marginal la teoría de los rendimientos decrecientes en economía es eso cada vez que aprendemos más y más y más El Progreso se estanca Pues hay un 20% que nos aporta ese 80% de maestría de Algo que queremos dominar simplemente necesitamos centrarnos en ese 20% descubre ese 20% de tu interés de tu Hobby de tu pasión de lo que quieres dominar y céntrate en eso Entonces te preguntarás Cuál es mi estrategia para gestionar múltiples intereses una vez yo tengo Clara mi jerarquía de intereses Ya aplico la filosofía que os acabo de enseñar ley de pareto principio de pareto 20% de algo que aporta el 80% de resultados pues Yo me dedico a aprender a aprender aprender la habilidad de aprender intentar indagar investigar descubrir Cuál es la base ese 20% que me traerá el 80% de mis resultados lo podemos conectar con una de mis frases favoritas de Abraham Lincoln presidente de Estados Unidos que nos decía si me das 6 horas para cortar tadar un árbol me Pasaré las primeras cuatro afilando el hacha pues es exactamente lo mismo con un interés un Hobby un campo de conocimiento Pásate tiempo estudiando Cómo estudiar dominar eso de la forma más inteligente y estratégica posible y luego a partir de aquí ya diseñamos un plan el plan que yo mismo hago empezaría con un primer punto paso uno el método de las 365 horas La Constancia siempre gana la intensidad lo aprendí yo mismo estudiando mientras había personas que estudiaban una vez al mes 16 horas yo estudiaba 20 minutos cada día que en el cómputo total eran menos horas de las que estudiaban esas personas pero sacaba mejores notas Por qué Porque la constancia siempre gana la intensidad y con la maestría es exactamente lo mismo La maestría de una habilidad el aprendizaje vale más la pena 20 minutos diarios una hora diaria que largos maratones de una sola cosa el condicionamiento construir esa base es lo más importante es por eso que he diseñado el método de las 365 horas una vez identificas un interés satélite que tengas para el nuevo año dedícate una hora cada día aprenderlo y dominarlo Ah claro pero es que adria eso necesita de mucha constancia ya Bueno pero piensa a largo plazo porque el truco está en pensar a largo plazo si tú cada día dedicas una hora a dominar una habilidad al final del año habrás dominado esa habilidad te lo puedo asegurar y el año siguiente puedes pasar a otra habilidad Imagínate que te pasas 10 años 10 años siguiendo esta filosofía habrás dominado a la perfección 10 habilidades a la perfección Y si las conectas las unas con las otras eso ya es un superpoder y No necesariamente debe ser una hora cada día que yo lo plantearía una hora cada día a primera hora de la mañana cuando te levantes haz eso que te has propuesto como interés satélite sino también pueden ser perfectamente 20 minutos al día al despertarme hacer mi rutina de mañana al desayunar me voy a dedicar Sí o sí 20 minutos al día en ese interés satélite habilidad que este año quiero dominar paso dos domina el tiempo con bloques y rituales eso es lo he comentado muchas veces en mis vídeos de productividad de organización del tiempo el Time blocking ordenar tu día gestionar tu día por bloques de tiempo es crucial bloques de tiempo en el que sí o sí sabes que te dedicarás a esa tarea única y exclusivamente durante ese tiempo y las vas a depositar de forma estraté trgica a lo largo de tus días organizando tu semana de tal manera de cada día vas a hacer algo no solo de tus intereses satélit también de tus intereses secundarios interés satélite principal número uno cada día 20 minutos pongamos queo está relacionado con tu tu trabajo principal Como por ejemplo en mi caso es dominar el italiano a la perfección cada día 20 minutos cada día una hora durante 365 días al año se hace se cumple seguro pero claro luego ya tengo mis obligaciones quiero mejorar otra habilidad relacionada más con mi sector profesional Pues aquí ya yo lo dispongo de forma estratégica a lo largo de la semana con bloques de tiempo paso tres divide el año en trimestres Piensa como un estratega os voy a poner un ejemplo sobre cómo yo lo organizaría de Cara a 2025 mi año yo lo dividiría por trimestres de acuerdo tendría los intereses satélite organizados también por trimestres para centrar toda mi energía en cada trimestre os pongo un ejemplo así Random imaginaros que yo tengo como objetivo mejorar dominar mi habilidad de comunicar mejorar dominar mis sistemas de venta habilidad de venta mejorar dominar mi sistemas de automatizaciones y procesos mejorar dominar mi pronunciación de inglés pues cada TR meses yo me voy a dedicar única y exclusivamente a ese objetivo a esa tarea son cosas que yo ya Domino muy bien pero quiero llegar a ese punto de perfección para decir wow aquí lo he dominado he aprendido ese no solo 20% sino 80% he llegado a ese punto de maestría y aparte también yo siempre tengo un interés secundario que aprendo cada día para dominar una habilidad tradicional por ejemplo dominar el italiano y Durante 2025 cada día durante la primera hora del día yo estaré con un profesor particular tú a tú uno a uno aprendiendo el italiano cada día sin falta y yo sé que en 2025 dominaré esta lengua que ya la conozco ahora ya la dominaré próximo año Pasaré al árabe y próximo año Pasaré al Ruso y seguro que dentro de 5 años ya podría hablar 12 lenguas aparte de las distintas habilidades intereses satélite que habré ido cultivando con estos tres trimestres cuatro trimestres Perdón cada año Así es como yo mismo me organizo paso cuatro redefine el éxito disfrutar también es progreso en un mundo que glorifica la utilidad es más importante que nunca que aprendamos cosas por el puro placer de aprender de saber a qué puntos podemos llevar nuestra mente a espacios recónditos que no teníamos la ni la imaginación de que podíamos llegar indagar descubrir buscate el placer de aprender por aprender no hay nada más maravilloso porque como decía mi abuelo te lo podrán quitar todo en esta vida diría menos esto te lo podrán quitar todo en esta vida diría menos esto lo que tienes aquí lo que tienes aquí lo que has aprendido con tu cuerpo con tu mente tu espíritu tu alma nunca te lo podrán quitar es por eso que debemos redefinir el éxito y no hacer las cosas por una razón en particular por una utilidad un utilitarismo glorificado sino más bien por puro placer porque nos genera curiosidad Porque queremos jugar en este maravilloso mundo llamado viva me gustaría agradeceros por vuestra presencia si os ha gustado el vídeo me apasionar a mí hacerlo por favor Dejad un like no sabéis el gran impacto que tiene en el trabajo que hacemos tanto mi increíble equipo como yo dejar un comentario con Como vest cuáles son vuestros múltiples intereses Me encantaría incluso yo leeros para ver Wow Quiero aprender también de esto que me proponéis me gustaría pues enviaros un beso como siempre Un carillo abrazo recomendad por favor este canal a tres personas a las que queráis ver progresar sobre todo suscribiros os mando un gran abrazo un cálido abrazo un beso otro como siempre nos vemos en el próximo vídeo adiós