Nukleotide und ihre entscheidende Rolle im Nervensystem und Gehirn | Naturmedizin | QS24

herzlich willkommen liebe Zuschauer in unserem gesundheitsfernsehen wir sprechen heute mal über die Funktion der Nukleotide vor allen Dingen auch im Bezug auf unser Nervensystem und das Gehirn und wie wir wirklich ja durch dieses kleine wunderwerkzeug viele Dinge in unserem Körper wieder in Reparatur bringen können und welche Rolle das ganz genau spielt das erfahren Sie heute von unserem Experten freuen sie sich drauf bis [Musik] gleich hallo lieber Peter Damian schön dass du wieder bei uns bist danke vielmals habe mich gefreut hier jetzt zu kommen ja vor allen Dingen unsere Zuschauer interessieren sich wirklich für das Thema Nukleotide weil das einfach ja du machst es schon seit 35 Jahren dich damit zu beschäftigen Studien viele viele Tierversuche und da jetzt wirklich auch den Bezug auf den Menschen wann hat es denn angefangen dass das dann wirklich mal von den Tieren auf den Menschen das Thema Nukleotide betrachtet wurde also wir haben ja eigentlich ganz am Anfang mhm weil als wir mit den Nukleotiden angefangen haben war ja die Frage wie sollen die Nukleotide kombiniert werden es gibt ja fünf verschiedene oder wie sollen die kombiniert werden und dann hat man rausgefunden dass z.B die Muttermilch sehr hoch ist an Nukleotiden mm währenddem alle Tier Milch Milch von Tieren oder äh ja satzmilch oder die denen fehlt eigentlich die Nukleotide und am Anfang hat man gesehen also Nestle und andere die ersten Milchersatz muttermilchersatzpukte gemacht haben babyfot haben sie keine Nukleotide zugefüht ah stimmt da steht jetzt drauf mit Nukleotide g jetzt steht immer in der ersten Phase steht drauf mit Nukleotiden und interessant war dass die Kinder damals also die ersten Kinder die hatten eine schlechtes Immunsystem mhm eine problematische Verdauung vor allem der Gehirnentwicklung mhm war massiv beeinträchtigt und wir haben dann gesagt ja wie muss die die Nukleotide zusammengesetzt werden wir haben dann eigentlich damals konnten wir es noch nicht genau analysieren aber wir haben anhand von versuchen die wir im eigenen Labor gemacht haben haben wir eine Zusammensetzung gefunden die sich nachher rausgestellt hat dass sie ähnlich ist wie die Muttermilch mhm also das war sagen wir jetzt einfach nicht Zufall war wirklich die Fügung dass wir so so eine Zusammensetzung gemacht haben zeither das haben wir zuerst im Tierversuch angewendet verschiedenen Tieren wir haben alles in allem sicher 4 500 Versuche gemacht in Tierbereich und dann etwa 2008 seit6 haben wir angefangen mit den nukleoti Humanbereich und da gehingt's natürlich auch wieder zuerst darum versuche zu machen machen das zu beweisen da haben wir erkältungsversuche gemacht da haben wir mit Sportlern gearbeitet und so weiter wie sieht dann aus wenn ich tierische Produkte konsumiere habe ich da auch noch von der Muttermilch also eine Kuhmilch ist ja eine Muttermilch von dem fremdiweißtier habe ich da überhaupt auch Nukleotide drin oder durch homogenisieren ultraerhitzen und nein die Nukleotide sind sehr stabil also aber ganz generell natürlich weil ist die ist die die ät also die Menge an nukleoti tierischen Milch ist die viel niedriger als in der in der Muttermilch oder okay aber eben und drum gerade Mütter die dann nicht stillen können oder nehmen besten Supp also diese Milchersatz die dann mit Nukleotiden ver okay ja spannend in Bezug auf das Hirn hast du ja gesagt die Gehirnentwicklung konnte durch diesen nukleotidmangel eben nicht richtig stattfinden jetzt wissen wir Neurogenese ja es ist eben so also das das hängt die ganze Gehirnentwicklung ist wirklich weil eben die ich habe ich habe vielleicht schon gesagt dass die Gehirn kann nicht Nukleotide herstellen als die die brauchen eigentlich die die Nukleotide und das eben ist es braucht nicht nur für die Zellerneuerung oder die Zell Entwicklung braucht es ncletis braucht auch für die Proteinsynthese bitte entschuldigen Sie ganz herzlich diese kurze Unterbrechung aber bitte abonnieren Sie unseren Youtube-Kanal hier unten das dient nicht nur uns zur weiteren Verbreitung dieser Sendung sondern wir können damit ganz ganz viele Menschen mehr Hoffnung schenken danke ganz herzlich und weiterhin viel Spaß mit der Sendung auflge [Musik] und das Gehirn hat ja eine extrem große Plastizität das hat man besitzt eigentlich nicht damit aber wenn wir eigentlich schauen wie sich die Verbindungen im Gehirn verändern oder das braucht immer eine genetische Leistung also es müssen ja die Informationen sind ja immer in in den Genen niedergeschrieben also auch im Gehirn geschieht ständig eine Adaptation an verschiedene äh Situationen das sehen wir selber wenn wir wenn wir z.B irgendetwas immer machen dann wird's zu Routine oder das heißt s das Gehirn im Gehirn werden soart wie bahen gemacht oder damit etwas schnell abläuft od und und das braucht relativ viele Nukleotide dass das wirklich sich etablieren kann also die Plastizität ist ist extrem groß im im Gehirn und dort ist natürlich immer das Problem gbt der Nachschub Gehirn ist Sauerstoff und wir haben gesehen dass mit den dass die roten Blutkörperchen vermehrt werden das heißt die ganze Sauerstoffaufnahme wird verbessert wenn man nuklodtiide zu St das heißt ganze Sauerstoffversorgung des Gehirns wird besser hat aber ein Nachteil mehr Sauerstoff mehr Sauerstoffradikale mhm und dort äh das kann dazu führen dass z.B die DNA im Gehirn die Gehirnzellen geschädigt werden und die Reparatur braucht extrem viele Nukleotide aber nicht nur die Reparatur der DNA S auch der zellwende weil auch etwas das interessant ist im Körper werden die zellwende jeder Zelle in etwa 30 Tagen ersetzt alles was was die das ist ein Riesenleistung das ist braucht alles Informationen in Form von von messenger RNA das müss alles codiert werden also auch dort ist eigentlich der Bedarf an nukleoditen extrem hoch od und etwas was man gesehen hat in dem Bereich ist wie wichtig eigentlich die denflora ist man hat gesehen dass Kinder die normal geboren sind Brust ernäht werden in der ersten Phase bis also die die Darmflora bis zu über 90% aus Bifidobakterien bestehen und diese Bifidobakterien nehmen über das Alter immer mehr ab und am Ende des Lebens hab man vielleicht noch maximum vielleicht 5 5 bis 10% von BF Bakterien die man ursprünglich hatte mhm hat ich gestern Interview bei 100 jährigen die wirklich noch fit waren da konnte überall noch diese bifitobakterien nachgewiesen werden also scheint es wohl wirklich ein zentraler Faktor zu sein auch für die ja eben und was ich gesagt habe wie Bakterien können keine Nukleotide herstellen können keine selber also die müssen von außen zugefügt werden und wenn es zu einem Mangel kommt dann leiden die B oder ich habe selber so eine gute nukleotidproduktion in meinem Körper wenn du sagst 60% können der Körper selber herstellen dass ich so fit und leistungsfähig bin durch Sport ähm ich könnte mir vorstellen weißt du waldbaden mit der Natur dass da die Menschen sehen ja jünger aus also das sehe ich ja irgendein Prozess passiert ja auch im Körper dass ich die körpereigene nukleotidproduktion ja wohl anfeuern kann also das ist das kann man sicher oder das Problem ist einfach im Darm ich habe davon gesprochen dass es ja sogenanntes Recycling gibt ja aber im Darm werden die ja so relativ schnell ausgeschieden mhm oder die Zellen die absterben darmzoten und so weiter weil dort kriegt man eigentlich am meisten Nukleotide her also die bifidakteren brauchen es hauptsächlich aus der Nahrung okay das ist natürlich wenn jetzt jemand wirklich Veganer ist oder dann hat er in der Nahrung eigentlich zu wenig n mhm und das Kön kann sich dann auch auf das Al auf die ganze Gehirnentwicklung aus auswirken weil es gibt gewisse Bakterien im im Körper die wirklich auch da eine relativ große Rolle spielen im in der ganzen Gehirn undwickung mal gesehen dass wenn man Tiere absolut keimfrei m aufzieht die haben praktisch kein Immunsystem und die haben eine ganz ganz schlechte Gehirnentwicklung mhm also es braucht Bakterien da und das das das Gehirn sich entwickeln können und im Darm istzu bei dem mikrobiom ist vor allem wichtig dass es eine sehr große äh Vielfalt gibt es gibt ja ungefähr 1000 verschiedene Bakterien nicht jeder hat 1000 verschiedene aber je größer die Vielfalt in einem Darm ist umso weniger Schäden richtet es im ganzen körperhaus inklusive im Gehirn und wir sprechen jetzt natürlich immer vom Gehirn aber was passiert dann mit unseren Leitungen oder ja wir haben einen Fall gehabt von einer jungen Frau die war die hat einen Unfall und war detetrapleigerin und zwar über über mehr als 5 Jahre und wir haben die relativ hohe Mengen Nukleotide gegeben über 2 D Jahre die konnte sich l die Hände bewegen und was war der Zustand nach dem Unfall nach dem Unfall war es wurde sie also sie hat sich da gebrochen und war komplettn sie war tetraerin also komplett gelät sie konnte nichts be komplett gelbt ja und die wurden die Ärzte haben nachher wir haben den das nicht nicht mitgeteeilt die Ärzte haben dann gesagt oh wir haben wahrscheinlich f Diagnose nach 5 Jahren haben die gesagt wahrscheinlich wir haben Fehldiagnose gemacht sie waren nicht et wir wissen was passiert also wir haben auch andere Leute die vor allem wirkt es wenn jemand sag wir einen Unfall gehabt hat Nerv z.B der Rücken gebrochen und gelämt ist oder wir haben zwei drei Leute die denen wir da hohe nleotide gegeben haben und die arbeiten heute alle wieder wie gibt man Nukleotide so dass die wirklich vom Körper auch als Nukleotid erkannt werden ich könnte mir vorstellen das ist ja so weißt du das ist ja wir sind ja da am kleinsten Punkt in unserem Körper was für uns eigentlich ähm händelbar ist oder es gibt ja nichts mehr also es gibt schon also Mineralstoffe sind noch ein bisschen kleiner weil Nukleotide sind schon ein relativ kompliziertes Gebilde aber der der im Körper also gerade im oberen Teil des Darmes hat man sogenannte Rezeptoren für die Nukleotide und das hat natürlich einen Sinn weil in der Muttermilch also in der nor ich muss so sagen in der normalen ernähre nahrstoff sind die Nukleotide immer in vorhanden als sogenannte nukleoproteine also das sind lange Ketten von Nukleotiden die müssen zuerst abgebaut werden oder in der mutterm sind aber die ein als zu den einzelnen Nukleotiden abgebaut werden und der muttermehl sind sie schon frei und die auf me aus der Nahrung da schätzt man dass man 5 bis 10% der vorhandenen Nukleotide in den Körper kommen wenn sie aber frei da sind also schon vor abgebaut dazu freigesetzt geht das auf 80 bis 90% also da da hat man schon eine Möglichkeit wenn jetzt jemand Veganer ist eine Möglichkeit über Supplemente diese Nukleotide wirklich auch zu erhalten kann ich meinen nukleotidwert bestimmen lassen messen gibt's da irgendeine Möglichkeit nein eben leider nicht wir haben es versucht die Nukleotide werden sehr sehr schnell verbraucht also wir haben dort Untersuchung gemacht die gehen also wird ja immer der erste approach oder die erste Aufnahme oder Wirkung ist im Darm mhm und wir haben z.B Impfungen gemacht und wir haben gesehen wenn wir Impfung Nukleotide gleichzeitig gegeben haben wäre einen guten Effekt aber wenn wir die ncleotite schon vorher gegeben haben war der Effekt signifikant höher mm weil am Anfang wird ein Großteil der Nukleotide eig für die dmentwicklung genommen und kommt gar nicht in den Körper rein als verschwindet sofort und die und erst nach wenn der Darm sich wirklich entwickelt hat oder wird dann werden die Nukleotide weitergegeben in den restlichen Zellen des Körpers also die nukleti sind natürlich man sieht hier relativ schnell verbraucht das heißt es ist ein Bedarf an Nukleotiden da dass es so schnell weggeht ja ich habe die diese Folie gesehen bei einem Vortrag wo ich war über Nukleotide mit der Impfung da ging es jetzt wirklich um diese Kindergeschichten ja diese sechsfach wenn dann wirklich jemand sagt er möchte sowas machen dass man dann mit Hilfe der Nukleotide es schafft dass quasi die ähm Resilienz schon da ist und man könnte sich dann die Folge die fünf anderen ähm Impfungen sparen weil man einfach die IgG also wir hab Versuche gemacht wo wir das Immunsystem künstlich also mit wir haben da Tiere sogenannte LPs das ist ein Bestandteil von bakterienwenden haben wir gegeben mhm und haben geschaut was passiert im Immunsystem mit oder ohne Nukleotide okay und wir haben mit den Nukleotiden eine vierfach schnellere immunang gehabt als in in nichtnukleotiden und im Immunsystem ist ja immer das Problem das geht ja auch im im im Gehirn oder ist immer das System es muss sehr schnell passieren weil Bakterien vermehren sich natürlich viel schneller als Körperzellen mm und wenn da da ein sagen wir die ganze Ablauf langsam ist dann entwickeln sich die Bakterien und da braucht der Körper mehr Energie zum nachher diese vermehrten Bakterien wieder abzubauen dann wird man krank oder mhm ja wenn ich jetzt die Nukleotide supplementiere habt ihr dann Verfahren entwickelt dass die immer wieder ausgeschüttet werden oder ist es eine einmal eine Einnahme und dann kommt ein stoßnukleotide durch eine Kapsel oder Flüssigkeit ich weiß gar nicht in welcher Form ihr das Vorliegen habt also wir haben wir haben eigentlich zwei verschiedene Formen wir haben das als Paul Pulver zum Teil aber normalerweise geben wir es in Kapseln wir sagen man sollte wir haben jetzt z.B eine normale Applikation von zwei Kapseln pro Tag aber wir sagen es ist immer besser wenn es verteilt wird über den Tag weil das wird dann ich sag es verschwindpuffen so schnell ja wenn man z.B eine eine er kältung kriegt da muss man mehr nehmen okay ganz klar das haben wir gesehen das braucht man viel mehr damit wirklich die das Immunsystem so aktiv werden kann wie es sein sollte oder da braucht es einfach die Bausteine dazu damit es hier nachher eine Aktivität auslen kan habe ich jetzt irgendwelche Kontraindikation ja wenn ich jetzt Nervenschäden habe keine Ahnung Parkinson oder und ich bekomme jetzt vielleicht auch Medikamente habt ihr da mal Untersuchung gemacht was passiert da wenn da fr ke keine neben Nebenwirkung das einzige was was passiert wenn die Nukleotiden viele Nukleotide da sind also bei Leuten die eine genetische Komponente für Gicht haben mhm muss man aufpassen also alles was gen manipuliert nee g also genetische Schaden cheden sind wenn genetische mhm Voraussetzung da ist oder das weil normale Leute haben ja kein Gicht oder aber es gibt dann gewisse Leute die haben genetischen saden das heißt es werden gewisse Substanzen die die haarnsäure wieder ausscheidet das ist das Endprodukt der Abbau schneller ausscheidet wenn die nicht da sind oder wird wird das abgelagert in die Gelenken okay und das kann dann zu Gicht führen und dort haben wir eine sagen wir sollten die Leute wenig nehmen das ist z.B nur im Darm auf genommen wird und viel trinken mhm aber sonst haben wir eigentlich keine Nebenwirkung wir haben auch keine ähm sagen wir Restriktionen außer wenn jemand eine Behandlung hat beim Krebs also wenn er unter behehandlung ist weil sehr viele diese diese Substanzen die heute angewendet sind veränderte Nukleotide das heißt das sind so verändert dass die Nukleotide nicht mehr in das genetische Material eingebaut werden können und das bedeutet dann dass gewisse Zellen ab also das Zellen absterben auch Krebszellen die können sich dann nicht mehr weiterentwickeln Nachteil ist dass Immunzellen Darmzellen ebenfalls nicht mehr gefördert werden als das das sieht man ja dann immer die Leute haben Probleme mit der mit dem der ganzen verdauer und so weiter da intervenieren wir nicht und das sagen wir ganz klar da ist wäre Kontraindikation aber sonst bei Medikation haben wir keine pun okay ja einmal in ein anderen Sendung werden wir auch mal ansprechen wenn man sich selber no Gentherapie unterzogen hat wie da die Nukleotide auch o worauf man achten dürfte könnte aber das machen wir in der eigenen Sendung ja ist sicherlich auch noch ein interessantes Thema eben aber das ein Problem im Gehirn ist natürlich die ganzen Sauerstoffradikale da habe ich ja schon erwähnt weil im Gehirn ist eigentlich die der werden werden dann gewisse Schäden gemacht und jetzt wenn vor allem wenn zellwänd geschädigt werden dann ähm bilden sich sogenannte Vakuolen in den Gehirnzellen und dort drin werden Substanzen eingelagert die nicht vollständig abgebaut werden es gibt so da werden z.B Metalle eingelagert in diesen vaku da werden Zucker eingelagert und eben diese Abbaustoffe vor allem von von gesättigten Fettsäuren mhm und das sind wieder Punkte und da haben wir gibt üb Studien wo man zeigen kann dass nur die wenn man Nukleotide gibt solche Vakuolen weniger vorhanden sind weniger vorhanden weil der Platz schon besetzt ist nee weil weil weniger Abfall gebaut gemacht wird aha oder okay weil die Vakuolen die sind eigentlich wie ein ähm ein Lager oder ja ein lag für für für Abfallstoffe oder wenn mehr Abfallstoffe sind müss braucht es mehr Vakuolen oder ja ja jetzt sagst du noch Abfallstoffe auch Aluminium z.B Aluminium aber da habe ich ja natürlich das kriege ich ja von außen also dieser Abfall entsteht ja ohne dass ich das beeinflussen kann aber zuck z. SPI oder das wird in gemacht oder in gehn oder Abbaustoffe von Gehirn sagen wir Gehirnzellen oder Membranen vom Gehirnzellen oder wenn die nicht sauber abgebaut werden die werden auch dort in diesen vakolen gelagert und mit den Nukleotiden hat man gesehen dass diese Anzahl vakolen das kann dann weniger wird und solche Vakuolen können dann wirklich zu genetischen Schäden also mentalen Schäden führen oder mhm man hat das vor allem auch bei Leuten mit äh chronischen Krankheiten äh vermeht gefunden hat man den Zwischenschritt jetzt auch untersucht bei den wakohen warum die nicht entstehen und warum nein das dazu noch nicht bekannt das haben wir noch nicht gemacht okay weil das F ich jetzt was passier wä seh interessant ja aber das S natürlich das kann man eigentlich nur mit Tieren machen mit mit Ti vers weil Menschen ist natürlich das seh W wäre eingriffig oder aber das ist natürlich jetzt im Gehirn oder und die ganze die ganze Nervenleitung oder wird eben auch verbessert es gibt so Studien wo man zeigen kann dass z.B sie sogenannten Neurotransmitter also die die Information vor ein einem Nerv zum nächsten weiterleiten dass die Ver mehr gebildet werden es gibt auch und das ist interessant gewisse Nukleotide die als Neurotransmitter funktionieren und und das wird dann wird dann natürlich massiv verbessert und etwas ganz interessant ist im Gehirn passiert auch auch eine Umwandlung der der Nukleotide mal z.B das ATP das das ist der Energieträger des Körpers Nukleotid das kann abgebaut werden zu sogenannten Adenosin das ist ein ein Grundmaterial dieses ATP und das beeinflusst den Schlaf und das ist interessant in der Muttermilch hat man ein Morgen Substanzen die das Kind eher ein bisschen weckt oder aktiv macht und im Abend wird vermehrt zu genannt adinin also Substanzen ausgeschüttet in der Milch die das Kind eher ruhig stellt und schläfrig macht mhm das kann man natürlich mit einer babyfood nicht nicht machen also die muttermil ist ein Wunderwerk für mich oder extrem und da ist natürlich die Natur unglaublich erfindterisch oder aber eben das sind das das hängt alles von diesen mit diesen Nukleotiden zusammen also hat dort ein relativ hohen hohen Effekt und ich habe gesagt also auch die die Mitochondrien also die Energieproduktion im Gehirn ist natürlich extrem hoch man hat je nach Umständen hat man bis zu 70% der Energie geht ins Gehirn die gesamten Energie Träger sind Nukleotide man spricht von ATP GTP UTP das sind alles Nukleotide das ist eigentlich die energiewährung des Körpers mhm und ohne diese Energie Träger wären wir verloren man hat ausgerechnet dass wenn z.B die ATP Synthese mal im Körper abstellen würden würde es genau 5 Sekunden dauern und wir wären tot also unglaublich und das sind alles alles passiert auf und da finde ich halt ganz ganz spannend dass wir einfach hier auch bei uns Gäste haben weißt du du bist in der Tiefe in der Materie und dann haben wir aber auch qu quasi das bewusstseinsthema und trotzdem funktioniert das alles miteinander und jetzt wenn wir an allen Schrauben so ein bisschen Unterstützung leisten dann haben wir natürlich glaub den besten benefit ja man muss natürlich immer vor vorstellen das was wir machen mhm oder wie wir etwas aufnehmen das hat wieder einen Einfluss auf also mental aufnehmen hat wieder eine Effekt pH physiologisch also direkt in im Körper oder und man kann natürlich den Körper extrem beeinflussen was er macht und wenn man jetzt z.B den Stress nimmt wenn man den Stress abstellt oder also sich S über gewisse Meditationen über Musik waldbaden was auch immer dann nimmt natürlich der Stress ab und wenn der Stress abnimmt nimmt auch die wird auch die ganze metabolische aktiv ruhiger m und weniger sagen wir auf und ab und das hat natürlich ein extrem positiven Effekt auf das Gehirn und das ganze Nervensystem aber nicht nur da da weil das ganze Hirn und der Darm ist natürlich miteinander verbunden oder diese diese Verbindung über den wagus nen ist natürlich extrem hoch oder und wenn die da man sieht ja viele Leute wenn sie Probleme haben hab sie F zuersten mal Darm also Darm ist extrem empfindlich auf Stress und das wiederum bewirkt die ganze Aktivität gehen und das ist da spielen natürlich eben solche praktischen Praktiken eineige extrem große Rolle man sollte es aber immer auch sagen wir in der ganzen Ernährung mtragen oder und wir sagen immer nukle ich erzähle viel von nuukleotiden weil das mein Thema ist aber es ist die ganze Ernährung die eine Rolle spielt nicht nur die ncleotide die nucleotide sind ein kleiner Teil dieser dieser Ernährung aber wir sprechen von den vergessenen Nährstoffen mhm das dann machen wir noch eine Sendung drüber da würde ich sagen gerade auch das Thema Entgiftung und so wenn die Zuschauer jetzt sagen okay ich muss mich da ein bisschen mehr einlesen ich habe da von Nukleotiden noch nie was gehört du gibt's eine Möglichkeit ja es gibt relativ viele Möglichkeiten z.B auf meiner eigenen Homepage das geht unter wwwpkn Peter nutrition pkn dannag.ch wenn jemand Produkte da kann man kein Produkt kaufen wenn jemand Produkte möchte dann müsste er auf www.midosana.ch okay es geht in England haben wir eine Homepage gemacht wo wir sehr viele Informationen die aber auf englisch und die heißt www. nucleoties forhz das schribt sich ncleotides dann ein VI dann helz.org ah ja okay und da ist sehr sehr viel Information drauf aber in Englisch aber heute mit demu so Kri man das hin Klasse vielen vielen Dank lieber Peter Damian schön dass du da warst ich freue mich auf unsere nächste Sendung da widmen wir uns mal dir zur Entgiftung also dem Thema Entgiftung und freue mich drauf danke schön danke vielmals war super danke liebe Zuschauer ja wunderbar wenn wir an den kleinen Stellschrauben stehen können und die großen noch mit reinnehmen und der Körper wirklich in der Symbiose kommt in eine Regeneration oder auch in eine Reparatur ist doch wunderbar dass wir immer wieder gä haben die uns so viel ja Einblick geben in die Möglichkeiten und ich freue mich immer wenn sie zuschauen vielen Dank dafür bis bald tschüss herzlichen Dank fürs schauen vom Schweizer gesundheitsfernsehen qs24 bitte gehen Sie auch mal auf wikisana registrieren Sie sich da und schauen sich alle diese Sendungen auch ohne werbeunterbrüche an und bitte auch diesen YouTube-Kanal abonnieren das hilft nicht nur uns sondern auch der weiteren Verbreitung von unserem Sender hier eine Auswahl für Sie zusammengestellt viel Spaß alles Gute bis ein Andes mal auf wi Mitterand