乾煸打頭的菜,只有煸出來的才香,這小滋味,也沒誰了,下酒下飯小神菜兒,週末沒事就做起來吧
大东子小饭骨
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506 次觀看·2025年10月17日
你慫了
我要套被罩
你不讓我套啊
瞅你這死廚
我這缸子新洗的這整進
你就上來第一個你先燙呀
你整一身毛
往我臉上砸是不是
這啥子家啥都是你第一個先
必須你第一個先享受
啥意思啊
我給你攆下來了啊
看我幹活這一點眼淚勁兒都沒有
這就舔著你
跟老太爺子似的
Hello 大家好
我是愛給家人做飯的冬子
今天做的菜是我在飯店點擊率最高的菜之一
乾煸豆角
豆角我用的是四季豆
也叫乾煸四季豆
主料是四季豆400克
這點四季豆18塊錢
配料是帶點肥肉的豬前腿
給菜提香用
香料加點青花椒
乾辣椒段和剪好的燈籠椒
這道菜的燈籠椒是靈魂
香而不辣
特別特別香
四季豆洗
盡用刀把兩頭切掉
用手掐最好
我嫌手指甲疼
用刀最方便
然後中間切一刀就行
把豬肉剁成肉末
肉末很重要
能給菜增加點葷腥味
吃起來香
再切點蒜末
讓這道菜蒜香味十足
起鍋燒油
油少一點
今天主要用煸的技法
不過油煸出來豆角更香
但是煸的時間也更慢一些
飯店過油出菜比較快
全程用中火慢慢煸
不要著急
煸到豆角透亮發綠的時候
加入鹽
這樣四季豆才更入味
然後繼續煸炒
炒到表面出現氣泡和虎皮色
寧可炒過一點
也別炒生了
豆角類的菜不熟的話
容易食物中毒
煸炒時間不能低於5分鐘
我炒了有6分鐘
表皮這種效果最好了
重新起鍋燒油
少放一點油把肉末炒一下
炒散炒香
依次放入青花椒
乾辣椒段
燈籠椒
用中小火把辣椒煸炒出香味
切記別讓辣椒糊了
辣椒炒到紫紅色最好
再把蒜末下鍋炒香
炒出蒜香味後
下入四季豆
加入比平時炒菜多一點鹽
因為四季豆不吃鹽
再加一勺味精
這樣一道下酒又下飯的乾煸
四季豆就做好了
燈籠椒的香
青花椒的麻
再加上肉末香味加持
四季豆椒香又入味
整體口感鹹香麻辣
吃起來特別過癮
好啦
今天的晚飯就分享到這裡
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我們下期再見
拜拜
