吃懂系列【A La Carte 美食探索】 這!就是蛋與奶結合的極致 法式蛋奶撻/布丁派 巴黎歷年冠軍深度橫評【吃懂flan】上集
529 觀看·2025年11月15日
嗨 我是喜歡帶你們探討美食的肉嘴肉
今天跟我一起
我帶你們去了解
什麼是好吃的
Flan 法式蛋奶塔
今天我們要講的這個東西
叫Flan
如果你在百度或者谷歌
搜索這個詞的話
你會發現
出來的答案可謂是千奇百怪
有的叫它法式蛋奶塔
有的叫它布丁塔
酥皮布丁塔
還有蛋奶派
居然還有叫它法式蛋塔的
總之
目前中文世界
就沒有一個給Flan的準確定義
那麼今天
我就嘗試著和你們一起
來拆解一下這個東西
據可考證的資料
Flan最早出現於羅馬帝國
古羅馬人
從古希臘人那裡
繼承來了馴雞的技術
之後他們便開始沉浸於
研發各種各樣的雞蛋料理
於是
他們就這麼鼓搗出了
世界上第一個
將蛋和奶混合在一起的糊糊
隨著時間的流逝
幾經演變
就變成了後世
我們熟知的滑嫩Q彈的布丁
而法國人嘛
自然是發揮他們自己的特長
給這個布丁安上了一個塔殼
製作出了現如今
法國人最喜愛的甜點之一
Flan-Baptiste
也叫做Flan-Baptiste
直譯過來
就是巴黎布丁
那麼我們嘛
就姑且先叫它法式蛋塔好了
這裡需要再插一嘴
這個事情的後續
歐洲大陸的西南端
也就是葡萄牙里斯本
兄弟們用類似的配方
將它變成了普什丹塔
你看
這不就跟咱們普什丹塔
那期視頻對上了嗎
所以今天這期視頻
應該算是我們蛋奶三部曲的第二期
還沒有看第一期的朋友
一定記得要去考考我
這是一個從我家附近甜點店買到的
基礎蛋板法式蛋奶塔
我們可以簡單的將它拆解為兩個部分
塔皮和內餡
塔皮
這裡可以是基礎酥皮
或者是千層酥皮
不同於水果塔類
蛋奶塔的塔皮
需要能hold得住厚厚的內餡
所以對強度上是有一定要求的
大部分的製作
會選擇更皮式的基礎酥皮
而大師們炫技的話
就會用更酥脆
也更富有香氣的砂布蕾底
或者是千層底
但其實這裡邊最考驗技巧的
是塔皮底部的烤製
如果是皮和餡同烤
掌握好火候
就往往會造成蛋奶塔底部
塔皮貼餡附近
幾乎都是生的
如果是分開烤製
側面的塔皮
就非常容易烤過烤糊了
而內餡部分的話
質地一定要順滑
其中澱粉或者蛋白的比例太高
都會導致內餡吃著
像有一股凝膠體的感覺
比如涼粉
並且缺少蛋奶的香氣
其實也就是蛋脂和乳脂的香味
如今的大師們
為了追求脂肪香氣
會選擇用重奶油
來代替一部分牛奶
並且加大蛋黃的比例
這樣做出來的蛋奶塔
會更像是接近焦糖布丁的質感
絲滑
醇厚
入口即化
如果比例掌握的不好的話
也會非常容易讓人覺得膩
然後嘛就是調味
最經典的原味
就只用了香草調味
為了追求極致的濃鬱
甚至會有大師傅
在製作四人份的蛋奶塔時
用進去整整兩根的香草莢
市面上也會有注入咖啡
焦糖
椰子
開心果
杏
甚至黑芝麻
跟其他的調味
不過無論是我
還是眾多的甜點愛好者們
大多數人還是獨愛原味
香草味
它最簡單
也最純粹
也最能體現出甜點師
是否有用心在製作這款甜品
好了
說了這麼多
我們還是按照慣例
將這個評價體系
整理成10個打分點
我們今天的這個基礎蓋板
蛋奶塔的話
我會給到
5分
那麼我相信你一定很好奇
一個好的法式蛋奶塔
到底應該是怎麼樣的呢
那麼今天這一期視頻
我將帶你去看一看
由麵包公會評選出的
歷屆法式蛋奶塔的冠軍
到底是個什麼樣的水平
那麼廢話不多說
Let's get started
是第一家店嘛
我們來到了位於
巴黎西南角的一家街區小店
20坪不到的店面
離下班時間
東西幾乎都買的啥都不剩了
唯獨還有幾款拿到過
2019年麵包公會
冠軍的法式蛋奶塔
不過這3塊錢一份的價格
著實就驚到我了
彷彿讓我回到了
5年前的巴黎物價
如今連家樂福
都不敢賣這個價格了
如此我就更加好奇
他們家的味道和品質
到底是怎麼樣了
我最近炒了一家咖啡店
它包裝的時候
做得不是很好
就是它沒有把底部給固定住
然後剛剛在車裡的時候
晃晃晃晃了幾下
把我給嚇死了
我真怕它給晃碎了
說實話
剛剛拿到這個FLOWN的時候
完全就是其貌不揚
你知道吧
它跟標準蓋板的那個FLOWN
有個差別
並沒有那麼的大
這也是我非常好奇的地方
這麼一個其貌不揚的FLOWN
它到底能給我們帶來什麼驚喜嗎
它憑什麼能夠拿2019年的冠軍呢
首先我覺得內餡質感上
看著應該是沒有任何問題的
凝固度跟Q彈的程度應該是對的
你可以看出來
它內餡同樣也是非常細膩的
這種半凝固的質感
而並不是固體的質感
說實話
這個跟22年和23年的兩個冠軍比起來
差距還挺大的
這個內餡的粉感
做得不夠的順滑
還殘留著有粉的感覺
然後第二點
它的這個內餡的香草味
我只吃得出來單一的香草香精的味道
它的香草的醇厚度跟複雜度都沒有那麼高
顯然的你們可以看到是它的香草籽
你根本看不到
這兩點來說
我覺得這個內餡就挺扣分的了
說實話
它只能算是一個極端的產品吧
內餡的優點至少
就是它蛋感還是非常優秀的
這點沒有毛病
但是香草味完全落後了
就只吃得出來蛋感香
然後酥皮的話
我們可以看到
它雖然做的是千層酥皮
但它的酥皮薄
這裡大概也就最多兩釐米厚
厚的塔餡的話
它這個結構肯定是支撐不起來的
然後塔皮的烤色
我覺得是略略欠一點火候的
你可以雖然看到它的外層是OK的
但你看到它的中層跟裡層
就是處於一個火候不夠的一個狀態
底層貼餡的那一部分
甚至有三分之一大概都是生的
然後整體的話
吃下來的話也是挺平平無奇的吧
按照咱們的評分標準的話
我也最多就能給到5分了
不過作為一個冠軍來說的話
5分那可是遠遠不夠的
總結一下吧
2019年的這個冠軍
它有一點點名不符實
特別是在我吃過
2022年跟2023年的兩個冠軍之後的那種經驗感
在對比這個支撐不起它冠軍的這個品號
不知道是因為它這幾年的水平下降還是怎麼樣
不過說到性價比這塊的話
說實話價格上確實是真的好便宜
騎了30分鐘的車纔到這裡
消耗的熱量應該夠吃半個Franc了
現在就跟我走吧
接下來我們要去的這家
是大巴黎麵包公會評選出的
2021年Franc法式蛋奶塔的冠軍
這是一個位於巴黎左岸
僻靜居民區的當地小店
幾乎沒啥社交媒體聲量
主廚名字
甚至都沒有公開宣傳過
於是我不禁有些擔心
這怕不是瞎選了一個吧
直到我進店
看到擺在櫥窗中的Franc
我才確信
看來我應該是來對地方了
這樣一個外觀幾乎完美的蛋糞蛋奶塔
售價是5.9歐元
是一旁整塔切出來的四分之一左右
可以算是非常良心了
不過
大塔的價格要24歐
甚至比四個蛋糞都要來的更貴
但從數學角度來講的話
我覺得我不是很能理解這個計算能力
需要注意的是
它旁邊還有胃口小的人
準備了普通版的蛋奶塔
幾乎是冠軍版的一半
你問我
那我肯定選大的呀
我恨不得吃一整個的我
如果是你
你又會選哪一個呢
讓我們來好好看看這個
2021冠軍Franc
首先
這個我覺得是一個非常重要的標準
大師級的Franc
有個非常重要的點
CAM的厚度
就是內餡的厚度
一定要厚
這樣纔能夠突出一個蛋奶味
纔能夠給到你足夠的爽感
然後就是
你們可以看到它香草籽
應該也算是不少了
然後很重要的一點
它這個塔皮
你幾乎看不出來這個塔皮會有死麪層
哪怕是接近內餡的部分
它都是非常的焦黃的
這個我覺得是塔皮烤到位的一個標誌
然後它這個是用的千層塔皮
它不是餅乾底
我自己更喜歡千層塔皮
因為千層塔皮的酥脆感
會比餅乾塔底會更足一點
從第一眼看上去的話
這個塔皮它的油光度
其實並沒有那麼的高
然後酥脆度的話
我覺得應該是沒有毛病的
然後它的這個表面
雖然沒有糖漿
或者是說那種
一般我們所謂的亮色劑
但是這個膠板
我自己是非常喜歡的
我自己會更喜歡這種
怎麼說呢
比較自然的色調
讓我們現在來實測
首先它這個質感
就是說它
它是接近布丁狀的質感
你們看是Q彈的
一個字
絕
這個內餡入口即化
它雖然是布丁狀的質感
它綿密
並沒有粉感
就是這個粉和蛋液和奶的這個比例
我覺得掌控的非常的好
它在口中化開之後
會變成非常濃稠的
奶香和蛋香的一個液體
在你的舌頭和口腔裡面展開
這個時候你就能感覺到
香草的味道
蛋奶的味道
從口腔這樣衝到鼻腔裡面
然後擴散到你的整個口腔感官系統裡面
非常的棒
說實話真的非常的棒
就是我開始以為
看它這個質感的彈性
我會有點擔心它會不會太硬太乾
如果你們還記得那個鈣板的
我就說到它就太像一個涼粉了
但是這個完全不會有這個問題
就是綿密
這個我覺得特別棒
但是我說實話
甜度稍稍有那麼一點點偏高
吃著你有那麼一點點感覺膩
就是瑕不掩瑜吧
這一坨帶膠般的
來真的這個必須給你們嘗一口
它表皮內層
你能明顯的吃到一股膠香味
而且它表皮並沒有死硬死硬的
它的這個香草味這麼濃
但是看到的香草籽有限
它應該是用了香草香精
加上天然的香草莢
我甚至還看過一個實驗報告
從人的感官來講的話
自然香草莢
加上香草香精的這個組合
兩個一起
纔能夠讓你感覺到
最濃鬱酥酥的香草味
所以它的這種用法是沒有毛病的
它也是為了控制成本
但我們來吃吃它的塔皮
標準千層酥皮
這個就沒啥好說的了
我很欣賞的一點是
貼近塔餡部分的那個皮
火候都是烤到位了的
所以它肯定是先烤了皮
然後再加餡進去烤的
不然很容易在靠近塔餡的這一面
塔皮會留下很厚的一塊死麵皮
塔皮裡面有一股很濃的焦糖味
非常的好吃
但說實話還是不可避免的
稍稍有點回軟了
還保留了最尾巴外層上的一些酥脆感
這個也屬於正常狀態
說實話這個份量
我覺得是非常的大的
它是直接大塔切了四分之一出來賣
這一塊的圓弧
大概有接近20釐米左右
現在讓我們來爽一爽
你可以看到
接縫處
接合的時候稍稍有點沒接好
已經有點裂開了
哇
我說實話太滿足了
而且你配上塔皮
其實它的甜度就好了
剛單吃塔餡
稍稍感覺有點膩
而且因為塔皮裡面
不知道它有帶一點焦糖的香味嗎
跟塔餡搭在一起了之後
我覺得就挺有意思的
就是它有一個味道的層次在裡邊
我好多簡直極致享受
嗯
太爽了
總的來說
整體上除了塔皮沒有做到完美之外
其他點都達到
甚至超出了我的預期
這絕對是一個實至名歸的
冠軍法式蛋奶塔
在我的心中
它甚至能排到總榜的前三
所以綜合下來
我會給出9.5分的高分
有機會的話
推薦你一定要去試試
太爽了
滿足
不知道你們覺得
跟其他的冠軍比起來怎麼樣呢
彈幕留言告訴我
稍稍介紹一下這家店
它在巴黎左岸的一個
居民區的一對小角落裡邊
這家店也已經開了有十多年了吧
算是一家名不見經傳的本地小店吧
它是從2018年開始參加了
麵包公會的比賽
就開始拿到了一些名次
然後2022年
也是他們第一次參加
Flan蛋奶塔的比賽
沒想到不比則已
一比驚人
就直接拿了冠軍
然後這個也成為他們店的招牌
就這樣延續了下來
請多多指教
謝謝
我的天
剛剛老闆不是跟我們介紹說
2019年他們拿了這個
閃電泡芙的第三名嗎
他就直接送了我一個閃電泡芙
真的是太意外了
我說實話
這個閃電泡芙
尺寸上來看
真的很頂
讓我們來試一試
它這個閃電泡芙有20釐米長
你們可以看到
它有一層巧克力糖霜作為黏合劑
然後表面它其實是一個
調溫過後的巧克力脆片
有點霧面
其實我自己是沒那麼喜歡
那種傳統糖霜的
因為會太甜了
然後泡芙皮
我覺得發的沒有任何問題
然後內餡的話
也是非常的飽滿的
這個是名副其實的什麼
皮薄餡大
等之後做閃電泡芙特輯的時候
再跟你們詳細的介紹
今天我們就不廢話那麼多了
吃個痛快
想看閃電泡芙特輯的話
彈幕裡打出來
點贊留言告訴我
我只能說材料用的真的是很好
標準的閃電泡芙內餡
其實應該是調味的卡士達醬
但它因為巧克力加的多
已經有點接近甘納許的質感了
我是真的喜歡
真的這個也是他們家的一個特色
跟剛剛吃到的富朗一樣
皮薄餡大
就是特別的過嘴癮
最後我們要去的是
今年2023年
新科出爐的法式蛋奶塔冠軍
一家位於左岸商圈旁
不是很起眼的茶室
主廚是一位旅居法國的
韓國甜點師
Sung Young Sung
還請原諒我有點不知所措的讀音
如果你們有知道
是哪幾個漢字的話
還請幫我打在公屏上
這也是有史以來
第一位獲得麵包公會冠軍的
亞洲甜點師
不過嘛
真是一輪的老話
好事多磨
今天我們下班時間過來
人家已經賣光了
你還記得2020年的時候
我們來過這家店嗎
記得
那個時候我們也是
差不多這個時間點來的
它都還有生
但現在他們得獎了
最後因為
就大家都認識了
所以現在就賣
就什麼都不生了
不過我還是很開心
就是看到他們能夠
被更多的人認識
然後能夠把每天的東西都賣光
就是
因為2020年我們來的時候
我記得我們也是
被他們家的富朗給驚艷到了
本來我們也是
碰巧來到了這家店
然後想說吃一個sandwich
但沒想到
他們的富朗其實特別的棒
沒事我們下次再來吧
這一次
我特意一早就打電話預訂好了
下班時間
我就馬不停蹄地趕來取
順便一提
他們家的酥皮麵包和點心
一個個長得也非常的標緻
一看就知道是有用心在做的
其中
也常能看到一些
我們熟悉的元素
比如黑芝麻
紅豆沙等等的
單一份的香草蛋奶塔
是3塊9
我還點了一份
特別版的黑芝麻味的
售價稍貴一些
是5塊9一份
但就性價比來說
已經是非常非常高了
現在我們就來嘗一嘗
這個
2023年的
冠軍富朗
一個是它的經典原味
看到黑芝麻味
這個也是他們廣受好評的一款
所以我就毫不猶豫
都拿了
我們先來嘗嘗原味吧
首先它這個塔餡
其實沒有我們在2021
那家冠軍
那家吃到看著那麼厚
但是它的塔皮烤色
明顯是要比那家光澤度
更好一些的
而且就我第一眼看過去的話
也沒有看到任何塔皮
有死皮的跡象
這點也是做得非常好的
然後它的內餡
應該是稍微再轉質一點
看得出來它這個塔皮
明顯要比那家轉質一些
它仍然是那種
這種彈彈的布丁質感
這個沒有任何的問題
我吃到塔皮了
首先
我一定要講
這個確實是
亞洲人做出來的甜品
甜度簡直就是
我非常喜愛的那種
入口不甜
回味有後纔有甜味
的那種感覺
就是這樣的話
它反而讓你能夠
更容易地感覺到
或體會到那種
淡奶的香味
和香草的香味
但說實話
它香草的香味
並沒有那麼明顯
更多的是淡奶的香味
然後同樣的就是
它的這個內餡
在你入口之後
它就在你嘴裡化開
然後它化開的同時
它把那個淡奶的香味
和香草香味帶出來
然後充滿你的
整個口腔和皮層
這一點真的做得非常棒
雖然它的塔餡
高度沒有那一家那麼高
但是我覺得吃著還是很爽
然後是它的酥皮
你們可以看到
這個酥皮是沒有死皮的
它肯定是先烤的酥皮
沒有任何的問題
然後火候也是到位了
這個酥皮好酥皮
能夠吃得到焦糖堅果的香味
然後還有一個點
它的酥脆度
可以跟千層酥的酥皮
媲美
它的酥皮的酥脆度
是那種酥到掉渣的程度
我覺得是非常的棒
酥皮的這幾分
我肯定是會給
現在來一口試試
我覺得這個整體性
做得非常的好
就是整體的甜度
簡直就是在
我的審美點上的那個甜度
然後整個內餡
順滑的那種質感
口感是非常的棒
加上酥皮的那種
堅果香氣
焦糖香氣
微微回骨
混在一起了之後
這就是一個完美的
法式淡奶奶
就是你吃完
你不會覺得甜膩
總的來說
這毫無疑問
是一款能穩定冠軍的富朗
價值性價比非常之高
總分
我會願意給到
9.5分
現在讓我們來嚐嚐
它的黑芝麻特別版
首先質感上
我覺得沒有任何問題
但我們今天的重點
是原味的法式淡奶塔
所以這個我就
不做太多詳細的點評了
今天主要是來吃個肉
嚐個味道
來
你們先吃
讓我想起了
南湯芝麻糊
就是它是那種
磨得很細的那種芝麻
你們幾乎看不到
裡面那種芝麻質
感覺它打得非常的順滑
配上奶了之後
就會讓你感覺
像南湯芝麻糊
回到童年的感覺
我還是要誇讚一下
它這個甜度調的非常的好
你們看它的塔皮上
也都有很多黑芝麻
三家歷屆的冠軍淡奶塔富朗
咱們都吃過了
不知道屏幕前的你們
最喜歡的是哪一家
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讓我們一起來過過眼影吧
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甜點大師的作品
帶你們去吃
真正意義上的
人生必吃
淡奶塔
好啦
今天的視頻就先這樣
我們下期視頻再見
Peace out
