SINH TỐ LÀM ĐẸP DA

Đây là quả blueberry các bạn nhé Đây là quả chuối Mình sẽ gọt chuối Để mình làm món xinh tố Mình sẽ cho ra vào một cái bát để nhận thêm xinh này Sau đó chúng ta sẽ đi làm Mình sẽ cùng nhau làm món smoothie vị dâu tây và quả tuyệt quất nhé các bạn nhé Chịu khó ăn cái vị này nó rất là ngon và rất là tốt cho da các bạn đấy Mình sẽ cho 1 bát con quả tuyệt quất Quả tuyệt quất Quả chuối Dâu tây Các bạn sẽ cho hạt lanh vào để tăng thêm lượng chân béo nhé Và mình sẽ cho hạt chia, hạm lượng trước sơ, protein cho hạt chia Để em mang cho ra 1 tablespoon Và tiếp là mình sẽ cho hạt hạnh nhân Cho hạt hạnh nhân vào các bạn nhé Cho khoảng 20 hạt hạnh nhân này vào Mình sẽ đổ nước Rồi mình xay thôi Yummy mời cả nhà nhé Có nghĩa là cái món này nó rất là ngon Nó béo béo ngậy ngậy 1 chút Của vị chuối rất là ngon các bạn ạ Ăn quả tuyệt quất rất là tốt cho da các bạn nhé Vì cả hạm lượng chất trồng lão hóa rất là cao Ăn quả dâu tây cũng rất là tốt cho các bạn Vì các bạn thích ăn để đẹp da Vậy là mình đã có xong ly sinh tố ngày hôm nay Em chúc quý vị các bạn làm thật nhiều món ăn ngon tốt cho sức khỏe này nhé Cảm ơn quý vị và các bạn rất là nhiều Xin chào và hẹn gặp lại Mọi người đừng quên ấn nút subscribe Để nhận được những video tiếp theo từ Emma Phạm Kitchen Bye bye cả nhà