CÁCH LÀM SỮA CHUỐI THƠM NGON THUẦN CHAY

Hello cả nhà mình đã đến chương trình nấu ăn của Hellcote Emma Phạm Kitchen Hôm nay Emma sẽ hướng dẫn anh chị em mình cách làm món sữa chuối Gọi là sữa chuối thì nghe rất là hấp dẫn Cái món sữa chuối này sẽ gồm có nè Hạt điều, hạt điều nhất, hạt điều sống Và chúng ta sẽ ngâm, đây là hạt điều sống này Và Emma đã cho 1 chút hạt điều vào đây là ngâm Nếu như các bạn có thời gian thì các bạn có thể ngâm từ tối hôm nay, tối hôm sau các bạn làm Còn nếu như các bạn quên thì các bạn có thể cho 1 nắm hạt điều đó Vào cái bình nước nóng của mình để các bạn ngâm ít nước khoảng 1 tiếng Sau đó các bạn làm sữa hạt cho các con rất là tốt nhé Việc mình ngâm hạt thì nó sẽ giảm được ức chế của một số loại độc tố trong các loại hạt sống Chúng ta ngâm như thế này sẽ tốt hơn và nó sẽ giúp cho chúng ta tiêu hóa cũng tốt hơn nhé Thì bây giờ mình sẽ đổ ra này Đấy, như thế này nhé, hạt điều mình đã ngâm Chị em có thể rửa qua, rửa đi, rửa đi Rửa một chút, ngâm xong rồi mình mới rửa đi một chút nhé Rửa như thế này, nó sẽ tráng qua mỗi lưỡi nước Vì nhiều khi nước máy mình không tin ý, tráng qua mỗi lưỡi nước nó sạch nữa Rồi, bây giờ thì mình sẽ Chỗ này là khoảng 30 hạt điều sống, 30 hạt điều sống chỗ này nhé Giờ sẽ cho cái bình vào cái máy để làm sữa hạt rất là nhanh Máy xay sinh tố nhé, anh chị em có máy nào thì mình dùng máy đói nhé Nhưng máy nhà Emma thì đang dùng máy của Vitamix Vì Vitamix nó xay sữa rất là mịn Cho nên là mình sẽ dùng máy Vitamix này Mình cho hạt điều sống vào đây Làm này món rất là nhanh, nếu cậu con trai cậu ấy ăn Vì cậu ấy rất là thích uống sữa vào một bữa ăn phụ Các mẹ nên làm sữa như thế này cho các con Đặc biệt là đối với những bạn nào bị dị ứng với sữa bò Thì càng phải nên sử dụng nhé Sữa chuối thì chúng ta sẽ dùng chuối Và chúng ta phải dùng chuối chín như thế này nhé Thì sữa nó mới ngon và nó ngọt Chuối chín nhé Hạt điều sống sữa chuối chín Rất là thơm đấy Món này thơm lắm Để tăng thêm cái vị ngọt Tăng thêm cái vị ngọt nữa của cái món sữa hạt điều này Thì các bạn cho thêm một quả trà là nếu có Còn trường hợp mà nếu như không thích ngọt Thì không nhất thiết phải cho trên trà là nhé Bởi vì chuối cũng đã ngọt rồi Và mình sẽ cho thêm một chút hương vị vanilla Đây hương vị vanilla Cho thêm một chút xíu Nếu các bạn có thì cho vào Và một chút bột quế Bột quế nếu có thì cho Không có không nhất thiết phải cho nhé Nhưng mà con trai này Emma rất thích ăn bột quế Nên sẽ cho bột quế vào Giúp cân bằng lượng đường trong máu Tăng hệ miễn phí Thế thôi Trong cái bình này là có chuối, hạt điều đã ngâm Quả trà là, một chút hương vị vanilla Và một chút bột quế Bây giờ chúng ta sẽ đổ nước của chúng ta Xay thôi, đơn giản lắm Tùy theo sữa đặc hay sữa loảng Anh chị em mình dùng Ví dụ như cho khoảng 500ml sữa nước đi 500ml nước thì sữa này khá là đặc đấy Mình cứ cho trước nhé Xong rồi mình sẽ xay 500ml nước khá là đặc Chắc nữa mình muốn loảng cho thêm nhé Giờ mình sẽ xay cho cái máy sinh tố xay thật mịn lên là xong Mình sẽ lấy cái thìa mình kiểm tra Cho vào kiểm tra Nhất ra nó đặc quá Nó khá là đặc như thế này Khi mà các bạn kiểm tra Mà cho thìa vào cái bình sữa Mà nó bán chặt nó đặc quá Thì chúng ta cho thêm một chút nước nữa vào cho nó đỡ đặc nhé Đặc quá Phải cho khoảng 700ml nước đi Thì nó đỡ đặc hơn Uống cũng sẽ ngon hơn Đặc quá, nó lại béo ngậy Rồi chúng ta xay lại một lần nữa nhé Khoảng 700ml Nhưng lúc đầu đừng cho nhiều nước quá Xay nó khó Rồi bây giờ mình sẽ lấy xuống này Sữa cực kì đặc Em Ha sẽ kiểm tra sữa cho anh chị em