ĐAU DẠ DÀY MẤY CŨNG HẾT - SỮA ĐẬU XANH RAU MÁ

Các bạn thân mến, sức khỏe của các bạn hôm nay như thế nào? Chúc bạn và gia đình một ngày mới thật an lành và nhiều sức khỏe Video ngày hôm nay chia sẻ tới bạn một phương pháp tự nhiên giúp bạn điều trị chứng đau dạ dày, viêm lech tại tràng rất hiệu quả chỉ cần bạn kiên trì một chút áp dụng Bác sĩ Xenia, tác giả cuốn nhân tố enzyme đã nói Càng uống thuốc đau dạ dày, dạ dày càng kém đi Chính vì vậy mà mình muốn chia sẻ tới các bạn thức uống tự nhiên này Nó không những giúp bạn thư giãn dạ dày mà còn giúp bạn có một sức khỏe tổng thể rất mạnh mẽ Hãy theo dõi video này từ đầu đến cuối Như mọi khi có rất nhiều chia sẻ hữu ích sẽ chia sẻ tới bạn Và bây giờ chúng ta cùng thực hiện Nguyên liệu đầu tiên ngày hôm nay đó chính là đậu xanh Bạn có thể sử dụng bất cứ loại đậu xanh nào mà các bạn đang có sẵn Đã được làm sạch vỏ hoặc đậu xanh miên vỏ đều được Đậu xanh có chứa các loại vitamin và khoản chất rất cần thiết cho cơ thể Vitamin C, vitamin nhóm B, vitamin E, vitamin K, folate, bêta carotene, kém, nutri, canxi, maze, sắt Đậu xanh giúp duy trì hệ tiêu hóa ổn định, giảm áp lực lên đường ruột Từ đó ngăn ngừa pulip đại tràng, nguy cơ dẫn tới ung thư Chất sơ có nhiều trong đậu xanh có tác dụng hỗ trợ tăng tốc độ tiêu hóa thức ăn Giảm trào ngực, axit dạ dày, thực quản, trĩ, tào bón hay là red tiêu hóa Giảm nguy cơ ung thư trực tràng Giảm tái phát u sơ tuyến tiền liệt Bạn biết không, đậu xanh rất giàu chất sơ isoflavone và phytoterone Một loại hormone thực vật giúp làm giảm cholesterol sấu LDL Và trong đậu xanh có chứa một lượng cali rất đáng kể giúp làm giảm huyết áp Rất phù hợp với những ai đang mắc trứng cao huyết áp Giúp tim mạch được khỏe mạnh Bạn sẽ cần 70g đậu xanh trong công thức này Bây giờ các bạn hãy rửa sạch phần đậu xanh này và ngâm với nước lạnh 2 giờ đồng hồ nhé Không những rất hữu ích với ai đang mắc trứng đau dạ dày, tim lết tại tràng Mà nó còn có tác dụng rất hữu ích đối với sức khỏe tổng thể Giúp ngăn ngừa một số căn bệnh mạng tính, ung thư, tăng cưỡi miễn dịch và giải nhiệt cũng như giảm cân Nguyên liệu tiếp theo các bạn cần chuẩn bị cho công thức này hôm nay là hạt sen Hạt sen có chữa các chất như Teflon, Flavonoid tự nhiên giúp kháng khuẩn, chống viêm và nhiễm trùng tại dạ dày tái tràng Hạt sen rất giàu các chất chống oxy hóa Các chất chống oxy hóa trong hạt sen có thể giúp ngăn ngừa và cải thiện, làm chậm và chữa lành những tổn thương của các vết bào tại vùng bị viêm lết Khi bạn bị đau dạ dày có thể khiến cho bạn đau đầu, mất ngủ Mà trong thành phần của hạt sen có chứa glucosid và một số chất kiềm làm cho cơ thể của bạn sẽ tăng sản xuất insulin Từ đó giúp ăn thần và dễ ngủ Bạn biết không, khi bạn ăn hạt sen, cơ thể bạn sẽ tăng bài tiết melanin Đặc biệt là hợp chất Palmitic Acid Methyl Ester Nó giúp đường tiểu được thông suốt và không bị lắng cặn Không những vậy, hạt sen còn giúp cơ thể của bạn điều hòa cholesterol và tưởng huyết, chống lão hóa, làm đẹp da và rất tốt cho bảo bẩu như thai nhì Bạn sẽ cần chuẩn bị 30g hạt sen cho công thức này nhé Phần hạt sen này các bạn cũng sẽ rửa sạch với nước và để ráo nước là được nhé Mẹo hữu ích ở đây là hạt sen, các bạn thấy nó khô đúng không? Nhưng các bạn đừng ngâm nước nhé Vì khi các bạn ngâm nước thì hạt sen sẽ rất cứng và không được bở Bây giờ thì các bạn sẽ cho toàn bộ phần đậu xanh và hạt sen vào nồi Sau đó các bạn sẽ chuẩn bị thêm 1 lít nước Và cho toàn bộ phần nước này vào nồi nhé Ở đây mình sẽ nấu bằng nồi cơm điện Các bạn có thể nấu bằng những nồi ủ hoặc bất cứ nồi nào mà các bạn đang có sẵn Thời gian nấu sẽ là 1-2 phút Ở đây nồi của mình có chế độ nấu súp nên mình sẽ chọn chế độ này nhé Trong lúc chờ hỗn hợp này được mình sẽ đi chuẩn bị những nguyên liệu còn lại Bây giờ các bạn sẽ cần chuẩn bị thêm đường phèn hoặc đường mía, đường hoa mai, đường vàng, đường thốt nốt đều được Đường phèn rất giàu vitamin và khoáng chất cũng như acid amin thiết yếu Một loại vitamin có vai trò rất quan trọng đó là vitamin B12 cũng được tìm thấy trong loại đường này Nó giúp cải thiện tiêu hóa và chứng đau dạng dày, đại tràng Bạn sẽ cần 80g đường phèn cho công thức này Hãy để sang một bên nhé Thành phần tiếp theo cho công thức ngày hôm nay đó chính là rau má Mình có trồng được một đoạn rau má như thế này Bạn cũng có thể trồng nó dưới gốc của những trậu cây cảnh Nó rất dễ trồng và có vô vàn lợi ích đối với sức khỏe Và rau má có chứa một lượng chất sơ cellulo Và nó rất tốt cho cơ thể để duy trì được sức khỏe tối ưu Bây giờ các bạn sẽ chuẩn bị tô nước lớn và rửa sạch phần rau má này nhé Rau má là loại rau mà bạn có thể sử dụng tất cả các phần từ lá, thân và rễ của nó Trong rau má có chứa các loại vitamin như vitamin A, vitamin C, vitamin B2 Và các khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể như canxi, sat, cali, acetic Có trong rau má có tác dụng ức chế hoạt động phát triển của một số loại tế bào ung thư Bao gồm các tế bào khối u gan, vú, da, não và đường tiêu hóa Và tiêu diệt các loại vi khuẩn gây viêm tại đại tràng, dạng dày Hợp chất Chytopenoid có trong rau má có tác dụng giúp đẩy nhanh quá trình lành vết thương ở trong cơ thể Và đây là toàn bộ phần rau mình có, mình sẽ để sang một bên Tiếp theo các bạn sẽ chuẩn bị thêm 200 miếng nước Và cho toàn bộ phần rau má này vào nước và xay thật nhuyễn nhé Rau má là một loại rau không những tốt cho dạ dày mà nó còn rất tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn Nó giúp bạn ngăn ngừa các căn bệnh mãn tính, ung thư, cải thiện trí nhớ và thị lực Làm sạch gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, cải thiện suy dãn tĩnh mệch, thanh lọc cơ thể và cải thiện tuần hoàn Sau khi các bạn đã xay xong như thế này, các bạn hãy lọc lấy phần nước của rau má Và đây là toàn bộ phần nước rau má mình có, mình sẽ để sang một bên nhé Sau khi các bạn đã nấu được 45 phút như thế này, các bạn hãy cho phần đường phèn vào và khuấy đều để nó tan thuần đường là được Sau khi đường tan hết thì các bạn hãy để hỗn hợp này nguội bớt nhé Cho toàn bộ nguyên liệu vào máy xay Bạn sẽ mất từ 1 đến 2 phút để có được một hỗn hợp thật là nhuyễn tùy vào công suất của máy Thức uống này rất tuyệt vời và nó có tác dụng trị viêm lết dạ dày, trao ngược dạ dày Ngoài ra nó rất tốt để bạn tăng cường được sức khỏe và khả năng miễn dịch cho cơ thể Làm sạch gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, tốt cho tim mạch, ngăn ngừa ung thư Và hãy để việc uống nước ép màu vàng xanh như thế này trở thành một thói quen hàng ngày của bạn khi điều trị trứng viêm lết dạ dày nhé Khi chúng ta kết hợp 4 nguyên liệu rất lành mạnh từ đậu xanh, hạt sen, rau má và đường phèn Chúng ta sẽ có được một ly nước với hương vị rất tuyệt vời Nó sẽ tăng tốc độ trao đổi chất một cách hoàn toàn tự nhiên Mỗi ngày các bạn sẽ sử dụng 2 ly, 1 ly vào buổi sáng và 1 ly vào buổi tối trước khi ăn 30 phút là được Thức uống này giúp bạn chữa lành trứng viêm tổn thương tại những vùng đang bị viêm lết Nếu bạn uống thức uống này trong 7 ngày liên tiếp bạn sẽ thấy dạ dày của mình được hồi phục Tuy nhiên bạn cần tuân thủ một chế độ ăn uống thật cân bằng, tập luyện thể dục thể thao và kết quả sẽ không thể bỏ qua Rất cảm ơn các bạn đã theo dõi video ngày hôm nay Chúc bạn và gia đình thật nhiều sức khỏe Nếu bạn thích video này, các bạn đừng quên bấm vào nút like và nút đăng ký để ủng hộ kênh tiếp tục phát triển Hẹn gặp lại các bạn trong các video kế tiếp