Bún Đậu Chay Làm Cách Này Thơm Ngon Ăn Hoài Không Ngán Lại Đủ Dinh Dưỡng

Heo Nhí Miền Quê
260 người theo dõi
271 Lượt xem video·31 thg 8, 2025
Chào quý ông bà, cô chú, anh chị, các bạn, các em đang xem video
Hôm nay Heo chia sẻ 1 món chai vừa thơm ngon lại đủ đầy yêm dưỡng
Đó là bún đậu mắm me
Với cách làm rất là nhanh và đơn giản luôn nguyên liệu là dễ tìm nữa
Món này mình làm để để khách trong những bữa tiệc chai hay là để kinh doanh thì khách sẽ rất là thích
Và đây là tất cả nguyên liệu cô chú, anh chị cùng vào bếp làm với Heo ngang
Để làm món ăn này thì phần nguyên liệu không thể thiếu đó là đậu hủ
Hôm nay Heo có chuẩn bị 3 miếng đậu hủ trắng như vầy nè
Cân được là 400g
Giờ thì Heo sẽ cắt ra thành từng cái lát mỏng với độ dày 1cm
Xong rồi thì Heo cũng cắt lại thành cái xoài vu như vầy
Cũng 1cm luôn
Đây Heo cắt ra thành nhỏ như vầy nè
Nếu cô chú, anh chị mua miếng lớn hơn thì mình cũng cắt nhỏ lại như vầy cho vừa ăn
Tiếp theo thì Heo có chuẩn bị ở đây là 1 củ khoai lang
Gọt vỏ rửa thật là sạch rồi
Cân lại là 300g
Heo cũng cắt ra thành từng cái lát mỏng với độ dày là 1cm luôn
Rồi Heo cũng sẽ cắt lại thành từng cái xoài như vầy nè
Cũng với độ dày tương đương với lại miếng đậu hủ
Rồi bây giờ Heo sẽ cắt hết luôn nha
Đậu hủ và khoai lang thì Heo cũng cắt nhỏ ra xong hết rồi
Giờ Heo chuẩn bị đem chiên
Heo cho vào chảo 1 lượng dầu vừa đủ để ngập cái xoài đậu hủ thôi
Mình không cần phải cho nhiều quá
Mở lửa lên, cho đũa vào
Thấy đũa hơi sôi tăm như vầy là dầu đã nóng rồi
Giờ thì lần lượt Heo sẽ cho những miếng đậu hủ vào mình chiên
Khi chiên đậu hủ Heo sẽ chiên ở lửa trung bình
Để cho những cái xoài đậu hủ được vàng đều hơn
Không bị áp và không có bị động dầu nữa
2 miếng đậu hủ Heo để đầu tiên vô bắt đầu vàng rồi nè
Rồi Heo cho hết những miếng đậu hủ vào để mình chiên luôn nha
Những miếng nào vàng mình sẽ trở về
Cho vàng đều
Và chiên đậu hủ này thì mình không chiên quá vàng nha
Mình chỉ chiên vừa hơi vàng thôi mình vớt ra được rồi như vầy
Vừa mềm nè
Và vừa ngon nữa, không có bị bể, bị rã
Và chiên vàng quá thì khi nguội lại
Cái miếng đậu hủ sẽ bị cứng, ăn không có ngon
Rồi bây giờ Heo sẽ lấy hết những miếng đậu hủ vàng trước ra trước
Rồi mình chiên hết phần còn lại
Đậu hủ chiên xong hết rồi, giờ tiếp tục Heo cũng sẽ cho khoai lang vào chiên
Và khoai lang thì chiên cũng nhanh chín lắm
Và mình cũng vẫn chiên ở lửa trung bình nha
Mình đừng chiên ở lửa cao quá thì khoai lang sẽ nhanh khét
Mà bên trong chưa có chín kịp
Khoai lang thì mình dùng màu nào cũng ngon hết trơn
Những sợi khoai lang đầu tiên Heo cho vào thì bây giờ cũng đã vàng rồi nè
Heo cũng vớt ra luôn nha
Mình cũng đừng có chiên quá vàng như vậy
Ăn sẽ bị cứng cũng không có ngon nữa
Vừa vàng tới thì khoai lang sẽ giòn giòn, thơm và bùi
Giờ Heo sẽ vớt hết những miếng khoai vàng trước ra trước
Rồi mình sẽ chiên hết phần còn lại luôn nha
Và đây là nước sôi Heo nấu để mình pha nước mắm me nè
Heo chuẩn bị 100gr me chín cho vào đây
Ít nước sôi
Rồi Heo sẽ dùng muỗng mình sẽ dằm ra
Cho me được tan hết trong nước sôi luôn nha
Và khi chọn me thì mình chọn những trái me chín, già
Và không có bị hư như vậy mới ngon
Và mình chọn mua me màu vàng tươi như vầy nè
Thì lát nữa sốt lên màu đẹp, ngon lắm
Me tan hết rồi bây giờ thì Heo cũng sẽ cho vào chảo 1 muỗng canh dầu ăn
Và cũng cho vào tỏi và hành tím Heo đã băm nhỏ
Mở lửa lên phi cho đến khi mình thấy phần hành tỏi vàng thơm
Vừa vàng như vầy là được rồi
Giờ Heo sẽ hạ lửa mức riêu riêu
Heo sẽ cho me
Mình vừa pha với nước nóng qua cái rây để lượt lại
Mình sẽ lấy phần nước me
Dùng cái đũa trộn thật là đều
Cho cái phần sốt me được tan chảy xuống hết ở dưới chảo luôn
Rồi khuấy đều, khuấy nhẹ
Lúc này Heo sẽ mở lửa lên trên mức riêu riêu
Nêm vào đây 1 phần 2 muỗng cà phê hạt niêm chay
3 muỗng canh đường cát
Và 1 phần 2 muỗng cà phê muối
Muỗng canh hôm nay Heo dùng là 20gr
3 muỗng canh là 60gr đường
Rồi mình khuấy đều cho đường muối tan ra hết luôn
Heo sẽ mở lửa nhỏ xíu xíu
Và mình sẽ nấu lăng tăng cho đến khi nào
Thấy cái phần nước sốt me sánh lại như vầy nè
Đó là đã đạt rồi đó
Rồi bây giờ Heo sẽ tắt bếp
Và mình sẽ để ở đây cho phần nước sốt me nguội lại nha
Và khi nguội thì nước sốt sẽ sánh gẹo hơn
Và đây là mẹt bốn đậu mắm mẹ Heo làm xong rồi nè
Để tiết kiệm thời gian cô chú
Thì Heo cũng đã gọt dưa leo nè
Gọt khóm và rửa rau rồi
Giờ thì Heo sẽ cuốn bún đậu
Cho cô chú anh chị cùng thưởng thức nha
Heo có sử dụng cái miếng bánh tráng này nè
Bánh tráng này thì rất là mỏng luôn
Mình chỉ việc á
Dùng cái miếng dưa leo á
Mình tha nhẹ lên
Cho cái miếng bánh tráng vừa hơi ướt ướt là được rồi
Rồi Heo sẽ gặp miếng bánh tráng lại
Cho cái độ dài vừa ăn hơn
Tiếp tục thì mình sẽ cho lên đây
Một miếng khóm nè
Một miếng dưa leo
Một miếng rau răm
Và món này á
Thì mình ăn với rau răm sẽ ngon hơn nha
Xong rồi cho tàu hủ lên nè
Cho khoai lan chiên luôn
Rồi cho lên một miếng bún nữa
Như vậy là xong rồi đó
Chỉ việc á
Mình cuộn lại hà
Đó, rất là nhanh và dễ
Heo đã có được một cái cuốn bánh tráng đầy đủ rau củ và bún rồi
Món ăn này á
Thì Heo thấy
Dùng cái phần rau sóng với rau răm
Mình ăn chung với tàu hủ á
Thì sẽ thơm và ngon hơn
Nếu cô chú thích ăn những loại rau khác á
Thì mình dùng nha
Rồi và đây là chén nước mắm me nè
Heo chấm vào
Nhìn rất hấp dẫn luôn
Vậy hãy mời cô chú anh chị thưởng thức với Heo nha
Cảm nhận đầu tiên
Khi mà ăn cái cuốn bún đậu mắm me vào miệng
Thì các vị mặn mặn, chua, cay, ngọt và thơm từ me á
Bay hẳn lên mũi luôn
Rồi tiếp theo á
Là bánh tráng thì dai dai nè
Khoai thì giòn giòn bùi bùi
Thơm của rau cũ nè
Đặc biệt á
Khi mà mình ăn cái món bún đậu này á
Có kèm theo rau răm á
Thì rất là ngon luôn á
Cay cay the the
Ăn rất là cuốn
Ăn một cuốn rồi á
Thì muốn ăn thêm cuốn nữa á
Ăn hoài không có ngán gì hết á
Và phần tàu hủ với lại khoai lang á
Mình chiên không bị động dầu nữa
Cho nên cô chú anh chị ăn thoải mái luôn
Đừng có sợ uống nha
Cách làm thì rất là nhanh và đơn giản
Chỉ cần có đậu hủ nè
Bún nè
Khoai lang
Rồi mình thêm rau cũ mình yêu thích nữa
Rồi đặc biệt nhất á
Là cái chiến sốt mắm me
Đây ấy là trọng điểm
Để mà mình làm cho cái món ăn của mình
Tăng thêm hương vị á
Và trong chiến sốt á
Có cái vị mặn ngọt chua cay
Thì cô chú anh chị á
Sẽ làm theo khẩu vị gia đình của mình nha
Còn Hiếu á
Thì Hiếu làm với
Cái công thức hôm nay
Là theo khẩu vị gia đình của Hiếu
Cho nên á
Nó sẽ có hơi chua chua một xíu
Và với nguyên liệu hôm nay Hiếu làm á
Thì dùng cho gia đình của mình
Có bốn người
Sẽ đủ ăn luôn
Hy vọng chia sẻ của Hiếu
Sẽ mang đến cho cô chú anh chị
Thêm một cách mới nữa
Để mà mình làm ra
Một món chay thiệt là ngon
Từ những nguyên liệu đơn giản dễ tuyệt
Cho gia đình mình thưởng thức nha
Vừa ngon
Bổ
Mà rẻ nữa
Mà món này á
Mình làm đải khách
Nhìn cũng sang lắm chứ bổ
Và video của Hiếu đến đây là hết rồi
Hiếu kính chúc quý ông bà
Cô chú anh chị
Các bạn các em
Thật là nhiều sức khỏe
Thích video và thương Hiếu
Xin cho Hiếu một like
Một chia sẻ
Và một đăng ký kênh
Khi đăng ký
Cô chú anh chị vui lòng
Nhấn vào chuông
Để nhận video mới
Hiếu cảm ơn đã xem
Và hẹn gặp cả nhà
Ở video tiếp theo
Chúc cô chú anh chị
Làm thành công và ngon miệng
Với món
Bún đậu mắm me chay nha
