VỀ GIÀ Chỉ ĂN 1 Nắm "ĐẬU ĐEN" CÙNG THỨ NÀY Cứu TRIỆU NGƯỜI, Máu Thông Lên Não, Ngủ Ngon SỐNG RẤT THỌ

Chào các bạn quay trở lại kênh Handmade VN nên chúc bạn và gia đình thật nhiều sức khỏe và an lành Ăn đậu đen theo cách này chữa cả đống bệnh, sống khỏe, sống thọ hơn trăm tuổi Đậu đen được xem là một món quà rất tuyệt vời mà thiên nhiên đã ưu ái ban tặng cho con người Đây là một trong những phương pháp tự nhiên giúp bạn cải thiện sức khỏe của máu, hệ sinh dục và đường ruột Người già hoặc người suy nhờ cơ thể có thể ăn, chỉ cần sử dụng một nắm đậu đen bạn đã có thể cải thiện được sức khỏe cho cả gia đình Không chỉ là một bài thuốc mà nó còn được xem như một món ăn mới để tăng cường sức khỏe và bảo vệ cho thận Đây là một phương pháp rất tương giản mà bạn có thể làm ngay sau khi theo dõi video này Đậu đen cũng cung cấp rất nhiều các loại dinh dưỡng thực vật chẳng hạn như saponin, anthocyanin, kemforol và coxitin Tất cả các hợp chất này đều có đặc tính chống oxy hóa Cũng giống như nhiều loại đậu khác thì đậu đen có chứa tinh bột, một dạng các bohi red phức tạp Tinh bột hoạt động như một kho giữ chữ năng lượng, đốt cháy chậm, ngăn chặn sự gia tăng đột biến của lượng đường trong máu Với công thức này mình sẽ cần sử dụng 100g đậu đen xanh lòng Bạn cũng có thể sử dụng những loại đậu đen khác nếu như không có loại đậu này Đậu đen được biết đến với tác dụng đầu tiên là duy trì xương khỏe mạnh Đậu đen là một trong những loại thực phẩm mà thành phần dinh dưỡng của nó bao gồm rất nhiều các chất đạm và chất sơ Ngoài ra thì thành phần hợp chất phốt-pho, sắt, canxi, maze, măng gan, đồng và kém Có trong đậu đen đều góp phần xây dựng và duy trì cấu trúc của xương cũng như sức mạnh của xương khớp Thành phần hợp chất canxi và phốt-pho rất quan trọng trong cấu trúc của xương Trong khi sắt và kém đóng một vai trò rất quan trọng trong việc duy trì sức mạnh của xương cũng như độ đàn hồi của xương và khớp Đậu đen còn được biết đến với tác dụng thứ 2 đó là ngăn ngừa các bệnh tí về tim mạch Thành phần các chất có trong đậu đen như chất sơ, cali, folate, vitamin B6 và dinh dưỡng thực vật có trong đậu đen cùng với việc thiếu cô-lê-trôn tất cả đều hỗ trợ cho sức khỏe của tim mạch Chất sơ có trong đậu đen giúp giảm tổng lượng cô-lê-trôn trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tim Folate và vitamin B6 có một vai trò rất quan trọng ngăn ngừa sự tích tụ của một hợp chất được gọi là Hormone Cytin Khi lượng Hormone Cytin này tích tụ quá nhiều trong cơ thể, nó có thể làm hỏng các mạch máu và dẫn đến các vấn đề về tim mạch Hợp chất Quercetin và Saponin có trong đậu đen cũng giúp bảo vệ tim mạch Quercetin là một chất chống viêm tự nhiên có tác dụng làm giảm nguy cơ sơ vỡ động mạch và bảo vệ chống lại các tổn thương do cô-lê-trôn, lipoprotein, tỉ trọng thấp LDL gây ra Một số nghiên cứu cũng khẳng định rằng Saponin giúp làm giảm lượng lipid trong máu và cô-lê-cao trong máu ngăn ngừa những tổn thương tim và mạch máu Bạn sẽ đem ngâm phần đậu đen này trong nước từ 8 đến 10 tiếng đồng hồ để tiết kiệm thời gian và không phải chờ đợi lâu mình đã ngâm trước phần đậu đen như thế này qua đêm Đậu đen là một thực phẩm vàng giúp cơ thể của bạn ngăn ngừa ung thư Selen là một khoáng chất không có trong hầu hết các loại trái cây và rau quả nhưng hợp chất này lại có thể được tìm thấy trong đậu đen Hợp chất selen cũng đóng một vai trò cực kỳ quan trọng trong chức năng của enzyme gan giúp giải độc một số hợp chất gây ung thư trong cơ thể Ngoài ra thì hợp chất selen có thể có tác dụng ngăn ngừa viêm và giảm tỷ lệ phát triển của khối u Hợp chất saponin giúp bạn ngăn chặn các tế bào ung thư nhân lên và lây lan khắp cơ thể Hơn nữa thì việc hấp thụ chất sơ từ trái cây và rau quả như là đậu đen có liên quan đến việc làm giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng Đây là một trong những số liệu rất quan trọng mà giúp cho bệnh nhân ung thư có thể tin tưởng để sử dụng loại đậu này Trong đậu đen còn có chứa hợp chất folate Đây là một hợp chất có vai trò tổng hợp và sửa chữa DNA Do đó ngăn chặn sự hình thành các tế bào ung thư do đột biến DNA gây ra Bạn cho toàn bộ phần đậu đen này vào nồi và thêm vào đó là 600ml nước Đặt lên bếp và đun sôi trong khoảng thời gian 1 giờ đồng hồ Đậu đen vốn có tính mát nên không sử dụng được cho những người bị hư hàn như là luet hành tá tràng, dễ bị tiêu chảy, tiêu chảy mát, chân tay lạnh, mệt mỏi hay sợ lạnh Tuy nhiên khi bạn kết hợp cùng với nguyên liệu sau đây thì nó sẽ khắc phục được nhược điểm này của đậu đen một cách rất hiệu quả Bạn hãy chuẩn bị thêm 10g gừng như thế này Gừng khi kết hợp cùng với đậu đen nó sẽ có tác dụng là ổn định tiêu hóa Nó giúp cho bạn khắc phục được các vấn đề về tiêu hóa thường gặp chẳng hạn như khó tiêu, táo bón, đầy hơi, v.v Và chỉ cần thêm một lượng nhỏ gừng vào các món ăn bạn sẽ có được một thể tiêu hóa rất khỏe mạnh và không bị quấy nhiễu bởi những cân bệnh khó chịu do tiêu hóa gây ra Không những vậy nó còn có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch Theo các chuyên gia về sức khỏe thì các chất chống oxy hóa có trong gừng có thể giúp bạn tăng cường khả năng miễn dịch và giảm stress Thậm chí bạn chỉ cần hít hơi nước, trà gừng ấm nóng cũng có thể làm giảm ngạt mũi và các vấn đề liên quan đến hô hấp khác do cảm lạnh thông thường hoặc dị ứng môi trường gây ra Các nhà nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng bằng cách làm giảm các phản ứng viêm trong cơ thể gừng có thể giúp bạn ngăn ngừa các tế bảo ung thư phát triển Và đây là toàn bộ phần gừng mình có, mình sẽ để sang một bên nhé Bây giờ thì mình sẽ đi chuẩn bị thêm một vài nguyên liệu cho món này Và phần đậu đen sau khi nấu được một giờ cũng đã gần cạn nước như thế này Bạn hãy cho toàn bộ phần nguyên liệu đã chuẩn bị vào trừ mè nhé Đảo đều hỗn hợp từ 10 đến 15 phút cho nó thấm gia vị Lúc này các bạn hãy để lửa thật nhỏ Khi các bạn kết hợp đậu đen với gừng nó còn có tác dụng rất tích cực cho cơ thể trong việc hỗ trợ giảm cân Hỗn hợp này rất giàu các chất sơ Nó làm tăng cảm giác no sau khi ăn và giảm cảm giác thèm ăn Khiến cho bạn cảm thấy no lâu hơn do đó làm giảm lượng calor tổng thể Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy việc tăng tiêu thụ các thực phẩm thực vật như đậu đen sẽ làm giảm nguy cơ béo phỉ, tiểu đường hay các bệnh lý về tim mạch Không những vậy hỗn hợp này còn giúp cho bạn có làn da rất đẹp Ngoài làm thuốc, công dụng của đậu đen còn cực kỳ phù hợp với phụ nữ 10 loại acid amine thiết yếu có trong đậu đen đóng một vai trò rất quan trọng trong quá trình sản sinh collagen có thể giúp bạn duy trì làn da mịn màng, ngăn ngửa lão hóa và trở nên hồng hào Sau khi các bạn đã ăn nấu hỗn hợp này xền xệt lại như thế này rồi thì hãy cho toàn bộ phần mè đã để vào nhé Đảo thêm 2 phút nữa là có thể tắt bếp Thành phẩm món này ăn rất ngon và bắt mắt Không những vậy nó còn có giá trị với sức khỏe vô cùng lớn đặc biệt khi các bạn kết hợp 3 nguyên liệu đậu đen, gừng và mè Bạn sẽ thấy những tác dụng tích cực mà đậu đen đem lại cho sức khỏe của chúng ta và bạn có thể sử dụng ngay cả khi bạn lớn tuổi hay là bệnh nhân huyết áp Hỗn hợp này vô cùng giàu canxi và các chất chống oxy hóa nó sẽ giúp cho bạn giảm những cơn đau nhức sưng khớp Do trong thành phần của gừng có chứa hoạt tính sinh học Nó chứa gingerol, giúp chống viêm, ức chế các chất chemokine, cytokine và các yếu tố gây viêm khác Từ đó giúp bạn giảm đau và cải thiện khả năng vận động do viêm khớp gây ra Không những vậy đây còn là một trong những hỗn hợp giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer Khi bạn sử dụng thường xuyên hỗn hợp này nó sẽ làm chậm tình trạng chết của tế bào não Cung cấp các chất chống oxy hóa để ngăn ngừa tổn thương oxy hóa tế bào Giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer Và nó cũng có tác dụng giúp chống lại sự suy giảm nhận thức thường xảy ra với người cao tuổi Cải thiện độ nhạy insulin Nhiều nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng Việc bổ sung gừng và đậu đen hàng ngày giúp bạn cải thiện tình trạng kháng insulin Và tỷ lệ trao đổi chất được tăng lên Đối với những bệnh nhân tiểu đường loại 2 Có thể làm giảm lượng đường ở trong máu lúc đói Bạn có thường hay sử dụng đậu đen trong cuộc sống của mình hay không? Và bạn thường hay sử dụng nó vào thời điểm nào trong ngày? Cách mà bạn chế biến nó ra sao? Hãy chia sẻ cách mà bạn thường làm ở phía dưới phần bình luận để mọi người cùng được biết nhé Nếu bạn thấy video này hữu ích với bạn và cả gia đình Bạn đừng quên chia sẻ nó tới người thân bạn bè để cùng nhau chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình nhé Nếu bạn thích cách làm này, các bạn cũng có thể gửi tặng ekip thực hiện một ly cà phê bằng nút super 10 hình trái tim ngay bên dưới màn hình Cụ bà tiết lộ, về già cứ lấy một nắm lá rau mùi, ăn hằng ngày chẳng khác nào báu vật ở trong tay, xương khớp chắc khỏe, sạch gan, khỏe thận Đáng tiếc là rất nhiều người không biết đến điều này Rau mùi là một loại thẩm mộc thường được sử dụng để chế biến cùng với các món ăn như soup, salad, ăn sống Thành phần của nó rất giàu các chất chống oxy hóa Ăn rau mùi mang lại một lợi ích sức khỏe như là giúp hạ đường huyết, tăng cường miễn dịch Có lợi cho sức khỏe của tim mạch Vậy cụ thể ăn rau mùi có tác dụng gì, tại sao nó lại tốt ngang nhân xâm, thuốc bổ đất Việt như thế này Cách chế biến rau mùi ra sao để có được lợi ích lớn cho sức khỏe Thì mời bạn cùng theo dõi trong video ngày hôm nay Chắc chắn xương khớp chắc khỏe, sạch gan, khỏe thận, sống trưởng thọ Nguyên liệu đầu tiên mình cần chuẩn bị cho công thức này Đó chính là rau mùi 50g gốc mùi tùy thuộc vào số lượng người trong gia đình của bạn mà bạn có thể làm nhiều hoặc ít hơn tùy ý Rau mùi được biết đến với tác dụng đầu tiên đó là giúp hạ đường huyết Lượng đường trong máu cao là yếu tố nguy cơ của bệnh tiểu đường type 2 Rau mùi và dầu từ rau mùi có thể giúp cho bạn hạ đường huyết Trên thực tế thì những người có lượng đường trong máu thấp hoặc là dùng thuốc tiều trị tiểu đường Các nghiên cứu trên động vật cũng cho thấy rau mùi sẽ làm giảm lượng đường trong máu bằng cách thúc đẩy hoạt động của enzyme giúp loại bỏ đường ra khỏi máu Hay một nghiên cứu khác trên chuột bị béo phì và lượng đường trong máu cao cho thấy với một liều lượng duy nhất 9,1mg trên trọng lượng cơ thể hoặc 20mg trên kg Chiết xuất từ rau mùi làm giảm lượng đường trong máu xuống 4mg trên lít trong 6h và nó có tác dụng tương tự như thuốc đường huyết Gliben Clammy Một nghiên cứu khác cũng cho kết quả tương tự rằng khi bạn sử dụng cùng một liều lượng chiết xuất rau mùi như vậy nó sẽ làm giảm lượng đường trong máu đồng thời tăng giải phóng insulin ở chuột mắc các bệnh tiểu đường so với nhóm động vật đôi trứng Và đây cũng là một loại rau giúp cho bạn tăng cường khả năng miễn dịch Rau mùi sẽ cung cấp một số chất chống oxy hóa ngăn ngỡ tổn thương tế bào gây ra bởi các gốc tự do Các chất chống oxy hóa này đã được chứng minh là có khả năng chống viêm trong cơ thể Các hợp chất chống oxy hóa bao gồm như Tepinin, Quercetin, Tocopherol có tác dụng chống ung thư, tăng cường miễn dịch và bảo vệ hệ thần kinh Ngoài ra thì nghiên cứu trên ống nghiệm cho thấy rằng các chất chống oxy hóa của chất xuất rau mùi có thể làm giảm viêm và làm chậm sự phát triển của các tế bào ung thư phổi, ung thư tuyến tiển liệt, ung thư vú hay ung thư ruột kết Loại rau này còn rất có lợi cho sức khỏe của tim mạch Một số nghiên cứu được tiến hành trên động vật và ống nghiệm cho thấy là rau mùi có thể làm giảm các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim chẳng hạn như là huyết áp cao và mức cholesterol LDL Chất xuất rau mùi dường như hoạt động như một chất lợi tiểu giúp cơ thể của bạn thải ra lượng natri và nước dư thừa Điều này có thể giúp bạn giảm huyết áp Hay một nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng rau mùi có thể giúp giảm cholesterol Nghiên cứu này được tiến hành trên chuột cho thấy những con chuột được ăn rau mùi giảm đáng kể lượng cholesterol 6 LDL và tăng lượng cholesterol HDL Hơn nữa thì rất nhiều nhà nghiên cứu cũng đã nhận định rằng việc các bạn ăn các loại thảo mộc và gia vị cay nồng như là rau mùi sẽ giúp làm giảm nước natri đồng thời có thể cải thiện được sức khỏe của tim mạch Bạn sẽ cho toàn bộ phần gốc mùi này vào nồi sau đó thêm vào là 300ml nước đặt lên bếp và đun sôi trong 10 phút tính từ lúc nước sôi Trong lúc chờ đợi phần trà này được mình sẽ đi chuẩn bị một thức uống nữa từ rau mùi mà bạn cũng có thể áp dụng kèm theo nếu như không thích sử dụng trà Các bạn hãy chuẩn bị 50g lá mùi như thế này Thức uống này rất hữu ích giúp cho bạn bảo vệ sức khỏe của não bộ Các bệnh về não bộ chẳng hạn như Parkinson, Alzheimer, các bệnh đa sơ cứng có liên quan đến tình trạng viêm Các đặc tính chống viêm của rau mùi có thể bảo vệ, chống lại các bệnh này Một nghiên cứu được tiến hành trên chuột cho thấy là chiếc suất của rau mùi giúp bảo vệ, chống lại các tổn thương tế bào thần kinh sau các cơn động kinh do thuốc Nghiên cứu này cũng lưu ý rằng rau mùi còn giúp bạn cải thiện trí nhớ và rau mùi có thể cung cấp các lợi ích để ứng dụng cho bệnh Alzheimer Ngoài ra thì rau mùi cũng giúp cho bạn quản lý sự lo lắng Các nghiên cứu này tiến hành trên động vật đã chứng minh được rằng chiếc suất rau mùi có hiệu quả gần như Dizerpalm, một loại thuốc chống lo âu rất phổ biến giúp làm giảm các triệu chứng của tình trạng này Và đây là một trong những thức uống mà giúp bạn thúc đẩy tiêu hóa và sức khỏe của đường ruột Khi các bạn sử dụng rau mùi thường xuyên, nó có thể giúp bạn tăng tốc và thúc đẩy quá trình tiêu hóa được khỏe mạnh Một nghiên cứu được thực hiện kéo dài trong 8 tuần được tiến hành ở 32 người mắc hội chứng ruột kích thích cho thấy 30 giọt thảo rượt có chứa trong rau mùi sử dụng 3 lần mỗi ngày cho kết quả làm giảm đáng kể chứng đau bụng, đầy hơi và khó chịu so với nhóm sử dụng giả rượt Chiếc ruột rau mùi được sử dụng như một chất kích thích sự thèm ăn trong y học cổ truyền của Iran Một nghiên cứu được tiến hành trên chuột lưu ý rằng rau mùi sẽ giúp làm tăng sự thèm ăn so với chuột kiểm soát được cung cấp nước hoặc là không có gì Bây giờ hãy chuẩn bị thêm nước cốt của 1 phần 2 chai chanh Chanh khi được kết hợp cùng với rau mùi sẽ giúp cho bạn tăng cường được khả năng miễn dịch của cơ thể tạo ra một thức uống có tác dụng chống nhiễm chủng Do hỗn hợp này có chứa các chất kháng khuẩn có thể giúp chống lại một số bệnh nhiễm chủng Bệnh truyền qua thực phẩm Docerinan là một hợp chất trong rau mùi Chúng có thể giúp bạn chống lại các vi khuẩn như Salmonella là vi khuẩn có thể gây ngộ độc thực phẩm đe dọa đến tính mạng Ngoài ra thì một nghiên cứu được tiến hành trong ống nghiệm cho thấy rằng chanh là một trong số các loại gia vị ở Ấn Độ có thể được sử dụng để chống lại vi khuẩn gây ra bệnh nhiễm chủng đứng tiết niệm Bạn sẽ cho toàn bộ phần rau mùi này vào máy xay sinh tố thêm vào đó là 200ml nước và xay thật nhuyễn nhé Bây giờ các bạn sẽ cho toàn bộ phần nước đã xay kỹ như thế này ra một cái ly và thưởng thức Các bạn hãy sử dụng nó sau bữa ăn sáng là tốt nhất Thức uống này có thể duy trì hàng tuần từ 2 đến 3 ly Và phần trà của mình cũng đã lấu xong như thế này Mình sẽ chắt riêng phần nước và sử dụng nó Mình thường hay sử dụng nước trà này vào buổi sáng khi chưa ăn sáng Thức uống này là một trong những thức uống giúp cho bạn thanh lọc cơ thể rất hiệu quả Trên đây là những cách sử dụng rau mùi rất hiệu quả và tốt cho sức khỏe Bạn cũng có thể sử dụng rau mùi để ăn sống hoặc ăn kèm với những món salad Nó sẽ giúp cho món ăn của bạn ngon hơn rất nhiều Bạn đã bao giờ sử dụng loại rau tuyệt vời này hay chưa? Và bạn thường hay sử dụng rau mùi theo cách như thế nào? Hãy chia sẻ cách mà bạn thường làm ở phía dưới phần bình luận Nếu bạn thích cách làm này, đừng quên chia sẻ nó tới người thân, bạn bè để mọi người cùng sử dụng Và đừng quên bấm vào nút đăng ký, bấm vào nút like, bấm vào quả chuông để nhận thông báo về các video mới nhất của mình Và nếu như bạn thích cách làm này, bạn cũng có thể gửi tặng ekip thực hiện một ly cà phê bằng nút super 10 hình trái tim ngay bên dưới màn hình Nếu bạn là một người yêu thích các phương pháp tự nhiên để chăm sóc sức khỏe cho mình và gia đình Thì dưới đây là 3 loại trà mà các bạn nên áp dụng thường xuyên để có sức khỏe tốt, tăng sức đề kháng, uống vào bổ gan thận, ung thư, nghe đến khiếp sợ tránh xa, sống khỏe, sống thọ mỗi ngày Vậy đó là những loại trà nào thì mời bạn cùng theo dõi video ngày hôm nay để tìm hiểu về 3 loại trà tuyệt vời này Rất nhiều các thông tin hữu ích về sức khỏe sẽ chia sẻ tới bạn Và bây giờ chúng ta cùng thực hiện Một bài thuốc rất hữu ích giúp cho bạn tăng sức đề kháng, khỏi lo đột quỵ Cụ thể, cách làm nó như thế nào và công dụng của nó ra sao và cách sử dụng như thế nào để tốt nhất cho sức khỏe Thì mời bạn cùng theo dõi trong video ngày hôm nay Thành phần đầu tiên cho công thức ngày hôm nay đều chính là táo đỏ Trong quả táo đỏ có chứa chất béo, protein, acid thiệu cơ như acid malic, acid garlic, lipid, đường, chất sơ và các khoáng chất như cali, natri, canxi, sap, mage Và các loại vitamin như là vitamin A, vitamin B1, vitamin B2 và đặc biệt là vitamin C Với công thức này mình sẽ cần sử dụng 150 gram táo đỏ Trong táo đỏ có chứa các hợp chất như là food fats, flavonoids, tannins, quocitin, carotene, acid chitophenic và polysaccharides v.v Bạn cho vào một cái tô như thế này thêm vào đó là một thịa bột mì Sau đó thêm nước, các bạn sẽ thấy là bột mì sẽ rửa phần táo này rất là sạch Quả táo này đã được sử dụng như một vị thuốc trong y học cổ truyền và nó được biết đến với tác dụng đó là tăng cường máu lên não Nhiều nghiên cứu lâm sàng đã cho thấy chất xuất của táo đỏ có thể cải thiện trí nhớ và giúp bảo vệ các tế bào não Quả táo tàu cũng được cho là có thể thúc đẩy trí nhớ tốt hơn Táo đỏ có chứa các hợp chất chống oxy hóa và chống viêm, chống lại stress oxy hóa gây hại cho não Khi bạn bị thiếu máu lên não thì không thể tránh được tình trạng mất ngủ và táo đỏ sẽ là một giải pháp rất tuyệt vời cho chứng mất ngủ kéo dài Nó được biết đến với tác dụng đó là hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ Bây giờ các bạn sẽ sử dụng kéo và cắt phần táo đỏ này ra sau đó loại bỏ phần hạt của nó nhé Các nghiên cứu ở trên động vật cho thấy các chất như phenonix và flavonoid trong táo đỏ có tác dụng làm dịu hệ thần kinh Chất saponin, flavonoid, polysaccharides trong quả táo đỏ cũng đã được chứng minh là có tác dụng an thần Không những vậy nó còn hỗ trợ sức khỏe của tim và giúp cho huyết áp ổn định Táo đỏ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của tim và mạch máu Trong táo đỏ có chứa nhiều cali, măng gan và các chất chống oxy hóa giúp cho mạch máu được thư giãn, kiểm soát, huyết áp, giúp hỗ trợ tim mạch khỏe mạnh và tăng cường trao đổi chất Nó còn được biết đến với chức năng cải thiện hệ thống tiêu hóa Táo đỏ sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe của đường ruột, cải thiện môi trường sống của các lợi khuẩn trong đường ruột giảm sự tiếp xúc của niêm mạc ruột với ammonia độc hại Và một tác dụng rất tuyệt vời đó là khả năng chống ung thư Một nghiên cứu thử nghiệm cho thấy tiềm năng chống lại ung thư trên tế bào khối u ở người của chất xuất nước của táo khô Ngoài ra, các nhà khoa học cũng phát hiện ra rằng chất xuất táo đỏ có thể ngăn chặn các tế bào khối u bạch cầu Và đây là toàn bộ phần táo đỏ mình có, mình sẽ để sang một bên nhé Mình sẽ đi chuẩn bị nguyên liệu thứ 2 cho công thức này Đó chính là gừng, mình sẽ sử dụng 150g gừng đem rửa sạch phần vỏ này đi nhé Bởi công thức này có sử dụng đến cả phần vỏ của nó Theo y học của truyền thì gừng có vị cay, tính ngấm Lợi ích của gừng có tác dụng giúp thiêu hóa tốt, chống nôn, chống viêm, giảm đau, chống lạnh và kích thích các cơ quan trong cơ thể Đặc biệt gừng được biết đến với tác dụng đó là cải thiện độ nhạy insulin Nghiên cứu này đã chứng minh bổ sung gừng giúp cải thiện tình trạng kháng insulin và tỷ lệ trao đột chất Đối với các bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường loại 2, nó có thể giúp làm giảm lượng đường ở trong máu lúc đói Và nó là một trong các gia vị rất tuyệt vời để giảm đau nhất xương khớp Trong thành phần của gừng có chứa hoạt chất có hoạt tính sinh học có khả năng ngăn chặn sự hình thành của leukogen gây đau nhất Đó chính là gingerol giúp bạn chống viêm, ức chế các chất chemokine, cytokine và các yếu tố gây viêm khác Từ đó giúp bạn giảm đau và cải thiện khả năng vận động do viêm khớp gây ra Và đây cũng là một loại thải dược giúp bạn ngăn ngửa ung thư Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số hợp chất có trong gừng có thể làm giảm hoạt động của các tế bào Gây thay đổi DNA, hình thành khối U, làm tăng độ nhạy của các khối U với các phương pháp trị liệu như là hóa trị hay xạ trị Bạn sẽ đem phần gừng này đi thái nhỏ Và đây là toàn bộ phần gừng mình có, mình sẽ để sang một bên Tiếp nữa thì các bạn sẽ cần chuẩn bị đến kỳ tử Câu kỳ tử được đánh giá cao như một siêu thực phẩm đối với sức khỏe của con người Kỳ tử được biết đến với tác dụng đó là thải độc gan Câu kỳ tử đã được xác nhận là có tác dụng, có lợi đối với tổn thương gan cấp tính và do nguyên nhân rượu cùng với bệnh gan nhiễm mỡ Với công thức này các bạn sẽ cần sử dụng 80g câu kỳ tử cho công thức này Bạn sẽ đem rửa sạch kỳ tử, thêm một chút bột mì và nước sẽ giúp rửa kỳ tử được sạch vụi bẩn Và nó còn được biết đến với tác dụng đó là bảo vệ tế bào thần kinh Quả kỳ tử đã được chứng minh trong một nghiên cứu lâm sàng ngẫu nhiên cho thấy sự gia tăng trí nhớ ngắn hạn và sự tập trung giữa trước và sau khi sử dụng câu kỳ tử hàng ngày Nghiên cứu cũng gợi ý rằng chất polysaccharide của câu kỳ tử có thể giúp ngăn chặn sự chết theo chương trình của các tế bào thần kinh Nó còn biết đến với tác dụng đó là tăng cường thị lực Quả kỳ tử đặc biệt rất giàu Z-satin, một chất chống oxy hóa được biết đến với những lợi ích rất tuyệt vời cho đôi mắt Ăn quả này được coi là một trong những biện pháp để điều trị tự nhiên cho bệnh thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể Linh quan đến tuổi già nhờ hỗn hợp polysaccharide, phân nhánh cao và polyglycan có tác dụng bảo vệ thần kinh cho mắt Và đây là toàn bộ phần kỳ tử mình có, mình sẽ để sang một bên nhé Bây giờ thì chúng ta sẽ đem rang toàn bộ phần táo đỏ, gừng, kỳ tử trên bếp từ 10 đến 15 phút với lửa nhỏ Do mỗi loại này nó có độ chín khác nhau cho nên là mình sẽ rang riêng từng loại một Nhiệt độ sẽ giúp cho các loại thảo dược này được phát huy công dụng của nó lên mạnh nhất Sau khi đã rang xong như thế này, toàn bộ nguyên liệu Sau khi đã rang xong toàn bộ tất cả phần nguyên liệu như thế này, mình sẽ để sang một bên nhé Bây giờ thì các bạn hãy chuẩn bị một ấm trà, sử dụng 20g táo đỏ, 7g gừng, 5g kỳ tử Khi táo đỏ kết hợp cùng với gừng, kỳ tử, nó sẽ giúp cho cơ thể của bạn đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, lưu thông máu được hiệu quả Giảm thiểu tối đa tình trạng đau đầu, chóng mặt, dối loạn tiền đình Giúp bạn tăng sức đề kháng và làm sạch cơ thể khỏi các gốc tự do Bây giờ thì các bạn sẽ thêm vào từ 800 đến 1 lít nước sôi như thế này và chờ trong khoảng thời gian 10 phút là chúng ta có thể sử dụng được Đây là một phương pháp tự nhiên giúp bạn làm sạch cơ thể, ngăn ngừa đột quỵ, tim mạch, cao huyết áp, ung thư, tiểu đường, v.v Sau khi các bạn đã để hỗn hợp được 10 phút như thế này, thì bây giờ mình sẽ hướng dẫn các bạn cách sử dụng nhé Mỗi ngày các bạn sẽ sử dụng một ấm trà từ 800 đến 1 lít nước như thế này Sử dụng hết trước 2 giờ chiều, uống đói hay no đều được Hỗn hợp này thì bạn có thể uống liên tục trong khoảng thời gian 1 tháng, sau đó nghỉ 7 ngày và áp dụng tiếp Phần nguyên liệu còn dư thì các bạn hãy cho vào hũ thủy tinh bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và sử dụng hàng ngày đều được Tuy có rất nhiều các giá trị lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng hỗn hợp này Dưới đây là một số đối tượng không nên sử dụng Thứ nhất đó là những người đang bị nhiệt miệng nghiêm trọng Nếu một người bị nóng trong, bệnh trĩ hay hôi miệng do nhiệt miệng thì các bạn không nên sử dụng Thứ 2 đó là các bệnh nhân tào bón nặng Tào bón xảy ra ở đa số những người mắc bệnh thương hàn Nếu những người này ăn món ăn này, nó sẽ làm cho quá trình nghiêm trọng hơn Thứ 3 đó là những người đang có đờm vàng Nhiều người có đờm vàng dễ bị kích thích cổ họng Nên sau khi sử dụng hỗn hợp này sẽ làm tình trạng đờm trở nên trầm trọng hơn Thứ 4 đó là những người đang bị say nắng Khi bị cảm lạnh thì uống nước trà này rất hiệu quả Tuy nhiên với những ai đang bị trường hợp cảm mạo, thử nhiệt, cảm mạo, phong nhiệt hoặc là bị say nắng thì không nên sử dụng hỗn hợp này Nếu thích cách làm này, hãy chia sẻ nó tới bạn bè, người thân để mọi người cùng xem và sử dụng nhé Hãy bấm like và bấm đăng ký kênh để theo dõi nhiều video về chăm sóc sức khỏe mới nhất của mình Nếu thấy video này thực sự hữu ích Bạn có thể gửi tặng ekip thực hiện 1 ly cà phê bằng nút Super 10 hình trái tim ngay bên dưới của video này Một phương thuốc hoàn toàn tự nhiên để làm sạch gan Thức uống giải độc kỳ diệu này được uống liên tiếp trong 7 ngày Công thức này được chuẩn bị trong vòng chưa đầy 20 phút Và nó còn giúp cho bạn tăng sức đề kháng, cơ thể khỏe mạnh và chẳng khi nào uống vặt có thể đến gần bạn Nó là một quả bom thực sự chứa nhiều vitamin và khoáng chất, chất chống oxy hóa Nó giúp cho công việc của gan trở nên dễ dàng hơn Các bạn sẽ uống 1 thia vào buổi sáng và 1 thia vào buổi tối trước khi đi ngủ Và đêm sáng ở im sau thì các bạn sẽ thấy những chất độc ở trong gan sẽ được rửa sạch như nước Hãy theo dõi video này từ đầu đến cuối Cùng với công thức này bạn cũng sẽ tìm thấy rất nhiều thông tin hữu ích về việc thanh lọc cơ thể Vì vậy chúng ta hãy bắt đầu Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để có thể làm sạch gan được trong 7 ngày Mà không cần sử dụng đến thuốc từ các nhà thuốc Thì phương pháp tự nhiên này là thứ rất phù hợp với bạn Nguyên liệu đầu tiên mình cần chuẩn bị đó chính là gừng Mình sẽ cần sử dụng 100g gừng tươi cho công thức này Nó là một loại thảo dục rất quý ở trong nhà bếp Bạn hãy chia nhỏ phần gừng này và gọt bỏ phần bỏ của nó Gừng là một công cụ tự nhiên rất nổi tiếng để giải độc gan nhiễm mỡ và làm sạch toàn bộ cơ thể Gừng giúp bạn xoa dịu những cơn có thắt ở gan và điều chỉnh nhiệt độ của gan Nó thực sự rất hiệu ích với những lá gan đang bị tắc nghẽn, trì trệ hay hội chứng máu bẩn Nó giúp bạn cải thiện khả năng tiết mật Đồng thời cải thiện khả năng sản sinh Acid Chloriric của giả dày Bây giờ các bạn sẽ cắt nhỏ phần gừng này ra nhé Gừng là một loại cây đã được sử dụng trong chữa bệnh tự nhiên trong nhiều thế kỷ Do đó nó được đánh giá rất cao trong y học cổ truyền cũng như y học hiện đại Từ thời cổ đại người ta đã biết rằng loại cây này có tác dụng giảm đau và đẩy nhanh quá trình chữa lành các vết thương do cảm cốm hay cảm lạnh đi ra Ngoài ra nó còn làm thức uống rất tuyệt vời để giúp cơ thể của bạn giải độc nhanh chóng Điều này là do bản thân của gừng có chất Gingerol Nó mang lại vị cay cho gừng Nhưng nó cũng đã được chứng minh là một chất chống oxy hóa rất tuyệt vời Nó giúp bong các tế bào chất béo ở trong gan Và cho phép các tế bào này phân giải và thoát ra ngoài qua đường mật và đường tiêu hóa Bạn sẽ để toàn bộ phần gừng này vào một cái bát và để sang một bên nhé Bây giờ chúng ta sẽ chuyển sang nguyên liệu tiếp theo đó chính là tỏi Tỏi là một thành phần rất mạnh mẽ trong hộn hợp này Nó sẽ làm sạch cơ thể của bạn khỏi mọi độc tố có hại Với công thức này thì mình sẽ cần một củ tỏi Bạn có biết rằng việc làm sạch tỏi sẽ dễ dàng hơn nếu như chúng ta chỉ cần cắt hai đầu của phần tỏi như thế này và tách chúng ra cực kỳ đơn giản Khi nói đến việc làm sạch gan khỏi chất béo hay các chất độc có hại trong cơ thể thì tỏi là một thứ không thể thiếu Nó giúp tích thích việc tạo ra các enzim cần thiết giúp cho cơ thể của bạn loại bỏ tất cả các chất độc hại Không những giúp làm sạch gan mà nó còn là một loại bom tự nhiên giúp tiêu diệt nấm, virus và vi khuẩn Nó hỗ trợ toàn hoàn máu, toàn tiêu hóa tăng cường khả năng miễn dịch, giảm huyết ác và ngăn ngừa các bệnh lý để tìm mạnh Bạn sẽ thái nhỏ phần tỏi này nhé Bây giờ cho toàn bộ phần tỏi này vào một cái bát và để sang một bên Bây giờ mình sẽ chuyển sang nguyên liệu thứ 3 Đó chính là hành tây Một củ hành tây cỡ trung bình như thế này Bạn sẽ cắt hai đầu của củ hành tây Sau đó bóc phần vỏ phía ngoài của hành tây như thế này nhé Trong hành tây có chứa vitamin C, vitamin B, acid folic, sắc và canxi Mỗi thành phần này đều có vai trò riêng trong việc giải độc cho cơ thể Hành tây rất giàu selen, methonin và alisin Các dược chất quý có nhiệm vụ trực tiếp là giải độc gan Người Trung Quốc, Ấn Độ, Hy Lạp cổ đại xưa đều biết đến rất nhiều những lợi ích quý giá của hành Và khoa học hiện đại cũng đã chứng minh hành có chứa hàng tá các hợp chất giúp kháng phẩn, kháng sưng viêm và tăng dường sức khỏe của tim mạch cũng như đồng ruột Bạn sẽ cho toàn bộ phần hành tây thái nhỏ vào một cái tô như thế này Nguyên liệu tiếp theo các bạn sẽ cần chuẩn bị đó chính là nghệ tươi 10g nghệ tươi cho công thức này Nghệ không thể thiếu được trong các công thức giải độc gan tự nhiên Bạn sẽ gọt bỏ phần vỏ của nghệ như thế này sau đó thái thành những miếng nhỏ nhé Nghệ có chứa một chất gọi là glutamine tạo cho nó một màu vàng đặc trưng Và nghệ được xem là một loại thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe Nó có tác dụng chống oxy hóa và kháng sưng viêm rất hữu ích Ngăn chặn ảnh hưởng của các gốc tự do, điều trị các bệnh liên quan đến viêm khớp tăng cường sức khỏe của tim mạch, trị trứng, đài tháo đường và cả những bệnh liên quan đến thần kinh Bây giờ các bạn sẽ cho toàn bộ phần nghệ này vào một cái đĩa và để sang một bên nhé Bây giờ chúng ta sẽ đi nấu thức uống này thôi Các bạn sẽ cho 100g gừng, tỏi, hành và nghệ đã bằm nhỏ vào trong nồi như thế này Tiếp nữa các bạn sẽ cần sử dụng 500ml nước Cho toàn bộ phần nước này vào nồi Đặt lên bếp và nấu trong thời gian là 20 phút Trong khi nấu thì các bạn sẽ trộn nhẹ nó lên như thế này để cho nó không bị bám ở phía đáy nồi nhé Trong lúc chờ đợi thức uống này thì mình sẽ đi hái thêm một quả chanh Chanh vàng đang ra hoa rất nhiều và đây là cây chanh mà mình rất thích Tinh dầu của nó rất thơm đặc biệt là nó ra quả quanh năm Nên nhà mình khi nào cũng có chanh để sử dụng Bạn sẽ cho chanh vào tô và thêm nước vào để rửa sạch phần chanh này nhé Nếu không có chanh vàng bạn cũng có thể sử dụng chanh xanh Nhưng chanh xanh thì sẽ có vị đắng nhiều hơn một chút nhưng tác dụng thì như nhau đấy các bạn Các bạn sẽ cắt hai đầu của quả chanh như thế này và thái chanh thành những lát mỏng Chanh giống như tất cả các nguyên liệu ở trên nó có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe Và là nguyên liệu không thể thiếu khi bạn làm sạch lá gan Nó là một loại quả rất giàu vitamin C và canxi sinh học Giúp cho cơ thể của bạn có thể hấp thụ trực tiếp được loại canxi này Các bạn sẽ cho chanh vào một cái bĩa và để sang một bên nhé Phần nguyên liệu sau khi mình đã nấu được 20 phút như thế này thì các bạn sẽ tắt bếp và bây giờ thì mình sẽ bắt nồi ra gói bếp và để một chút cho nó nguội bớt nhé Mình sẽ cần chuẩn bị một cái hũ để có thể lọc bỏ được phần bã như thế này Sau đó thì mình sẽ cho thức uống này vào một cái hũ có nắp đậy để có thể bảo quản nó được lâu hơn trong ngăn mát tủ lạnh Mình sẽ không đổ đầy bình mà sẽ để lại một chút để có thể thêm được chanh vào Hỗn hợp này các bạn có thể lưu trữ trong ngăn mát tủ lạnh và sử dụng trong vòng 2 tuần Uống một thịa thức uống thần kỳ này vào mỗi buổi sáng sớm khi thức dậy, bụng đói và một thịa buổi tối trước khi đi ngủ Lặp lại điều này trong vòng một tuần liên tiếp Gan của bạn sẽ được thải độc hoàn toàn và bạn sẽ cảm thấy tốt hơn Người nhẹ nhàng hơn, da rẻ cũng từ đó hồng hào lên rất nhiều Cơ thể của bạn sẽ thầm cảm ơn bạn cực kì nhiều Nếu bạn muốn đạt được hiệu quả mạnh mẽ hơn nữa Hãy kết hợp với 9 ngày thanh lọc gan Và link thì mình để ở dưới phần mô tả của video này Đem một nắm lá cây chó đẻ nấu thành trà chữa khỏi cả đống bệnh Gan thận sạch độc kích thích hoạt động của não bộ, chống miệt mỏi, giảm lo âu Càng uống càng sương thọ Cây chó đẻ răng cưa là một loại thảo dược được ưa chuộng trong y học Vậy thì cây chó đẻ răng cưa có tác dụng như thế nào trong việc điều trị bệnh lý Và cách làm món trà này ra sao Công dụng của nó như thế nào Mà được ví như thực phẩm vàng đối với cơ thể Thì mời bạn cùng theo dõi video ngày hôm nay Có rất nhiều thông tin hữu ích về sức khỏe sẽ chia sẻ tới bạn Và bây giờ chúng ta cùng tìm hiểu Nguyên liệu đầu tiên cho công thức ngày hôm nay được chính là cây chó đẻ Mình sẽ cần sử dụng 50g thân và lá của cây chó đẻ Nếu như không có lá tươi, các bạn cũng có thể sử dụng lá khô hoặc các loại trà để thay thế Chó đẻ răng cưa có chứa các khoáng chất khoa học Và các hợp chất Cây chó đẻ còn chứa một chất rất quan trọng là Chất này có tác dụng ức chế rất mạnh HPV Thông qua việc ức chế enzyme DNA polymerase của HPV Do đó làm giảm những triệu chứng đau nhất ở gan Bên cạnh những loại trà như là trà xanh, trà sen, trà hoa cúc, trà gừng hay trà hoa nhài Thì trà của cây chó đẻ răng cưa được biết đến như một loại trà Có khả năng giữ phòng và điều trị nhiều bệnh lý liên quan đến gan và thận Theo đồng ý thì cây chó đẻ có vị đắng, hơi ngọt, tính mát Có tác dụng thanh can, lợi tiểu, sát trùng và giải độc Nó được biết đến với chức năng giải độc gan Và năm 1988 thì các nhà khoa học đã chứng minh Cây chó đẻ có tác dụng kháng sinh và tiêu diệt viêm gan COVB ở người Cả cây chó đẻ răng cưa và cây chó đẻ thân xanh đều có tác dụng rất tốt Vì thế mà họ đã khuyên dùng hai loại cây chó đẻ này Để làm ức chế lên men DNA của virus viêm gan B Nó cũng được sử dụng để làm trà giải diệu Viêm gan virus là một trong những bệnh truyền nhiễm rất phổ biến Cùng với đó là một trong 10 nguyên nhân gây tử vong nhiều nhất trên thế giới Có khoảng 1 triệu ca tử vong mỗi năm do bệnh này Và hơn 350 triệu người đang mang virus mãn tính Có nguy cơ bị chết do sơ gan và ung thư gan Ở Việt Nam của chúng ta là một trong những nước có tỷ lệ viêm nhiễm viêm gan B cao nhất thế giới Người bị viêm gan B mãn tính có nguy cơ bị ung thư gan cao gấp 20 lần so với người bình thường Và 40% trong số họ sẽ tử vong vì ung thư gan Và tác dụng thứ 2 được biết đến của nó đó chính là điều trị bệnh tiều đường Tại Ấn Độ thì trà của lá cây chó đẻ là một trong những loại thực phẩm được sử dụng trong mục đích y tế Để giúp ngăn ngừa và điều trị các bệnh như là tiều đường Các hợp chất trong lá trà của cây chó đẻ giúp làm chậm sự hấp thu đường vào trong máu Nhờ đó điều chỉnh lượng đường ở trong máu Còn ở phương Tây đây là một bài thuốc rất phổ biến được sử dụng rất lâu đời ở Nam Mỹ Để điều trị nhiều loại bệnh khác nhau như là phù thủng, bệnh gút, sốt rét, cường hàn, cảm cúm, bón út, kiết lị, mụn nhọt, lở luet Làm khỏe thận đây là một tác dụng rất tuyệt vời Bởi vì thận có một vai trò rất quan trọng đối với cơ thể của chúng ta Lọc và đào thải các chất độc ở trong máu Chó đẻ có tác dụng lợi tiểu tăng tiết mật và dãn cơ Đặc biệt là các cơ ở vùng sinh dục tiết niệm và ống mật Những tác dụng này dẫn đến hiệu quả trục xuất sỏi Ngoài ra thì cây chó đẻ còn có tác dụng làm vỡ những tinh thể calcium oxalate Và cả tác dụng giảm đau kéo dài Tác dụng này hỗ trợ rất tốt cho việc chữa trị sỏi thật Làm đẹp da Da đẹp hơn rất nhiều khi mà bạn sử dụng loại trà này Không những làm sạch các độc tố ở trong gan một cách hiệu quả Làm giảm đáng kể mụn nhọt do đặc tính là mắt gan thanh lọc và giải độc Và đây là toàn bộ phần chó đẻ mình có Thêm vào đó là 1 lít nước và đôn trà trong khoảng thời gian 15 phút tính từ lúc nước sôi Trong lúc chờ đợi phần trà này được thì mình sẽ chia sẻ với bạn một vài lưu ý về sức khỏe khi bạn sử dụng loại trà này Đó là không sử dụng trà của cây chó đẻ giăng cưa với liều lượng lớn khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ Phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai thì không sử dụng bất cứ bài thuốc nào có chứa thành phần của cây chó đẻ Và thứ 3 đó là không chỉ định dùng cây chó đẻ với số lượng lớn và trong một thời gian dài cho những bệnh nhân ở thể hàn Cây chó đẻ khi vào cơ thể sẽ làm cho bệnh tình trở nên nặng hơn, ức chế sự sinh nhiệt của cơ thể Từ đó sinh ra nhiều bệnh tật Như vậy thì cây chó đẻ giăng cưa là một vị thuốc an toàn, hiệu quả và gần gũi xung quanh chúng ta Hy vọng video này sẽ có thể cung cấp cho bạn những thông tin mà các bạn đang cần Từ đó để sử dụng vị thuốc này một cách hiệu quả nhất trong điều trị các bệnh lý Và phần trà của mình cũng đã xong, mình sẽ chắt riêng ra và hướng dẫn các bạn cách sử dụng theo từng loại bệnh nhé Đối với bệnh nhân viêm gan vàng da thì mỗi ngày các bạn nên sử dụng từ 300-400ml trà, sử dụng liên tục trong 30 ngày Bệnh sơ gan cổ trướng, mỗi ngày sử dụng 300-400ml nước trà, sử dụng liên tục trong vòng 40 ngày Đối với bệnh nhân tiểu đường thì mỗi ngày các bạn sử dụng từ 250-300ml trà này, sử dụng liên tục trong 14 ngày, nghỉ 7 ngày sau đó áp dụng tiếp Đối với những người bình thường thì mỗi ngày các bạn sẽ sử dụng từ 350-400ml, sử dụng từ 2-3 buổi trên 1 tuần Trên đây là tất cả những thông tin về trà cổ cây cho đẻ, giúp cho bạn có một lá gan khỏe mạnh Rất cảm ơn các bạn đã theo dõi video ngày hôm nay. Mến chúc bạn và gia đình thật nhiều sức khỏe và an lành Nếu bạn thấy video này hữu ích, hãy bấm vào nút like và nút đăng ký để ủng hộ kênh tiếp tục phát triển Bấm vào quả chuông để nhận thông báo về video mới nhất Hẹn gặp lại các bạn trong các video kế tiếp