Porque seguro que a tu mesa se sienta alguien que quiere cuidarse especialmente o que por razones de salud no puede con los polvorones tradicionales y esta receta de hoy es de auténticos polvorones saludables sin azúcar añadido y elaborados con aceite de oliva, deliciosos y que se pueden degustar sin remordimientos. . ✅Visita MI TIENDA EN AMAZON : 👉🏻https://www.amazon.es/shop/lacocinade...
🙏Si tenéis alguna duda respecto a la receta no dejéis de preguntarme os contestaré lo antes posible.🍀
➡️➡️➡️INGREDIENTES- 23 polvorones 50 g de edulcorante 200 g de harina de trigo 110 g de aceite de oliva suave 65 g de almendras molidas 50 g de almendras picaditas 40 g de cacao en polvo sin azúcar 1/4 cdta de canela ➡️para la terminación 10 g de almendra picadita . ➡️➡️➡️➡️➡️👉🏻👉🏻✅Consigue mis libros, ❤️"COCINANDO EN CASA"❤️ y el segundo "EMPANADAS, BIZCOCHOS Y RICOS DULCES" ❤️ de EDICIONES HÉRCULES o en cualquier librería de España, o en AMAZON . 🙏 ¡Muchas gracias por vuestro apoyo a mi cocina!🙏
Con esta receta os saldrán unas 23 unidades más o menos,
dependiendo del diámetro del cortador que utilicéis. El que utilicé yo tenía 4 centímetros de diámetro.
Vamos a extender la harina de trigo, la de almendra, la almendra picadita en la fuente de hornear.
La ponemos primero sobre un papel vegetal,
la extendemos bien todas las harinas para que se tuesten lo más uniformemente posible.
Nos la llevamos al horno a 150 grados centígrados
con calor abajo y aire y vamos a tenerla unos 15 minutos y vamos a remover cada 5
para así asegurarnos de que se va a tostar toda, por todas partes,
si no la de abajo no queda igual de tostada. Una vez que ya está tostada la pasamos
a otro recipiente frío. Hombre, la podemos dejar en la fuente de hornear, pero como está caliente
va a tardar más en enfriar, así enfría enseguida.
Una vez que esté fría la pasamos a un bol,
ponemos el cacao también,
removemos ligeramente,
agregamos el edulcorante, os dejaré los ingredientes al final del vídeo,
removemos,
ponemos la canela, una pizquita de sal que siempre potencia el sabor
y vamos a agregar ahora el aceite de oliva. Conviene utilizar un aceite de oliva que no sea muy
fuerte, porque si no
bueno, le da muchísimo demasiado sabor al aceite de oliva, eso tampoco queda
rico. Y nada, ahora mezclar, hacer de esto una masa. Si veis que os queda
demasiada seca, siempre le podéis poner
una o dos cucharadas de leche, porque hay harinas que absorben más el líquido que otras. De todas formas, es una masa
o una pasta, como le queráis llamar,
más compleja de trabajar que la que utilizamos con manteca de cerdo ibérico.
La manteca siempre
amalgama más, en este caso es un poquito más complicado,
pero nada que no se haga con un poquito de paciencia. Ya sabéis, al final, veis, vamos
cogiendo todas las miguitas como si fuera plastilina. Una vez que hagamos una bola,
nos la llevamos a un bol,
cubrimos con una cocia y vamos a refrigerar entre 30 y 60 minutos.
Pasado ese tiempo,
recuperamos la masa. Ahora está muy dura, con lo cual le damos un poquito de calor con las manos,
para que se vaya ablandando.
Ya os digo que es un poquito más complicada de trabajar que la masa típica de polvorones,
pero se puede hacer. Queremos hacer unos polvorones
saludables, sin azúcar, sin manteca, para que lo puedan comer aquellas personas que se quieran cuidar
especialmente o que no puedan comer el polvorón tradicional.
Entonces, los extremos siempre se cuartean. Eso también pasa con la receta
tradicional de los polvorones de toda la vida. Así que, pues, con un poquito de rodillo, con otro poquito con las manos,
vamos consiguiendo tener una
masa uniforme.
Y vamos a utilizar el cortador que os dije de 4 centímetros. Lo metemos en harina para que no se nos pegue
la masa cuando los cortemos.
¿Veis? Quedan altitos. Altitos son como... A ver, más bonitos quedan.
Y tampoco son nada grandes. Ya os digo que con estas cantidades salen 23.
Primero cortamos, pues, todo en la masa que tenemos preparada y, después,
con los restos, volvemos a hacer más polvorones. La unimos
con paciencia. Vamos uniéndola.
Y, una vez que la tengamos más o menos gordita, también que esté
altita de unos 2 centímetros más o menos, volvemos a hacer más polvorones.
Estos polvorones, como no podemos
espolvorearle azúcar glass, que es lo que queda tan bonito, pues los vamos a decorar poniendo un poquito de
almendra picadita, después, al final. Pero vamos a aprovechar todos, todos, todos los restitos.
Aquí tenemos la almendra
picadita. La vamos poniendo con una cucharadita, con una cucharita, perdón,
polvorón a polvorón. Le ponemos un poquito y presionamos ligeramente, pero con mucha suavidad hacia abajo,
para que se peguen un poquito. Nos lo llevamos al horno. Tenemos el horno
precalentado con calor abajo y aire a 190 y vamos a hornear unos 15 minutos más o menos.
Si no tenéis aire en vuestro horno, pues calor abajo y arriba y nada, vigilar.
Hay que controlar, porque todos los hornos son diferentes.
Una vez que termine el horneado, dejamos que temple un poquito, porque son muy delicados, y luego los pasamos a una rejilla.
Ya veis que quedan muy monos.