韭菜餡餅超詳細參考教程

吃飯啦
63 位粉絲
19 觀看·2026年1月18日
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這是一期韭菜雞蛋餡餅的超詳細版
保姆技教程
如何以最簡單的方法
來做出早餐店般的好吃餡餅
全程以最詳細最簡單的方法來教會你
做法簡單不發滅
喇叭涼了之後依然軟Q筋道
朋友們好
我們今天來做一個素餡餅
雖然有雞蛋
但是它真的挺素的
所需要的全部用料都在這裏
我們現在把粉絲浸泡一下
因爲餅皮比較薄
所以煎制的時間很短
冷水浸泡的粉絲擔心它不熟
我們使用熱水浸泡
浸泡20分鐘
我們現在揉麪
加入中筋麪粉350克
加入白糖和食鹽各5克
加鹽是提供筋性
加糖是煎制的時候更容易上色
然後加入熱水120克
依次加入
用筷子給它打成面絮
加入熱水是燙麪
可以使面更柔軟
燙麪做出的麪餅涼了後就不會發硬
接下來加入冷水
同樣是120克
涼水都加入之後了
我們加入10克的豬油
加豬油
是讓我們的餡餅吃起來更加的香脆
我們給它揉捏成團
不需要特別光滑
儘量手光盆光就好
揉捏到這個樣子就可以了
蓋上蓋子
再醒個10分鐘
好時間到
我們揭開蓋子
再給它揉捏一下
第二次揉捏很快
簡單揉幾下就可以了
揉捏個十幾秒到20秒就好
繼續蓋上蓋子
讓它鬆弛
讓它餳面
餳半個小時到一個小時
這個時間段呢
我們剛好可以用來做餡料
韭菜切段
長短都可以
豆腐切小粒
粉絲同樣也是
切小段
配菜切好之後
我們來打雞蛋
我拿了4個雞蛋
這個分量剛剛好
雞蛋給它打好
我們回到爐竈
我們接下來煎雞蛋
所以這個鍋呢
我們需要潤一下
首先空鍋點火
把鍋燒熱
燒磨顏之後
咱們加入食用油
這個油量可以稍微的多一點
雞蛋比較吃油
而且油較少了
雞蛋會發腥
所以我推薦油多一點
把油塗滿鍋壁
把鍋浸潤一下
繼續加熱
燒至淺淺的貓音
好溫度足夠了
咱們下入雞蛋
雞蛋下入之後
我們用筷子迅速的給它劃散
這樣會更好操作
而且雞蛋也會攪得更碎一點
快速的攪
如視頻中一樣
看很碎是不是
因爲它是做餡兒
所以最好是碎一點
煎好之後咱們給它放涼
那麼現在我們開始調餡兒
放入粉絲
放入豆腐
再放入我們炒好的雞蛋
這是我用的主食勺子
大小給大家作爲參考
我把需要的調料
都會打在字幕上面
讓大家看得更清楚一點
這個鹽味我認爲是剛剛好
不需要多
也不需要少
然後我們燒一勺熱油
潑上辣椒粉
花椒粉
來激發一下香味
潑好之後咱們給它攪拌一下
把它們混合均勻就好了
非常簡單的
處理好之後
我們放在一旁備用
那麼現在麪糰也餳盤得差不多了
我們來處理麪糰
先在案板上撒點乾麪粉
防粘
下入麪糰
我們先給它揉搓成長條
揉成長條之後
我們給它分面劑子
每一個面劑子都在50克
350克的麪粉剛好做12個
我們給它團一下
揉捏成圓
然後蓋上保鮮膜
繼續餳10分鐘
趁最後餳發的時間
我們把韭菜處理一下
下入20克的香油
如果你不喜歡吃香油
也可以換成普通的植物油
放油主要是鎖住韭菜的水分
讓我們拌餡的時候它不出水
給它攪拌均勻
儘量裹滿油脂
接下來我們把韭菜
倒入剛纔拌好的餡料裏
給它混合均勻
好這就混合好了
我們接下來開始包餡餅
現在面餳好了
我們給麪糰的表面和底部
塗一層食用油
第一
油脂可以養面
可以增加面的延展性
第二我們擀麪的時候
它可以不沾
第三就是減少水分流失
然後我們給它擀成大面片
厚度在一兩個毫米之間
接下來我們放入餡料
我挖了大概三勺
這個餅皮煎出來就很薄
所以餡料越多
它就越好吃
我們可以多放一點
包也非常簡單
你可以像包包子一樣
沿着收口給它包起來
也可以像包餃子一樣
對半包
形狀是無所謂的
因爲塗了油脂
這個餅皮的延展性很強
所以你可以盡情地包
不用擔心它會破皮
包這樣子就可以了
包好之後我們回到爐竈
空鍋點火
下入食用油
這個油可以稍微多一點
油多一點可以更好煎
而且可以把餅皮煎脆
煎脆更好吃
繼續加熱
鍋溫190度
溫度達到後咱們下入蟹餅
烈火辣一面
先下入鍋底
用中小火煎制
這個煎制了
就沒有具體的時間了
因爲每家爐竈火力大小不同
所以會造成煎制的時間不同
裏面的餡
特別容易熟的
麪餅的表面
一旦上色後
咱們就可以給它翻面
翻面煎成金黃色就可以了
接下來咱們給它盛出
有幾個不一樣
是我換了其他包法
但這個不影響
是不是比較簡單
這個不困難的
這個餅皮超軟
我向你發誓
它和早餐店的蟹餅
別無二致
甚至更好吃
主要是餡料放得很足
所以一口下去
滿滿都是餡料
很滿足
真的很好吃
所以你們學會了嗎
我相信你們學會了
那快去試試這個
超簡單的蟹餅吧
期待你們的製作
