疾病 為屹立於世界，原始人類選擇在體內留下尿酸這一隱患

公元前2640年,埃及人首次發現了急性痛風 隨後在公元前五世紀被西伯克拉底所認識 他將其稱爲無法行走的疾病 由此可見,在高尿酸影響下引起的疼痛和炎症有多可怕 縱觀歷史,我們基本可以看到 痛風所流行、高發的區域似乎只在皇宮貴族之間 顯然,病因與過去只有富人才能負擔得起的生活方式有關 所以痛風也被稱爲國王的疾病 而這背後,就是長期攝入大魚大肉這類油膩高飄粘的食物 和過量飲酒導致的尿酸升高 尿酸酶的起源非常古老 存在於細菌到哺乳動物的多種生物體中 不同物種的尿酸酶之間存在交叉反應 具有相同的組織特異性和細胞位置 以及相似的分子量 大概意思就是,誰都有,但又都有點不一樣 尿酸酶在不同物種的體內 就像是不同人類種族統治不同的區域一樣 因此,這表明不同物種的尿酸酶具有共同的祖先 那麼問題就來了 爲什麼天上飛的,地上跑的,水裏遊的 甚至是微生態圈這種涵蓋四面八方 五湖四海,人界鬼界的東西 就只有一些猴子會引起出現症狀呢? 怎麼就痛風這塊歷史巨石會掉到我們這些小猴子身上呢? 爲了搞清楚這個東西 科學家選取了人類,黑猩猩和大猩猩的基因進行研究 首先是發現了三個突變 一個突變發生在2400萬年前 一個發生在1600萬年前 這兩個是無異突變 還有一個突變發生在1300萬年前 這些突變影響了人類,大猩猩,黑猩猩譜系 後來,一批科學家也做了類似的研究 得出的結論是 他們在沒有尿酸酶活性的原始人類中 發現了多達八個獨立的無異突變 而沸沸、恆河猴等其他領長類動物中 卻有功能性尿酸酶 他們主要將尿酸酶活性的喪失 歸因於1500萬年前的兩個無異突變 無異突變並非沒有意義 反而它在多數情況下會影響蛋白質和酶的功能 其中就可能包括尿酸酶 尿酸酶和尿酸的關係就是 尿酸酶能使尿酸迅速氧化變成尿囊酸 不再被腎小管吸收而排泄 算是抑制尿酸 原始人類在進化過程中 爲什麼要拋棄尿酸酶活性 並提高尿酸水平的原因尚不清楚 但就目前來看 尿酸這個東西 很多人能瞭解 都是因爲其所帶來的痛風和尿石症等疾病 過量的血液尿酸會導致一種 稱爲尿酸鈉晶體的症狀尿酸晶體 在關節、毛細血管、皮膚和其他組織中沉澱 就像是在這些組織器官中丟了一堆針 這就是痛風 英國著名醫生托馬斯·西德納姆描述的痛風 病人睡覺時被疼痛驚醒 這種疼痛通常發生在下肢偏多 類似於脫臼的疼痛 劇烈的疼痛 讓人覺得連衣服都變得沉重 而這些很大一部分來源於平時的飲食習慣 其中紅肉、動物戰器、海鮮、豆製品和酒精 是引起尿酸升高的一部分因素 而這些大部分人是避免不了的 所以如何消除尿酸 這是頭號問題 在本身患有疾病的情況下 西醫治療 醫生會開具抑制尿酸產生的藥物 和增加尿酸排泄的藥物 來降低體內尿酸濃度 但藥物它是有副作用的 所以要能提前預防當然是最好 至少不用遭受皮肉之苦 前期預防的重點很簡單 減少尿酸形成 可以多吃楊梅、芹菜、葡萄等 含有能降低尿酸的食物 尤其是經常應酬喝酒和大魚大肉打交道 或者日常啤酒擼串、海鮮、小龍蝦等 要特別注意 這類人群由於長期攝入高飄零食物 是高尿酸的重災區 建議重點預防 但單純以食用水果蔬菜 來獲取降尿酸的芹菜素、草龍珠子這類成分 畢竟是有限的 有需求有條件的 最好可以直接購買對應的提取濃縮物 主要針對的就是降低尿酸水平 日常預防維穩尿酸值 當然保健品不是藥品 它主要的還是以預防和調理爲主 如果已經中招成了高尿酸的人士 那最好是四管齊下 避開高飄零食物 多多運動鍛鍊 中醫組按時吃藥 保健品和食物搭配調理 尿酸會一直堆積 無法從人體內完全消除 我們只能做到 使其處於正常水平 保持身體健康 那關於人類進化 爲何會拋棄尿酸酶這個設定 最早的假設是由奧羅旺提出的 他認爲尿酸和一些大腦興奮劑的結構相似 根據這一觀點 尿酸酶活性的喪失 所引起的尿酸升高 可能讓原始人類在進化過程中 智力發生質和量的飛躍 也有人認爲 尿酸與其他飄零一樣 能夠刺激大腦皮層 讓原始人類大腦 開始區別大多數動物 幾位作者發現 兒童和年輕人的尿酸水平 與智力之間存在一定的相關性 當然 這帶來的副作用 就是痛風 開玩笑的說 痛風可能是因爲智商太高了 當然 並非降低尿酸 就意味着智商會跟着降低 首先 這只是個玩笑假說 大家娛樂下就好 回到我們剛纔扯的尿酸歷史 其實 《分屍病學》裏面的尿酸語言編這一章 就可以講挺多 比如 尿酸作爲強大抗氧化劑的遊弋作用 畢竟我們天天都要到處吸氧氣 有個玩笑不是提到過 氧氣就像是慢性毒藥 每天吸那麼多 氧化損傷是避免不了的 而尿酸 是人類最重要的抗氧化劑之一 貢獻超過50%的血液抗氧化能力 正是因此 原始人類的生命得到延長 而且 從一些數據來看 高尿酸血癥的最初體徵和症狀 不會危及生命 更像是那種 先讓人活下去 反正活得久 就能想辦法控制治療的意思 按照這些假說來看 在那個遙遠的時代 長壽以及智商的提高 讓人們有時間學習更多的技能 並且一代代傳承 所以人類 才能在那個弱肉強食的世界中 一軍突起 文明才得以發展 所以我還在這錄視頻 你們還在卷工作和學習 我還看到那個 上班上課看我視頻的 還有那個 睡覺睡不着 看我視頻催眠的 還有那個 一邊吃飯一邊說 這期怎麼不下飯 有那麼一瞬間 我甚至不知道這個鍋 是丟給尿酸杯 還是丟給幾億年前上岸的那條魚杯 看一下進度條也差不多了 記得多關注自己的身體情況 高尿酸所帶來的痛風和尿酸結石 那種掙扎 滲通的感覺 我想誰都不願意體會 還是那句話 有則虛假 無則愈發 我是奇諾 我們下期再見