【大師課】《臣服實驗》 | 邁克爾.辛格 訓練營課程（中英字幕） P1 - 課程簡介

歡迎 我是邁克爾·辛格 著有《不繫之靈》與《臣服實驗》 我很榮幸邀請您加入我們的課程《從臣服中生活》 實踐無縛之靈 今天 我在宇宙神殿與你相會 這是一個瑜伽 與靈性之 Sanctuary 我在此生活並實踐我的修持 我的精神修持 至今已教授超過四十年 這座寺廟極為特別 正是我學會臣服之處 因此這裡實在是再合適不過的地方 對我來說 能與你分享這些 實在意義非凡 放棄是一個極為深邃的主題 事實上 許多不同傳統的靈性導師都曾指出 通往最高層次靈性覺悟的終極道路 正是放棄之路 投降 根據我的經驗 極少有人真正理解投降的意義 他 們對此有著極大的誤解 將其視為軟弱 視為向他人屈服 我們將在整個課程中共同度過充裕的時光 不是為你 定義放棄 而是帶你踏上一段旅程 讓你親身學會放下 我毫不懷疑 這門課程結束時 你將明白什麼是放下 無論你願不願意 那是你的問題 那是另一回事 我開始靈性旅程時 根本不知道什麼是投降 我二十二、二十三歲那年 也就是一九七一年 搬來這片林間 靠近廟宇的地方居住 本質上 就是選擇退出 我當時深深投入於靈性 修為、冥想與瑜伽 並決定將一生奉獻於此 就我而言 這正是我原本打算做的事 我只是想把剩下的時間都留在這裡 深山幽林之中 獨自靜坐冥想 練習瑜伽 直到重新體驗到那曾經感受過 的境界 我獲得了一次更為深刻的靈性覺悟 渴望重返那處 並長久停留 那就是我一生的奉獻 我曾長時間地活在其中 大概有幾年之久 而我發現 這其實根本不足夠 即使獨自一人置身於這片森林之中 也於事無補 與自己較勁 只是徒增許多麻煩 根本不需要別人幫忙 我本來就…… 自己過得非常好 例如 我會坐在那裡 一坐就是幾個小時冥想 那天 即使我確實置身於荒無人煙之地 仍能聽到狗吠聲 我們相當 這裡遠離塵囂 那隻狗還會煩我 我的心思就會被困在那裡 說著 天啊 我費了這麼大功夫才搬到這荒郊野外 現在卻又冒出一隻狗來 吠叫 鄰居為什麼讓狗一直叫 我該怎麼辦才好 天啊 現在我一個人在外面 狗在吠叫 製造出和之前一樣的騷動 關於人 關於一隻狗 以及關於其他一切 然後它開始讓我感到困擾 關於 我是否冥想得夠多 你知道 你已經決定投入這件事了 你不該…… 吃這麼多 你應該要這麼做 而我剛剛才注意到 我內心那個聲音 這其實正是我走上這條路的原因 因為我察覺到腦海中有一個聲音在說話 我決定要讓它安靜下來 至於那個聲音 我想不用我多說你也明白 你們都清楚這件事 心裡都有一個疙瘩在糾結 但此刻它卻出現在正中央 毫無來由地 仍不斷困擾著我 因此 我終於明白 我無法再繼續這樣下去了 做自己的靈性導師 我無法自己做出這些決定 因為如果我試圖 安靜下來 那個在我腦中說話的聲音 正是那個告訴我該做什麼的人 嘲笑我 這才是讓我困擾的地方 我根本不需要別人的幫助 因此 我達到了一個靈性旅程中非常神奇的階段 至於它是如何發生的 我也不知道 無論你稱之為上帝的恩典還是其他什麼 總有一天 我清楚記得那就是昨天的日子 我望著自己 心想 若一味煩惱 根本無法解決問題 試圖硬撐過去 我必須想辦法讓自己退開 但當我礙事時 我該如何讓開呢 而試圖讓開這一行動本身 又如何能讓我脫身 自己讓開的意思就是我在做這件事 我已經成長到一個地步 無論什麼事都 聲音說著 我所看見的正是那聲音 即使它在問 我該如何應對這聲音 那仍是腦中傳來的聲音 因此當我下定決心 明白自己真正需要 的是一股比自己更強大、超越自己的力量時 我邁出了巨大的一步 一件我無法控制的事 根本沒有必要談論它 因為那並非我所做出的決定 而是超越我的一股強大外力 我無法控制它 也無法抗拒它 不再傾聽自己內心的聲音 意見、我的理念、我的看法、我的偏好、我的信念、我的期望、我的夢想 所有這些東西 我腦海中那一切持續不斷的聲音 難道真有某種東西在聽 而不是我在聽嗎 嗯 我當時獨自住在森林裡 並沒有精神導師之類的人 在身體上 沒有人告訴我該怎麼做 因此陷入了一個兩難的境地 我突然意識到 事實上我真的有人在告訴我該做什麼 一直以來 而那個存在就是生命本身 那隻狗正在告訴我該怎麼做 它在說…… 讓我聽著他狂吠 雨聲在告訴我該怎麼做 它在告訴我 如果我願意 就該淋濕自己 外面的每一件正在發生的事 都在向我傳達某種訊息 而這些訊息與 我想要或不想要的毫無關係 真正重要的是 我想要或不想要的…… 我所渴望的 與生活本身所推動的恰恰相反 對吧 這正是我所渴望與不渴望的真正意義 我曾希望事情能如此發展 有一天 我夢想著它真的能變成那樣 換句話說 我現在並不在那種狀態裡 但我卻不想成為那樣的人 事實上 我根本不想擔起這個責任 當我掌權時 我依然在那裡 而深度冥想 正是關於超越自我 來到一個極 其寧靜的境界 讓你內在那個喧囂的人性部分 徹底安靜下來 並不存在 因此 體會到生命本身其實正是我可以放手交托的東西 對我而言 是一個極其重大的轉折 我立刻開始實踐 這段故事我在我的著作中詳細述說 第二本書《投降實驗》中 我就不在此詳述了 但內容極具吸引力 這位年輕人住在荒野之中 漸漸學會傾聽生命所傳達的訊息 並 更願意相信生命本身所展現的真相 而非僅僅依賴自己內心的感受 無論我喜不喜歡 是否願意 都必須去做 去做吧 一連串事件接踵而至 結果我並沒有只停留在這裡的森林裡靜 修冥想 我始終沒有放棄這份修持 持續進行每日清晨與傍晚的靈性實踐 有一天 我突然接到一個電話 有人對我說 他們想讓 我突然去教這所大學的課 接下來 事情便一點地展開了 導致那樣的結果 但這並非我所傾向的 而且我也不願這麼做 每一件事都如此 我腦中卻說：不 我獨自住在林中靜修 從不教大學課程 而且有一次我去面試時 我硬是逼自己這麼做 因為 事情真的發生了 有人真的對我說 如果我們在這所社區學院開一門課 你會教些什麼呢 而我並沒說我會教經濟學 那正是我博士研究的領域 程式正在運行中 我說 我將教導你們如何面對內心那個帶來無數煩惱的聲音 為每個人 我會傳授我所學到的安撫它、並探索生命可能樣貌的知識 就像這樣 他們說 很好 我們很樂意邀請你來授課 於是我就答應了 這也開啟了我的旅程 作為一位靈性導師的旅程 那正是我開始授課的地方 而接下來便一發不可收拾 而我還沒反應過來 由於我建造了這座廟宇 我竟成了主要的木匠 寺廟的首席木匠 我早已學會了在這裡建造房屋 當我搬到森林裡時 我建了一間小屋 後來有人想出來跟我一起靜坐 於是沒多久 我們正在建造這座寺廟 前幾天我跟別人提起時 還清楚記 得當時在建寺廟時 心裡一直煩躁不安 不斷地浮現各種念頭 這間廟宇毫無道理可言 不過是一時的風潮罷了 人們蜂擁而至 早在七五年就已經如此了 有人會走過來 他們會停下腳步 結果你會在森林中央留下這棟建築 它會逐漸腐朽 浪費了自然 砍倒了樹木 這實在太糟糕了 我只是一直往前建構 早已學會忽略它 絕不會聽信它說的任何一句話 事情的真相就是如此 這正是我打算做的事 我告訴你 現在已經是四十了 多年後的每個星期日 都有六七十甚至八十多個人來到這座廟宇參加禮拜 以及關於安頓心念的教導 因此 基於這一切的體驗 意識無法理解自己所言之事 個人的意識根本不清楚自己在說什麼 談到這一點 我們將在本課程中進一步探討其來龍去脈 其來源為何、所言內容出於何因 以及是否真正理解所談之事 我只知道我過往總是頻頻聆聽 後來才發現 不聽反而讓我過得更好 聆聽它 而我教過的每個人 以及我認識的每個人 都學會不去聆聽它 它說的正是同樣的話 那東西根本不知道自己在說什麼 開始動工後 我蓋了間廟宇 人們便陸續出來請我為他們建造 最後我竟成立了一間建築公司 開始蓋房子 但真正的關鍵在於 當我某天走進一家 RadioShack 門市時 事情有了重大轉折 那大概是 1978 或 1979 年的事 他們有了第一台個人電腦 RadioShack 確實是最早推出個人 電腦的公司之一 那台電腦什麼都沒有 只有一個小小的鍵盤和一塊小螢幕 它讓我著迷不已 我偶然遇見了它 從我觸碰到它的那一刻起 彷彿有著巨大的靈感湧現 宛如我一生的命運就此展開 我花了八百美元買回家 結果裡面一本書也沒有 根本無從學起程式設計 在那個年代 你可以走進一家書店 我知道現在很難相信 但當時確實如此 並沒有任何一本關於電腦的書籍 當時沒有互聯網 根本找不到相關資料 所以你只能靠自己學習所有東西 而我也靠自己學會了程式設計 簡而言之 如果你還想了解更多 可以閱讀 投降實驗 我最後創辦了一間程式公司 接著又成立了一家上市公司 一家我曾擔任首席執行官的程式設計公司 期間經歷了多次合併 每一次 曾是數百萬美元、十億美元 不好意思 是數十億美元的合併案 在其巔峰時期 我麾下有來自全國各地的二千三百名員工 那是一家龐大的企業 巨型企业 而一切皆始於我在那台小電腦上學習程式設計的時刻 這就是生命引領我前進的方向 那段旅程並未讓我遠離冥想 它也沒有讓我遠離 遠離我的靈性追求 你可能會注意到這一點 而我想特別強 調因為很多人知道我有強勁的商業背景 但我並非一名商人 而是…… 投身於靈性世界 我是一個將一生中的每一刻、每一秒都 獻給靈性提升與靈性追求的人 並且從未有一瞬間放棄過 我是在那一切發生的同時完成的 但那並未阻礙事情的發生 那成為了我的道路與靈性成長的歷程 早晚的冥想讓我保持內心 的穩定 讓一切清晰明確 但不久之後 我便意識到生命的流動 尤其是它對我造成的影响 會直接擊中我的弱點 那將是無盡的不安全感 未來必定會有恐懼 必定會出現各種各樣的情況 無論剩下什麼 最終還是得跟那種規模的公司與團隊合作 諸如此類的情況 你會發現 被問及是否願意放下自我時 我從未忘記 我是認真的 我從未有一刻忘記 這一切的真正目的 正是為了放下自我 因此 我將現實世界中正在發生的外在事件 作為借鑑 對吧 人際關係、事業 一切的一切 無論是哪一方面 都為了淨化 為了放下 這就是 我們將要談論的是——那條放下自我的道路 它常被稱為無路之路 路徑 因為你無法抓住它 但它卻能抓住你 好吧 如果你敞開心扉 它就會擊中你 問題在於 你是否願意讓它帶走你所擁有的東西 它正在擊中 而這就成了投降的基礎 因此 投降並無可畏懼之處 它不是向他人意志的屈服 也不是放棄你體驗的權利 生命 真正重要的是願意放棄那些你不再需要、卻困住你的部分 你之所以感到低落 實際上正是所有問題的根源 這就是本課程的基礎 我們將遠遠超越我寫過的兩本書 這次將深入探討 當然 我非常榮幸能與各位在此相聚 也十分期待接下來的時光 我正滿懷期待地看著 我實在太期待了 所以就不多做介紹 我們 session one 見