護膚學院派！ 搓澡，每一個東北孩子皮膚溜光水滑的秘密

南方銀 陝西山竹 東北棗堂 第一次進 赤裸相見 任大姨搓圓捏扁 第二次進 大姨去哪了 我這手得留着 去二樓吃鍋包用點 第三次進 啊 東北棗堂 人間棗堂 動物PK等你 大家好 我是具有過億萬張臉的皮膚科醫生雨昕 魯迅曾經說過 東北不能沒有棗堂 就像西方不能沒有耶路撒冷 如今的東北棗堂 已經在你不知道的時候 進化成了集搓澡 泡澡 按摩 美食 娛樂 東北搓澡是多少 搓澡這個經典項目 對於冬季去腳趾那是相當好事 所以今天咱們來嘮嘮 東北棗堂和冬季家庭搓澡的二三事 東北搓澡有衝 泡 蒸 搓 四個主要步驟 先初步衝進身體 去除體表的大部分油脂污垢 然後通過泡把腳趾層泡軟 再進汗蒸房蒸的全身舒暢 最後搓澡師傅會根據你的要求 打上奶或者醋 鹽 甚至紅酒等等 另外因爲搓澡其實是對皮膚的強傾解 所以建議第一次體驗搓澡 或者是皮膚薄敏感的同學 別害羞 一定要讓大姨輕點搓 先淺搓一下感受一下力度 不然容易搓出紫煙和皮疹 等你皮膚和大姨的手磨合好了 你倆能夠默契到 她輕輕一拍 你就知道該翻面了 這樣一套走下來 帶走多餘的腳趾 皮膚變得細滑通透 用身體乳都會更加十分豐沛 哇 廣東仔也想試試 不過不知道能不能找到 正宗的東北洗浴中心 找不到東北大姨幫你搓澡的問題不大 上家庭搓澡唄 只要找到正確的打開方式 就能去腳趾不傷膚 下面直接開始講步驟了 想要自己在家搓的同學 筆記本準備好哈 第一套 根據自己家的洗浴條件 選擇浴缸泡澡10到15分鐘 或者熱水淋浴10到20分鐘 這一步是爲了提高皮膚腳趾層的含水量 軟化腳趾 讓它變得更容易脫落 第二洗 初步清洗體表的油污灰塵等污垢 能夠防止搓澡的時候打滑 能夠更好的下泥 這裏大家可以根據自己的皮膚狀況 選擇不同清潔能力的產品 油皮可以選擇香皂清爽型的沐浴露 幹皮敏感皮膚可以選擇溫和清潔型的沐浴露 第三搓這個步驟比較講究 我們會分爲 搓澡用具 搓澡方式 兩個部分來講 首先是搓澡的用具 選擇很多 比如搓澡巾 搓澡海綿 搓澡刷 搓澡巾長這樣 它是澡堂裏最常見的工具 大家購買的時候 可以根據自己的皮膚狀態 耐受程度 選擇細沙 中沙 粗沙 三種不同的顆粒度的搓澡巾 新手皮薄的人群 建議不要高估自己 可以先從最不容易痛 顆粒最細的細沙開始嘗試 使用的時候先打溼搓澡巾 套在手上 身體部位的搓澡 順序沒有什麼太明顯的講究 根據自己的心情來就行 採用來回直線搓擦的手法 一般反覆幾次 就會有明顯的下泥 還有一定的痛感 可能會有酥麻糊辣的感覺 都是正常的 搓澡海綿 表面有紋路 浸溼擰乾之後 可以抓着直接搓擦 用着幾乎沒有什麼明顯的痛感 比較適合兒童和敏感皮膚的人群 缺點是下泥的能力沒有那麼的強 搓澡刷 強度 痛感 和材質做工的關係比較大 追求搓泥深度清潔的朋友 可以選擇棕毛刷 如果是一般清潔強度的 搓澡刷用來搓後背非常方便 適合單身人群 自己獨居的人群 使用的時候打圈搓刷 注意力度 不然容易刮傷皮膚 在以上工具的基礎上 如果覺得強度不夠 還可以配合使用預言或者磨砂膏一起搓 但這隻推薦一小部分 經驗老道 技術成熟 逞強屏障的朋友用 一般人如果怕搓澡太痛 可以在家體驗打奶 蘆薈搓之類比較花哨的搓澡方式 還可以選擇不同的浴膏來配合使用 這裏要特別強調 搓澡的頻率一週一次即可 過度搓澡容易傷害皮膚屏障 甚至導致色沉 秋枕 紫電等問題 以及初次搓澡 手法一定要輕柔 寧可不下泥 也不能搓傷皮膚 下面就是家庭搓澡的最後一步 第四步 洗衣 用溫水洗去身上搓下的泥垢 注意水溫不要過高 這裏可以用溫和的沐浴油 沐浴露等等產品 搓完澡 擦乾皮膚之後 要記得及時塗上身體乳 幹皮 敏感皮膚可以選擇滋潤的護膚油 成分溫和的身體乳等等 油皮可以選擇質地清爽的身體乳液 有去痘 去肌皮 美白等功效需求的朋友 可以選擇含有相應護膚成分的護理產品 比如施洛夫的水藥酸身體乳 迪馬森絲果酸絲滑亮膚乳 西斯翠的果酸身體乳等等 都可以用在背部有痘痘的人群 肌皮膚的人群 美白的成分講過很多 這也就略過了 如果在搓澡的過程中 用力過猛或者方式錯誤 出現不慎搓傷的情況 可以先把身上的泥垢沖洗乾淨 皮膚紅腫 輕度破皮的話 可以用冷敷貼進行冷敷舒緩 在塗抹上凡士林進行保溼 如果出現大面積的擦傷 紫電等問題 情況比較嚴重或者恢復比較差 一定要及時就醫 總之在冬天來一次 濃乎乎徹徹底底的清潔 是非常舒服的 但是在自己搓澡的過程 你也一定要注意頻率和方法 不要讓自己受傷 最後還有一點 最近很多人都處於新冠陽性症狀期間 或者是陽康恢復期 這兩個期間就不要搓澡了 搓澡是個體力活 健康狀態下 想要自己搓完全身動一船船 消耗量不亞於有氧運動 這個時候洗澡都累的夠嗆 千萬可別搓澡 先苟一苟 好了 今天的分享就到這裏 如果覺得我的視頻有幫助 記得一鍵三連哦 也非常歡迎在評論區留言分享 這道皮膚問題 都會認真查看的 董皮在等你 我們下期視頻再見