因為這個…我被全家人誇了!巨巨好吃的土豆時蔬球搭配蝦仁抱蛋!

美博的賢慧
53粉絲
192 次觀看·2026年5月14日
AI 生成·可能包含錯誤
下午閒着沒事做
就想給自己做一點小零食吃
做了一個土豆時蔬火腿球
還挺好吃,還挺頂飽的
土豆蒸熟
然後給它壓成泥
加入蔥花、胡蘿蔔、火腿腸
鹽
雞精
這一個十三香
然後用手給它抓鼓勻
還可以放一點玉米粒
然後適當的加一點小麪粉
再給它揉成一個個小球
放入空氣炸鍋裏
也可以下油鍋炸
下油鍋炸的話肯定會更香
但是我不知道爲什麼
我現在一吃油炸的就會噁心
所以我就選擇了空氣炸鍋
空氣炸鍋上面的話你得刷點油
每個土豆球都刷點油
然後烤出來之後它就是那種焦焦糯糯的
吃起來還不油膩
突然想到這個是不是小朋友也可以吃啊
等它生出來了之後我就研究給大家發輔食
發輔食的話你們還會看嗎
再來做一個內脂豆腐搭配蝦仁和雞蛋
豆腐放裏面煎一煎
然後淋上一層蛋液和蝦仁
我感覺我最近每天吃的都很健康且很簡單
然後來一點吃樹慄
再來一個提前調好的醬汁
放上咕嘟咕嘟就行了
煮到它入味就可以出鍋啦
這個好像還能當減脂餐我感覺
就沒有什麼熱量
而且營養很全面
因爲有土豆球我就沒有配米飯了
配土豆球就行了
好啦每天都要好好吃飯哦
如果你週末無聊的話也可以試試這兩道菜呢
