黃芪搭配桑萁一起，作用可真厲害，農村老一輩的土方法，管用

萬萬沒有想到 把黃耆和桑葚搭配在一起 作用居然這麼厲害 老一輩們留下來的土方法 不得不讓人佩服 解決了家家戶戶的大煩惱 既省錢又實用 那麼趕緊跟著視頻來看一看吧 大家好 這裏是彭彭美食坊 先準備10克左右的黃耆 黃耆大家都非常的熟悉吧 它又被稱之為補氣之王 平時在生活當中 用法也非常的多 比如說拿來泡水 燉肉 煮粥等等 因為黃耆當中的營養價值特別的高 當然在用之前 我們要先清洗一下 洗黃耆我們使用涼水 簡單的洗去表面的灰塵即可 並且清洗黃耆的時間也不宜過久 水溫不宜過高 不然就可能導致黃耆當中的成分流失掉一部分 因為黃耆當中含有多醣類 皁甘類 黃酮類 胺基酸 以及多種微量元素鈣 所以清洗黃耆的時候 要控制好水溫以及清洗時間 所以最好控制在一分鐘之內 這樣就可以了 然後將黃耆撈出 然後把黃耆先放入鍋中 加入水開始煮黃耆 先把鍋裏面燒開 再轉小火煮10分鐘左右的時間 為什麼要先煮黃耆呢 這是因為黃耆它是乾凈植物 特別的堅硬 只有通過這種方法 才能把黃耆當中的成分徹底煮出來 然後準備一把桑葚幹 桑葚幹大家也非常的熟悉吧 沒錯 它就是桑樹的果實 只是現在這個季節沒有新鮮的桑葚 因此都製作成了這樣的桑葚幹 桑葚幹平時也有很多朋友用它來煮茶 泡酒 泡水等等 因為桑葚當中的營養成分也特別的豐富 用之前我們需要把它洗一下 並且洗桑葚我們要加上一點澱粉來洗 因為可以看見桑葚表面它有很多的孔洞 容易成了灰塵 所以通過這個方法才能把桑葚洗得幹乾凈凈 因為澱粉它的吸附作用是非常的強 不知道平時你們在洗桑葚的時候 有沒有用這個方法來清洗呢 這樣洗不僅能洗掉表面的灰塵 而且還可以洗去裏面的雜質等等 差不多這樣就可以了 抓拌好以後我們把桑葚幹撈出來 撈出 然後放入漏勺當中 通過這樣方法來清洗 這樣就能把桑葚幹清洗得幹乾凈凈了 再沖一沖即可 洗乾淨之後只需要等到黃耆煮好就可以 現在黃耆已經煮得差不多了 盛出來看一看 你看黃耆已經被煮得發軟發脹了 並且裏面的水也已經煮至變色 說明黃耆當中的成分已經煮至水中 那麼這個時候就可以把桑葚倒入鍋中 攪一攪 繼續蓋上蓋子 用中小火煮5到8分鐘時間即可 現在咱們的黃耆桑葚水就已經煮好了 揭開鍋 別說味道還是特別的香 可以看見經過熬煮 無論是黃耆還是桑葚 它們的成分都煮至水中 並且這樣的水喝起來口感也是非常的不錯 尤其是現在秋冬季節 天氣久涼特別的適合喝 不知道像這樣的黃耆桑葚水 有多少朋友喝過呢 而喝過的朋友你知道它的作用嗎 可以在下方評論區分享出來 不要小看它哦 它可是老一輩們留下來的傳統方法 堅持喝一段時間 會給你帶來大大的驚喜和發現哦 好了朋友們 你們趕緊試試這個方法吧 今天的視頻我們就分享到這裡了 點關注不迷路 這裡是彭彭美食坊 我們下個視頻不見不散 拜拜