黃芪搭配茶葉是絕配，老一輩的土方法，做法簡單又實用，試一試吧

我是萬萬沒有想到 原來黃耆和茶葉纔是絕配 老一輩留下來的傳統土方法 解決了很多人的大煩惱 方法簡單省錢又實用 但是知道的人不多 那麼快跟著視頻來瞭解一下吧 大家好 這裏是彭彭美食坊 黃耆大家都非常的熟悉吧 在生活中也非常的常見 屬於一種藥師童言的食材 又被稱之為補氣之王 它當中含有非常豐富的營養成分 比如說黃耆皁幹 多醣類 黃銅類化合物 胺基酸 以及微量鹽素等等 而茶葉大家就更加的熟悉了 當然這裏無論是紅茶 綠茶 白茶都是可以的 平時茶葉有很多朋友都喜歡喝 這也是我國的傳統藝術 可是你知道嗎 其實茶葉除了用來直接泡著喝之外 咱們今天還要把它和黃耆搭配在一起來煮 不知道這種做法你有沒有見過呢 有沒有聽說過呢 如果沒有 那麼別走開 我們接著往下看 先準備10克左右的黃耆清洗一下 往碗中加入涼水 記住哦 一定是涼水 接下來開始淘洗黃耆 注意了 清洗黃耆我們一定要使用涼水 並且清洗時間也不能太久 否則的話 就非常有可能導致黃耆當中的營養成分流失掉一部分 所以清洗黃耆固然簡單 但是也有一定的講究 不知道平時你用黃耆的時候有沒有清洗呢 記住哦 黃耆看似乾淨 其實表面也有灰塵 用之前一定要給它清洗乾淨哦 洗乾淨以後將黃耆撈出 然後把黃耆先放入鍋中煮 加入500毫升左右的水 因為黃耆是乾淨植物 特別的堅硬 如果不煮夠時間 它當中的成分是不容易被釋放出來的 因此我們需要先開大火 將鍋裡煮開 然後轉小火把黃耆煮10到12分鐘左右時間 然後準備一把茶葉 不要太多哦 否則會特別苦 然後把茶葉也洗一洗 眾所周知 茶葉雖然是直接喝 但是有很多喜歡喝茶的朋友都知道 第一次泡茶的水都會被倒掉 那又被稱之為洗茶水 其實茶葉表面也有灰塵哦 因此在用茶葉之前 咱們也一定要把它清洗乾淨哦 我相信平時很多泡茶的朋友沒有洗過吧 都是直接來沖泡 其實那樣一點也不衛生哦 懂得喝茶的朋友也會知道 茶是一定要清洗的 所以以後你喝茶的時候 一定要先洗一洗哦 洗好之後 用漏勺將茶葉過濾出來 然後只等鍋中的黃耆煮好為止 利用這個時間再準備5克左右的枸杞 枸杞大家都熟悉吧 俗話說人到中年不得已保溫杯裡泡枸杞 這足以說明枸杞的營養價值了吧 然後加入一勺麵粉 把枸杞抓拌抓拌 直到每一粒枸杞表面都裹上一層麵粉即可 因為枸杞表面凹凸不平 通過麵粉的吸附性 才能把枸杞清洗得乾乾淨淨 不知道平時你在用枸杞泡水的時候 有沒有用這個方法清洗過呢 最後咱們再用水把枸杞淘洗幾次就可以了 無論是再有營養價值的食材 我們也一定要把它清洗得乾乾淨淨 這樣我們使用起來才會更加的健康 也更加的乾淨哦 看一看清洗過後的水是不是特別的髒呢 你還敢不清洗就直接使用嗎 然後用水沖一沖 這樣就得到了一把非常乾淨的枸杞了 枸杞洗乾淨之後備用 現在鍋中的黃耆已經煮好 揭開鍋一瞬間 你會聞到黃耆的濃鬱香味 盛出來看一看 可以很明顯的看出 黃耆已經被煮軟煮胖 並且當中的成分也已經煮至鍋中 然後將茶葉也倒入鍋中 接下來就是枸杞也倒入鍋中 繼續蓋上鍋蓋 用小火給它煮五分鐘時間 五分鐘足以將枸杞和茶葉的成分煮至水中了 然後立馬關火開鍋 因為煮的時間過久 水會變得特別的苦 揭開鍋你會聞到一股非常濃鬱的茶香味 這樣的茶比直接用水泡起來會更香 經常喝茶的朋友都清楚 這又被稱之為煮茶 而不是平時你所謂的泡茶 看一看裏面的水已經特別的濃鬱了 因為當中的成分已經徹底煮至鍋中 最後盛出來倒入碗中 這裏盛上滿滿的一碗 當然鍋中的食材也不要倒掉 可以再次加入水煮上一兩次 最後我們趁熱喝就可以了 朋友們 平時喜歡用黃耆泡水的你 或者喜歡喝茶的你 有沒有試過把它們兩種搭配在一起來試一試呢 不要小看它 雖然說做法非常的簡單 可是作用卻一點都不簡單 這可是老一輩們留下來的傳統吐方法 堅持這樣喝一段時間過後 你會有大大的驚喜 在這裏該說的不能說 你知道黃耆煮茶的作用嗎 可以在下方評論區分享出來 如果像現在的年輕朋友還並不知曉它的作用 那麼可以在網上去搜一搜哦 希望這個視頻能夠幫助到更多有需要的朋友們 怎麼樣朋友們沒想到吧 原來黃耆和茶葉還能這樣搭配在一起 趕快試一試吧 好了今天的視頻就分享到這裏了 我們下期視頻不見不散哦 拜拜