原來蘿蔔皮加雪梨皮，用水一煮，作用這麼厲害，真是長見識了

每天一道美食 健康營養在身邊 今天和大家分享 把蘿蔔皮和橘皮放一起 用水一煮 原來豬油這麼厲害 真是長見識了 蘿蔔大家都知道 是我們冬季裏最常吃的一種食材 而梨子呢 則是我們常吃的一種水果 可是在我們食用的時候 這蘿蔔皮和梨皮就被我們丟掉了 可是你知道嗎 這兩個放在一起 可是有大大的用處呢 首先我們準備一大盆的清水 將蘿蔔給它清洗一次 清洗的時候我們先用水將它打溼 然後再在上面撒上一層食用鹽 利用食鹽顆粒 對蘿蔔皮進行摩擦 這樣不僅能夠消毒殺菌 同時還能夠稍微的給它去除一點辛辣味 像這樣用鹽搓洗一遍之後 再用清水清洗兩三次就可以了 接下來再來清洗梨子 洗梨子的方法和洗蘿蔔的方法是一樣的 需要用上食用鹽對它進行摩擦 將洗梨表面的這一層果蠟給它清洗乾淨 之後再用清水給它清洗一兩次即可 清洗好之後 將它放到我們的案板上 先將蘿蔔皮用削皮刀給它削下來 剩下的蘿蔔我們就可以用來食用了 其實大家不知道 這蘿蔔皮和蘿蔔是就同樣的功效的 在秋冬季節可要多吃蘿蔔 所以這蘿蔔皮也不要浪費 它的功效甚至比蘿蔔還要強 梨子也一樣 用削皮刀給它削乾淨 梨子可以拿給隔壁家的小孩吃 我們要着梨皮就可以了 大家可能都知道 梨子清肺潤喉 但是不知道的是 梨皮也同樣有這樣的功效 所以我們千萬不能給它們浪費了 我們只需要將它們放入到一口砂鍋當中 然後往裏面加入適量的清水 開上大火 蓋上蓋子給它燉煮起來 因爲是皮 所以我們燉煮的時間也不需要太長 十分鐘即可 然後再往裏面加入枸杞增加營養 少許的冰糖給它調個味 這樣稍微的燉煮一會 我們的蘿蔔和橘皮水就煮好了 將它盛入碗中 稍稍晾涼就可以喝了 像這樣的非常乾燥的秋冬季節 每天喝上一碗 清肺潤肺 特別適合這天干霧燥的季節喲 除此之外它還有很多其他的功效呢 可以到評論區去找一找了解一下哦 總之對我們人體可是大有益處的