包子在家裏經常蒸,總是容易出現塌陷、鼓包、回縮是什麼原因呢?

麵食有百味
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41 次觀看·2026年9月25日
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視頻概述
AI 生成本視頻詳細介紹了麻辣豆腐包子的製作技巧,重點解決包子塌陷、回縮等常見問題。通過分享正確的麵團配比、發酵狀態判斷以及餡料調製方法,指導觀眾製作出皮薄、暄軟且飽滿的專業級包子。
包子咱們在家裏經常做
但是蒸出來的包子不蓬鬆
塌陷 鼓拋 回縮
是什麼原因呢
今天西醫老師爲了以上的問題
爲大家分享一期麻辣豆腐包子的做法
首先咱們準備中筋麪粉1000克
加入10克的泡打粉
20克的豬油
溫水540克
酵母10克
白糖10克
咱們先給它化開
化好之後水分次倒入麪粉當中
在這一步有朋友問
爲什麼要加豬油呢
加豬油會使咱們蒸出來的包子
表皮不容易發乾
而且使其包子的表皮更有光澤度
在水整體加完
這時咱們給它揉成麪糰
封上保鮮紙開始醒發
在這裏強調一下面團的醒發
在醒發時咱們不要以時間來判斷
因爲天氣 水溫 酵母用量
三者條件不一樣的情況下
都會影響麪糰的醒發時間
所以說咱們應該看它的狀態
那麼具體發什麼樣
咱們一會發好之後
爲大家揭曉答案
在發麪的同時
咱們開始製作麻辣豆腐的蟹心
準備豆腐切成小丁
準備兩斤
郫縣豆瓣醬80克
肉末100克
火鍋底料30克
鍋中加入100克油
放入郫縣豆瓣醬
小火把豆瓣醬炒出紅油
炒香之後放入火鍋底料
細辣椒麪
辣椒麪炒香
炒出紅油放入肉末
炒香炒散之後放入少許的蔥姜
5克的鹽
4克的味精
4克的雞精
3克的花椒粉
把它炒香
炒出紅油之後咱們就可以出鍋了
炒好的底料咱們倒入切好的豆腐當中
加入小香蔥100克
整體翻拌均勻
備用
好這會面團已經發好了
看一下這個體積
明顯的比剛纔是膨大了一圈
咱們這時切開
看看裏面它的狀態
發到這一種裏面起
真姜大跟小米粒之間的蜂窩狀
就可以了
這是麪糰的一個餳發最佳狀態
在這裏重點強調一下面團的餳發
千萬不能發鍋了
如果一旦發鍋
就會導致咱們蒸出來包子出現
塌陷
鼓拋
回縮的症狀
重新給它揉光排氣
分成大約35克一個麪筋
擀制的時候皮子要擀到中間厚
邊上薄
填入拌好的蟹心
蟹心一定要填的多一點點
接下來咱們開始包制
包制時大拇指跟食指夾卷90度
然後右手去捏
左手配合去轉
捏到最後一下的時候
輕輕的給它襯進去
然後先搓後蹄
把這個口給它收住
多餘的麪筋給它揪掉
好
咱們這個包子就包制完成了
整體包完之後
放入籠屜中二次餳發
好
這會這個包子就餳發好了
顛起來明顯變輕
咱們底部撕開
底部呈現這種針尖大的蜂窩狀
咱們就可以蒸制了
水燒開之後
蓋蓋蒸15分鐘
好
最後的時間到
咱們看一下成品效果
按一下這個皮子能彈起來
就證明充分成熟了
看這個包子非常暄軟
而且也是非常白的
掰開看看裏面的蟹心效果
也是非常飽滿的
好
咱們今天這款麻辣豆腐包
就製作完成了
不知道大家學會了嗎
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