生活常見6種姿勢最傷腰 第一是它 | 健康1+1 · 直播精選

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5489 次觀看·2023年7月4日  #腰酸背痛 #久坐 #鄭雲龍

我們一直以為久坐只會讓下半身臃腫或腰痠背痛，現在最新研究發現，坐太久是人類新殺手。

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鄭雲龍
脊椎保健達人
身體智慧有限公司執行長
中華華人講師聯盟（ICSA）秘書長2012-2013
中華華人講師聯盟（ICSA）專業認證講師
熱銷午睡矯正枕-午安QQ枕發明人
百略醫學科技集團活道健康學院館長
康適幸福股份有限公司人體力學技術總監
中國醫藥研究所專任講師
暢銷書『健康自脊來』作者
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