《黃帝內經》一看就懂的五行應用 肝屬木

大家好,我是圓圓,今天要跟各位分享皇帝內經一看就懂的五行應用幹數目,皇帝內經被視為中國醫學的基礎,是中國古代醫學經典之一,這部書包含了豐富的中醫學理論,如燕藥學說,五行學說,臟腑學說,經絡學說,氣血學說,避孕學說,診斷學說,治療學說等等,並且通過詳細的解釋和例證, 對這些理論進行了詳細的闡述,在五行學說方面,古人的觀念裡,金,木,水,火,土是構成世界的基本物質,宇宙間的一切事物都是由這些物質的運動變化構成的。 太極氣產陰陽,陰陽化合生五行,五行近蒙,隨含萬物,五行學說就是在陰陽說的基礎上,以五行深刻的規律進一步的解釋人體臟腑的陰陽,說明它們之間所存在的複雜關係,其實不管是自然界中的陰陽和五行,還是人體的陰陽和五行,最注重的是這種人和大自然的有機統一,即天人合一。 當肝臟將血液儲存起來以後,會對血液的流量進行調節,根據身體的需要來改變血液的供應,比如當我們劇烈運動時,身體外圍血流量增多,此時肝臟就會減少庫存來滿足身體的需要,相反,當我們處於安靜的狀態時,身體外圍血流量會減少,肝臟內儲存的血液自然也就多了起來, 當人體肝臟功能失調時,便會導致出血病症的發生,比如頭暈、目眩、四肢麻木無力,以及婦女月經減少和精B等症狀。此外,肝臟還主輸血,《素問五常志大論》中記載,土輸血倉氣打,肝的正常輸血對我們的情志具有調節的作用,使氣息更加順暢,精神更加歡愉。 假如肝的輸血失常,會造成肝氣的鬱結或者亢奮,出現性情孤僻、多益扇律或者暴躁一怒,女子月經不調和男子經驗排泄數組、失調等症狀,肝的輸血功能還能調節腸胃氣機,對食物進行正常的消化和吸收。 如果肝的輸血功能失調,並會導致肝胃不和、肝皮不和等,養肝的食物。肝臟是沉默的器官,它沒有痛感神經,因此就算發生一點小毛病我們也感覺不出來。再者,只要有30%的肝臟發生作用就可以維持我們的日常生活,它是一個很有潛力又非常頑強的器官。 只有出現大毛病時才會對我們的身體造成影響,但這種問題一旦出現往往很難治癒,非常棘手,所以我們平時一定要對肝臟加倍呵護。 下面介紹幾種滋補肝臟的食譜,番薯粥。準備材料,番薯,小米各適量。調理方式,將番薯洗淨去皮切成小塊,將小米洗淨,涼著一起放進鍋中加入適量的水熬粥即可,保健功效,補肝養胃,益氣通乳。 適用對象,便祕,便血,產後缺乳,夜盲等病癥的患者,枸杞麵。準備材料,枸杞,麵條,雞湯各適量。調理方式,將枸杞洗淨後放進鍋裡,加入雞湯先以小火煮10分鐘,接著下面條改用大火煮熟,最後加入蔥花,醬油等調味料即可,保健功效,滋補肝腎,益精補水。 適用對象,頭暈,木案,腰筋勞損,腎虧等病癥患者,爆炒羊肝,準備材料,羊肝,黃酒,澱粉各適量。調理方式,將羊肝洗淨後切成薄片,以鹽和澱粉拌勻後放進油鍋裡爆炒,然後加入黃酒,蔥,薑,醋等調味料調味炒熟即可,保健功效,補肝明目,養血。 適用對象,體弱血虛,產後貧血,肝虛有熱引起的眼病,小兒衰肉及肺結核等病癥患者,菠菜炒豬肝,準備材料,豬肝,菠菜各適量。調理方式,將豬肝洗淨切成柳葉片,菠菜洗淨切成長段,將豬肝放進碗裡,先用澱粉和醬油拌勻,接著放進油鍋中,快炒熟時加入菠菜與調味料即可。 保健功效,養肝補腎,填肩養血。適用對象,頭暈,耳鳴,失眠,心悸,肝腎不足,貧血,神經衰弱等病癥患者,嬰兒羹。準備材料,嬰兒,天麻,肚中,冰糖各適量。調理方式,先將嬰兒以溫水泡發,清洗乾淨撕成片狀,冰糖放進鍋內加水融化後熬成黃色備用。 將肚中放進砂鍋裡加水煎熬3次左右,接著加入天麻繼續熬煮10分鐘,將料液取出後放進鍋裡,加入嬰兒和適量的水煮沸,等到嬰兒煮爛時再放入冰糖調味即可。 適用對象,肝腎陰虛引起的口腔攝造,腰膝酸軟和頭暈目眩等病癥患者,豬肝炒豆角。準備材料,豬肝,四季豆,澱粉各適量。調理方式,將四季豆清洗乾淨,洗淨後切成小粒。豬肝洗淨後切碎放進碗裡,鹽,澱粉,胡椒拌勻。 先把豬肝放進熱油鍋裡翻炒片刻,接著放入四季豆炒熟調味即可。保健功效,補肝明目。適用對象,肝血不足引起的夜盲,面黃肌瘦等病癥患者,蜜糖雞肝。準備材料,雞肝,蜂蜜各適量。調理方式,將雞肝洗淨後與蜂蜜一起放入碗裡。蒸熟即可,保健功效,滋補肝腎,補虛明目。 適用對象,肝虛不足引起的視力減退,小膜軟化,體弱貧血,肺結核等病癥患者,肝病的飲食禁忌。許多肝病患者在治療的過程中,由於飲食不當而導致病情惡化或者復發,增加了治療的難度。因此,患有肝病的人在日常飲食上要特別謹慎,需要注意一下幾點。 一,忌生冷的食物。患有肝病的人大多正氣不足,脾胃比較虛弱,尤其是肝硬化和肝積水患者。而生冷的食物在食用後往往會導致腸胃道不適,引起腸炎。如此,吸收的蛋白質將會隨著腹腺而流逝,造成腹積水量增多,加重病情。 二,忌油膩食物和豆製品。肝病患者,尤其是肝硬化患者,往往都會伴隨著膽囊炎,而油膩的食物和豆製品會對膽汁的排泄造成阻礙,出現腹脹、淚痛、打嗝加重等症狀。 三,忌高鹽食物。食鹽會阻礙腹水的消退,使病情加重,尤其是患有肝腹水的人,一定要少吃。 四,忌高蛋白食物。高蛋白類的食品在人體消化的過程中會產生大量的氨類物質,這類物質是含有毒素的,需要經過肝臟的分解作用才能消毒。 而肝病患者肝臟解毒的功能下降,如果高蛋白食品攝取過多將會加重肝臟的負擔,食物中的毒素也不能完全被清除前進,進而對身體造成傷害。 五,忌胡亂進補。患病的人往往都會選擇大量的補藥來滋補身體,但是如果滋補不當不僅不利於病情的恢復,還會使病情加重或者復發。 因為保持身體健康最基本的條件就是要飲食均衡,所以,肝病患者在平時切記不要胡亂進補。 六,忌加工類食品。很多快餐或是看起來很鮮豔的食物,其中往往添加了色素,防腐劑,香精等添加劑,這些物質要在肝臟裡完成代謝,無疑會加重肝臟的負擔。 七,忌煙,酒。煙草中的有化物質會對肝臟的功能造成損害,酒精中的亞硝胺也會導致肝致病變甚至是癌變。因此,肝病患者一定要戒掉煙,酒。 今天先分享到這邊,擴增我們知識視野,啟發我們良知良能。歡迎訂閱關注,並且開啟小鈴鐺,我們下期再見。