광고❌품절 3초컷! 입터짐 막는 쿠팡 로켓 직구 다이어트 간식🚀

안녕 여러분 오늘은 여러분들이 가장 좋아하는 추천템 시간입니다 바로 다이어트 식단 추천 템인데 오늘은 쿠팡 로켓 직구를 통해서 구매한 제품들로만 쫙 한번 준비를 해 봤거든요 기대해 주셔서 좋습니다 자 그럼 바로 시작할게요 첫 번째 바로이 제품인데요 명불 허던 퀘스트 제품이죠 퀘스트의 프로틴 쿠키 제가 거의 한 3년 전쯤부터 굉장히 많이 시청을 했던 제품이라서 가져올까 말까 고민을 많이 했지만 또 3년 동안 꾸준히 찾았던 제품이라고 하면 자신있게 또 보여 드릴 수 있지 않겠어요 보라색이랑 파란색 이렇게 두 개가 있는데 보라색이 조금 더 진한 그런 더블 초코스 느낌이 들고요 파랑색은 그냥 일반적인 쿠키 같은 느낌에 가깝거든요 취향에 따라 선택하시면 되는데 저는 그때그때 그냥 제품 있는 걸로 품절되지 않은 걸로 골라서 먹고 있거든요 어 홈이 나 있거든요 그래서 딱 보관해서 하나씩 빼놓게 돼 있는데 제가 이걸 다 부셔 버렸어요 파괴왕이 되어 버렸다 하나씩 소분되어 있어서 들고 다니기도 편하고 한번 먹어 봤을 때 충분한 양이든 탄수화물 21g 단백질 15g 지방 15g 이만한 크기의 쿠키에 뭐 15g 나쁘지는 않은 거 같아요 그리고 식계 소유가 11g이나 들어 있어요 맛이 없기 때문에 이런 쿠키에 이렇게까지 넣기가 힘들 텐데 잘 만든 거 같아요 식초 같은 느낌이라고 해야 되나요 이렇게 먹었을 때 단배질 맛이 솔직히 조금 나기는 해요 다이어트를 하고 계신 분이다 평소의 단백질 식단을 하고 계신 분이다 하면은 만족하실 마신 거 같고요 나는 그런 거 한번 한 번 더 먹어 본 적 없고 속세의 맛에만 적응이 되어 있다 하시는 분들은 조금 단백질 맛을 인지하실 수 있는 딱 그 정도 느낌이고요 우유에 사실 푹 찍어 가지고 먹으면 진짜 맛있거든요 우유에 저는 로시 초코맛을 타고요 잘 나 가지고 우유에 잘 베이도록 이렇게 해서 딱 퍼 먹으면은 단백질 맛도 거의 안 나고 그 완전 초코초코한 느낌으로 먹을 수 있거든요 나는 식당 관리 중인데 이런 적당한 간식이 필요하다 단백질 섭취도 필요하고 간식도 필요하다 하시는 분들께 완전 강추합니다 두 번째 제품은 짜잔 예도 퀘스트죠 프로틴 바예요 소분되어 있어서 에 두고 먹기도 좋고 들고 다니기도 좋은 거 같아요 하나에 180리 그요 탄수화물 23g 식기 소유가 12g이나 들여 있고요 당류는 1g 단백질 21g 지방 7g 성분이 너무 좋은데 너무 가합니다 맛이 약간 불안하긴 하거든요 우와 스라는 딱 단어가 딱 맞는 그런 비주얼이 그든 뭐가 씹혀요이 안에 초코 청크 약간 과자 같은게 씹 이거든요음 보통 프로틴 바이를 먹다 보면은 느끼하기도 하고 웩 하는 그런 느낌이 있잖아요 근데이 청크 때문에 훨씬 많이 사는 거 같아요 살짝 바닐라 느낌도 나거든요 스노우라는 약간 너무 달거나 이러면 어떡 하지라고 생각을 했는데 딱 적당한 느낌의 달기 바닐라 딸기 이런 것들은 인공적인 느낌이 많거든요 근데 얘는 초코가 아님에도 불구하고 꽤나 맛있게 맛을 잘 잡은 거 같아요 에어프라이를 돌려먹으면 진짜 맛있을 것 같거든요 와 이거 완전 카페에서 파는 브라우니 느낌 아니에요 일단 향이 우와 향이 훨씬 맛있어 졌는데요 에어프라이어 없는 사람들은 이거 사지 마세요 그냥 아니 이거 사면 에어프라이어 같이 사세요 그냥 카페에 파는 브라운이랑 똑같아요 우와에 돌린 거랑 안 돌린 거랑 너무 다르고요 식감 자체가 그 프로틴의 느낌이 진짜 많이 사라지면서 부드러운데 단맛이 쫙 커지면서 그게 과한 단맛이 아니고이 쿠키까지 느껴지면서 뭐라고 해야 되지 그냥 너무 맛있어요 너무 맛있어 물론 지방이 조금 있긴 하지만 단백질 한양으로 보면 닭가 슴자랑 똑같은 거거든요 근데 그 퍽퍽한 다가진 봐 이게 똑같다고요 말도 안돼 진짜 성분은 원래 거짓말을 못 하는 건데 얘 미쳤다 진짜 뽀뽀해주고 싶을 정도예요 진짜 맛있어요 다음은 얜데 얘도 퀘스트에서 나온 거예요 퀘스트가 열일을 하네요 얘는 프로스트 쿠키라는 이름으로 되어 있는데 렇게 약간 몽쉘 같은 느낌으로 생겼거든요 여덟 개가 들어 있습니다 한 박시 위에 붙어 있는 이것 때문에 되게 맛없는 그런 버스데이 케이 류처럼 생기긴 했어요 어 향은 합격 향은 괜찮고 소화물 9g 단백질 5G 지방 7g 이거든요 단백질 5G 단백질 맛이 많이 느껴지진 않아요이 정도면 나쁘지 않은 거 같고요 아까 제가 그 스모에 환호했던 것처럼 그 정도의 맛은 아니고요 여기서에 한번 부어 볼까요 배우니까 조금 더 퍽퍽해 있어요 얘는 데워 먹는 건 아닌 거 같아요음 일반적인 그냥 과자를 먹는 것보다는 단백질 섭취 목적이라 그가 이런 거에 따르면 훨씬 괜찮긴 하지만 너무 큰 기대를 하고 사면은 안 될 거 같긴 합니다 정리를 하자면 제가 퀘스트를 오늘 세 개를 추천해 드렸잖아요 프로틴바 스모어 맛은 평소에 단백질바 이런 거 안 드셔 보신 분들도에 데어 먹으면 무조건 맛있게 먹을 수 있을 정도고요 그 쿠키와 프로스트 쿠키이 두 가지는 내가 평소에 식단을 하던 사람이다라고 하면은 되게 맛있게 즐길 수 있을 것 같고 속세의 맛에만 적응되었다 사람들이라면 약간 어 원래 식단용 쿠키가 이런 맛인가 그래고 느낄 수도 있을 것 같기는 해요 근데 저는 프로 다이어트 출신으로서이 정도의 성분을이 정도의 맛에 만들었다는 거는 굉장히 대단한 일이다라고 박수를 쳐주고 싶습니다 다음 제품은 바로 얜데 얘는 제가 진짜 한 제작년 작년부터 꾸준하게 너무너무 잘 먹고 있는 그런 제품이에요 얘가 땅콩 버터 든요 땅콩 버터 사과에 같이 찍어 먹으면은 혈당 관리에 도움된다 막 이러면서 뜨더라고요 근데 그 땅콩 버터 되게 잘 골라야 되거든요 막 기름이 막 이만큼 떠 있고 먹어 보면은 뭔가 입에서 좀 < itkuna 막 이런게 많은데 그런 고민 이거 사면은 이거 하나로 모든게 해결이 돼요 액체로 돼 있어서 굳을 때도 있고 막 냉장 보관하기도 어떻게 좀 애매하다 보관에 있어서 얘 얼마나 깔끔해요 파우더 형태로 되어 있어요이 파우더를 물이랑 같이 섞거나 조금씩 넣으면서 그냥 저 보면서 내가 원하는 농도로 만들면 되거든요 진짜 압도적인 성분인게 일반적인 피넛 버터에 비해서 거의 8 90% 이상 정말 정말 정말 지방 함량이 완전 낮은 편이고요 그러니까 칼로리도 낮은 편이고요 근데 맛은 절대 떨어지지가 않는다 탄수화물은 6G 단백질이 무려 8g 그리고 지방이 2G 밖에 안 돼요 얘는 또 너무 너무 이쁘게 활용도도 좋아요 베이글에 저는 제일 많이 활용을 하고요 얘를 그냥 물에 섞어 가지고 땅콩 버터처럼 해서 베이글 위에 발라 먹고 저당 블루베리 잼 같은 거 해 먹으면은 그거 아시죠 여러분 그 전남친 토스트 약간 그런 레시피 그런 거로 활용하기도 너무 좋고요 얘를 요거트에 넣어서 드시는 분들도 계시더라고요 스무디 럼 활용할 수도 있고 땅콩 소스처럼 해가지고 월남쌈 야채쌈 같은 거 싸 먹기도 너무 좋더라고요 진짜 너무 활용도도 좋고 성분 좋고 맛 좋고 가격 좋고이 영상을 보시는 분들 중에서 승자는 지금 가서 바로 당장 이걸 사시는 분들입니다 품절 될지도 몰라요 이거 진짜 너무너무 추천하고요 다이어터 유지어터 나는 뭐 근육을 증가하고 싶다 어떤 분들이든 다 좋습니다 건강한 식단을 위해서 활용하기에도 너무너무 좋고요 근데 여러분 주의할 점이 있어요 작은게 있고 큰게 있더라고요 이거는 그냥 로켓 와우 배송이었습니다 이거는 로켓 직구였다 용량당 가격 차이가 엄청나는 거예요 근데 로켓 직구도 진짜 빨리 오거든요 훨씬 더 많은 양을 저렴하게 구매하시는 걸 추천드립니다 짠짜잔 바로이 초코칩 쿠키인데 레리 앤 메리스라 것이고요 제가 진짜 큰 기대를 하고 했었거든요 근데 기대의 부흥을 하더라고요 요렇게 생긴게 들어 있고요 탄수화물 14g 단백질 6G 지방 8g 이고요 시계 선유는 4g 들어 있어서 성분도 좀 괜찮은 편이고요 비슷하게 생긴 것 중에서 노브랜드 쿠키가 있더라고요 그래서 선분에 비교해 봤는데 같은 용량이라고 가정을 했을 때 탄수화물이 얘가 절반은 적고 단백질은 거의 두 세 배 정도 높았고요 지방은 더 낮았어요 너무 괜찮은 거죠 바삭바삭한 타입이거든요 부드러운 그런 쿠키는 아니고음 맛있다 초코칩이 박혀 있는데이 초코에 맛도 잘 나는 편이고요 우유나 커피랑 먹기에도 너무 괜찮고요 어 맛있어 단백질 맛이 좀 난다는 후기가 있어 가지고 좀 걱정을 했었는데 생각보다 너무 괜찮더라고요 초코치 쿠키 있죠이 통에든 거 그거랑 약간 비슷한 느낌이거든요 개가 조금 더 맛있기는 해요 근데 이런 성분을 비교했을 때는 어 이렇게 차이가 난다고 할 정도로 두 개 중에서 얘를 먹을 정도로 얘 진짜 괜찮은 거 같아요 켓 짓구 할 때마다 제구의 제 구매 제제제 구매할 의사가 있는 그런 제품입니다 그리고 다음은 바로 얜데 얘가 마요네즈 든요 크라프트라벨 치트기 같은 제품이라 제가 가지고 왔어요 진짜 진짜 진짜 대박인게 뭐냐면 일반적으로 나오는 마요네즈 있죠 개의 반의 담 칼로리에 그냥 일반 오뚜기 같은 데서 나오는 것 중에서도 라이트 버전이 있더라고요 그 라이트 버전도 오리지널 에 비하면 반이 줄었다고 되어 있는데 거기서 얘가 반이 더 줄었더라 그요 칼로리가 어떻게 그럴 수가 있는지 지방이 꽤 많이 줄었더라 그래서 거기서 오는 칼로리의 감소가 있었고요 콩기름 들어 있고 뭐 정재수 들어 있고 일반적인 마요네즈의 원료란 크게 다르지가 않더라고요 근데 이렇게 만들었다 장난 아니다 진짜 너무너무 잘 만들었다 아 근데 단점이 있다고 하면은 이게 약간 650mm 거의 완전 공룡 용량이 아아 그런 거에 비해서 유통 기한이 조금 짧은 편이기는 해요 한 1년 좀 넘게 되기는 하는데 너무 부담이 없고 하니까 그냥 식단에 열심히 활용할 수 있겠더라고요 샐러드 같은 거 해 먹을 때 약간 그 계란 으깨 가지고 마요네즈 같이 해 먹는 거 이런 거 되게 먹고 싶은데 아 되게 그림의 떡이 아아 마요네즈 먹으면 진짜 살찌 거 같고 근데 얘를 활용하면 너무 부담없이 잘 해 먹을 수 있다 근데 제형이 살짝 묽은 편이어서 조절을 하면서 나한테 맞는 그런 레시피를 찾아가면 좋을 것 같아요 뭐 에그 샌드위치라 그가 아니면 감자 살라다 뭐 이런 거 다 해 먹으면은 너무 좋습니다 여러분 살았다 뭔지 아시죠 그 너무 옛는 사람인가요 항상 다이어트 할 때마다 다이어트의 양심상 절대 못 먹었었는데 얘가 입고 나서부터 잘 먹고 있거든요 한번 꼭 해드셔 보시면 좋을 것 같아요 계란과 고구마에 마요네즈를 듬뿍 짠 다음 포크로 계란과 고구마를 으깨주고 잘 섞어서 에그 마요를 만들어 주세요 피타브레드 안에 에그마요 양상추 햄을 넣어주면 저칼로리 에그마요 샌드위치 완성 그리고 마지막 제품은 바로 짠이 제품인데요 퀘스트에서 나온 치즈 크래커에 얘는 치즈 맛인데 굉장히 좀 짠 편이에요 별로일 거라고 생각을 했는데 짜다는 후기에 오히려 단백질 맛이 많이 가려지더라구요이 작은 한봉지에 단백질이 10g이나 들어 있거든요 근데도 단백질 맛이 많이 나는 편은 아니었어요 탄수화물 10g 식이섬유 5G 그리고 당류는 2G 이고요 단백질 10g 지방 7g 총 130칼로리 칼로리 부담도 없고 단백질 10g 이면은 거의 닭가슴살 절반 정도니까 굉장히 단백질 삼냥이 많은 편이죠 받아치고 이렇게 조그만 넣게 생겼고요음 입에 넣는 순간부터 치즈 치즈 치즈 치즈 치즈 이런 느낌이 들어요 치즈향 이런 거 좋아하시는 분들은 굉장히 좋아하실 것 같고요 싸구려 치즈 맛이 아니라 가지고 꾸준하게 먹기도 괜찮을 거 같고 한 박스에네 개가 들어 있거든요 꽃빵 로켓 찍고 주문할 때 하나씩 같이 껴서 해 놓으면은 간식으로 심심할 때 손각시 좋더라고요 큰 봉지를 나한테 맡기면 내 손을 나도 막을 수가 없다 이런 느낌인데 한 봉지 딱 되어 있으니까 너무 좋고 약간 영화 보고 넷플릭스 보고 이럴 때 진짜 진짜 진짜 좋은 제품인 거 같아요 자 여러분 어떠셨나요 오늘 다이어트 간식 추천 컨텐츠는 저도 굉장히 심혈을 기울여서 준비하는 코너거짓말탐지기 적듯이 찾아가지고 가져오는 제품들인데 오늘 너무 맛있는 것들 많이 소개해드린 거 같아서 굉장히 뿌듯하고요 오늘 제가 소개해 드린 것들 외에도 또 궁금하신 제품들이 있다라고 하면은 댓글에 많이 많이 남겨 주시면 제가 한번 먹어보고 리뷰도 해 보도록 하겠습니다 그럼 우린 다음 영상에서 또만나요 [음악] 안녕