Cómo sanar el duelo en pareja - Después de la pérdida

es decir, ¿qué significa o qué representa para ti tener relaciones sexuales o hacer el amor con tu pareja, qué representa para ti? Vé que les dije que sacaran un cuaderno, señalar eso, ¿qué representa para ti tener sexo con tu pareja? Es una pregunta en la que te sientas y sientes, tienes que pensar en ello. Así que, bueno, tienes que pensar en lo que representa para cada uno, como dijiste, anótalo en una hoja, háblalo en consulta y también explora las razones por las que no quiero tener relaciones sexuales. ¿Por qué no quieres? Porque me siento culpable, porque no me apetece, quizás pueda ser. Porque estoy enojado o enojada, porque algo que veo con frecuencia es que las parejas cargan cosas en el dormitorio, cosas que están fuera del dormitorio. No me compraste lo quería, no es suficiente que me lleves de vacaciones. No me defendiste de tu hermana que hablaba mal de mí, bueno, no ahora. Una moneda de cambio. Y es un momento muy vulnerable para ambas partes, ¿verdad? Sí, por supuesto. Porque, quiero decir, físicamente y muchas veces espiritualmente estás desnudo frente a la otra persona. Literalmente. Y esas personas, con un comentario como: sí, subiste un poco de peso, ¿verdad? O ya tan rápido. Eso es. Bueno, y las mujeres son terribles. Por supuesto, por supuesto. Si hacen un comentario como ese, olvídenlo. Cosas pequeñas que podrías tirar en esos momentos, y hemos hablado de ello, ¿verdad? En lo más íntimo, lo más profundo, lo más íntimo también es donde puedes sentir más placer o dolor. Así que, un comentario de tu pareja allí, algo, puede llegar a tu mente por mucho tiempo y es porque alguien está hablándote allí, ¿verdad? Exactamente. Por lo tanto, es importante en la comunicación clara, lo cual también permite la terapia sexual, ¿verdad? Para hablar sobre todos estos significados. Si esta pareja que nos escribe, bueno, ella o él nos escribe, no sé, uno de los dos, pero ellos vinieron a consultar con usted, Lo primero sería algo así, cómo explorar por qué no quieres. Exactamente. Para ver cómo cada uno vió el duelo, además, o cómo lo están viendo ahora, ¿verdad? Sí. Sí, por supuesto, por supuesto. Exactamente. Como ella dice allí, éramos felices, aunque fue inesperado, éramos felices, eso significa queremos esto, ¿verdad? Queremos esto, yo quiero dártelo, tú quieres dármelo, queremos tenerlo, y la vida no salió como se planeó. Bueno, el proyecto estaba roto, ¿verdad? Y en ese caso, tienes que ver qué significa impuesto, ¿verdad? La ruptura o la pérdida del proyecto para cada uno, ¿cuáles son los culpas al respecto, verdad? ¿Cómo se siente ella con su cuerpo, porque las mujeres tienen el recordatorio diario, verdad? ¿Dónde algo fue gestado que yo quería venir al mundo, verdad? Quizás su vientre ya era visible, quizás ya había un latido que ella percibía en la ecografía, una multitud de recordatorios de cosas que, cuando se trata de tener relaciones sexuales, son partes del cuerpo que entran en acción, ¿verdad? En esas relaciones sexuales. Así que, bien, en este caso específico, yo sugeriría que primero se reconecten desde lo afectivo y no erótico, que se reconecten a partir de los toques corporales no eróticos. Allá vamos, allá vamos, ahora en cómo se hace, ¿verdad? Exactamente, así es como se hace. Eso es lo que siempre dice Eduardo, pero ¿cómo, Gaby? ¿Pero cómo? Así es como siempre me pregunta, ahora te toca a ti. Pero ¿cómo? Entonces, si seguimos por este camino, ya fuera la pérdida que tuvieron, el momento en que están viendo alejados el uno del otro, ¿cómo reanudamos? Primero, que existe este testamento, porque si ellos acudieron a consultar o lo escribieron, es porque quieren que esté allí. Comience, dijiste, con el enfoque afectivo. Exactamente, sí, porque hay afecto, porque muchas personas ya no tienen afecto, o dejan de tener afecto después de la pérdida. O la veo, dice, la veo tan afligida que ni siquiera me acerco, porque no voy a salir herido aquí, porque no es un mal momento. Así que debes tener en cuenta que quizás los dos estuvieran aislados, ellos estaban atrapados en este dolor, en este sufrimiento, en no saber, como ella dijo, ya no somos los mismos, ya no somos los mismos. Lo mismo ocurre después de la infidelidad, por ejemplo, ya no somos los mismos, Ya no te veo como te había visto, ni tú me ves como me viste antes. Somos diferentes, por lo tanto, tenemos que conocernos de esta manera diferente de ser, de percibirnos mutuamente. Tú exploras allí, Claudia, si están enfadados el uno con el otro, porque creo que a veces retirar el cariño a alguien es porque hay enfado detrás. Puede haber ira, sí, puede ser, puede ser miedo, que no me acerque, porque quizás cuando me acerqué fue un mal momento, y me enviaste lejos hacia lo malo, puede ser. Sí, por supuesto, tienes que explorar la ira, la ira, la culpa, cómo a veces uno acusa al otro para la pérdida de un hijo en una situación de gestación, Yo te dije que dejes de fumar, porque así es como ocurre, hay cada vez más fumadores que están embarazadas. O esta escena de Pieces of a Woman, Pieces of a Woman, que en el auto, simplemente habían tenido una pérdida, en una película simplemente tuvieron una pérdida, y en el auto voy al ginecólogo para ver cuál había sido el problema, por qué murió el bebé, ellos comienzan como diciendo, quizás tiene que ver con el tuyo, o el tuyo, y es que él era alcohólico antes, o ella tenía algo. Por supuesto, comienzan a asumir responsabilidad, vaivén. Sí, por supuesto, en el archivo, me dijiste en 2004 que una vez un tío había tenido algo, Seguramente fue tu culpa. Allí está. Y no te vas de aquí, y me lo dijiste. Bien, yo miro en el mío, y tú bebiste alcohol esa noche. Exactamente. Y comienza una cosa terrible. Seguiste ejercitándote, ya lo sabías, mira, ¿cómo te atreves a dejar el anticonceptivo? En este punto de la vida, sin haber tenido, no sé, un control ginecológico previo. Comienza el remordimiento de forma terrible. La culpa, tenemos que explorar la culpa, y tenemos que explorar la ira, es decir, muy importante, si hay ira, generalmente, si la mujer está enojada, es difícil tener relaciones sexuales, casi no habrá casos, hay excepciones, la tendencia es que la mujer, hasta que lo resuelva, logra tener la disposición para tener relaciones sexuales, y como dije en el caso de los hombres, la ira puede resolverse a través del sexo. Entonces, bien, somos de un mundo, ¿verdad? Con hombres, mujeres y géneros. Conectado de manera diferente. Sí, por supuesto, algunos flirtean con otros sin poder alcanzarlos, ¿verdad? Porque, bueno, finalmente, si la mujer no se siente cómoda, el otro, por mucho que flirtee, no logra. Así, lo importante es reconectar desde lo afectivo, desde el toque no erótico, eso es muy importante, y aquellos matrimonios que identifican que en realidad se han alejado, que en la cama ni siquiera se tocan, siquiera por buenas noches, ni siquiera para abrazarse, es decir, se alejan por completo, como si el otro fuera culpable de este dolor, de esta pérdida, entonces tienes que reconectar en ese sentido. Ahora, hay muchas, disculpen, Estoy como buscando en mi mente todas las cosas que me dicen aquí, porque es un espacio de intimidad, luego muchas cosas salen a la luz, pero ella me dice: "Dejé de dormir con una cuchara", que es un término que espero no se entienda en todas partes del mundo, imaginen una cuchara como esta, una con la otra, ¿verdad? Porque, no, simplemente me acerco a él y él solo quiere eso, ¿verdad? No me desnudo ni siquiera frente a él y voy a cambiarme en el baño, porque entonces tiene malas ideas. Es como sintieran, ya sabes, voy a darte un beso, Voy a abrazarte, y luego querrás ir al otro, porque hay parejas y puede ser un hombre o una mujer, No lo sé, pero se lanzan directamente, Quiero decir, no me acaricies así, es la mano del otro lado, ¿verdad? Exactamente, tienes que hablar claramente. Había un chiste, no sé si lo recuerdas, No voy a recordar todo el chiste, pero era como un sistema de multas, ¿verdad? Un padre que le dio a sus hijas un tabulador, si llego y encuentro la mano en la mano, muy bien. Si encuentro la mano en eso, muy bien. Que en eso, tan bueno, ¿verdad? Sí, sí, sí. Así que, en este momento, ni siquiera quiero poner mi mano en su mano, porque entonces él sabría que él quiere la mano en esa posición. Y no, espera por mí. No, tienes que diferenciar, quiero decir, porque puede que sea que él realmente quiere tocar su brazo o abrazarla para sentir cercanía, para sentir afecto, afecto, la compasión, la intimidad afectiva, Digamos que la unión que existe entre los dos, y no necesariamente erótica. Y muy a menudo, las mujeres, normalmente, en general, ay muchos hombres también, pero normalmente asociamos ese tipo de caricias con el hecho de que él quiere, y no quiero, así que ni siquiera voy a permitirle ese cariño. Sí. Así es como empiezan a fallar. Por lo tanto, parte de lo que tenemos que resolver en estos matrimonios es, Vamos a ver, esto es lo que está sucediendo, se han alejado en todos los aspectos, dejaron de hablar, dejaron de dormir en la cuchara, ya no pueden tocar porque notan que, o creen que, tocar es como, lleva al sexo, lleva al sexo, y no te sientes listo para disfrutar del sexo. Así que, hablando allá afuera. Sabemos muy bien a quiénes nos dedicamos a la terapia, que el mismo hecho de que las personas de alguna manera hablen y obtengan lo que sienten, es terapéutico en sí mismo, ¿verdad? Y hay muchas parejas que, tan pronto como van a la consulta, ellos se dan cuenta de todo lo que han estado haciendo, lo que creen que representa para el otro, lo que están haciendo.