대부분의 재회는 이걸로도 충분히 가능합니다 (+썸붕 포함)

썸붕이든 연애든 이렇게만 해도 재회까지는 충분히 가능해요. 이게 안되지 않아? 처음부터 짝사랑이었던 것보다 더 마음이 아픈 게 시작은 쌍방이었으나 나중에 나 혼자만 남겨질 때거든요. 연애든 썸이든 그 사람과 잘 만나고 있을 때 스스로 얼마나 행복했는지 알기 때문에 더 그 사람이 간절해지게 됩니다. 나도 상담을 하면서 주로 썸붕이나 재회 케이스를 다루는데 사실 재회의 핵심만 알아도 여러분 혼자서 썸, 연애를 붙이는 게 가능한 경우가 많거든요. 근데 이걸 몰라서 실패하는 분들이 너무 많다는 거야. 그래서 준비해왔잖아. 썸붕 포함 이별 후 재회를 만드는 가장 핵심적인 방법 이걸 이해 못하면 재회 자체가 어려워. 썸붕이 나든 이별을 당하든 서서히 멀어진 게 아니라면 보통 관계가 깨질 때 생각해봤는데 우린 좀 안 맞는 것 같아. 기타 등등의 이유를 듣게 돼요. 근데 이때는 일단 그 사람이 무슨 말을 하든 걔가 말한 이유에 너무 매일 필요가 없어. 그게 순도 100%의 진실 찐 사실이라고 생각하지 말라는 거예요. 이별을 하는 이유는 정말 크게 보면 두 가지로 딱 구별이래요. 첫 번째가 한쪽의 애정보다 다른 한쪽의 감정이 작아서인 건데 흔히 짜개식 없다 그러지. 보통 여기에 해당되는 건 썸붕이나 단기 연애 번태기 그리고 가불의 연애를 했다면 끌쪼개서 이런 이유 때문에 이별에 통보받거나 자연스럽게 썸붕이 나게 돼요. 한쪽의 감정이 식었다는 건 좀 상대적인 거거든요. 예전보다 지금 가지고 있는 감정이 너무 작아져서 또는 상대가 가진 감정보다 자기가 느낀 애정이 너무 작기 때문에 결국 이 없이도 나 괜찮을 것 같은데 하는 상태가 되는 거야. 그래서 이별을 해도 크게 힘들 것 같지 않고 오히려 다른 사람을 만날 수 있는 기회를 현재 만나고 있는 사람 때문에 방해를 받고 있다고 느끼게 된다는 거예요. 썸부 마찬가지다. 몇 번 만나다 보면 더 좋아질 줄 알았는데 처음에 기대했던 모습하고 달라서 있던 관심도 짜개식거나 아직 어떤 사이도 아닌데 상대방이 너무 좋아하는 티를 많이 내니까 더 좋아지지 않게 되는 것처럼 처음과 지금의 감정이 상대적으로 달라져서 생기는 일이란 거죠. 지금 말해준 예시 말고도 다양한 상황에서 서로의 감정의 크기가 비슷했었는지 그 사람의 과거와 지금을 비교했을 때 상대의 감정의 크기가 일관적으로 유지됐었는지 그 차이가 느껴진다면 식은 감정이 원인인 거야. 그리고 두 번째가 연애를 했을 때 행복감보다 스트레스가 훨씬 더 큰 경우인데 이런 이별은 대개 3개월 이상의 장기 연애나 성격 차이 고실적인 싸움과 문제들이 계속 이어져온 커플들한테서 나와요. 장기 연애나 썸의 경우에는 서로 감정적으로 지쳐서 그만둘 만큼 힘든 일이 일어날 시간이 주어지지 않았기 때문에 해당 사항이 없다고 보는데요. 여러분도 연애를 했으니까 다들 공감을 할 거예요. 누구를 만나는 건 생각처럼 마냥 행복한 일은 아니잖아요. 서로 다른 사람을 만나서 맞춰가고 싸우고 상처받는 스트레스보다 같이 있는 시간들이 더 좋으니까 만나는 게 연애란 말이죠. 결국 투자 대비 보상이 훨씬 더 커서 연애나 관계가 지속되는 건데 이게 반대가 되면 어떻겠어. 투자를 멈추게 되겠지. 그게 곧 이별이 되는 거예요. 이렇게 이별의 원인을 파악하는 이유는 상황마다 해결하는 방법이 다르기 때문이야. 이제 여러분이 어디에 해당되는지 알았으니까 대책만 세우면 되겠지. 좋아하는 사람이랑 강제적으로 관계가 끊어지게 되면 사랑이 되게 간절해지고 다급해져요. 그래서 좋아하는 감정이 클수록 정리하자는 말을 들었을 때 본능적으로 살기 위해 붙잡게 되거든요. 이때는 이성적인 판단이 잘 안 돼. 그래서 대부분은 단기 제외 그러니까 헤어진 직후나 2, 3주 이내에 제외를 만들려고 애를 쓰게 되는데 사실 단기 제외가 되는 상황은 한 3가지 정도로 정리가 될 수 있어요. 대체적으로 위에 말한 원인들 중에 두 번째에 해당되는 경우 그러니까 애정은 가지고 있는데 스트레스가 너무 커서 이별을 결심한 케이스는 사과나 개선점만 제대로 얘기해도 제외가 상대적으로 잘 만들어져요. 예를 굳이 들어보자면 한때 떠돌았던 카톡처럼 상대 카톡이 이런 식으로 다다다다 오면서 이별을 통보한 상황에도 단기 제외 확률이 꽤 높게 되겠지. 화가 너무 나서 당장 쏟아내야 되는 상황이라면 장문의 메시지보다는 단문을 더 많이 보내게 되거든요. 분노라는 감정을 주체하지 못하는 거야. 그럼 이 분노를 풀어줄 수 있는 진정성 있는 사과나 앞으로 어떻게 하겠다 나 아직 너를 너무 좋아한다는 말로 수습이 가능해진단 말이죠. 그리고 장문의 카톡이나 만나서 부모절절 얘기를 하는데 이 대화 중에 이대로는 너무 힘들 것 같아. 여기서 그만두는 게 좋겠다는 생각이 들어. 이런 식으로 예측사건 결론에 도달한 장문의 메시지나 이별 통보라면 요것도 단기 제외가 가능해요. 부정적인 미래를 예측해서 헤어져야겠다는 말은 긍정적인 미래가 예측된다면 이별을 번복할 수 있다는 뜻이 돼요. 그리고 두번째가 여러분이 만난 사람이 외로움을 많이 타고 감정기복이 큰 사람인 경우에도 단기 제외 가능성이 아주 높은 편이에요. 외로움을 많이 타는 사람은 일단 기본적으로 옆에 있는 사람이 사라졌을 때 혼자 남는 쓸쓸함을 늘 염두에 두고 있어. 이게 두려움이란 감정이란 말이죠. 그래서 막상 헤어지자고 해놓고 붙잡으면 마음이 약해지기 쉽고 헤어지자고 해놓고도 후폭풍이 빨리 오는 경우가 많아서 단기 제외가 쉬운 것 같아요. 이때는 붙잡을 때 개선점을 얘기하고 상대를 이해하기보다는 내가 어떤 걸 해주고 싶었고 어떤 연애를 하고 싶었고 내가 너를 얼마나 소중하게 생각하는지를 중심적으로 얘기해주는 게 좋아요. 단순히 매달리는 것보다는 내가 너를 이만큼 애틋하게 생각한다가 포인트인 거죠. 마지막으로 상대방이 자존감이 낮은 편인데다 여러분이 썸이나 연애를 할 때 꽤 많이 맞춰주고 잘해줬던 기억이 압도적으로 많은 경우 보통 이 두 가지 조건이 붙어버리면 가불의 연애가 주로 만들어져요. 이 경우에는 딱 한 번 붙잡아보고 이별을 받아들인다는 빠른 태세 전환을 하는 게 제일 반응이 빠르거든요. 누가 봐도 잘해줬고 상대방이 자존감이 낮은 상황이라면 다른데 가서 다른 기회에 이보다도 나한테 잘해주는 사람을 만나기가 쉽지 않다라는 걸 스스로 잘 알고 있어요. 그래서 막상 자기가 이별을 통보해놓고 상대방이 이별을 받아들이는 태도로 바뀌면 아차 싶어가지고 여지를 주는 말을 하는 경우가 생긴단 말이에요. 이때 잡으면 되는 거예요. 당연히 이건 좀 강경안수를 두는 거라서 여러분이 이 영상을 보고 참고를 한다고 해도 혼자 마음 먹고 시도하는 게 어려울 거라는 거 알아요. 그래서 강요하는 건 아니야. 이 방법이 가장 잘 들어가지만 확신이 없어서 겁난다면 요 마지막 케이스는 중장기 제외로 넘어가 주는 게 좋아요. 3주 이상의 기간이 걸리는 중장기 제외는 썽봉, 단기 연애를 포함해서 단기 제외에서 알려준 경우를 제외한 나머지의 케이스 또는 단기 제외의 기회가 있었는데도 잘못된 방법으로 붙잡아서 상황이 나빠진 경우가 포함돼요. 이때는 시간을 들여서 여러분이 잃어버린 가치를 재정립하는 게 필요해요. 최대한 세분화해서 얘기를 해주자면 썽봉이나 단기 연애가 망한 이유는 주로 처음에 보여진 모습과 다른 현재의 모습 때문에 망하는 경우가 많아요. 예를 들어서 처음에는 자기 일을 똑부러지게 하고 자신감 높은 모습 때문에 끌렸는데 막상 만나보니 의존도가 너무 높고 리드라는 건 1도 모르고 눈치만 보는 모습 때문에 더 이상 끌리지 않게 되는 게 이유라는 거야. 여기서 우리가 생각해야 되는 건 썸을 타든 짧게 연애를 하든 초반에는 분명 그 사람이 끌릴만한 매력이 여러분한테 있었다는 거예요. 그래서 다시 다가가거나 그 사람의 관심을 되돌릴만한 프사 같은 걸로 교체를 할 때는 처음에 여러분이 그 사람한테 보여줬던 이미지를 그대로 구현해서 사실은 처음에 내 모습이 진짜 내 모습이거든. 이걸 증명하는 과정이 필요한 거예요. 말투, 행동, 프사, 인스타 피드, 스토리들 뭐든 상관없어. 처음에 내 이미지가 가장 잘 드러나는 것들이에요. 사람의 취향은 생각보다 일관적이거든요. 걔가 나한테 끌린 이미지가 있다면 같은 모습에 또 끌리게 된다. 이걸 우리는 최대한 보여줄 수 있어야 되는 거야. 특히 단기 연애나 썸처럼 관계 자체가 얕은 경우에는 오랜만에 연락을 할 때 하는 것보다는 뜬금없는 이유나 부김 없이 연락을 하는 게 좋아요. 애초에 상대방은 여러분한테 감정이 깊지 않았어. 근데 막 구부절절 아련 터지게 연락이 오면 이것 자체만으로도 부담스러워서 대화나 관계를 시작하려고 하지 않는다는 거예요. 그리고 권태기, 의뢰연애 애정이 식어서 끝난 경우로 이별을 한 거라면 시간을 좀 넉넉히 둬야 돼요. 3주 이상의 시간이 걸리는 게 중장기 제외라고 했지만 이 경우에는 두어 달 이상의 시간이 필요해요. 그보다 짧으면 권태감이 해소되지 않은 채로 다시 연애를 하게 되거나 가불의 연애로 또 시작을 해서 끌로 다시 차일 거거든요. 이 경우에는 새로운 여러분의 이미지, 새로운 가치를 가지고 새로운 관계를 그 사람과 시작한다에 가까워요. 제외보다는 새로운 연애지. 둘이 어느 정도 만난 사이라면 여러분이 만났던 사람이 원하는 이상적인 연애, 이상적인 사람이라는 게 대충은 그려질 거예요. 아까 연애를 투자로 본다면 연애로부터 발생하는 그 모든 것들은 투자 대비 보상이 된다고 했잖아요. 상대가 연애로부터 얻고 자는 그 보상이 무엇인지 우리가 정확하게 판단을 해야 다시 다가갈 때는 그것을 줄 수 있는 사람으로 들어갈 수 있는 거예요. 예를 들어 그 사람이 안정적인 사람을 원했고 결혼까지 생각할 수 있는 연애를 원했다면 여러분의 사진, 일상들은 친구들이랑 어울리고 행복한 사진보다는 놀 땐 놀고 살 땐 사는 모습, 내 미래에 투자하는 모습에 포커스가 맞춰진 사진들을 쌓는 게 필요하겠죠. 말을 할 때도 요즘 승진 때문에 회식자리가 많더라. 퇴근하고 나 요즘 학원 다니잖아. 이런 대화들이 나오는 게 좋겠죠. 여러분의 힌트들로 아 얘가 예전이랑 좀 달라진 것 같긴 한데 많이 변했네. 원래 이랬나? 그럼 이런 대화를 하기 위해서는 첫 연락이라는 게 필요한데 꽤 연애가 지속된 관계라면 재회 때문에 오랜만에 선톡을 할 때 어디 어디 갔었는데 갑자기 너 생각나더라. 잘 지내고 있어? 여러분의 마지막 모습이 어땠는지에 따라 조금씩 다르겠지만 여기서 좀 더 아련하게 또는 좀 더 담백하게 변형이 스스로 가능하잖아. 중요한 건 그 사람이 가장 원했던 연애 대상자의 모습 이 사람이 바라는 연애를 실현해줄 수 있는 가능성을 비춰줘야 된다는 거예요. 결국 사람은 미래를 보고 현재에 투자하거든요. 얘랑 괜찮은 미래가 그려진다? 얘랑 연애를 하면 즐겁겠다? 하다 못해 얘랑 다시 얘기해보면 지난 오해를 다 풀 수 있겠다? 뭐 이런 긍정적인 미래가 그려져야만 하고 우리는 그걸 줄 수 있어야 되는 거예요. 그걸 보여주기 위한 세팅을 해가지고 장기 연애를 만들어야 하는 거란 말이야. 이런 상황에서 재회를 만들 때 제일 나쁜 건 한참 만에 연락해가지고 지난 기억, 지난 감정에 호소하거나 반성하고 있다는 걸 줄줄이 써내는 건데 이해 들어가는 상황이 몇 가지 있긴 하지만 그건 극히 드물어서 여기서는 굳이 말할 필요가 없는 거야. 일단 그 사람과 대화가 부담스럽지 않게 이어지는 게 중요한 거예요. 그래야 상대방도 여러분을 만났을 때 부담스럽거나 어색하지 않겠다는 생각을 하겠죠? 이 생각을 해야 약속이 잡히고 첫 만남에 달라진 모습을 여러분이 보여줘야 두 번째, 세 번째 만남이 가능해지게 돼. 장기 재회는 썸의 시작, 연애의 시작이지 그 관계를 이어오는 게 아니야. 여러분이 이 핵심을 모르면 아무리 멘트를 베껴서 갖다 쓴다고 해도 잠깐 흉내 내는 것밖에 안 돼. 그러니까 오늘 컨텐츠를 참고해서 여러분이 원하는 사람과 재회에 조금 더 가까워질 수 있게 바래요. 오늘도 만나서 반가웠어요.