Mehr Glück in der Liebe – 5 Schlüssel, wie Sie durch Ihr Selbstbild den richtigen Menschen anziehen!

Hallo und herzlich willkommen auf meinem Kanal Dr. Blodarek Life Coaching. Ich bin Eva Blodarek, Diplom-Psychologin, Coach und Buchautorin. Und hier geht es jetzt darum, mit welcher Einstellung und mit welchem Verhalten Sie mehr Glück bei der Partnerwahl haben. Nun, ob Sie den Mann Ihrer Träume oder die Frau Ihres Lebens finden, ist nicht nur eine Frage des Zufalls. Es ist auch eine Frage Ihrer Wahl. Und die wiederum hängt zu einem großen Teil von Ihrem Selbstbild ab. Dieses Selbstbild, das, was Sie von sich selbst meinen und glauben, ist meist schon in frühen Jahren entstanden. Und es wirkt sich bis heute aus. Wenn Sie sich als unattraktiv sehen und meinen, Sie könnten schon froh sein, wenn sich überhaupt jemand für Sie interessiert, dann geben Sie sich wahrscheinlich mit dem oder der erstbesten zufrieden. Etwa mit jemand, der langweilig ist. Oder der Sie körperlich gar nicht genug anzieht. Oder in den Sie nicht mal verliebt sind. Oder Sie laden vielleicht sogar Menschen in Ihr Leben ein, die Ihnen nicht guttun. Etwa Narzissten. Oder die berühmten Bad Boys oder Bad Girls. Jedenfalls solche, die Sie schlecht behandeln, die Sie ausnutzen oder die Sie betrügen. Dann leiden Sie darunter, aber Sie wagen nicht dagegen aufzubegehren. Wenn Sie mehr Glück in der Liebe haben wollen, dann müssen Sie erst einmal an sich selbst arbeiten. Denn das Geheimnis dahinter ist, was Sie ausstrahlen, ziehen Sie an. Sie werden zwar kaum verhindern können, dass Ihnen unpassende Männer oder Frauen zufällig begegnen. Etwa wenn Sie an einer Partnerbörse im Internet teilnehmen. Da werden sich sicher auch die merkwürdigsten Menschen bei Ihnen melden. Oder vielleicht auch live, dass Sie denen begegnen, weil die Sie von sich aus ansprechen. Das kann eben alles sein. Also das wird ja nicht vorsortiert. Aber wenn Sie ein positives Selbstbild entwickelt haben, dann werden Sie keine Beziehung mit solchen Menschen eingehen. Sie treffen bewusst eine bessere Wahl. Vielleicht sagen Sie jetzt, ja sorry, schade, das nützt mir jetzt nichts. Ich habe meine falsche Wahl leider schon früher getroffen und aus der Nummer komme ich jetzt nicht wieder raus. Falls Sie in einer unglücklichen Beziehung feststecken, können Sie trotzdem versuchen, mit einer neuen Haltung auch etwas innerhalb dieser Beziehung zu ändern. Also was auch immer Ihr Ausgangspunkt ist, sei es jetzt, dass Sie überhaupt jemand kennenlernen möchten, sei es, dass Sie auch schon in einer Beziehung sind, wenn Sie die folgenden Verhaltensweisen entwickeln, dann erhöhen Sie Ihre Chance, in der Liebe glücklicher zu werden. Und die möchte ich Ihnen jetzt gerne vorstellen. Mein erster Punkt ist, schätzen Sie sich selbst. Hören Sie auf, sich ständig zu kritisieren und konzentrieren Sie sich stattdessen auf Ihre Stärken, sowohl auf die innerlichen als auch auf die äußerlichen. Fragen Sie sich, was kann ich gut, was ist schön an mir? Und überlegen Sie auch, was Sie zu bieten haben. Vielleicht sind Sie liebevoll oder zuverlässig. Vielleicht können Sie gut zuhören oder Sie sind kreativ oder Sie haben Humor. Also es gibt ja so vieles, was Sie zu bieten haben. Machen Sie sich eine Liste dieser Vorzüge und schauen Sie sich die regelmäßig an. Das wird auf Sie zurückwirken. Und wenn Sie sich selbst schätzen, dann ist das wie ein unsichtbarer Schutzschild, an dem die falschen Menschen abprallen werden. Mein zweiter Tipp ist, verlangen Sie Respekt. Niemand, wirklich niemand, auch nicht der nächste Mensch, hat das Recht, Sie schlecht zu behandeln. Schlechte Behandlung kann unter anderem bedeuten, man lässt Sie unnötig warten. Man macht sich über Sie lustig. Man macht Sie lächerlich. Man kritisiert Ihr Äußeres und besteht vielleicht sogar auf einer Veränderung. Man macht Sie klein und wertet Sie ab. Also Sie werden es schon spüren, was nicht stimmt. Und dann kann ich Ihnen nur ans Herz legen, lassen Sie sich das nicht bieten. Machen Sie sich gerade. Sagen Sie energisch, so nicht mit mir. Bei einer ersten Begegnung, also so bei den ersten Dates, setzen Sie damit gleich Maßstäbe. Und innerhalb einer bestehenden Beziehung ziehen Sie auf diese Weise ab jetzt Grenzen. Und auch das wird sich auswirken, da bin ich sicher. Mein dritter Punkt lautet, achten Sie auf Ihre eigenen Bedürfnisse. Vielleicht sind Sie es von Hause aus gewohnt, zurückzustecken. Weil Sie gelernt haben, ach, Du bist nicht so wichtig. Oder wir entscheiden, was zu tun ist. Und nach dem Motto, Kinder mit dem Willen kriegen was auf die Brillen. Also so etwas kann eben dazu führen, dass Sie Ihre Wünsche auch heute noch als Erwachsene verbergen. Sie glauben, Sie müssten sich anpassen, um geliebt zu werden. Aber Sie haben das Recht, Ansprüche zu stellen. Deshalb ist es wichtig, dass Sie erst einmal für sich selbst erkennen, was Sie eigentlich wollen. Spüren Sie in sich hinein, was brauche ich, was wünsche ich mir. Und das sollten Sie dann auch offen äußern. Am Ende mag das auf einen Kompromiss hinauslaufen. Aber zuerst einmal machen Sie als Verhandlungsbasis Ihren Standpunkt klar. So möchte ich das, das ist mir wichtig. Und dann können wir ja weiter sehen, was dann daraus wird. Viertens, trauen Sie Ihrer Intuition. Besonders bei den ersten Dates ist es wichtig, dass Sie Ihre Gefühle unbedingt ernst nehmen. Wir besitzen alle eine ganz feine Wahrnehmung. Wir können in Sekundenbruchteilen jemanden sozusagen abscannen und wissen, mit wem wir es zu tun haben. Also unsere Wahrnehmung sagt uns, wenn etwas nicht stimmt. Und trauen Sie dem, etwa wenn Sie ein Klammern spüren oder eine Übergriffigkeit. Und reden Sie sich das bitte nicht schön, nur weil Sie gerne einen Partner oder eine Partnerin haben möchten und weil ja auch andere Eigenschaften dieser Person doch sehr angenehm sind. Vorsicht, Vorsicht, das kann sich später als ganz großes Problem erweisen. Was nämlich jetzt nicht stimmt, wird sich mit Sicherheit auch später nicht ändern. Auch für eine bestehende Beziehung ist wichtig, dass Sie Ihre eigenen Gefühle akzeptieren. Lassen Sie sich die bitte nicht ausreden. Zum Beispiel bei Schmerz, also wenn Sie ein schmerzliches Gefühl haben, dass Sie dann hören, sei doch nicht so empfindlich. Oder vielleicht auch bei berechtigter Eifersucht, das bildest du dir nur noch ein. Nein, trauen Sie Ihren Gefühlen. Sie haben ein Recht auf Ihre Gefühle. Und Sie dürfen sie sich nicht einfach wegwischen oder ausreden lassen. Fünftens, bleiben Sie authentisch. Es ist verständlich, dass Sie jemanden, den Sie attraktiv finden, auch gerne so ein bisschen einwickeln wollen. Sie möchten gerne gefallen. Aber das darf nicht dazu führen, dass Sie sich selbst verbiegen. Bewahren Sie Ihre Eigenheiten. Verleugnen Sie sie nicht. Und heucheln Sie auch kein Interesse, etwa für Fußball oder die Oper, wenn Sie das im Grunde null interessiert. Aus der Nummer, das sag ich Ihnen, kommen Sie später kaum wieder raus. Denn es wäre ja zu peinlich zu sagen, also weißt du, ehrlich gesagt, dieses Gesinge in der Oper interessiert mich gar nicht. Oder Fußball, naja, finde ich ein bisschen langweilig. Also seien Sie ehrlich von Anfang an. Und behalten Sie auch Ihren Freundeskreis. Das bedeutet, dass Sie sich auch mal separat mit Ihren Freunden treffen. Lassen Sie sich dann nicht isolieren, nach dem Motto, nur wir beide. Das ist nicht ungefährlich. Sie werden gewiss nicht glücklich, wenn Sie sich in der Zweisamkeit abschotten. Ja, das sind meine fünf Tipps, die für ein positives Selbstbild sprechen und die dann dazu führen, hoffentlich, dass Sie den Partner oder die Partnerin anziehen, die genau zu Ihrem positiven Selbstbild passen. Und in einer bestehenden Beziehung, in der Sie unzufrieden sind, können Sie auf diese Weise sicher einiges ändern. Ich wiederhole meine fünf Tipps nochmal, auf die Sie bitte achten sollten. Erstens, schätzen Sie sich selbst. Zweitens, verlangen Sie Respekt. Drittens, achten Sie auf Ihre eigenen Bedürfnisse. Viertens, trauen Sie Ihrer Intuition. Und fünftens, bleiben Sie authentisch. Und wenn Sie noch mehr dafür tun möchten, dass Sie selbst zu einem attraktiven Anziehungspunkt für eine glückliche Beziehung werden, dann habe ich wirklich gutes Handwerkszeug für Sie. Das ist zunächst mein Buch, passt genau, endlich den richtigen Partner finden. Das ist für Frauen vordergründig geschrieben, aber es ist genauso nützlich auch für Männer. Man muss nur vielleicht das eine oder andere Beispiel umdenken. Und es ist wirklich das volle Programm, was innen anfängt und dann sich hoffentlich nach außen auswirkt. Dann habe ich auch noch einen Online-Kurs, der lautet Liebe dich selbst, dann ändert sich dein Leben positiv. Der ist für Frauen und Sie finden alle Informationen dazu auf meiner Webseite ludarek.de unter Angebote. Für Männer und Frauen, die sich im Moment einsam fühlen und gerne der Einsamkeit erst einmal begegnen möchten, gibt es einen weiteren Kurs, der heißt Einsamkeit beenden, Gemeinschaft finden. Und auch dazu finden Sie alle Informationen auf ludarek.de unter Angebote. Dann freue ich mich natürlich, wenn Sie meinen Kanal abonnieren, kostenlos ist klar. Und wenn Sie den Daumen nach oben anklicken, sofern dieses Video Sie inspiriert hat. Und ganz besonders freue ich mich über Ihre Kommentare. Und da bin ich nicht allein, das weiß ich. Denn wir sind inzwischen ja eine richtig große Community und tauschen uns gerne miteinander aus. Und ich finde es immer so wunderbar, wenn man sich da auch gegenseitig mit seinen Erfahrungen hilft. Also es ist wichtig und interessant, was Sie zu sagen haben. Dann wünsche ich Ihnen natürlich zum guten Schluss, dass Sie genau den Menschen anziehen, mit dem Sie glücklich werden. Und ich bin sicher, dass Sie mit einem positiven Selbstbild auch positive Menschen für sich anziehen. Und wenn Sie in einer Beziehung bereit sind, wo Sie nicht so ganz glücklich sind, dass Sie dann auch positive Veränderungen erreichen. Das wünsche ich Ihnen jedenfalls von Herzen. Alles Gute!