朝に1杯飲むだけで腎臓浄化する神ドリンクとは？
2 回視聴·2025/01/02
実は朝に飲むだけで高血圧、腎機能低下、夜間貧乳、一瞬で解消する最強の神ドリンクがあるんです。
腎臓の機能をアップする飲み物を3つ紹介をしていきます。
1つ目はお水です。
どうですか?お水飲めてますか?なかなか飲めてないなぁとか飲んでいるんだけど、
腎臓良くなった感じがしないとわからなくなっている人もいると思うんですね。
水自体が良いのは血液をサラサラにして血圧が下がったりとか、
余分な老廃物というのが体の外に出ることによって腎臓がそれほど頑張らずデトックス効果が得られるということなんですが、
実際に僕がやっているエスラボっていうダイエットコースの中でも、
水を飲もうと思ってもなかなか飲めないんですって言われる方結構多いんですね。
TikTokライブでお話ししていても2リットル飲んだら痩せるって聞いたんですけど、
やっぱ2リットル飲まないかんのですか?って言われることが多くて、
このお水についてそんなに飲まなくてもいいんだよっていうのを一緒に考えていきたいんですね。
まず2リットル飲まないかんっていう風に言われているのは、
イギリスとかヨーロッパの研究機関が健康な腎臓を維持するためには、
1日コップ6杯から8杯程度、1日2リットル必要なんだよっていう風に言われていたんですが、
日本人はもともと腎臓が小さいですよね。
だからこの欧米とか外国の研究をそのまま持ってくると、