清朝名方五汁飲,滋陰降火生津潤燥,專治秋老虎

流年养生美味
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94 觀看·2025年11月3日
入秋後的甘露飲
非五汁飲莫屬
入秋後又熱又燥
喝水總是喝不夠的感覺
急需要一杯既能降溫
又能生津潤燥的神仙飲
比如早早喝了一個夏天的
茅根竹蔗水還有酸梅湯
都能幫我們生津養好水
還有就是今天要重點推薦的
五汁飲
五汁飲來自這五種食材
新鮮的雪梨
馬蹄
還有蓮藕
還有新鮮的蘆根和麥冬
但是這兩樣不太好買
所以我又改良了一下
用同樣清潤去燥的
竹蔗和百合來代替
原方是把這些食材炸汁來喝
但是大多數人家裡都沒有炸汁機吧
所以咱們再簡化一下
加水熬煮50分鐘
這些都是應季清潤補水的好食材
煮出來能不好喝嗎
這個清清熱熱的湯
一看就很解渴
這些湯料也可以一起吃了
在空調房待久了
熬夜了
很乾很難受的時候
都可以來一杯五汁飲潤一潤
另外把這個甘蔗去掉
這四樣食材還可以加水
用破壁機打成熱飲來喝
這個又是另外一種潤潤的口感
這幾樣食材能煮能打
可塑性真的是很高
推薦秋冬季節家裡常備哦
