
2025年7月4日 宮寶醬青瓜花生菜脯炒肉片

梁廚美食
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宮保醬炒青瓜花生菜脯肉片
材料:青瓜六安士,紅蘿蔔兩安士,洋蔥兩安士,菜脯三安士,蒜蓉一茶匙,乾辣椒六條,豬肉片10安士。紮花生兩安士。宮保醬:豆瓣醬一茶匙,蕃茄醬1.5湯匙,蠔油一湯匙,老抽半茶匙,浙醋兩湯匙,花雕酒兩湯匙砂糖半茶匙,粟粉二份一茶匙,麻油少許。(若要有麻辣味道,可以用花椒一湯匙,放入熱水六湯匙浸泡5分鐘隔渣備用,可以增添麻香味。)做法:所有材料切成粗粒備用。肉片用少許糖生抽粟粉加少許水拌勻醃15分鐘,最後加入少許油拌勻備用。熱鍋下油,放入肉片,炒熟盛出。爆香蒜蓉乾辣椒洋蔥,炒一會,把其他材料放進,加入水兩湯匙,炒半分鐘,再放回肉片,攪勻宮保醬汁,快手倒入翻炒均勻之後,再放入花生兜勻便可上碟。備注:我不識食得太辣,所以辣的份量比較少。喜歡食辣的朋友,可以隨你的口味加重辣味。尤其是加入花椒水。
