Cảnh Báo: Sáng Ngủ Dậy UỐNG 1 LY NƯỚC LÁ CHANH nấu cùng THỨ NÀY ĐẠI BỔ, SỐNG THỌ CẢ 100 TUỔI

Chào các bạn quay trở lại kênh Handmade VN Mình chúc bạn và gia đình thật nhiều sức khỏe và an lành Bạn có từng nghĩ sẽ sử dụng lá chanh vào việc chăm sóc cơ thể hay không? Nếu chưa thì các bạn hãy thử thêm lá chanh vào cuộc sống của mình giống như mình đang làm nhé Chúng ta hay sử dụng lá chanh để pha nước chấm, làm các loại gia vị cho các món ăn, làm món trộn Đặc biệt trà từ lá chanh có tác dụng hỗ trợ giảm stress rất hiệu quả Video ngày hôm nay chia sẻ tới bạn một món trà rất tự nhiên ngay trong vườn nhà Mà bạn nên tận dụng nó nếu như bạn đang mắc các chứng bệnh như là mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ, viêm phổi, ho, hèn xuyễn hay viêm phế quản Hãy theo dõi video này từ đầu đến cuối, rất nhiều thông tin hữu ích về sức khỏe sẽ chia sẻ tới bạn Và bây giờ chúng ta cùng thực hiện Nguyên liệu cho ngày hôm nay chính là lá chanh Bạn hãy hái những lá vừa phải không già cũng không quá non thì tác dụng chữa bệnh của nó sẽ tốt hơn rất nhiều Nếu không có lá chanh các bạn hãy sử dụng vỏ chanh để thay thế nhé Tác dụng đầu tiên cần phải kể đến đó chính là khả năng chống ung thư Trong lá chanh có đến 22 hợp chất có tác dụng chống ung thư nhưng điển hình trong số đó là limonil Kháng ung thư rất hiệu quả và có nguồn gốc tự nhiên Các bạn hãy đem rửa sạch phần lá chanh như thế này sau đó hãy thái nhỏ ra nhé Nhiều nghiên cứu cho thấy limonil có hiệu quả gấp hàng nghìn lần so với thuốc hóa chất arinacin Đang được sử dụng trong điều trị ung thư Tác dụng thứ 2 cần phải kể đến đối với thư lá này đó chính là khả năng cung cấp vitamin C để tăng khả năng kháng khuẩn, kháng viêm và kháng nấm Tác dụng thứ 3 ở đây đó chính là giảm cân Theo đồng ý thì lá chanh có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu, rất giàu các chất chống oxy hóa, bioflavonoid cũng như các vitamin và khoáng chất thiết yếu khác Trong lá chanh có chứa một hàm lượng chất sơ hoạt tàn được gọi là pectin nên sẽ làm cho bạn có cảm giác no lâu hơn Thứ 4 là lá chanh có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ và các bệnh lý về tim mạch tăng huyết áp Thứ 5 đó là hỗ trợ giảm đau các khớp do bản thân của nó có chứa canxi và vitamin C Hỗ trợ duy trì mật độ của xương, ngăn ngừa loạn xương và các chất chống oxy hóa Có trong lá chanh còn có thể làm giảm viêm, kiểm soát được các dối loạn tự miễn, trong đó có viêm khớp dạng thấp, đơn giản Và đây là toàn bộ phần lá chanh mình có, mình sẽ cho vào một cái nồi và để sang một bên Bây giờ hãy chuẩn bị thêm một mổ gừng 15g như thế này Hãy sử dụng bàn chải để trà sạch phần bụi bẩn bám ở phía ngoài vì công thức này có sử dụng cả phần vỏ của gừng Bạn biết không, mỗi ngày chúng ta đều đang sống trong một thế giới rất độc hại Các hóa chất độc hại có trong các sản phẩm tiêu dùng, thực phẩm và môi trường sống ảnh hưởng đến sức khỏe theo nhiều cách khác nhau Theo thời gian thì các độc tồn này sẽ tích tụ ở trong các mô, các cơ quan và có thể gây ra các phản ứng bất lợi dưới dạng di ứng, phát ban, mụn trứng cá, nhức đầu hay là mệt mỏi Tệ hơn là những chất độc này có thể ảnh hưởng sâu, làm suy giảm hệ miễn dịch, gây ra các bệnh lý nguy hiểm Và gừng là một trong những loại thảo dược được sử dụng trong việc làm sạch cơ thể, thải độc và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể theo một cách toàn diện nhất Và đây là toàn bộ phần gừng mình có, mình sẽ cho vào nồi, đặt lên bếp và thêm vào đó là một lít nước Đun trong khoảng thời gian 15 phút tính từ lúc nước sôi Đây là một loại trà giúp bạn thải độc gan, làm sạch mỡ máu rất hiệu quả, không những vậy nó còn giúp bạn điều trị trứng ho, viêm phổi hay viêm phế quả Trong video ngày hôm nay thì mình muốn nhắc tới gan nhiều hơn vì tất cả mọi thứ mà bạn đang ăn hoặc đang uống bao gồm cả thuốc đều đi qua gan Chăm sóc là gan của bạn là một trong những giải pháp rất hiệu quả giúp thải độc gan Thức uống này giúp cho gan của bạn được thư giãn và nghỉ ngơi cũng như tái tạo các tế bào gan một cách hiệu quả Và trong lúc chờ đợi như thế này thì mình sẽ chuẩn bị thêm một quả chanh Thức uống này thì không thể thiếu được đó chính là nước cốt chanh, nó sẽ làm cho món trà này được ngon hơn rất nhiều Bạn hãy cắt đôi quả chanh sau đó vắt lấy phần nước cốt nhé Một vài nguyên nhân sẽ tạo thêm gánh nặng cho gan và nếu bạn đang ở một trong những trường hợp sau đây Hãy thay đổi cách nhìn ngay bây giờ để có một sức khỏe tốt nhất Nếu như bạn đang là người sử dụng quá nhiều rượu, bia, thuốc lá trong thời gian dài Có thể làm cho gan trở nên yếu hơn, dẫn đến tình trạng sơ gan, viêm gan cấp, thậm chí là ung thư gan Hãy thận trọng khi uống các thực phẩm chức năng và các chất bổ sung Trên thực tế thì một số loại thuốc và thực phẩm chức năng rất có thể gây thêm căng thẳng cho lá gan của bạn Và việc duy trì cân nặng hợp lý, tránh tình trạng béo phì để giảm các nguy cơ mắc các bệnh gan nhiễm mỡ Không rau rượu thì tình trạng mỡ tích tụ ở trong gan sẽ gây tổn thương, viêm gan và có thể ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của gan Hay là bạn đang trong đối tượng sử dụng quá nhiều các thực phẩm chế biến sẵn như là xúc xích, thịt sông khói Và bạn biết không, để có được một lá gan khỏe mạnh thì việc ăn uống lành mạnh sẽ giúp cho gan của bạn được nghỉ ngơi và thư giãn Chỉ cần bạn thay đổi chế độ dinh dưỡng một cách hợp lý có thể ngay bây giờ các bạn hãy chuyển sang chế độ ăn chay Từ 7 đến 10 ngày nó sẽ giúp cho cơ thể của bạn được tái tạo một cách hoàn toàn mới mẻ và bạn sẽ nhận thấy sức khỏe của mình tốt hơn rất nhiều Phần trà sau khi đã nấu xong như thế này thì mình sẽ lọc riêng phần bã ra nhé Cho thêm vào đó một chút mật ong hoặc là đường phèn nếu như các bạn không có mật ong Cho toàn bộ phần nước cốt chanh vào và thưởng thức nhé Mỗi ngày thì các bạn nên sử dụng 300ml nước trà như thế này Thức uống này các bạn hãy duy trì mỗi ngày và cả nhà đều có thể sử dụng được nó Đối với các em bé từ 3 tuổi trở lên là có thể sử dụng phương pháp này mỗi lần 50ml Ngày uống 2 lần nếu như em bé đang trong tình trạng ho, lạnh, cảm cúm hay viêm phổi Rất cảm ơn các bạn đã theo dõi video ngày hôm nay Mình chúc bạn và gia đình thật nhiều sức khỏe và an lành Nếu bạn thấy video này hữu ích hãy bấm vào nút like và đăng ký để ủng hộ kênh tiếp tục phát triển Bấm vào quả chuông để nhận thông báo về video mới nhất Hẹn gặp lại các bạn trong các video kế tiếp