成長·賦能 失業不是你的錯!打破“被裁羞恥”,她們如何逆襲成人生贏家?【成長賦能vol.208】(中英校譯)

NaNa.Happening
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22 觀看·2026年1月5日
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當有人接到一個令人震驚的電話
並得知自己被解雇時 他們在
接下來的24到48小時內應該實際上做些什麼
不要簽任何文件
你真的認為一旦這
種事情發生在你身上
大家就會開始議論紛紛地談論它
當你走進房間時 我想說你會覺得自己像穿著
紅色的「F」字服裝一樣是啊
沒人在乎
你如何平衡決策的過程
現在的工作和正確的工作之間有什麼差異
我認為這是個非常好的問題
我的意思是……
最近怎麼樣 富有的朋友們歡迎回來 繼續收聽「淨值與放鬆」的另
一集節目我是主持人維薇安·圖 也就是你的富人好姐妹
還有你最喜愛的華爾街女孩
我總是喜歡說我已經有第三次重新來過了
首先 是一名華爾街交易員 後來轉行成為媒體銷售人員
現在我是一名內容創作者
我也認為自己是一位作者
一位播客主持人 以及 YourRichBFF
我在職業生涯中經歷過許多不同的角色
但現實是
職業轉向已經不再罕見
它幾乎是不可避免的
無論是因為個人成長、
產業變動、裁員或組織重
組我們大多數人都將經歷多次職業變動
現在的就業市場感覺特別混亂
人們感到困惑、挫
折而且誠實來說 只是徹底喪氣
但我想讓你知道一件事
被解僱或被裁員 並不是個人的失敗
這通常只是商業行為
而尋找下一個機會
其實是一種我們可以學習的技能
因此 今天我請來了兩位專家
他們每天都在實踐這majic
他們將為我們解析就業市場的真實情況
為何職業上的挫折並不可恥
以及最重要的是 如何將下一個
機會轉化為你迄今為止最好的機會
請歡迎本書作者登
場所有人都來歡迎這本《所有酷女孩都會被解僱》的作者
勞拉·布朗和
克里斯蒂娜·奧尼爾
你好天啊
那個介紹真閃亮天啊
你真的很厲害各位
這將是一場非常精彩的訪問
我非常期待你今天能和我在一起
但在我們深入討論之前我有一個簡單的問題
為什麼所有酷女孩都會被解僱呢
所有酷女孩都被解僱 因為
正如你在我們的介紹中所說的
被解僱現在是國民生活的一
部分 這是勞動力的一部分
這是一天比一天更嚴重
的失業人數 因此被解僱
的酷女孩們必須勇敢面對
承認現實並繼續向前
哇 好的
我喜歡這樣
勇敢面對
我覺得這是一個我需要開始融入日常生活的語句
那是我第一次使用它我當時心想 這 [[]]
來自哪裡對
儘管現在他們已經成為一些頂級雜誌的知名作家 organizators
和編輯
華爾街日報、InStyle
你們兩個之前都被解僱過
你能_originally_
我說明一下那些情況發生了什麼嗎
當然可以
我們通常會先讓勞拉先說 因為她
我首先按時間順序被解僱了
flavorful I was fired
first 是的 我曾經是《InStyle》
雜誌的總編輯 時間是在2022年初
我們曾為三家不同的公司工作 在
我於InStyle任職期間 我
們被第三家公司收購並遭解僱 我
整個團隊和我都透過Zoom被解僱
他們所稱的印刷團隊
我們在二月同時被解僱了
那時我真的有點驚訝
我原本想過要自己做點什麼 但沒想到我們全都會突然一下子
被完全淘汰 你知道嗎
因此 我最後花了很多時間照顧我的團隊 試圖
成為溫斯頓·丘吉爾
儘管我其實並不是那樣的人
我的錢從哪裡來
然後漸漸地開始意識到
我將自己創業而不是為別人工作
並慢慢走上了這條路
但克里斯蒂娜這裡被解僱了
我是唯一的一個
所以是的 我是那個幸運的人
我被解僱的那天
而且基本上已經有一些領導層的變動
在華爾街日報的報紙上
在頭版的標題上方
有一位新的總編輯
在她上任約八週後
她告訴我 我將不會再
參與後續的計畫 這就
像勞拉所說的 是在她
被解僱大約14個月後
但會議中當她告訴我被
解僱時 我立刻明白我必
須承擔發生的事 而不是
試圖讓事情看起來好過些
或者以任何其
他方式來包裝它
而不是實際發生的事情
那就是她解僱我 所以我認
為那只是當時突然想到的事情
因為我知道 如
果除了我當時所
感受到的震撼與純粹的情感之外
我還試圖繼續掩蓋這個謊言
說謊並告訴別人
哦 我得走了 我要去幹這幹那
或者我早就知道這對我來說會更難
去構建接下來的東西
因此 它立刻成為我敘事的一部分 如果你願意這麼說的話
你認為哪個更困難
被單獨解
僱還是作為一個團隊的一部分被解�新赛季
在Zoom上 順便說一句 非常糟糕
親密的
我不清
楚我的意思是 我從來沒有—他們兩個都很特
別對 他們兩個都很—我的意思是 我們兩個都沒有對方的經歷
我想 我是說 成為一個社群的
一部分確實有其價值 但實際上
如果你把我和我的團隊擴大來看
被解僱的經驗也同樣重要
現在你已經是這
個社群的一份子了但是如果你不承認 你就找
不到你的社群 因此 我們一直
以來都是數十萬人社群中的一份子
每天都有很多人被解僱
當你失去工作時 真正能幫助你的往往是
你會感到非常脆弱 非常孤獨
女性可能會感到非常多的羞恥
只要你稍微舉手表
示承認 我也是這樣
因為我們也擔任過很重要的職位
我們收到一份新聞稿
所以我就被說是被解雇了
你懂我的意思吧所以這件事也非常的明顯
但我們雙方都沒有興趣去炒作這件事
一旦我們說不 這件事就發生了
或者我們在Instagram
上發佈了 或者我們說了什麼
人們會說 哦 哇 這真
的很酷 你確實做過這件事
這個那個的 而且這樣
就刪除了所有這些廢話
你知道 失去工作已經夠難了
已經夠難的是不知道收入來自哪裡
已經夠難的是不知道
你的醫療保障能持續多久
所有這些脆弱之處都被誇大了
如果你對發生的事情不誠實 情況會更糟
對
而你剛才特別說了一句話
你說女性被解僱時會感到很多羞恥
書名包含酷女孩
女性被解僱的體驗與
男性有什麼獨特之處嗎
我的意思是 我們認為是的
而且我想這部分是因
為我們到那裡花了更長
的時間 在房間裡 你知道
只是進到房間裡
攀登企業階層
的人必須表現得
更好兩倍才能得到一半的回報
一個世紀前他們
才獲得投票權是啊
這簡直不可思議
所以 我們確實相信女性
你知道 要更堅強一點
盡量承受得更堅強
你懂的 就是當你從梯子上摔下來的時候不
因為你沒有意識到
你實際上背負著什麼
然後因為你以某種方式將所有女性的本質都
帶在身邊 確實如此就像你爬上了這個階梯
無論你在哪利
物業領域工作
一旦被推下來
打擊會更嚴重
因為我們根本沒有建造過這
樣的職場 對 男人建造的
所有這些頭銜 CEO、CFO、
CMO它們都是軍事性的 都是男性
所以這也跟著我們
我們對感到羞恥毫無興趣
我們希望女性能
擺脫那種羞恥感
因為現在情況實在是太困難了所以你為什麼要把這麼沉重的
包袱放在心裡 一直背著走呢
我們也沒有太多女性
被解雇的榜樣 你知道
很少有女性的故事涉
及到被解雇的那一章
我們有很多男性
被公司辭退了例如
有兩個例子 非常……
你應該知道 公眾人物是邁克·布隆伯格和史蒂夫·賈 伯
斯對所以這也是他們復出敘事的一部分 對吧
這也是邁克和史蒂夫傳奇的一部分
我們沒有太
多這樣的女人
我現在只能想到一個你
呢惠妮絲·威爾福 對就是她
好吧 她即將有一部關於這件事的熱門電影 所以
對 就是這樣
難道你不覺得這很瘋狂嗎 你可以輕易找到一部一部
你知道 我們訪問了15位在
我們書中相當有名的女性 她
們本應出現在被解僱的華盛頓
紀念碑上 但她們並不在其中
你知道 如果你能想像一下 我們
是如何一路走來的 不管是我們自
己編造的故事 還是我們的女兒、我
們的朋友 關於女性經歷這樣的事情
被解雇的篇章並回來得更強大
我認為這會在一定程度上鼓勵女性
在遇到這種情況時不再那麼羞恥
但這只是其中一部分 你知道
文化背景的影響 對吧所以如果我們能透過這本書 稍微解開一些束縛
讓女性能稍微彼此分享更多故事
並更有信心以更強的姿態重返職場
當然 你知道 讓這成為一種轉機
這種類似於可怕烏雲般的失業經驗
中的一線曙光
這確實是做得很好的工
作你提到過被解雇的女性版「拉什莫爾
山」這是一個形象 對吧
對所有酷女孩都被解雇了
你訪問了一些實力強
大的人物我指的是奧普拉、凱蒂·柯麗、賈米·李·柯蒂斯
當你聽到她們被解雇的故事時
最讓你驚訝的是什麼
而且\Builder有像
一條共同的線索一樣貫穿所有故事嗎是的
我的意思是 對我們來說 那是肌肉記憶
這很弊諷
奧普拉在22歲時被解雇了
她現在大概70歲 71歲吧
每個人記得房間裡有誰
他們說的話、穿的衣服、喝的飲料 還有他們聲音中的緊
迫感變得更加明顯了
被解雇的經歷其實是人生中的一個關
鍵回憶 而你直到再次翻出這段回憶時才會意識到 每個人心中都有那樣
一張照片般的記憶 記錄著那個時刻
然而 還是有些女性感到非
常不悅 你知道的 儘管她們已經離開了 而這本書的
重點就是這位女士被解僱了
他們非常成功
是啊 但她曾經覺得你這樣 而你會覺得難受
奧普拉在這個階段也是這樣
你會想 是啊 整個想法就是ประชาชน
哇 你是什麼意思
他們從來沒有遇到過壞事
但確實發生過 確實發生過 我記得非常清楚
是的 就連他們在那之後取
得了這麼多的成功 他們仍然
攜帶著它 這讓我覺得這是一種提醒 說明事情確實如此
你知道 當你正在經歷的時候 會有悲傷
你確實需要為它哀悼
失去工作是一種損失
你們有看過腦筋急轉
彎嗎我覺得它有點像其中一個——哪一種情緒 是
哪一種嗯 我覺得它有點像——
當你被解僱時 就像一個難過的藍色球
而它就像一個新的藍色球進入你大腦的後方
對
是的 你要隨身攜帶
是的 你必須把它混合起來而且其中一個必須站到前面
是的
所以我認為那對他們來說有點意外 你知道
不需要太多事情就能讓那些
女人回到發生事情的房間裡
這樣對嗎
這一點 你懂的 無論好壞
都是其中一部分 你
覺得這些訪問中哪條建議
每次想到都讓你不寒而慄
有什麼東西讓你的整體觀點都改變了嗎
好吧 莎莉·克勞奇說了一些令人
耳目一新的話 這是一個非常好的提醒
你知道 我們開玩笑說 你真的
認為你的社交網絡和你的同儕群體
一旦有這種事情發生在你身上
大家就會開始議論
紛紛地談論它 當你走進房間時 我喜歡說 你知道
你覺得自己就像穿著一件紅色的F字衣
對
你知道的 你就是會覺得——這不是為了一個華麗的
感覺不是華麗的感覺
被解僱了 真是個失敗者
你知道 你也能感受到所有這些 對吧
這感覺非常像
哦天啊 我沒看到那個傢伙 達
她簡潔地說 沒有人會在意
這是一個很好的提醒因為你一直在背負著這麼多的壓力
你似乎帶著羞恥走進房間
你以為每個人都會像這樣
你一走進來 每個人都會轉頭看
並不是這樣
人們已經向前看了
他們不在意
人們都只關心自己
人類對自身感到憂慮
這是一則美好的提醒
關於你心中所
浮現的各種事物
當你走進房間時 要抬頭挺胸
沒有人在那裡偷偷在你背後低語
沒有人會在意
對 奧普拉說過 你知道
奧普拉擅長用詞
我不確定你是否知道這件事 或者你是否聽過
但她說 挫折是成功的預備
這基本上是一句T恤上的口號
基本上就像那種會讓你驚訝得跌倒的東西
其實是為了讓你看到更廣闊的世界
只要你願意去觀察它
所以 事情就這樣發生了她的情況也是這樣而且
你知道 奧普拉在新聞播報員的工作上被解僱了 然後被暫時停薪留職
在這種較差的記者工作中待了一年
直到有一天新任總經理出現
他說 我們考慮要出售一個談話節目
就這樣了
因此她沒有遇到那樣的挫折她也不會被選中參加那個節目
所以智慧無uppiesᔭ因
為每個人的經歷都不同
你可能曾被解雇過工作 被自
己創辦的公司辭退 被客戶解僱
未被選中擔任某個角色
就像各種不同的情況一樣
是的 解雇對每個人來說看起來都不一樣
我認為這就是我們想要這麼多不同故事的原因
而且 你知道 我們有那15位不同的女性
用來代表射擊的
不同種類特徵
嗯
希望之後還能有更多這樣的經歷
不 這真的很有趣
我們現在在街上被女性過來告訴我們
她們說她們也被解僱了
你知道 我們已經能感受到它似乎在稍微
打開了一扇心理之門
這正是它的用意所在
不 我也是 不是那種躲躲
閃閃地離開 而是真的離開
進行那些誠實的對話
對
再沒有謊言了 女士
說到誠實
我們能談談房裡的大
象嗎當今的就業市場-裡面有隻大象嗎
請吧
那是一隻非常大的大象
你還沒注意到嗎
聽著 今天的就
業市場 你知道的
說輕一點就是很糟 是的
我們正看到大量裁員和招聘
凍úc 而且在數十年來首次
我們實際上有更
多失業人口 遠
多於有足夠良好工作的數量 像
你們怎麼理解我們目前所處的這
個時刻 嗯 聽著 我的意思是
當我們兩年前開始寫這本書時
我們絕對無法想像 你知道嗎 那
個世界會變成這樣 因為你是在
還處於「大規模辭職」的時期開始的
這種能力就像許多
求職者都擁有的一樣是的
靜默離職
對
TikTok 的趨勢
2023 年夏天
所以 員工們在某種程度上佔了上風 但你明白的
當然沒有人能預料到狗狗(
Doge)以及它所造成的混亂
由人工智慧與我們自己的_augovernment_共同推動
是啊
所以我想 你知道
同時有趣的是這正在發生
個人有更多機會
我認為這也是新的 尤其是在媒
體產業 我們所來自的產業 令
人感到興奮的是 看到許多被解
僱的同儕如何變得更具創業精神
可能是出於必要 也可能是純粹因為這類社群本身的演變
你知道的 在那種產生內
容、新聞和資訊的社群中
看到這一切真的非常令人興奮
